Hvað eru sjúkdómar í sjónhimnu? Einkenni, orsakir og meðferð

Sjúkdómar í sjónhimnu eru ástand sem hafa áhrif á sjónhimnu, þunnt vefþekjulag á bakhlið auga þíns sem tekur við ljósi og sendir sjónsmerki til heila þíns. Hugsaðu um sjónhimnu þína eins og filmu í myndavél - þegar hún skemmist, verður sjón þín óskýr, vanskapanleg eða þú gætir jafnvel misst sjónina alveg.

Þessi ástand geta verið allt frá vægum sjónsbreytingum til alvarlegra sjónshættulegra vandamála. Góðu fréttirnar eru að margir sjónhimnu sjúkdómar geta verið meðhöndlaðir árangursríkt þegar þeir eru uppgötvaðir snemma, sem er ástæða þess að skilningur á viðvörunarmerkjum skiptir svo miklu máli fyrir að vernda sjón þína.

Hvað eru sjónhimnu sjúkdómar?

Sjúkdómar í sjónhimnu eru hópur augnástands sem skemma sjónhimnu, og hafa áhrif á hversu vel þú sérð. Sjónhimna þín inniheldur milljónir ljósnæmra frumna sem kallast ljósviðtakafrumur sem vinna saman til að skapa myndirnar sem þú sérð daglega.

Þegar sjónhimnu sjúkdómar þróast geta þeir haft áhrif á mismunandi hluta þessa viðkvæma vefjar. Sum ástand skemma æðar sem næra sjónhimnu, en önnur hafa áhrif á ljósviðtakafrumurnar beint. Gulbletturinn, sem er miðhluti sjónhimnu þinnar sem er ábyrgur fyrir skörpum, ítarlegum sjón, er sérstaklega viðkvæmur fyrir ákveðnum sjónhimnu sjúkdómum.

Þessi ástand geta þróast smám saman í áranna rás eða komið skyndilega fram. Þó að sumir sjónhimnu sjúkdómar séu algengari með aldrinum, geta aðrir haft áhrif á fólk á öllum aldri, þar á meðal börn og ungt fólk.

Hvaða tegundir sjónhimnu sjúkdóma eru til?

Margar mismunandi tegundir sjónhimnu sjúkdóma geta haft áhrif á sjón þína, hver með sína eigin einkenni og þróunarmunstri. Skilningur á þessum tegundum getur hjálpað þér að þekkja hugsanleg einkenni snemma.

Aldursbundið macularskemmdir er algengasta sjúkdómur sjónhimnu, einkum hjá fólki yfir 50 ára. Hann skemmir macular, veldur tapi á miðsjón en útsjón er yfirleitt óskemmd. Tvær gerðir eru til: þurr macularskemmdir, sem þróast hægt, og blaut macularskemmdir, sem geta valdið hraðri sjónskerðingu.

Sykursýkisretinópatía þróast þegar hátt blóðsykursmagn skemmir smæstu æðar í sjónhimnu. Þessi sjúkdómur þróast í stigum, byrjar á vægum breytingum og getur þróast í fjölgunarsykursýkisretinópatíu, þar sem nýjar, óeðlilegar æðar vaxa og geta valdið alvarlegum sjónskerðingum.

Sjónhimnulosun kemur fram þegar sjónhimna losnar frá undirliggjandi vef sem styður hana. Þetta er læknisfræðileg neyðarástand sem krefst tafarlauss meðferðar til að koma í veg fyrir varanlegt sjónskerðingu. Þrjár gerðir eru til: rhegmatogenous (orsakað af tári), tractional (orsakað af örvef sem dregur), og exudative (orsakað af vökvasöfnun).

Retinitis pigmentosa er hópur erfðasjúkdóma sem eyðileggja smám saman ljósviðtakafrumur. Þessi sjúkdómur byrjar venjulega með næturblindni og útsjóntapi, smám saman inn á við í mörg ár.

Minna algengar gerðir eru macularhol, þar sem lítið gat myndast í macular, epiretinal himnur sem valda hrukkum á yfirborði sjónhimnu, og sjónhimnuæðatöppun þar sem blóðæðar verða stíflaðar.

Hvað eru einkenni sjónhimnu sjúkdóma?

Þekking á fyrstu viðvörunarmerkjum sjónhimnu sjúkdóma getur hjálpað þér að leita meðferðar áður en varanlegur skaði verður. Þótt einkenni séu mismunandi eftir sjúkdómnum eru algengar breytingar sem þú ættir að fylgjast með.

Sjónsbreytingar þróast oft smám saman, sem gerir þær auðvelt að missa af í upphafi. Hér eru helstu einkenni sem þú ættir að fylgjast með:

• Óskýr eða vanstillt miðsjón, einkum við lestur eða þegar horft er á andlit
• Beinar línur virðast bylgjaðar eða beygðar (eins og hurðarrammar eða símastaura)
• Myrk eða tómar blettur í miðsjóninni
• Erfiðleikar með að sjá í litlu ljósi eða tekur lengri tíma að aðlaga sig frá björtu í dimmt ljós
• Tap á útsjón (hliðarsjón), sem veldur sjónrörunaráhrifum
• Skyndileg ljósblönd eða aukning á fljótandi agnum
• Skuggi eða tjöld sem birtast í sjónsviðinu
• Litir virðast minna lifandi eða útvaskuðir
• Erfiðleikar með að greina á milli svipaðra lita

Sum einkenni krefjast tafarlauss læknishjálpar. Ef þú upplifir skyndilegt sjónskerðing, skyndilega aukningu á ljósblöndum og fljótandi agnum eða skugga sem hreyfist yfir sjónsviðið, gætu þau bent til sjónhimnulosunar eða annarra alvarlegra áfalla sem þurfa bráðavörslu.

Mikilvægt er að muna að sjónhimnu sjúkdómar geta fyrst og fremst haft áhrif á annað augað en hitt augað bætir upp fyrir það, sem gerir einkenni minna áberandi. Þess vegna eru reglulegar augnprófanir nauðsynlegar, jafnvel þegar þér finnst sjónin vera í lagi.

Hvað veldur sjónhimnu sjúkdómum?

Sjónhimnu sjúkdómar þróast með ýmsum hætti og skilningur á þessum orsökum getur hjálpað þér að vernda sjónina betur. Sumir þættir eru innan þíns valds, en aðrir, eins og erfðafræði og öldrun, eru það ekki.

Aldurstengdir breytingar eru meðal algengustu orsaka sjónhimnu sjúkdóma. Þegar þú eldist byrja viðkvæmar uppbyggingar í sjónhimnu þinni náttúrulega að versna. Frumur geta ekki starfað eins skilvirkt og úrgangsefni geta safnast fyrir, sem leiðir til sjúkdóma eins og öldrunar tengds macular degeneration.

Langvinnir heilsufarsvandamál auka verulega áhættu þína á að fá sjónhimnu vandamál. Hér eru helstu undirliggjandi orsakir:

• Sykursýki og léleg blóðsykursstjórnun sem leiðir til sykursýkisretinópatíu
• Hátt blóðþrýstingur sem veldur skemmdum á æðum í sjónhimnu
• Hátt kólesteról sem stuðlar að æðavanda
• Erfðafræðilegir þættir og fjölskyldusaga um sjónhimnu sjúkdóma
• Alvarleg skammvinnd (nær sjónleysi) sem eykur áhættu á sjónhimnulosun
• Slys eða aðgerðir á augum áður
• Ákveðin lyf, einkum þau sem innihalda klórókín
• Sjálfsofnæmissjúkdómar sem hafa áhrif á æðar
• Blóðtappaóþol

Umhverfis- og lífsstílsþættir hafa einnig áhrif. Langvarandi útsetning fyrir útfjólubláu ljósi án verndar getur stuðlað að skemmdum á sjónhimnu með tímanum. Reykingar auka verulega áhættu á öldrunarblettasjúkdómi og geta versnað sykursýkisretinópatíu.

Sumir sjaldgæfir orsök eru sýkingar sem hafa áhrif á sjónhimnu, æxli og bólgusjúkdómar. Þótt þetta sé minna algengt, þá undirstrikar það mikilvægi heildstæðra augnprófa til að greina undirliggjandi vandamál snemma.

Hvenær á að leita til læknis vegna sjónhimnu sjúkdóma?

Þekking á því hvenær á að leita læknishjálpar getur gert muninn á því að varðveita sjón þína og upplifa varanlegt sjónskerðingu. Sum einkenni krefjast tafarlauss meðferðar, en önnur réttlæta að bóka tíma innan fárra daga.

Leitaðu tafarlaust til læknis ef þú upplifir skyndilegt sjónskerðingu í einu eða báðum augum, skyndilega aukningu á ljósflassi, verulega aukningu á fljótandi skuggum eða skugga eða tjöld sem færast yfir sjónsviðið. Þessi einkenni gætu bent til sjónhimnulosunar, sem krefst meðferðar innan fárra klukkustunda til að koma í veg fyrir varanlegt sjónskerðingu.

Planaðu tíma hjá augnlækni innan fárra daga ef þú tekur eftir smám saman breytingum á sjóninni, svo sem beinar línur sem virðast bylgjaðar, dökkum blettum í miðsjóninni, erfiðleikum við að sjá í lágu ljósi eða litum sem virðast minna liflegir. Þótt þessir einkenni virðist minna brýn, leiðir snemma meðferð oft til betri útkomanna.

Ef þú ert með sykursýki, háan blóðþrýsting eða fjölskyldusögu um sjúkdóma í sjónhimnu, ættir þú að fara í reglulegar augnprófanir jafnvel án einkenna. Fólk með sykursýki ætti að fara í ítarlegar augnprófanir að minnsta kosti árlega, og þeir sem eru með sykursýkisretinopatiu þurfa kannski tíðari eftirlit.

Bíddu ekki eftir að einkenni versni eða vona að þau batni sjálf. Sjúkdómar í sjónhimnu þróast oft hljóðlega á fyrstu stigum, og þegar þú tekur eftir verulegum breytingum á sjóninni, gætu veruleg skemmdir þegar orðið.

Hvað eru áhættuþættir sjúkdóma í sjónhimnu?

Að skilja persónulega áhættuþætti þína getur hjálpað þér að grípa til fyrirbyggjandi aðgerða til að vernda sjón þína og vinna með heilbrigðisstarfsfólki þínu til að fylgjast betur með augnheilsu þinni.

Aldur er mikilvægasti áhættuþátturinn fyrir marga sjúkdóma í sjónhimnu. Áhætta þín á að fá öldrunarsýn minnkar verulega eftir 50 ára aldur, en aðrir sjúkdómar eins og sjónhimnulosun geta komið fram á hvaða aldri sem er en verða algengari með aldrinum.

Fjölmargir breytanlegir og óbreytanlegir þættir hafa áhrif á áhættu þína:

• Sykursýki, einkum þegar blóðsykursgildi eru illa stjórnað
• Hátt blóðþrýstingur sem skemmir æðar í sjónhimnu með tímanum
• Fjölskyldusaga um sjónhimnu sjúkdóma, einkum öldrunarfrumudreifingu eða sjónhimnuþrengingu
• Alvarleg skammsýni (nærsýni) sem eykur hættuna á sjónhimnulosun
• Reykingar, sem tvöfalda hættuna á öldrunarfrumudreifingu
• Offita sem stuðlar að sykursýki og háum blóðþrýstingi
• Meðferðir á augum eða aðgerðir áður
• Langvarandi útsetning fyrir UV-ljósi án verndar
• Ákveðnir þjóðernishópar (Afríku-Ameríkanar hafa hærri tíðni á sumum sjúkdómum)
• Kyn (konur hafa örlítið hærri tíðni á öldrunarfrumudreifingu)

Sumir sjaldgæfir áhættuþættir fela í sér að taka ákveðin lyf eins og hýdróxýklórókín langtíma, að hafa sjálfsofnæmissjúkdóma eða að verða fyrir alvarlegum höfuðhöggum. Blóðtappaóþol getur einnig aukið hættuna á blóðtöppum í sjónhimnuæðum.

Hvetjandi fréttirnar eru þær að marga áhættuþætti er hægt að breyta með lífsstílsbreytingum og réttri læknismeðferð. Að stjórna sykursýki og blóðþrýstingi, hætta reykingum, viðhalda heilbrigðu þyngd og vernda augun gegn UV-geislun getur allt hjálpað til við að draga úr áhættu.

Hvaða fylgikvillar eru mögulegir við sjónhimnu sjúkdóma?

Þótt horfur á fylgikvillum geti fundist yfirþyrmandi, þá hjálpar það að skilja hvað gæti gerst til að taka upplýstar ákvarðanir um meðferð og eftirfylgni. Flestum fylgikvillum er hægt að koma í veg fyrir eða lágmarka með réttri meðferð og eftirliti.

Alvarlegasta fylgikvilli sjónhimnu sjúkdóma er varanlegt sjónskerðing, sem getur verið frá vægum skerðingu til fullkominnar blindu. Hins vegar er þetta alvarlega niðurstaða oft fyrirbyggjanleg þegar sjúkdómar eru uppgötvaðir og meðhöndlaðir snemma.

Algengar fylgikvillar sem þú ættir að vera meðvitaður um eru:

• Sækjandi miðsjónartap sem hefur áhrif á lestur, akstur og andlitsþekkingu
• Heildar tap á útsjón sem leiðir til hreyfiraskana
• Nætursýnleysi sem gerir það hættulegt að keyra eftir myrkur
• Erfiðleikar með dýptarsjón sem auka hættu á falli
• Litrasjónvandamál sem hafa áhrif á dagleg störf
• Þróun nýrra æðanna sem geta blætt inn í augað
• Örvefsmyndun sem veldur vöðvun á sjónhimnu
• Sekundær grænni vegna óeðlilegrar æðavöxtur
• Grafur sem þróast fyrr en eðlilegt er

Sjaldgæfar en alvarlegar fylgikvillar fela í sér alvarleg blæðing innan í auganu sem krefst skurðaðgerðar, sjónhimnuþráðir sem leiða til losunar og bólgusvör sem geta haft áhrif á aðra hluta augaðs. Sumir fá þunglyndi eða kvíða vegna sjónskerðingar, sem er alveg skiljanlegt og meðhöndlanlegt.

Tilfinningaleg áhrif sjónsbreytinga ættu ekki að vera vanmetin. Margir upplifa sorg, pirring eða ótta vegna framtíðar sjálfstæðis. Stuðningshópar, ráðgjöf og sjónendurhæfingarþjónusta geta hjálpað þér að laga þig að og viðhalda lífsgæðum þínum.

Hvernig er hægt að koma í veg fyrir sjúkdóma í sjónhimnu?

Þótt þú getir ekki komið í veg fyrir alla sjúkdóma í sjónhimnu, sérstaklega þá sem stafa af erfðafræði eða öldrun, er hægt að koma í veg fyrir mörg tilfelli eða hægja á framvindu þeirra með fyrirbyggjandi heilbrigðisstjórnun og lífsstílsvali.

Stjórnun undirliggjandi heilsufarsvandamála er öflugasta fyrirbyggjandi tækið þitt. Ef þú ert með sykursýki, þá minnkar það verulega áhættu þína á sykursýkisretinopati ef þú heldur blóðsykursgildi þínum innan markmiðssviðs. Á sama hátt verndar stjórnun á háum blóðþrýstingi viðkvæmu æðarnar í sjónhimnu þinni gegn skemmdum.

Hér eru sannaðar fyrirbyggjandi aðferðir sem þú getur sett í framkvæmd:

• Farðu í reglulegar, heildstæðar augnprófanir, sérstaklega ef þú ert eldri en 50 ára eða ert með áhættuþætti.
• Stjórnaðu sykursýki með lyfjum, mataræði og reglulegri eftirliti.
• Stjórnaðu blóðþrýstingi og kólesteróli.
• Hættu að reykja eða byrjaðu aldrei, því reykingar auka verulega áhættu á sjúkdómum í sjónhimnu.
• Haltu heilbrigðu þyngd til að draga úr áhættu á sykursýki og háþrýstingi.
• Notaðu sólgleraugu með UV-vörn þegar þú ert úti.
• Borðaðu mataræði ríkt af grænblöðum grænmeti, fiski og litríkum ávöxtum og grænmeti.
• Hreyfðu þig reglulega til að bæta almenna heilsu hjart- og æðakerfisins.
• Verndaðu augun þín gegn meiðslum við íþróttir eða vinnu.

Næringarefni geta hjálpað í tilteknum tilfellum. Sumar rannsóknir benda til þess að omega-3 fitusýrur, lutein, zeaxanthin og vítamín C og E gætu hægt á þróun macular degeneration hjá sumum, en þú ættir að ræða við lækni þinn áður en þú byrjar á fæðubótarefnum.

Ef þú ert með fjölskyldusögu um sjúkdóma í sjónhimnu gæti erfðaráðgjöf hjálpað þér að skilja áhættu þína og taka upplýstar ákvarðanir um eftirlit og fyrirbyggjandi aðferðir.

Hvernig eru sjúkdómar í sjónhimnu greindir?

Greining á sjúkdómum í sjónhimnu felur í sér nokkrar sérhæfðar prófanir sem gera augnlækni þínum kleift að skoða sjónhimnu í smáatriðum og meta hversu vel hún virkar. Þessar prófanir eru yfirleitt óþæginda-lausar og veita mikilvægar upplýsingar um heilsu augnanna.

Rannsókn þín hefst venjulega með heildstæðri augnprófun, þar á meðal ítarlegri læknisfræðilegri sögu og sjónsprófun. Læknirinn mun spyrja þig um einkennin sem þú hefur tekið eftir, fjölskyldusögu og undirliggjandi heilsufarsvandamál sem gætu haft áhrif á augun þín.

Greiningarferlið felur venjulega í sér þessar lykilprófanir:

• Víkkun sjónprófs með sérstökum dropum til að víkka sjónpeppurnar fyrir betri skoðun á sjónhimnu.
• Sjónhimnuþykktarmyndataka (OCT) sem býr til ítarlegar þversniðsmyndir af lögum sjónhimnu.
• Flúoresceínangiografí með litarefni sprautað í handlegg til að ljósmynda virkni æða.
• Fundus ljósmyndun til að skrá útlit sjónhimnu.
• Sjánsviðspróf til að kortleggja útsjón.
• Rafsjónhimnugrafí (ERG) mælir rafvirkni frumna sjónhimnu.
• Amsler grindapróf til að greina vansköpun í miðsjón.

Sum próf krefjast undirbúnings, svo sem að skipuleggja samgöngu heim eftir víkkun þar sem sjónin verður tímabundið óskýr og ljósnæm. Flúoresceínangiografí getur valdið tímabundinni litabreytingu á húð og þvagi, sem er algjörlega eðlilegt.

Læknirinn þinn gæti einnig pantað viðbótarpróf byggt á einkennum þínum eða grunuðum ástandi. Þessar ítarlegu kannanir hjálpa til við að ákvarða ekki aðeins hvaða tegund sjónhimnu sjúkdóms þú gætir haft heldur einnig hversu langt kominn hann er og hvaða meðferðaraðferð væri árangursríkust.

Hvað er meðferð við sjónhimnu sjúkdómum?

Meðferð við sjónhimnu sjúkdómum hefur þróast verulega á undanförnum árum og býður upp á von og bætt niðurstöður fyrir marga. Sérstök meðferðaraðferð fer eftir gerð og alvarleika ástandsins, en snemma inngrip leiðir yfirleitt til betri niðurstaðna.

Mörgum sjónhimnu sjúkdómum er nú hægt að meðhöndla á árangursríkan hátt, þó að markmiðið sé oft að hægja á þróun og varðveita eftirstöðvar sjónar frekar en að endurheimta sjón sem þegar hefur tapast. Þetta gerir snemma uppgötvun og fljótlega meðferð mikilvæga fyrir bestu mögulegu niðurstöður.

Algengar meðferðarúrræði eru:

• Innsprautur með mótefnum gegn VEGF beint í augað til að draga úr óeðlilegri æðavöxt
• Lasarmeðferð til að loka leka æðum eða eyða óeðlilegum vefjum
• Skurðaðgerð (vitrektomi) til að fjarlægja blóð eða örvef úr auganu
• Viðgerð á sjónhimnulosun með því að nota loftbólur, sílikonolíu eða scleral buckles
• Ljósvirkjunarmeðferð (photodynamic therapy) sem sameinar ljósvirk lyf við lasarmeðferð
• Innsprautur eða ígræðsla með kortikósteróíðum til að draga úr bólgum
• Næringarefni fyrir tilteknar tegundir af öldrunarsýni í gularblettinum

Við sykursýkisretinopatiu er mikilvægt að stjórna blóðsykursgildi ásamt augnmeðferð. Hormónameðferðarlæknir og augnlæknir munu vinna saman að því að hámarka heildar umönnun þína. Það að stjórna blóðþrýstingi og kólesteróli styður einnig heilsu sjónhimnu.

Sumar nýrri meðferðir fela í sér erfðameðferð fyrir tilteknar erfðabundnar sjónhimnu sjúkdóma og stofnfrumurannsóknir, þó þær séu enn á tilraunastiginu. Klínisk rannsókn gæti verið í boði fyrir fólk með tilteknar aðstæður sem hefur ekki svarað hefðbundinni meðferð.

Reglulegar eftirlitsskoðanir eru afar mikilvægar óháð meðferðaráætlun. Læknirinn mun fylgjast með svörun þinni við meðferð og aðlaga aðferðina eftir þörfum til að viðhalda bestu mögulegum sjónsniði.

Hvernig á að meðhöndla sjónhimnu sjúkdóma heima?

Þó að læknismeðferð sé nauðsynleg við sjónhimnu sjúkdómum eru margar aðrar hlutir sem þú getur gert heima til að styðja við augnheilsu þína og aðlaga þig að sjónsbreytingum. Þessar aðferðir geta hjálpað þér að viðhalda sjálfstæði og lífsgæðum.

Það er mikilvægt að stjórna undirliggjandi heilsufarsvandamálum heima til að hægja á sjúkdómsþróun. Ef þú ert með sykursýki hefur stöðug blóðsykursmæling, lyfjagjaf og mataræði bein áhrif á heilsu sjónhimnu. Það að taka blóðþrýstingslyf eins og fyrirskipað er hjálpar einnig til við að vernda æðar sjónhimnu.

Haustæknar ráðstafanir í heimilum fela í sér:

• Að nota rétta lýsingu við lestur eða náið handverk
• Að taka reglulega pásu frá sjónþreytandi verkefnum
• Að nota lyfseðilsskyld augnbrýll eða linsur stöðugt
• Að nota stækkunargler eða stóru prentuð efni eftir þörfum
• Að skipuleggja heimilið til að draga úr hættu á falli
• Að setja upp hreyfiskynjara lýsingu fyrir ferðir á nóttunni
• Að nota hátt litasamræmi til að auka sjáanleika hluta
• Að fylgjast með sjóninni daglega með Amsler-riti ef það er mælt með

Næring getur hjálpað við sum skilyrði. Með mataræði ríkt af omega-3 fitusýrum, grænblöðu grænmeti og andoxunarríkum ávöxtum og grænmeti er stuðlað að heildarheilsu augna. Sumir hafa gagn af sérstökum vítamínbóluefnum, en ræðið þetta við lækni fyrst.

Tækni getur verið ótrúlega hjálpleg við að stjórna sjónskerðingu. Snjallsímaforrit geta stækkað texta, talþjónustur geta hjálpað við dagleg verkefni og sérstök tölvuforrit geta stækkað skjáefni. Mörg þessara verkfæra eru ókeypis eða ódýr.

Hikaðu ekki við að leita aðstoðar. Sjónsendurhæfingarþjónusta, stuðningshópar og ráðgjöf geta hjálpað þér að aðlaga þig að breytingum og viðhalda sjálfstæði og tilfinningalegu velferð.

Hvernig ættir þú að undirbúa þig fyrir læknisheimsókn?

Góð undirbúningur fyrir tímapunkt hjá lækni tryggir að þú fáir heildstæða umönnun og öll svör við spurningum þínum. Góð undirbúningur hjálpar einnig lækni þínum að gera nákvæmar greiningar og meðferðaráðleggingar.

Áður en þú ferð til læknis, skrifaðu niður öll einkenni sem þú hefur tekið eftir, jafnvel þótt þau virðist smávægileg. Gefðu upp hvenær þau hófust, hvort þau versna og hvort eitthvað gerir þau betri eða verri. Athugaðu hvaða auga er fyrir áhrifum eða hvort bæði augun eru með vandamál.

Safnaðu mikilvægum upplýsingum til að deila með lækni þínum:

• Yfirlit yfir allar núverandi lyfjanotkun, þar með talið lyf sem fást án lyfseðils og fæðubótarefni
• Fjölskyldusaga um sjúkdóma í augum, sykursýki eða háan blóðþrýsting
• Þín læknis saga, þar með talið sykursýki, háþrýstingur eða sjálfsofnæmissjúkdómar
• Fyrrverandi augnskaðar, aðgerðir eða meðferðir
• Nýlegar breytingar á almennu heilsufari þínu
• Tryggingaupplýsingar og vísa ef þörf krefur

Undirbúið lista yfir spurningar til að spyrja lækninn. Íhugaðu að spyrja um nákvæma greiningu, meðferðarúrræði, væntanleg útkoman, möguleg aukaverkun og hvernig á að fylgjast með ástandinu heima. Ekki hafa áhyggjur af því að spyrja of margra spurninga - læknirinn vill að þú skiljir ástandið þitt almennilega.

Skipuleggðu samgöngu ef nemendur þínir verða víkkaðir, þar sem þú munt hafa óskýrt sjón og ljósnæmi í nokkrar klukkustundir eftir á. Taktu sólgleraugu með þér eftir skoðunina til þæginda.

Íhugaðu að hafa með þér traustan vin eða fjölskyldumeðlim til að hjálpa þér að muna upplýsingar sem ræddar voru á tímanum, sérstaklega ef þú ert kvíðin vegna mögulegra greininga eða meðferða.

Hvað er helsta niðurstaðan um sjúkdóma í sjónhimnu?

Mikilvægasta skilaboðin um sjúkdóma í sjónhimnu eru að snemmbúin uppgötvun og meðferð getur oft varðveitt sjón þína og komið í veg fyrir alvarlegar fylgikvilla. Þótt þessir sjúkdómar geti verið ógnvekjandi, þá tekst mörgum að stjórna sjúkdómum í sjónhimnu og viðhalda góðri lífsgæðum með réttri umönnun.

Reglulegar augnprófanir eru besta vörn þín gegn sjúkdómum í sjónhimnu, sérstaklega ef þú ert með áhættuþætti eins og sykursýki, háan blóðþrýsting eða fjölskyldusögu um augnvandamál. Margir sjúkdómar í sjónhimnu þróast smám saman án augljósra einkenna á fyrstu stigum, sem gerir faglegt eftirlit nauðsynlegt.

Meðferð á heildarheilsu þinni hefur veruleg áhrif á heilsu sjónhimnu þinnar. Að stjórna sykursýki og blóðþrýstingi, hætta reykingum, viðhalda heilbrigðu þyngd og borða næringarríka fæðu styður allt við sjónheilsu þína og bætir almenna líðan þína.

Hunsa ekki sjónsbreytingar, jafnvel smáar. Þótt ekki allar sjónsbreytingar bendi á alvarlegt vandamál er alltaf betra að fá breytingar metnar fljótt frekar en að bíða eftir að sjá hvort þær versna.

Mundu að meðferðarmöguleikar eru stöðugt að batna og rannsakendur eru að þróa nýja meðferð að öllu leyti. Jafnvel þótt þú fáir greiningu á sjónhimnu sjúkdómi er oft mikið sem hægt er að gera til að hjálpa til við að varðveita sjón þína og aðlaga þig að þeim breytingum sem þú gætir upplifað.

Algengar spurningar um sjónhimnu sjúkdóma

Er hægt að lækna sjónhimnu sjúkdóma alveg?

Flestar sjónhimnu sjúkdómar eru ekki hægt að lækna alveg, en marga er hægt að stjórna árangursríkt til að hægja á þróun og varðveita sjón. Markmið meðferðar er venjulega að viðhalda núverandi sjón þinni og koma í veg fyrir frekari versnun frekar en að endurheimta sjón sem þegar hefur tapast.

Sum skilyrði, eins og ákveðnar tegundir af sjónhimnulosun, er hægt að laga með aðgerð ef þau eru uppgötvuð snemma. Hins vegar eru sjúkdómar eins og öldrunarmakulaskemmdir og sykursýki í sjónhimnu langvinnir sjúkdómar sem krefjast stöðugrar meðferðar frekar en einnar meðferðar.

Eru sjónhimnu sjúkdómar sársaukafullir?

Flestar sjónhimnu sjúkdómar eru ekki sársaukafullir því sjónhimna hefur ekki verkjafrumur. Þú finnur venjulega engan óþægindi þegar þessir sjúkdómar þróast, sem er ástæðan fyrir því að sjónsbreytingar eru oft fyrsta merki um vandamál.

Hins vegar geta sumar meðferðir við sjónhimnu sjúkdómum, svo sem stungulyf í augað, valdið tímabundnum óþægindum. Læknirinn þinn mun nota deyfilyf til að lágmarka óþægindi meðan á aðgerðum stendur.

Verð ég blindur ef ég fæ sjónhimnu sjúkdóm?

Að hafa sjúkdóm í sjónhimnu þýðir ekki sjálfkrafa að þú verður blindur. Margir með sjúkdóma í sjónhimnu viðhalda virkri sjón í gegnum lífið með réttri meðferð og umhirðu.

Útkoman fer eftir þáttum eins og tegund sjúkdómsins, hversu snemma hann er uppgötvaður, hversu vel þú bregst við meðferð og hvort þú ert með aðrar heilsufarsvandamál. Snemmbúin uppgötvun og meðferð bæta verulega líkurnar á að varðveita sjónina.

Hversu oft ætti ég að láta skoða augun ef ég er með sykursýki?

Ef þú ert með sykursýki ættir þú að láta skoða augun í heild sinni að minnsta kosti einu sinni á ári, jafnvel þótt þú hafir engin sjónskerðingarvandamál. Ef sykursýkisretinópatía er uppgötvuð getur læknirinn mælt með tíðari skoðunum, hugsanlega á 3-6 mánaða fresti.

Fólk með illa stýrða sykursýki eða háþróaða sykursýkisretinópatíu þarf kannski skoðanir á 2-4 mánaða fresti til að fylgjast náið með ástandinu og aðlaga meðferð eftir þörfum.

Getur lífsstílsbreyting raunverulega hjálpað til við að koma í veg fyrir sjúkdóma í sjónhimnu?

Já, lífsstílsbreytingar geta verulega minnkað áhættu þína á að fá sjúkdóma í sjónhimnu eða hægt á framvindu þeirra ef þú ert þegar með einhvern. Að stjórna sykursýki og blóðþrýstingi, hætta að reykja, viðhalda heilbrigðu þyngd og borða mataræði ríkt af næringarefnum sem styðja sjónheilsu gerir allt verulegan mun.

Þótt þú getir ekki komið í veg fyrir alla sjúkdóma í sjónhimnu, sérstaklega þá sem eru af völdum erfðafræði eða öldrunar, gefa heilbrigð lífsstílsval þér bestu möguleika á að viðhalda góðri sjón í gegnum lífið.