Hvað er dengue-veirusótt? Einkenni, orsakir og meðferð

Dengue-veirusótt er veirusýking sem dreifist með moskítóflugum og hefur í för með sér milljónir sjúkdómstilfella um allan heim ár hvert. Þótt hún geti valdið verulegum óþægindum með miklum hita og vöðvaverki, jafnast flestir á aftur með réttri umönnun og hvíld.

Þessi hitabeltissjúkdómur kemur aðallega fyrir á hlýjum, raukum svæðum þar sem ákveðnar moskítóflugur dafna. Að skilja dengue-veirusótt getur hjálpað þér að þekkja einkennin snemma og leita þér aðstoðar þegar þörf krefur.

Hvað er dengue-veirusótt?

Dengue-veirusótt er sýking sem dengue-veiran veldur, sem moskítóflugur bera á milli fólks. Þegar sýkt Aedes-moskítófluga bítur þig, fer veiran inn í blóðrásina og byrjar að fjölga sér.

Ónæmiskerfið bregst við með því að berjast gegn veirunni, sem veldur hitanum og öðrum einkennum sem þú finnur fyrir. Sjúkdómurinn varir yfirleitt í um það bil viku, þótt bataferlið geti tekið aðeins lengri tíma.

Það eru í raun fjórar mismunandi gerðir af dengue-veiru. Að smitast af einni tegund veitir þér ævilangt ónæmi gegn þeirri tilteknu tegund, en þú getur samt smitast af hinum þremur tegundum síðar.

Hvað eru einkennin við dengue-veirusótt?

Einkenni dengue birtast venjulega 3 til 7 dögum eftir að hafa verið bitið af sýktu moskítóflugu. Fyrstu einkennin geta verið svipuð og inflúensa, sem gerir dengue stundum erfitt að greina strax.

Hér eru algengustu einkennin sem þú gætir fundið fyrir:

• Mikill hiti sem kemur skyndilega, oft allt að 40°C
• Alvarlegur höfuðverkur sem finnst eins og þrýstingur á bak við augun
• Mikill vöðva- og liðverkur um allan líkamann
• Ógleði og uppköst sem geta gert það erfitt að borða
• Útbrot sem birtast sem litlir rauðir blettir eða flekkar
• Mikil þreyta sem gerir dagleg störf erfið
• Verkur á bak við augun sem versnar þegar þú hreyfir þau

Sumir finna fyrir vægari einkennum eða finnast alls ekki veik. Börn og eldri einstaklingar geta sýnt aðeins mismunandi einkennamynd en heilbrigð fullorðnir.

Flestir byrja að líða betur eftir að hitinn lækkar, venjulega um dag 3 til 5 sjúkdómsins. Hins vegar er þetta í raun þegar þú þarft að fylgjast náið með viðvörunarmerkjum um fylgikvilla.

Hvaða gerðir eru til af dengue-veirusótt?

Dengue-veirusótt hefur mismunandi myndir eftir því hversu alvarleg einkenni þín verða. Flestir fá vægari myndina, en mikilvægt er að skilja allar möguleika.

Klassísk dengue-veirusótt er algengasta tegundin. Þú munt fá dæmigerð einkenni eins og mikinn hita, höfuðverk og vöðvaverki, en ástand þitt verður stöðugt í gegnum sjúkdóminn.

Dengue blæðingarsótt er alvarlegri mynd þar sem æðar skemmast. Þetta getur valdið blæðingu undir húð, nefblæðingu eða blæðandi góm. Blóðþrýstingurinn getur einnig lækkað.

Dengue sjokksjúkdómur er alvarlegasta myndin. Blóðþrýstingurinn lækkar hættulega lágt og blóðrásin verður slæm. Þetta krefst tafarlaust læknisaðstoðar.

Framgangur frá vægri í alvarlega dengue er tiltölulega sjaldgæfur, en þekking á þessum mun er hjálp til að þekkja þegar einkenni verða alvarlegri.

Hvað veldur dengue-veirusótt?

Dengue-veirusótt kemur fram þegar dengue-veiran kemst inn í líkamann í gegnum moskítóflugubit. Aðeins kvenkyns Aedes aegypti og Aedes albopictus moskítóflugur geta dreift þessari veiru á milli fólks.

Hér er hvernig smitleiðin virkar. Þegar moskítófluga bítur einhvern sem þegar er með dengue, fjölgar veiran sér innan moskítóflugunnar í um það bil viku. Eftir það getur moskítóflugan dreift veirunni til allra sem hún bítur.

Þú getur ekki smitast af dengue beint frá öðrum manni í gegnum venjulega snertingu, hósta eða nýsingu. Moskítóflugan er nauðsynlegur brú sem ber veiruna á milli fólks.

Þessar tilteknu moskítóflugur kjósa að búa í kringum heimili og bíta á daginn. Þær fjölga sér í hreinu, stöðugu vatni sem finnst í ílátum eins og blómapottum, fötum eða gömlum dekkjum.

Hvenær ætti að leita læknis vegna dengue-veirusóttar?

Þú ættir að hafa samband við lækni ef þú færð mikinn hita ásamt alvarlegum höfuðverk og vöðvaverki, sérstaklega ef þú býrð á eða hefur nýlega ferðast til svæðis þar sem dengue kemur fyrir.

Leitaðu tafarlaust læknisaðstoðar ef þú tekur eftir einhverjum af þessum viðvörunarmerkjum:

• Alvarlegur magaverkur sem batnar ekki
• Endurteknar uppköst sem koma í veg fyrir að þú haldir vökva niðri
• Andnæðir eða hraður öndun
• Blæðing frá nefi, gómi eða undir húð
• Mikil óróleiki eða erting
• Skyndileg lækkun á líkamshita undir eðlilegt
• Einkenni þurrðar eins og sundl þegar þú stendur

Þessi einkenni geta bent til þess að dengue sé að þróast í alvarlegri mynd. Snemma læknisaðstoð getur komið í veg fyrir fylgikvilla og tryggð betri bata.

Bíddu ekki að sjá hvort einkenni batna sjálf þegar viðvörunarmerki birtast. Fljót læknismat gefur þér bestu möguleika á réttri meðferð og eftirliti.

Hvað eru áhættuþættirnir við dengue-veirusótt?

Áhætta þín á að fá dengue-veirusótt fer að miklu leyti eftir því hvar þú býrð eða ferðast og fyrri útsetningu þinni fyrir veirunni. Að skilja þessa þætti getur hjálpað þér að grípa til viðeigandi varúðarráðstafana.

Landfræðilegur staðsetning hefur stærsta þátt í dengue-áhættu þinni. Sjúkdómurinn kemur oftast fyrir á hitabeltis- og subhitabeltissvæðum, þar á meðal:

• Suðaustur-Asíu, þar á meðal Taílands, Víetnam og Indónesíu
• Kyrrahafs-eyjum eins og Fídjieyjum og Nýju Kaledóníu
• Mið- og Suður-Ameríku, sérstaklega Brasilíu og Mexíkó
• Hlutum Afríku og Miðausturlanda
• Suðurhluta Bandaríkjanna, sérstaklega Flórída og Texas

Að hafa fengið dengue-veirusótt áður eykur í raun áhættu á alvarlegum fylgikvillum ef þú smitast aftur af annarri tegund. Viðbrögð ónæmiskerfisins við seinni sýkingunni geta stundum valdið meiri skemmdum en vernd.

Aldur getur haft áhrif á reynslu þína af dengue. Börn og fullorðnir yfir 65 ára geta verið í meiri hættu á að fá alvarlegar myndir, þótt hver sem er geti fengið alvarlega fylgikvilla.

Búsetuaðstæður skipta einnig máli. Svæði með lélega heilbrigðisþjónustu, þéttbýli eða takmarkaða aðgang að hreinu vatnsgeymslu hafa oft hærri dengue-smittíðni.

Hvað eru mögulegir fylgikvillar við dengue-veirusótt?

Þótt flestir jafnist á aftur eftir dengue-veirusótt án varanlegra vandamála, geta sumir fengið alvarlega fylgikvilla sem krefjast tafarlaust læknisaðstoðar. Að þekkja þessa möguleika hjálpar þér að vera vakandi meðan á bataferlinu stendur.

Áhyggjuefndustu fylgikvillarnir koma venjulega fram þegar dengue þróast í blæðingarsótt eða sjokksjúkdóm:

• Alvarleg blæðing sem getur komið fram innvortis eða útvortis
• Hættulega lágur blóðþrýstingur sem hefur áhrif á blóðrásina
• Vökvasöfnun í kringum lungun eða í kviðnum
• Lifurskemmdir sem hafa áhrif á getu líkamans til að vinna úr eiturefnum
• Hjartavandamál, þar á meðal óreglulegur hjartsláttur
• Bráðnun í heila, þó þetta sé nokkuð sjaldgæft
• Mikil þurrð vegna endurteknra uppkasta

Fylgikvillar eru líklegri ef þú hefur fengið dengue áður, ert með aðrar heilsuvandamál eða ert mjög ungur eða eldri. Hins vegar geta jafnvel heilbrigð fullorðnir stundum fengið alvarlega dengue.

Mikilvægasti tíminn er venjulega um dag 3 til 7 sjúkdómsins, oft rétt eins og hitinn byrjar að lækka. Þess vegna leggja læknar áherslu á vandlega eftirlit á þessu stigi frekar en að ætla að þú sért að jafnast á.

Með réttri læknisaðstoð og eftirliti er hægt að meðhöndla flesta fylgikvilla árangursríkt. Lykillinn er að þekkja viðvörunarmerki snemma og leita viðeigandi læknisaðstoðar.

Hvernig er hægt að koma í veg fyrir dengue-veirusótt?

Að koma í veg fyrir dengue-veirusótt felst í því að stjórna moskítóflugufjöldanum og vernda þig gegn moskítóflugubitum. Þar sem engin víðtæk bólusetning er til ennþá, verða þessar fyrirbyggjandi aðgerðir aðalvörn þín.

Að útrýma moskítóflugufjölgunarstöðum í kringum heimilið gerir stærstan mun á því að draga úr dengue-áhættu:

• Fjarlægðu stöðugt vatn úr blómapottum, fötum og ílátum
• Hreinsaðu ræsi reglulega til að koma í veg fyrir vatnsöflun
• Lokaðu vatnsgeymslutönkum og tunnum vel
• Skiptu um vatn í dýra- og fuglaböðum oft
• Fargaðu gömlum dekkjum, flöskum og ílátum sem safna regnvatni
• Klipptu gróður þar sem moskítóflugur gætu hvílt sig á daginn

Persónuleg vernd gegn moskítóflugubitum er jafn mikilvæg, sérstaklega á daginn þegar Aedes-moskítóflugur eru mest virkar. Notaðu skordýraeitur sem inniheldur DEET, picaridin eða sítrónulemongrasolíu á útsett húð.

Notaðu langærma skyrtur og langbuxur ef mögulegt er, sérstaklega á dögunum og kvöldin. Veldu ljóslit föt, þar sem moskítóflugur eru oft dregnar að dökkum litum.

Moskítóflugustjórnun í samfélaginu virkar best þegar allir taka þátt. Vinnið með nágrannum og sveitarfélagsyfirvöldum að því að viðhalda hreinum, moskítóflugufrjálsum umhverfum á svæðinu.

Hvernig er dengue-veirusótt greind?

Greining á dengue-veirusótt felst í því að sameina einkenni þín, ferðasögu og sérstakar blóðprófanir. Læknirinn byrjar á því að spyrja um nýlegar athafnir þínar og hvar þú hefur verið.

Blóðprófanir eru áreiðanlegasta leiðin til að staðfesta dengue-sýkingu. Þessar prófanir leita að veirunni sjálfri, mótefnum sem líkaminn myndar gegn veirunni eða sérstökum próteinum sem veiran framleiðir.

NS1 mótefnavaka prófið getur greint dengue-veiru á fyrstu dögum sjúkdómsins. Þetta próf virkar best þegar þú ert enn með hita og önnur snemmbúin einkenni.

IgM og IgG mótefnapróf verða jákvæð síðar í sjúkdóminum, venjulega eftir dag 5. Þessi próf sýna hvernig ónæmiskerfið hefur brugðist við dengue-veirunni.

Læknirinn gæti einnig pantað fleiri blóðprófanir til að athuga blóðflögur, lifrarstarfsemi og almenna blóðefnafræði. Þetta hjálpar til við að fylgjast með fylgikvillum og leiðbeinir meðferðarákvörðunum.

Stundum getur greining verið krefjandi vegna þess að dengue-einkenni skarast við önnur hitabeltissjúkdóma eins og malaríu eða týfusótt. Læknirinn þarf kannski að útiloka þessar aðrar aðstæður með frekari prófunum.

Hvað er meðferð við dengue-veirusótt?

Engin sérstök veiruhemjandi lyf eru til við dengue-veirusótt, svo meðferðin beinist að því að stjórna einkennum þínum og koma í veg fyrir fylgikvilla. Flestir geta jafnast á heima með réttri stuðningsmeðferð.

Verkjastjórnun og hitastjórnun verður aðaláhyggjuefni þitt á bráðastigi. Parasetamól (Tylenol) hjálpar til við að lækka hita og létta vöðvaverki örugglega. Taktu það eins og gefið er upp á umbúðunum, venjulega á 4 til 6 tíma fresti.

Forðastu aspirín, íbúprófen og önnur ónæmisbælandi lyf (NSAIDs). Þessi lyf geta aukið áhættu á blæðingafylgikvillum, sem er þegar áhyggjuefni við dengue-veirusótt.

Að vera vel vökvaður er algerlega nauðsynlegt í gegnum sjúkdóminn. Drekktu mikinn vökva, þar á meðal vatn, kókosvatn eða munnvatnslausnir. Miðaðu við skýrt eða ljósgula þvag sem merki um góða vökvun.

Ef þú færð viðvörunarmerki eða alvarleg einkenni, gæti sjúkrahúsmeðferð orðið nauðsynleg. Þetta gæti falið í sér vökva í bláæð, vandlega eftirlit með blóðþrýstingi og blóðtölu og sérhæfða umönnun vegna fylgikvilla.

Hvíld gegnir mikilvægu hlutverki í bata þínum. Líkami þinn þarf orku til að berjast gegn veirunni, svo forðastu erfið störf og fáðu þér góða svefn meðan á sjúkdóminum stendur.

Hvernig á að fara að heimameðferð við dengue-veirusótt?

Að meðhöndla dengue-veirusótt heima krefst vandlegrar athygli á einkennum þínum og stöðugrar stuðningsmeðferðar. Flestir geta jafnast á árangursríkt með réttri heimameðferð og reglulegu læknisfræðilegu eftirliti.

Haltu framúrskarandi vökvun í gegnum sjúkdóminn. Drekktu smáar, tíðar vökvaslur jafnvel þótt þú finnir fyrir ógleði. Vatn, skýr súpur, kókosvatn og munnvatnslausnir hjálpa öllum að skipta út fyrir tapast vökva og steinefni.

Fylgstu reglulega með hitanum þínum og taktu parasetamól eftir þörfum til að létta hita og verk. Haltu skrá yfir hitann þinn, vökvainntöku og hvernig þér líður til að deila með heilbrigðisþjónustuveitanda þínum.

Búðu til þægilegt hvílustarfsemi sem stuðlar að lækningu:

• Haltu herberginu köldu og vel loftræstu
• Notaðu moskítóflugunet til að koma í veg fyrir frekari moskítóflugubit
• Borðaðu léttar, auðmeltanlega matvæli þegar þú finnur fyrir því
• Láttu einhvern athuga þig reglulega, sérstaklega á dögum 3-7
• Hafðu neyðarsímanúmer tilbúin

Fylgjast vandlega með viðvörunarmerkjum sem krefjast tafarlaust læknisaðstoðar. Ekki hika við að hafa samband við lækni eða fara á bráðamóttöku ef þú tekur eftir endurteknum uppköstum, alvarlegum kviðverki, andnæði eða blæðingum.

Bata tekur venjulega 1-2 vikur, en þú gætir fundið þig þreyttan í nokkrar vikur eftir það. Farðu smám saman aftur í venjuleg störf eftir því sem orkan þín bætist og haltu áfram að vernda þig gegn moskítóflugubitum meðan á bataferlinu stendur.

Hvernig ættir þú að undirbúa þig fyrir læknisheimsókn?

Að undirbúa þig fyrir læknisheimsókn hjálpar til við að tryggja að þú fáir nákvæmasta greiningu og viðeigandi umönnun fyrir einkenni þín. Góð undirbúningur sparar einnig tíma og dregur úr streitu á meðan á fundinum stendur.

Safnaðu upplýsingum um nýlega ferðasögu þína, þar á meðal tiltekin lönd eða svæði sem þú hefur heimsótt síðastliðinn mánuð. Taktu eftir dagsetningum ferða og öllum athöfnum sem gætu hafa sett þig út fyrir moskítóflugur.

Búðu til ítarlega tímalínu einkenna þinna og taktu eftir því hvenær hvert einkenni byrjaði, hversu alvarlegt það varð og hvort eitthvað gerði það betra eða verra. Fylgdu með hitamælingum þínum ef þú hefur verið að fylgjast með þeim heima.

Taktu með þér lista yfir öll lyf, fæðubótarefni og úrræði sem þú hefur tekið fyrir einkenni þín. Fylgdu með skömmtum og hversu oft þú hefur tekið þau.

Skrifaðu niður sérstakar spurningar sem þú vilt spyrja lækninn:

• Benda einkenni mín á dengue-veirusótt?
• Hvaða próf þarf ég til að staðfesta greininguna?
• Hvernig ætti ég að meðhöndla einkenni mín heima?
• Hvaða viðvörunarmerki ættu að fá mig til að leita bráðaþjónustu?
• Hvenær ætti ég að fylgjast upp með þér?
• Hvernig get ég komið í veg fyrir að dreifa þessu til annarra?

Ef mögulegt er, taktu með þér fjölskyldumeðlim eða vin sem getur hjálpað þér að muna mikilvægar upplýsingar og hjálpað við flutninga ef þú ert veikur.

Hvað er helsta niðurstaðan um dengue-veirusótt?

Dengue-veirusótt er meðhöndlunarhæf sjúkdómur þegar þú þekkir einkenni snemma og leitar þér viðeigandi læknisaðstoðar. Þótt hún geti gert þig nokkuð veik í um það bil viku, jafnast flestir á aftur án varanlegra fylgikvilla.

Mikilvægast er að muna að dagar 3-7 sjúkdómsins krefjast nánustu eftirlits, jafnvel þótt hitinn batni. Þetta er þegar fylgikvillar eru líklegastir til að þróast, svo vertu vakandi fyrir viðvörunarmerkjum á þessu mikilvæga tímabili.

Fyrirbyggjandi aðgerðir eru besta vernd þín gegn dengue-veirusótt. Að stjórna moskítóflugufjölgunarstöðum í kringum heimilið og vernda þig gegn moskítóflugubitum dregur verulega úr smitáhættu.

Ef þú býrð á eða ferðast til svæða þar sem dengue kemur fyrir, kynntu þér einkennin og vertu meðvitaður um hvenær þú ættir að leita læknisaðstoðar. Snemma þekking og rétt meðferð leiða til bestu niðurstaðna fyrir þennan hitabeltissjúkdóm.

Algengar spurningar um dengue-veirusótt

Geturðu fengið dengue-veirusótt meira en einu sinni?

Já, þú getur fengið dengue-veirusótt allt að fjórum sinnum á ævinni þar sem fjórar mismunandi gerðir eru til af dengue-veiru. Að smitast af einni gerð veitir ævilangt ónæmi gegn þeirri tilteknu gerð, en þú ert enn viðkvæmur fyrir hinum þremur gerðum. Áhugavert er að seinni sýkingar bera oft meiri áhættu á að fá alvarlega fylgikvilla vegna þess hvernig ónæmiskerfið bregst við mismunandi veirugerð.

Hversu lengi varir dengue-veirusótt?

Flestir finna fyrir dengue-einkennum í um 5-7 daga, en hiti varir venjulega í 3-5 daga. Hins vegar getur fullkominn bati tekið 1-2 vikur og þú gætir fundið þig þreyttan og veikburða í nokkrar vikur eftir það. Mikilvægasti tíminn fyrir eftirlit með fylgikvillum er um dag 3-7 sjúkdómsins, oft rétt eins og hitinn byrjar að lækka.

Er dengue-veirusótt smitandi milli fólks?

Nei, dengue-veirusótt getur ekki dreifst beint frá manni til manns í gegnum venjulega snertingu, hósta, nýsingu eða samnýtingu á mat og drykk. Eina leiðin sem dengue dreifist er í gegnum moskítóflugubit. Sýkt moskítófluga verður að bíta einhvern með dengue og síðan bíta þig til að flytja veiruna. Þess vegna er svo mikilvægt að stjórna moskítóflugufjöldanum til að koma í veg fyrir dengue-útbrot.

Hvað er munurinn á dengue og malaríu?

Þótt bæði dengue og malaríu séu moskítóflugusjúkdómar algengir á hitabeltissvæðum, eru þeir af völdum mismunandi lífvera og dreifðir af mismunandi moskítóflugutegundum. Dengue er af völdum veiru sem dreifist með Aedes-moskítóflugum sem bíta á daginn, en malaríu er af völdum sníkjudýrs sem dreifist með Anopheles-moskítóflugum sem bíta á nóttunni. Malaríu veldur oft hringlaga hita og kulda, en dengue veldur venjulega stöðugum miklum hita með miklum vöðvaverki.

Eru til einhverjar bólusetningar við dengue-veirusótt?

Dengue bóluefni sem kallast Dengvaxia er til, en notkun þess er nokkuð takmörkuð og umdeild. Það er aðeins mælt með fyrir fólk sem býr á svæðum með mikla tíðni sjúkdómsins sem hefur staðfest fyrri dengue-sýkingu með rannsóknum. Fyrir fólk sem hefur ekki fengið dengue áður getur bóluefnið í raun aukið áhættu á alvarlegum sjúkdómum ef þau smitast síðar. Flestir ferðamenn og fólk á lágáhættu svæðum treysta á moskítóflugustjórnun og bitavarnir frekar en bólusetningu.