Lágur Blóðþrýstingur (Blóðþrýstingslækkun)

• Óskýr eða þynnist sjón.

• Sundl eða léttlyndi.

• Máttleysi.

• Þreyta.

• Erfiðleikar með að einbeita sér.

• Óþægindin í maga.

• Rugl, sérstaklega hjá eldri fólki.

• Kalt, klírt skinn.

• Minnkun á húðlit, einnig kallað bleiki.

• Hratt, grunnt öndun.

• Veikur og hraður púls.

• Líkamsstelling.

• Öndun.

• Matur og drykkur.

• Lyf.

• Líkamlegt ástand.

• Streita.

• Tími dags.

• Lyf við Parkinsons sjúkdómi, svo sem pramipexól (Mirapex ER) og lyf sem innihalda levodóp (Dhivy, Duopa, önnur).

• Lyf við þvaglátasjúkdóm, þar á meðal sildenafil (Revatio, Viagra) eða tadalafil (Adcirca, Alyq, önnur), sérstaklega þegar tekin eru með hjartalýfinu nitroglyceríni (Nitrostat, Nitro-Dur, önnur).

• Sundlát.
• Veikleiki.
• Máttleysi.
• Meiðsli vegna falls.

Hjá einstaklingi sem gengst undir hallapróf byrjar það á því að liggja á borði. Örvar halda viðkomandi í stað. Eftir að hafa legið á borðinu í smástund er borðið hallað í stöðu sem líkir eftir því að standa. Heilbrigðisstarfsmaður fylgist með því hvernig hjartað og taugakerfið sem stjórnar því bregðast við breytingunum á stöðu.

• Rafeindahjartaþáttapróf (ECG eða EKG). Þetta fljótlega og óþægindalausa próf mælir rafvirkni hjartans. Við ECG eru skynjarar, sem kallast rafskautar, festir á brjóstið og stundum á handleggi eða fætur. Vírar sem tengjast skynjunum tengjast vélinni sem sýnir eða prentar út niðurstöður. ECG sýnir hversu hratt eða hægt hjartað slær. Hægt er að nota það til að greina núverandi eða fyrri hjartaáfall.

• Drekktu meira vatn. Vökvi eykur blóðrúmmál og hjálpar til við að koma í veg fyrir þurrkun, sem bæði eru mikilvæg í meðferð á lágþrýstingi. the unsubscribe link in the e-mail.

• Hreyfðu þig reglulega. Sem almennt markmið, vinndu þig upp í að minnsta kosti 150 mínútur af hóflegu súrefnisæfingum í viku. Til dæmis gætirðu stefnt að því að fá um 30 mínútna virkni flesta daga. Einnig skaltu reyna að gera styrktaræfingar að minnsta kosti tvisvar í viku. En reyndu að hreyfa þig ekki í heitu, raku lofti.

Gefðu gaum að líkamsstöðum. Hreyfðu þig varlega frá því að liggja flatt eða krjúpa í standandi stöðu. Sittu ekki með fótana krosslagða.

Heilbrigðisstarfsmaður gæti einnig mælt með því að drekka einn eða tvo sterka bolla af kaffi eða te með morgunmat. Kaffín getur valdið vökvatapi, svo vertu viss um að drekka mikið af vatni og öðrum vökva án kaffíns.