Hvað er innvaxinn tánegl? Einkenni, orsakir og meðferð

Innvaxinn tánegl kemur fram þegar brún eða horn á tánegli vex inn í mjúka húðina í kringum hann, frekar en að vaxa beint út. Þetta algengt vandamál kemur oftast fyrir á stóratánum, þótt það geti komið fyrir á öllum tám.

Þótt það hljómi kannski smávægilegt getur innvaxinn tánegl orðið nokkuð sársaukafullur og jafnvel leitt til sýkingar ef ekki er meðhöndlað. Góðu fréttirnar eru þær að flest tilfelli má meðhöndla árangursríkt heima og með réttri umönnun geturðu komið í veg fyrir að þau gerist aftur.

Hvað eru einkennin á innvaxnum tánegli?

Þú munt venjulega taka eftir verkjum og viðkvæmni meðfram hlið táneglsins fyrst. Svæðið þar sem neglan mætir húðinni verður aðal uppspretta óþæginda, sérstaklega þegar þú ert í skóm eða setur þrýsting á tánna.

Hér eru einkennin sem þróast eftir því sem ástandið versnar:

• Verkir og viðkvæmni meðfram annarri eða báðum hliðum táneglsins
• Rauði og bólga í kringum negluna
• Húð sem finnst volg viðkomu nálægt viðkomandi svæði
• Harð, bólgin húð þar sem neglan grafir sig inn
• Blæðing frá ertu húðinni
• Ljóst eða gulleitt vökvi sem rennur frá svæðinu
• Ofvöxtur húðar í kringum negluna (svokölluð granulóma)

Ef þú færð merki um sýkingu gætirðu tekið eftir aukinni verkjum, meiri bólgu, vökva sem rennur, rauðum strikum sem teygjast frá tánni eða hita. Þessi einkenni þýða að það er kominn tími til að leita til heilbrigðisstarfsmanns strax.

Hvað veldur innvaxnum tánegli?

Fjölmargir þættir geta valdið því að tánegl vex inn í umhverfis húðina í stað þess að vaxa beint út. Að skilja þessar orsakir getur hjálpað þér að koma í veg fyrir vandamál í framtíðinni.

Algengustu ástæðurnar eru:

• Að klippa táneglur of stuttar eða aflögun hornanna í stað þess að klippa beint yfir
• Að vera í skóm sem eru of þröngir eða of þröngir, sérstaklega á tá svæðinu
• Að meiða tánna með því að láta eitthvað þungt detta á hana eða detta á hana
• Að hafa náttúrulega bogna eða þykkar táneglur
• Léleg fótaþrif sem leyfa rusli að safnast fyrir í kringum neglur
• Að taka þátt í athöfnum sem setja endurtekna þrýsting á tærnar, eins og hlaup eða fótbolta

Sumir eru einfaldlega líklegri til að fá innvaxna tánegl vegna lags eða þess hvernig tærnar eru staðsettar. Að hafa víðari negluborð eða tær sem beygja sig örlítið undir getur aukið áhættu þína, en þessir þættir tryggja ekki að þú fáir vandamál.

Hvenær ættir þú að leita til læknis vegna innvaxins tánegls?

Margir vægir innvaxnir táneglur má meðhöndla árangursríkt heima. Hins vegar krefjast sumar aðstæður faglegrar læknishjálpar til að koma í veg fyrir alvarlegar fylgikvilla.

Þú ættir að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann ef þú tekur eftir:

• Merkjum um sýkingu eins og aukinni rauði, hita, vökva eða rauðum strikum
• Alvarlegum verkjum sem trufla göngu eða dagleg störf
• Hita ásamt táeinkennum
• Engin framför eftir 2-3 daga heimameðferð
• Endurteknir innvaxnir táneglur á sama stað

Fólk með sykursýki, blóðrásarvandamál eða veiklað ónæmiskerfi ætti að leita til læknis strax vegna allra innvaxinna tánegla. Þessar aðstæður geta hægt á gróðri og aukið áhættu á alvarlegri sýkingu.

Hvað eru áhættuþættirnir fyrir innvaxna tánegl?

Ákveðnir þættir gera þig líklegri til að fá innvaxna tánegl. Sumt af þessu geturðu stjórnað, en annað er einfaldlega hluti af náttúrulegu líffærafræði þinni eða lífsstíl.

Áhættuþættir sem þú getur haft áhrif á eru:

• Negluskurs aðferð (að klippa of stutt eða aflögun hornanna)
• Skóavali (að vera reglulega í þröngum, þröngum eða háhælum skóm)
• Fótaþrif venjur
• Virkni í íþróttum sem leggja áherslu á fæturna

Áhættuþættir sem þú getur ekki breytt eru:

• Að hafa náttúrulega bogna eða þykkar táneglur
• Að vera unglingur (hröð vöxtur getur haft áhrif á negluþróun)
• Að hafa ákveðnar fótaform eða tástöðu
• Fjölskyldusögu um innvaxna tánegl
• Að hafa sykursýki eða blóðrásarvandamál

Að skilja áhættuþætti þína hjálpar þér að grípa til skýrra skrefa til að koma í veg fyrir vandamál. Jafnvel þótt þú hafir nokkra áhættuþætti getur rétt neglumeðferð og skóavali dregið verulega úr líkum þínum á að fá innvaxna tánegl.

Hvað eru hugsanlegar fylgikvillar innvaxinna tánegla?

Þótt flestir innvaxnir táneglur séu frekar pirrandi en hættulegir geta fylgikvillar komið fram ef ástandið er ekki meðhöndlað rétt. Aðaláhyggjuefnið er sýking, sem getur stundum orðið alvarleg.

Algengar fylgikvillar eru:

• Bakteríusýking í umhverfis húð og vefjum
• Myndun absessa (vökvapoki sem gæti þurft skurðaðgerð til að tæma)
• Langvarandi bólga og ofvöxtur húðvefja
• Sellulit (dreifandi húðsýking sem getur haft áhrif á dýpri vefi)

Í sjaldgæfum tilfellum, sérstaklega hjá fólki með sykursýki eða blóðrásarvandamál, getur sýkingin dreifst til beins eða orðið lífshættuleg. Þess vegna er snemma meðferð og rétt sárumönnun svo mikilvæg.

Flestir fylgikvillar eru fyrirbyggjanlegir með fljótlegri athygli á einkennum og viðeigandi meðferð. Ef þú tekur eftir einhverjum einkennum um sýkingu skaltu ekki bíða með að leita læknishjálpar.

Hvernig er hægt að koma í veg fyrir innvaxna tánegl?

Besta aðferðin er fyrirbyggjandi og flestum innvaxnum tánegli má koma í veg fyrir með réttri neglumeðferð og skóavali. Smáar breytingar á venjum þínum geta gert mikinn mun.

Hér er hvernig þú getur verndað tærnar þínar:

• Klipptu táneglur beint yfir, ekki bognar, og forðastu að klippa þær of stuttar
• Láttu horn neglanna vera örlítið lengri en miðjuna
• Vertu í skóm sem passa vel með nægu plássi fyrir tærnar til að hreyfast
• Veldu sokkana sem kreista ekki tærnar saman
• Haltu fótum þínum hreinum og þurrum
• Láttu skoða fæturna reglulega, sérstaklega ef þú ert með sykursýki
• Verndaðu fæturna við athafnir sem gætu valdið meiðslum

Ef þú ert líklegri til að fá innvaxna tánegl skaltu íhuga að láta neglurnar klippa af fagmanni. Þeir geta sýnt þér rétta aðferðina og hjálpað þér að koma á góðri neglumeðferð.

Hvernig er greindur innvaxinn tánegl?

Heilbrigðisstarfsmaður getur venjulega greint innvaxinn tánegl einfaldlega með því að skoða tánna. Ástandið hefur sérkennileg sjónrænn einkenni sem auðvelt er að þekkja við líkamlegt skoðun.

Á meðan á viðtalinu stendur mun læknirinn skoða viðkomandi tá, leita að rauði, bólgu og einkennandi innsetningu neglubrunnar í húðina. Þeir munu einnig athuga hvort merki eru um sýkingu og meta hversu alvarlegt ástandið hefur orðið.

Í flestum tilfellum eru engar sérstakar prófanir nauðsynlegar. Hins vegar, ef áhyggjur eru af sýkingu, gæti læknirinn tekið sýni af einhverjum vökva til að bera kennsl á sérstakar bakteríur sem eru í málinu. Þetta hjálpar þeim að velja árangursríkustu sýklalyfið ef þörf krefur.

Hvað er meðferðin við innvaxnum tánegli?

Meðferð fer eftir því hversu alvarlegur innvaxinn tánegl er og hvort sýking sé til staðar. Mörg væg tilfelli bregðast vel við heimameðferð, en alvarlegri aðstæður geta krafist læknishjálpar.

Fyrir væga innvaxna tánegl án sýkingar gæti læknirinn mælt með:

• Að leggja fótinn í volgt vatn nokkrum sinnum á dag
• Að lyfta neglubrunni varlega og setja bómull eða tannþráð undir
• Að bera á sýklalyfja smyrsl og þekja með bindi
• Að taka verkjalyf án lyfseðils fyrir óþægindi
• Að vera í opinn skóm eða lausum skóm

Þegar sýking er til staðar eða innvaxinn neglan er alvarleg getur læknishjálp falið í sér:

• Að fjarlægja hluta neglu (að lyfta eða klippa burt innvaxinn hluta)
• Að fjarlægja alla negluna í alvarlegum eða endurteknum tilfellum
• Munnsýklalyf fyrir bakteríusýkingu
• Að tæma alla absessa sem hafa myndast
• Efnafræðilega meðferð á negluborði til að koma í veg fyrir endurvöxt í langvarandi tilfellum

Flestir aðgerðir eru gerðar á skrifstofu með staðbundinni deyfingu, svo þú munt ekki finna fyrir verkjum meðan á meðferðinni stendur. Bata tekur venjulega nokkra daga til nokkurra vikna, eftir umfangi aðgerðarinnar.

Hvernig á að veita heimameðferð fyrir innvaxinn tánegl?

Heimameðferð virkar best fyrir væga innvaxna tánegl sem eru ekki sýktar. Markmiðið er að draga úr verkjum og bólgu meðan á því er að hvetja negluna til að vaxa rétt út.

Byrjaðu með þessum blíðu aðferðum:

1. Leggðu fótinn í volgt, sápuvatn í 15-20 mínútur, 3-4 sinnum á dag
2. Eftir að hafa lagt í vatn skaltu þurrka fótinn varlega og bera á sýklalyfja smyrsl
3. Reyndu að lyfta horni innvaxins neglunnar varlega og setja lítið stykki af bómull eða vaxuðum tannþráði undir
4. Þekja svæðið með hreinu bindi
5. Taka verkjalyf án lyfseðils ef þörf krefur
6. Vertu í þægilegum, opinn skóm eða sandölum

Haltu áfram þessari venju daglega þar til neglan vex út nógu mikið til að hún grafi sig ekki lengur inn í húðina. Þetta tekur venjulega nokkra daga til viku fyrir væg tilfelli.

Hættu heimameðferð og leitaðu til læknis ef þú tekur eftir aukinni rauði, vökva, rauðum strikum eða ef einkenni þín versna í stað þess að batna eftir 2-3 daga.

Hvernig ættir þú að undirbúa þig fyrir læknisheimsókn?

Að undirbúa þig fyrir viðtal hjálpar til við að tryggja að þú fáir árangursríkasta meðferðina. Læknirinn þarf að skoða tánna náið, svo það eru nokkur atriði sem þú getur gert fyrirfram.

Fyrir heimsóknina:

• Hreinsaðu fótinn vandlega, en forðastu að bera á krem eða smyrsl á degi heimsóknarinnar
• Vertu í skóm sem auðvelt er að taka af
• Listið upp öll lyf sem þú tekur, þar á meðal lyf án lyfseðils sem þú hefur reynt
• Merktu hvenær einkenni hófust og hvað gerir þau betri eða verri
• Komdu með lista yfir spurningar um meðferðarvalkosti og bata

Vertu tilbúinn að ræða einkenni þín í smáatriðum, þar á meðal allri heimameðferð sem þú hefur reynt. Læknirinn gæti einnig spurt um negluskurvenjur þínar, skóavali og fyrri vandamál með innvaxna tánegl.

Hvað er helsta lykilatriðið um innvaxna tánegl?

Innvaxnir táneglur eru algengir og venjulega meðhöndlunarhæfir, en þeim ætti ekki að vera hunsað. Snemma meðferð kemur í veg fyrir fylgikvilla og fær þig aftur í þægilega göngu fljótt.

Mikilvægasta sem þarf að muna er rétt negluskur aðferð og að vera í vel passandi skóm. Þessi einföldu skref koma í veg fyrir flesta innvaxna tánegl og spara þig frá verkjum og hugsanlegum fylgikvillum.

Ef þú færð innvaxinn tánegl skaltu ekki hika við að reyna blíða heimameðferð fyrir væg tilfelli. Hins vegar skaltu leita læknishjálpar strax ef þú sérð merki um sýkingu eða ef einkenni þín batna ekki með heimameðferð innan nokkurra daga.

Algengar spurningar um innvaxna tánegl

Sp1. Er hægt að laga endurtekna innvaxna tánegl varanlega?

Já, fyrir fólk sem fær oft innvaxna tánegl getur aðferð sem kallast partial nail avulsion with chemical matrixectomy veitt varanlega lausn. Á meðan á þessari minniháttar aðgerð stendur fjarlægir læknirinn vandamálslega brún neglunnar og meðhöndlar negluborðið með efni til að koma í veg fyrir að sá hluti vaxi aftur.

Þessi aðferð hefur háan árangur og útrýmir venjulega vandamálinu varanlega. Bata tekur um 2-4 vikur og flestir finna fyrir verulegum létti frá langvarandi vandamálum með innvaxnum tánegli.

Sp2. Er það öruggt að klippa út innvaxinn tánegl sjálfur?

Það er ekki mælt með því að klippa eða grafa út innvaxinn tánegl sjálfur, sérstaklega ef hann er sýktur eða djúpt innsettur. Tilraunir til heimaaðgerða gera vandamálið oft verra og geta leitt til alvarlegrar sýkingar.

Í staðinn skaltu reyna blíða heimameðferð eins og volg böð og að lyfta neglubrunni með bómull. Ef þetta hjálpar ekki innan nokkurra daga, eða ef þú sérð merki um sýkingu, skaltu leita til heilbrigðisstarfsmanns til að fá örugga, fagmannlega meðferð.

Sp3. Hversu langan tíma tekur það að gróa innvaxinn tánegl?

Gróslutími fer eftir alvarleika og meðferðaraðferð. Væg tilfelli sem eru meðhöndluð heima bætast oft innan 3-7 daga. Ef þú þarft læknishjálp grær hluta neglufjarlægning venjulega á 1-2 vikum, en alger neglufjarlægning getur tekið 4-6 vikur.

Að fylgja eftirmeðferðarleiðbeiningum læknis vandlega hjálpar til við að tryggja rétta gróður og dregur úr áhættu á fylgikvillum eða endurkomu.

Sp4. Getur innvaxinn tánegl valdið alvarlegum heilsufarsvandamálum?

Þótt flestir innvaxnir táneglur séu ekki alvarlegir geta þeir leitt til verulegra fylgikvilla ef ekki er meðhöndlað, sérstaklega hjá fólki með sykursýki eða blóðrásarvandamál. Sýkingar geta dreifst til dýpri vefja eða beins og í sjaldgæfum tilfellum geta þær orðið lífshættulegar.

Þess vegna er mikilvægt að meðhöndla innvaxna tánegl fljótt og leita læknishjálpar ef þú tekur eftir einkennum um sýkingu eða ef þú ert með aðstæður sem hafa áhrif á gróður.

Sp5. Af hverju halda innvaxnir tánegl áfram að koma aftur?

Endurteknir innvaxnir tánegl gerast venjulega vegna áframhaldandi mistaka í negluskur, að vera í þröngum skóm eða að hafa náttúrulega bognar neglur sem eru líklegri til að vaxa rangt. Sumir hafa einnig erfðafræðilega þætti sem gera þá viðkvæmari.

Til að koma í veg fyrir endurkomu skaltu einbeita þér að réttri negluskur aðferð, vera í vel passandi skóm og íhuga að leita til fótasjúkdómalæknis til að fá reglulega neglumeðferð ef þú ert líklegri til að fá vandamálið. Fyrir viðvarandi tilfelli getur varanleg hluta neglufjarlægning verið besta lausnin.