Hvað er fituknúður? Einkenni, orsakir og meðferð

Fituknúður er mjúkur, fitulaus hnöttur sem vex undir húðinni. Þessir góðkynja (ekki krabbameinsvaldandi) æxlir eru gerðir úr fitufrumum og finnast eins og mjúkur, hreyfanlegur hnöttur þegar þú kemur við þá.

Fituknúðar eru ótrúlega algengir og hafa áhrif á milljónir manna um allan heim. Þeir vaxa yfirleitt hægt í mánuði eða ár og valda sjaldan alvarlegum vandamálum. Flestir uppgötva þá óvart meðan þeir sturta sér eða klæðast.

Hvað eru einkennin á fituknúði?

Helsta einkenni fituknúðs er mjúkur, hringlaga hnöttur undir húðinni sem hreyfist þegar þú ýtir á hann. Þessir hnöttar finnast yfirleitt deigkenndir eða gúmmíkenndir viðkomu og geta verið allt frá stærð ertu til nokkurra sentimetra í þvermál.

Hér eru helstu einkenni sem þú gætir tekið eftir:

• Mjúk, deigkennd áferð sem finnst öðruvísi en umhverfisvefurinn
• Hreyfanlegur þegar þú ýtir varlega á hann
• Yfirleitt ómeðhöndlaður, þó sumir geti valdið vægum óþægindum
• Hægt vaxandi í mánuði eða ár
• Algengast á höndum, öxlum, baki eða læri
• Húðliturinn er eðlilegur yfir hnöttinum

Flestir fituknúðar gera ekki neitt sárt. Hins vegar, ef fituknúður ýtir á taug eða vex á þröngu svæði, gætir þú fundið fyrir vægum verkjum eða verki á því svæði.

Hvaða tegundir eru til af fituknúðum?

Flestir fituknúðar eru einfaldir, daglegir fituknúðar, en læknar þekkja margar mismunandi tegundir byggðar á staðsetningu og einkennum. Að skilja þessar breytingar getur hjálpað þér að vita hvað þú getur búist við.

Algengustu tegundirnar eru:

• Algengir fituknúðar: Standard tegund gerð úr þroskuðum fitufrumum
• Trefjafituknúðar: Innihalda bæði fitu og trefjaefni, finnst örlítið fastari
• Æðafituknúðar: Innihalda æðar og geta verið viðkvæmari
• Spindle cell fituknúðar: Innihalda spindillaga frumur, algengari hjá eldri körlum
• Fjölmyndaðir fituknúðar: Innihalda ýmsar frumuform, yfirleitt á háls eða baki

Sumar sjaldgæfar tegundir koma fyrir í dýpri vefjum. Vöðvafituknúðar vaxa innan vöðvavefja og geta fundist minna hreyfanlegir. Djúpt sitjandi fituknúðar geta þróast nálægt líffærum eða í brjóstholi, þó þetta sé óalgengt.

Langflestir fituknúðar sem þú munt hitta eru algengar tegundir. Læknirinn þinn getur yfirleitt sagt hver tegund þú ert með í gegnum skoðun og myndatöku ef þörf krefur.

Hvað veldur fituknúðum?

Nákvæm orsök fituknúða er ekki fullkomlega skilin, en þeir þróast þegar fitufrumur vaxa og safnast saman undir húðinni. Hugsaðu um það eins og líkaminn þinn sé að búa til lítið poka af auka fituvef á einum stað.

Margir þættir geta stuðlað að þróun fituknúða:

• Erfðafræði: Þeir eru oft í fjölskyldum, sem bendir til erfðafræðilegs þáttar
• Aldur: Flestir þróast á milli 40-60 ára, þó þeir geti komið fram á hvaða aldri sem er
• Kyn: Karlar og konur þróa þá jafnt
• Slys áður: Sumir fituknúðar geta myndast eftir áverka á svæði
• Ákveðnar sjúkdómar: Eins og Gardner heilkenni eða Madelung sjúkdómur

Í sjaldgæfum tilfellum geta margir fituknúðar þróast vegna erfðasjúkdóma. Fjölkyldubundið margar fituknúðamyndun veldur því að fjölmargir fituknúðar birtast um líkamann. Dercum sjúkdómur, þó mjög sjaldgæfur, veldur verkjum í fituknúðum ásamt öðrum einkennum.

Fyrir flesta birtast fituknúðar án nokkurs skýrs afleiðis. Þeir eru einfaldlega góðkynja sérkenni þess hvernig líkaminn geymir og skipuleggur fituvef.

Hvenær ætti að leita til læknis vegna fituknúðs?

Þú ættir að leita til læknis ef þú tekur eftir nýjum hnött undir húðinni, jafnvel þótt hann finnist mjúkur og hreyfanlegur. Þó flestir hnöttar reynist vera saklausir fituknúðar, er mikilvægt að fá rétta greiningu til að útiloka aðrar aðstæður.

Planaðu tíma hjá lækni ef þú upplifir:

• Nýjan hnött eða bólgu undir húðinni
• Fituknúður sem stækkar skyndilega
• Verkir, viðkvæmni eða óþægindi á svæðinu
• Breytingar á áferð eða útliti hnöttsins
• Hnöttur sem finnst harður eða hreyfist ekki þegar ýtt er á hann
• Húðbreytingar yfir hnöttinum, eins og roði eða hita

Leitaðu strax til læknis ef hnöttur stækkar hratt á dögum eða vikum, verður mjög sárt eða ef þú færð hita ásamt hnöttinum. Þessi einkenni gætu bent til eitthvað alvarlegra sem þarfnast tafarlauss mats.

Mundu, læknirinn þinn hefur séð ótal fituknúða og getur fljótt ákvarðað hvort það sem þú ert að finna er dæmigerður fituknúður. Þú þarft ekki að hafa áhyggjur af því að „trufla“ þá með áhyggjum þínum.

Hvað eru áhættuþættirnir fyrir fituknúði?

Margir þættir geta aukið líkurnar á því að þú þróir fituknúða, þó margir með þessa áhættuþætti þrói þá aldrei. Að skilja þessa þætti getur hjálpað þér að vita hvað þú átt að fylgjast með.

Algengir áhættuþættir eru:

• Fjölskyldusaga: Að hafa ættingja með fituknúða eykur áhættu þína verulega
• Aldur: Algengast hjá fullorðnum á miðjum aldri (40-60 ára)
• Fituknúðar áður: Að hafa einn eykur líkurnar á því að þróa aðra
• Ákveðnar erfðasjúkdómar: Eins og Gardner heilkenni eða Cowden heilkenni
• Kyn: Örlítið algengara hjá körlum fyrir sumar tegundir

Sumir sjaldgæfir erfðasjúkdómar auka áhættu á fituknúðum verulega. Fjölkyldubundið margar fituknúðamyndun veldur því að fjölmargir fituknúðar þróast um líkamann. Adiposis dolorosa (Dercum sjúkdómur) leiðir til verkja í fituknúðum, þó þessi sjúkdómur sé mjög sjaldgæfur.

Áhugavert er að heildarþyngd þín virðist ekki hafa áhrif á þróun fituknúða. Grannir og þungir þróa þá í svipuðum hlutföllum, sem bendir til þess að þeir séu ekki einfaldlega tengdir því að hafa meira líkamsfitu.

Hvað eru mögulegar fylgikvillar við fituknúði?

Fituknúðar eru yfirleitt saklausir og valda sjaldan alvarlegum fylgikvillum. Flestir lifa með þeim án nokkurra vandamála og fylgikvillar eru nokkuð sjaldgæfir.

Möguleg vandamál sem gætu komið upp eru:

• Taugþjöppun: Stórir fituknúðar geta ýtt á nálægar taugar, sem veldur máttleysi eða svima
• Takmörkuð hreyfing: Fituknúðar nálægt liðum geta takmarkað hreyfigeta
• Fegurðarvandamál: Sýnilegir hnöttar geta haft áhrif á sjálfstraust þitt eða þægindi
• Sýking: Sjaldgæft, en mögulegt ef húðin yfir fituknúði er særð
• Illkynja umbreyting: Mjög sjaldgæf umbreyting í liposarcoma (krabbamein)

Umbreyting fituknúðs í krabbamein (liposarcoma) er ótrúlega sjaldgæf, kemur fram í minna en 1% tilfella. Hins vegar, ef fituknúður þinn stækkar skyndilega, verður harður eða veldur miklum verkjum, þá eru þessar breytingar ástæða til að leita læknis.

Flestir fylgikvillar eru minniháttar og auðveldlega stjórnað. Jafnvel stórir fituknúðar geta oft verið fjarlægðir með einföldum aðgerðum ef þeir valda vandamálum eða óþægindum.

Hvernig er hægt að koma í veg fyrir fituknúða?

Því miður er engin sannað leið til að koma í veg fyrir að fituknúðar þróist. Þar sem þeir eru að stórum hluta undir áhrifum erfðafræði og óþekktra þátta eru forvarnarúrræði ekki vel þróuð.

Hins vegar getur það hjálpað að viðhalda heildarheilsu:

• Að borða jafnvægisríka, næringarríka fæðu
• Að vera líkamlega virkur og viðhalda heilbrigðri þyngd
• Að forðast of mikla áfengisneyslu
• Að stjórna streitu með heilbrigðum aðferðum
• Að fá reglulegar heilsufarsskoðanir hjá heilbrigðisstarfsmanni

Sumir spyrja hvort þyngdartap komi í veg fyrir fituknúða, en rannsóknir styðja ekki þessa tengingu. Fituknúðar geta þróast hjá fólki af öllum stærðum og þyngd.

Besta aðferðin er að einbeita sér að heildarvelferð og vera meðvitaður um nýja hnötta eða breytingar á líkamanum. Snemma uppgötvun og rétt mat eru verðmætustu verkfærin þín.

Hvernig er fituknúður greindur?

Greining á fituknúði byrjar yfirleitt með líkamsskoðun þar sem læknirinn þinn finnur hnöttinn og spyr um sögu hans. Flestir fituknúðar hafa svo dæmigerð einkenni að læknar geta greint þá með því aðeins að snerta þá.

Læknirinn þinn mun meta nokkur helstu einkenni:

• Stærð, lögun og áferð hnöttsins
• Hversu auðveldlega hann hreyfist undir húðinni
• Hvort hann veldur verkjum eða viðkvæmni
• Hversu lengi þú hefur tekið eftir honum og allar breytingar
• Fjölskyldusaga um svipaða hnötta

Ef greiningin er ekki skýr úr skoðun einni, gæti læknirinn þinn pantað myndatöku. Hljóðbylgja getur sýnt innri uppbyggingu og staðfest að hún sé gerð úr fituvef. Segulómun sýnir nákvæmar myndir og hjálpar til við að greina fituknúða frá öðrum mjúkvefjum.

Í sjaldgæfum tilfellum þar sem óvissa er, gæti læknirinn þinn mælt með vefjasýni. Þetta felur í sér að taka lítið vefjasýni til smásjárskoðunar. Hins vegar er þetta yfirleitt aðeins nauðsynlegt ef hnötturinn hefur óvenjuleg einkenni eða hegðar sér ekki eins og dæmigerður fituknúður.

Blóðpróf eru ekki nauðsynleg til að greina einfalda fituknúða, en þau gætu verið pönntuð ef læknirinn þinn grunur á undirliggjandi sjúkdómi sem veldur mörgum fituknúðum.

Hvað er meðferðin við fituknúði?

Flestir fituknúðar þurfa enga meðferð og má örugglega láta vera. Þar sem þeir eru góðkynja og valda sjaldan vandamálum, mæla margir læknar með „bíða og sjá“ aðferð fyrir litla, ómeðhöndlaða fituknúða.

Meðferðarúrræði þegar þörf krefur eru:

• Skurðaðgerð: Algengasta meðferðin, gerð undir staðdeyfingu
• Fituútblástur: Fita er soguð út í gegnum lítið skurð
• Steroid sprautur: Geta minnkað fituknúðinn, þó niðurstöður séu mismunandi
• Lágmarks skurðaðgerð: Minni skurðaðferð fyrir ákveðna fituknúða

Skurðaðgerð er yfirleitt einfald og gerð sem sjúkrahúsúrræði. Læknirinn þinn gerir lítið skurð, fjarlægir allan fituknúðinn þar með kapsluna, og lokar síðan sárum með saumum. Aðgerðin tekur yfirleitt 20-30 mínútur.

Fyrir sjaldgæfa, djúpt sitjandi fituknúða eða þá á flóknum stöðum gætu sérhæfðari skurðaðferðir verið nauðsynlegar. Þessi mál krefjast oft vísa til sérfræðings og geta falið í sér alnæfingu.

Fullkomin fjarlægð kemur í veg fyrir endurkomu á því nákvæma stað, þó nýir fituknúðar geti þróast annars staðar ef þú ert líklegur til að fá þá.

Hvernig á að meðhöndla fituknúði heima?

Heimameðferð við fituknúðum beinist að eftirliti og þægindum frekar en meðferð, þar sem þessir hnöttar þurfa yfirleitt ekki virka inngrip. Helsta verkefni þitt er að fylgjast með allar breytingar og viðhalda heilsu umhverfis húðarinnar.

Hér er hvernig þú getur meðhöndlað fituknúða heima:

• Fylgjast með breytingum: Athuga stærð, áferð og önnur ný einkenni mánaðarlega
• Halda svæðinu hreinu: Varleg þvottur kemur í veg fyrir húðáreiti
• Forðast áverka: Vernda svæðið gegn meiðslum eða of miklum þrýstingi
• Nota þægileg föt: Forðast þröng föt sem nudda við fituknúðinn
• Nota volga þjöpp: Getur hjálpað ef svæðið finnst viðkvæmt

Sumir reyna náttúruleg lyf eins og túrmerik eða jurtarefni, en það eru engar vísindalegar sannanir fyrir því að þessar meðferðir minnki fituknúða. Þótt þau séu yfirleitt saklaus, er best að ræða allar valmeðferðir við lækni fyrst.

Verkjalyf má stjórna með verkjalyfjum án lyfseðils eins og ibuprofen eða parasetamól ef fituknúður þinn veldur óþægindum. Hins vegar ætti mikill eða vaxandi verkur að leiða til læknisheimsókn.

Mundu, þú þarft ekki að nudda eða meðhöndla fituknúðinn. Of mikil meðhöndlun mun ekki gera hann að verki og gæti valdið óþarfa áreiti á umhverfisvefnum.

Hvernig ættir þú að undirbúa þig fyrir læknisheimsókn?

Að undirbúa sig fyrir tímann hjá lækni hjálpar þér að fá sem mest út úr heimsókninni og tryggir að læknirinn þinn hafi allar upplýsingar sem þarf til rétts mats. Lítil undirbúningur fer langt í átt að afkastamiklum heilbrigðisspjöllum.

Áður en þú ferð í heimsókn, safnaðu þessum upplýsingum:

• Tímalína: Þegar þú tókst fyrst eftir hnöttinum og allar breytingar síðan
• Einkenni: Verkir, viðkvæmni eða önnur tilfinningar sem þú hefur upplifað
• Fjölskyldusaga: Ættingjar með svipaða hnötta eða erfðasjúkdóma
• Myndir: Myndir sem sýna stærðarbreytingar með tímanum, ef þú ert með þær
• Núverandi lyf: Þar á meðal fæðubótarefni og lyf án lyfseðils
• Fyrri læknis saga: Allar viðeigandi heilsufarsskilyrði eða skurðaðgerðir

Skrifaðu niður spurningar þínar fyrirfram svo þú gleymir ekki mikilvægum áhyggjum á tímanum. Algengar spurningar fela í sér að spyrja um fjarlægingarúrræði, endurkomuáhættuna og hvort fituknúðurinn gæti haft áhrif á dagleg störf.

Notaðu föt sem auðvelda aðgang að fituknúðasvæðinu. Þetta hjálpar lækninum þínum að skoða hnöttinn vandlega án þess að þú þurfir að klæðast alveg.

Hugsaðu um að hafa með þér traustan vin eða fjölskyldumeðlim ef þú ert kvíðin vegna tíma hjá lækni. Þeir geta hjálpað þér að muna mikilvægar upplýsingar og veitt tilfinningalegt stuðning.

Hvað er helsta niðurstaðan um fituknúða?

Fituknúðar eru algengir, góðkynja hnöttar gerðir úr fituvef sem þróast undir húðinni. Þeir eru yfirleitt mjúkir, hreyfanlegir og ómeðhöndlaðir og hafa áhrif á milljónir manna án þess að valda alvarlegum heilsufarsvandamálum.

Mikilvægasta sem þarf að muna er að fituknúðar vaxa hægt, verða sjaldan krabbamein og þurfa yfirleitt ekki meðferð nema þeir valdi óþægindum eða fegurðarvandamálum. Margir lifa allt líf sitt með fituknúðum án nokkurra vandamála.

Hins vegar á hver nýr hnött að fá læknismat til að staðfesta greininguna og útiloka aðrar aðstæður. Læknirinn þinn getur fljótt ákvarðað hvort það sem þú ert að finna er dæmigerður fituknúður og rætt um úrræði ef meðferð er óskað eftir.

Treystu instinktum þínum um breytingar á líkamanum. Þó fituknúðar séu yfirleitt saklausir, þá er skyndileg vexti, verkir eða áferðarbreytingar ástæða til að leita til læknis til að fá rétt mat og hugarró.

Algengar spurningar um fituknúða

Fara fituknúðar af sjálfu sér?

Fituknúðar hverfa yfirleitt ekki án meðferðar. Þegar þeir hafa myndast, haldast þeir yfirleitt stöðugir eða vaxa mjög hægt með tímanum. Þó sumir segja frá því að fituknúðar minnki, er þetta óalgengt og ætti ekki að búast við sem eðlilegt ferli.

Geturðu fengið fituknúða af því að borða of mikla fitu?

Nei, inntaka matarfitunnar veldur ekki því að fituknúðar þróist. Þessir hnöttar eru ekki tengdir mataræði þínu eða heildarþyngd. Fólk af öllum stærðum og matarvenjum getur þróað fituknúða, sem bendir til þess að þeir séu frekar tengdir erfðafræði en lífsstílsþáttum.

Eru fituknúðar smitandi?

Fituknúðar eru ekki smitandi og geta ekki dreifst frá manni til manns með snertingu. Þeir þróast vegna erfðafræðilegra þátta og óþekktra afleiðis innan líkama þíns, ekki vegna útsetningar fyrir öðrum sem hafa þá.

Hversu stórir geta fituknúðar orðið?

Flestir fituknúðar haldast tiltölulega litlir, allt frá 2,5-7,5 sentimetrum í þvermál. Hins vegar geta sumir orðið mun stærri, stundum allt að 15 sentimetrum eða meira í þvermál. Risastórir fituknúðar, þó sjaldgæfir, hafa verið skráðir að vega nokkur pund í öfgafullum tilfellum.

Mun tryggingin greiða fyrir fjarlægingu fituknúðs?

Tryggingarþekja fer eftir læknislegri nauðsyn frekar en fegurðarþörfum. Ef fituknúður veldur verkjum, takmarkar hreyfingu eða truflar dagleg störf, greiðir tryggingin oft fyrir fjarlægingu. Einungis fegurðarleg fjarlægð getur krafist greiðslu úr eigin vasa, svo athugaðu hjá tryggingafélaginu þínu um sértækar þekjuáætlanir.