Hvað er rauðumynd? Einkenni, orsakir og meðferð

Hvað er rauðumynd?

Rauðumynd er væg vírusýking sem veldur einkennandi rauðum útslætti og einkennum eins og inflúensu. Þessi smitandi sjúkdómur, einnig þekktur sem þýskur mislingur, berst með öndunarvökva þegar einhver með sýkinguna hostar eða hnýsir.

Flestir jafnast á eftir rauðumynd án langtíma vandamála. Sýkingin getur þó valdið alvarlegum fæðingargöllum ef þunguð kona fær hana, sérstaklega á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Þess vegna hafa bólusetningargerðir gert rauðumynd frekar sjaldgæfa í mörgum löndum í dag.

Góðu fréttirnar eru þær að rauðumynd er algjörlega fyrirbyggjanleg með bólusetningu. Þegar þú hefur fengið rauðumynd eða verið bólusett gegn henni ert þú verndaður ævilangt.

Hvað eru einkennin við rauðumynd?

Einkenni rauðumyndar birtast yfirleitt 2-3 vikum eftir útsetningu fyrir vírusnum. Margir, sérstaklega börn, geta haft svo væg einkenni að þeir gera sér ekki einu sinni grein fyrir því að þeir séu veik.

Hér eru algengustu einkennin sem þú gætir tekið eftir:

• Bleikur eða rauður útslátur sem byrjar í andliti og breiðist niður á líkamann
• Lágur hiti (yfirleitt undir 39°C)
• Bólgnar eitla, sérstaklega á bak við eyrun og aftan við hálsinn
• Rennandi eða stífluð nef
• Vægur höfuðverkur
• Rauð, vökvandi augu
• Almennt óvel vera

Einkenni útsláttarins endast yfirleitt í um þrjá daga, og þess vegna er rauðumynd stundum kölluð „þriggja daga mislingar“. Ólíkt mislingum er útslátturinn við rauðumynd yfirleitt ljósari að lit og minna blettuð.

Fullorðnir, sérstaklega konur, geta fundið fyrir auka einkennum eins og liðverki og stífleika, sérstaklega í fingrum, úlnliðum og knéum. Þessi liðverkir geta varað í nokkrar vikur en hverfa síðan alveg.

Hvað veldur rauðumynd?

Rauðumynd er veld af rauðumyndavírusnum, sem tilheyrir fjölskyldu vírusa sem kallast togavírusar. Þessi vírus er mjög smitandi og dreifist auðveldlega frá manni til manns með litlum dropum í loftinu.

Þú getur fengið rauðumynd þegar einhver með sýkinguna hostar, hnýsir eða jafnvel talar nálægt þér. Vírusinn getur einnig dreifst með því að snerta yfirborð sem menguð eru af þessum dropum og síðan snerta nef, munn eða augu.

Fólk með rauðumynd er mest smitandi um viku áður en útsláttur birtist og heldur áfram að vera smitandi í um viku eftir að útslátturinn kemur fram. Þetta þýðir að einhver getur dreift vírusnum jafnvel áður en hann veit að hann er veikur.

Börn sem fæðast með meðfædda rauðumyndarsýkingu geta skilið vírusinn í mánuði, sem gerir þau smitandi í lengri tíma. Þetta er ein ástæða þess hversu mikilvægt er að bólusetja til að vernda viðkvæma hópa.

Hvenær ætti ég að leita til læknis vegna rauðumyndar?

Þú ættir að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann ef þú grunar að þú eða barnið þitt hafi rauðumynd. Snemma greining hjálpar til við að koma í veg fyrir útbreiðslu til annarra, sérstaklega þungaðra kvenna sem gætu verið í hættu.

Leitaðu læknishjálpar tafarlaust ef þú finnur fyrir þessum áhyggjuefnum einkennum:

• Hiti yfir 39°C sem bregst ekki við hitastillandi lyfjum
• Alvarlegur höfuðverkur eða stífleiki í háls
• Andnæðisvandamál eða langvarandi hósta
• Einkenni vökvatapss eins og mikil þorsti eða minnkuð þvaglát
• Óvenjulegur syfja eða rugl

Ef þú ert þunguð og hefur verið útsett fyrir rauðumynd, hafðu samband við lækni strax, jafnvel þótt þú hafir ekki einkenni ennþá. Heilbrigðisstarfsmaðurinn getur prófað ónæmi þitt og rætt viðeigandi næstu skref til að vernda bæði þig og barnið þitt.

Fyrir fullorðna sem finna fyrir miklum liðverkjum sem trufla dagleg störf getur læknismat hjálpað til við að ákvarða bestu nálgunina við verkjastillingar og útiloka aðrar aðstæður.

Hvað eru áhættuþættirnir við rauðumynd?

Fjölmargir þættir geta aukið líkurnar á að fá rauðumynd. Að skilja þessa áhættuþætti getur hjálpað þér að taka viðeigandi varúðarráðstafanir til að vernda þig og aðra.

Mikilvægustu áhættuþættirnir eru:

• Að vera ekki bólusett gegn rauðumynd
• Að vera fæddur fyrir 1957 (þegar bólusetningarforrit voru ekki víða útbreidd)
• Að hafa veiklað ónæmiskerfi vegna sjúkdóms eða lyfja
• Að ferðast til landa þar sem bólusetningarhlutfall gegn rauðumynd er lágt
• Að vinna á heilbrigðisstofnunum, skólum eða leikskólum
• Að búa í þéttbýli þar sem sýkingar dreifast auðveldlega

Þungaðar konur eru í mestri hættu á alvarlegum fylgikvillum vegna rauðumyndarsýkingar. Ef þú ert að skipuleggja að verða þunguð er það skynsamlegt að athuga ónæmisstöðu þína áður en þú verður þunguð.

Fólk með ákveðna sjúkdóma sem hafa áhrif á ónæmiskerfið, svo sem HIV eða þau sem taka ónæmisbælandi lyf, geta verið viðkvæmari fyrir sýkingu og hugsanlega alvarlegri einkennum.

Hvaða fylgikvillar geta komið fram við rauðumynd?

Þó rauðumynd sé yfirleitt væg hjá börnum og fullorðnum getur hún stundum leitt til fylgikvilla sem krefjast læknishjálpar. Flestir jafnast á alveg án langtíma áhrifa.

Algengir fylgikvillar sem geta komið fram eru:

• Liðverkir og liðagigt, sérstaklega hjá fullorðnum konum
• Eyra-bólga, sérstaklega hjá ungum börnum
• Tímabundið lágt blóðflögur sem veldur auðveldum bláæðum
• Aðrar bakteríusýkingar

Sjaldgæfir en alvarlegir fylgikvillar geta verið heilabólga eða alvarleg blæðingarvandamál vegna mjög lágra blóðflögna. Þessir fylgikvillar eru óalgengir en undirstrika hversu mikilvægt er að fylgjast með lækni.

Alvarlegasta áhyggjuefnið við rauðumynd er meðfædd rauðumyndarsýking, sem kemur fram þegar þunguð kona flytur sýkinguna til þroskandi barns. Þetta getur valdið eyðileggjandi fæðingargöllum, þar á meðal hjartasjúkdómum, heyrnarleysi, augngöllum og vitsmunalegum fötlun.

Hættan á meðfæddri rauðumyndarsýkingu er hæst þegar sýking kemur fram á fyrsta þriðjungi meðgöngu, þar sem allt að 90% barna eru veik.

Hvernig er hægt að fyrirbyggja rauðumynd?

Rauðumynd er algjörlega fyrirbyggjanleg með bólusetningu og það er ennþá skilvirkasta leiðin til að vernda þig og samfélagið þitt. MMR bólusetningin, sem verndar gegn mislingum, heyrnarlausum og rauðumynd, er örugg og mjög áhrifarík.

Flestir börn fá fyrstu MMR bólusetningu á milli 12-15 mánaða aldurs, með seinni skammti gefinn á milli 4-6 ára aldurs. Þessi tvöfalda skammtaáætlun veitir ævilangt ónæmi fyrir flestum.

Fullorðnir sem eru ekki viss um bólusetningarstöðu sína ættu að tala við heilbrigðisstarfsmann sinn um að fá bólusetningu. Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir konur í barna fæðandi aldri, heilbrigðisstarfsmenn og alþjóðlega ferðamenn.

Ef þú ert að skipuleggja að verða þunguð skaltu ganga úr skugga um að þú sért ónæm fyrir rauðumynd að minnsta kosti einum mánuði áður en þú verður þunguð. MMR bólusetningin inniheldur lifandi vírus og ætti ekki að gefa meðan á meðgöngu stendur, þótt hún sé örugg að fá meðan á brjóstagjöf stendur.

Góðir hreinlætisvenjur geta einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir útbreiðslu rauðumyndar. Þvoið hendur oft, forðist náið samband við veika einstaklinga og þekjið hósta og hnýs til að vernda aðra.

Hvernig er rauðumynd greind?

Að greina rauðumynd getur verið krefjandi vegna þess að einkenni hennar eru svipuð og margra annarra vírus-sýkinga. Heilbrigðisstarfsmaðurinn þinn mun byrja á því að skoða einkenni þín og spyrja um bólusetningar sögu þína og nýlegar útsetningar.

Einkenni útsláttarins geta gefið mikilvægar vísbendingar, en rannsóknarpróf eru venjulega nauðsynleg til að staðfesta greininguna. Blóðpróf geta greint rauðumynd-sértæk mótefni sem benda á hvort sem er núverandi sýkingu eða fyrri ónæmi.

Læknirinn þinn gæti pantað IgM mótefnapróf, sem sýnir nýlega sýkingu, eða IgG mótefnapróf, sem bendir á fyrri sýkingu eða bólusetningu. Stundum eru teknar sýni úr hálsi eða þvagi til að einangra vírusinn beint.

Fyrir þungaðar konur gæti verið mælt með frekari prófun til að ákvarða tímasetningu sýkingar og meta hugsanlega áhættu fyrir þroskandi barn. Þetta gæti falið í sér ítarlegri blóðrannsóknir og sónarprófanir.

Hratt og nákvæmt niðurstaða er mikilvægt ekki aðeins fyrir meðferðarákvarðanir, heldur einnig til að innleiða einangrunaraðgerðir sem koma í veg fyrir útbreiðslu til viðkvæmra einstaklinga, sérstaklega þungaðra kvenna.

Hvað er meðferðin við rauðumynd?

Það er engin sérstök vírusdrep meðferð við rauðumynd, en góðu fréttirnar eru þær að flestir jafnast á alveg með stuðningsmeðferð. Ónæmiskerfi líkamans mun berjast gegn sýkingunni náttúrulega, venjulega innan viku eða tveggja.

Meðferðin beinist að því að stjórna einkennum og halda þér þægilegum meðan þú jafnast á:

• Hvíld og mikið af vökva til að hjálpa líkamanum að gróa
• Parasetamól eða íbúprófen við hita og óþægindum
• Kólnandi þjöppur við húðáreiti frá útslætti
• Verkjastillandi töflur eða volg saltvatnsskölun við hálsbólgu

Forðastu að gefa aspirín til barna eða unglinga með rauðumynd, þar sem þetta getur leitt til alvarlegs sjúkdóms sem kallast Reye-heilkenni. Notaðu parasetamól eða íbúprófen til að stjórna hita hjá ungum.

Fullorðnir sem finna fyrir miklum liðverkjum geta haft gagn af bólgueyðandi lyfjum eða vægum teygjuæfingum. Forðastu þó erfiða hreyfingu þar til þú ert alveg betri.

Einangrun er mikilvægur hluti af meðferðinni til að vernda aðra. Vertu heima frá vinnu, skóla eða leikskóla í að minnsta kosti viku eftir að útsláttur birtist og forðastu samband við þungaðar konur á þessum tíma.

Hvernig á að meðhöndla rauðumynd heima?

Að passa upp á sjálfan sig heima meðan á rauðumyndarsýkingu stendur beinist að þægindamælum og að koma í veg fyrir útbreiðslu til annarra. Flestir geta stjórnað einkennum sínum á áhrifaríkan hátt með einföldum heimaúrræðum.

Hér er hvernig þú getur passað upp á sjálfan þig meðan á bata stendur:

• Fáðu þér nóg af hvíld og svefni til að hjálpa ónæmiskerfinu að virka á áhrifaríkan hátt
• Drekkið mikið af vökva eins og vatni, jurta tei og skýrum soði
• Borðaðu léttar, auðmeltanlegar matvörur þegar þú finnur fyrir því
• Notaðu raka loft eða andaðu gufu úr heitri sturtu við stíflu
• Taktu volg bað með haframjöli eða matar sóda til að róa kláða húð

Haltu uppi þægilegu lofti með góðri loftræstingu og miðlungs hitastigi. Forðastu að klóra útsláttinn, þar sem þetta getur leitt til annarra húðsýkinga eða ör.

Fylgjast náið með einkennum þínum og hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann ef hiti hækkar yfir 39°C, ef þú færð alvarlegan höfuðverk eða stífleika í háls eða ef þú tekur eftir einkennum vökvatapss.

Mundu að vera einangraður frá öðrum, sérstaklega þungaðum konum, í að minnsta kosti viku eftir að útsláttur birtist. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir útbreiðslu sýkingar til viðkvæmra einstaklinga.

Hvernig ættir þú að undirbúa þig fyrir læknisheimsókn?

Að undirbúa þig fyrir læknisheimsókn þegar þú grunar rauðumynd getur hjálpað til við að tryggja að þú fáir nákvæmasta greiningu og viðeigandi umönnun. Smá undirbúningur kemur langt í að gera tímann þinn árangursríkari.

Áður en þú ferð í tímann skaltu safna þessum mikilvægu upplýsingum:

• Bólusetningarsaga þín, þar á meðal MMR bólusetningar og dagsetningar ef mögulegt er
• Nánari upplýsingar um hvenær einkenni hófust og hvernig þau hafa þróast
• Nýlegar ferðir eða útsetning fyrir veikum einstaklingum
• Núverandi lyf og allar ofnæmisviðbrögð sem þú hefur
• Spurningar um einangrunarkröfur og hvenær þú getur snúið aftur að venjulegum störfum

Hringdu á undan og láttu skrifstofuna vita að þú grunar rauðumynd svo að þeir geti tekið viðeigandi varúðarráðstafanir. Margar klínikar kjósa að sjá hugsanlega smitandi sjúklinga á ákveðnum tímum eða á sérstökum svæðum.

Íhugaðu að hafa fjölskyldumeðlim eða vin með þér til að muna mikilvægar upplýsingar, sérstaklega ef þú ert að finna fyrir óþægindum. Skrifaðu spurningar þínar niður áður en þú ferð svo að þú gleymir ekki að spyrja þeirra á heimsókninni.

Vertu tilbúinn að ræða um vinnu- eða skólastöðu þína, þar sem læknirinn þinn þarf að ráðleggja þér um einangrunarkröfur og hvenær það er öruggt að snúa aftur að venjulegu starfi þínu.

Hvað er helsta niðurstaðan um rauðumynd?

Rauðumynd er væg en mjög smitandi vírus-sýking sem er algjörlega fyrirbyggjanleg með bólusetningu. Þó flestir jafnist á án fylgikvilla, veldur sýkingin alvarlegri áhættu fyrir þroskandi börn þegar þungaðar konur eru smitast.

MMR bólusetningin er besta vernd þín gegn rauðumynd og hefur dregið verulega úr tilfellum um allan heim. Ef þú ert ekki viss um bólusetningarstöðu þína, sérstaklega ef þú ert kona í barna fæðandi aldri, talaðu við heilbrigðisstarfsmann þinn um að fá bólusetningu.

Ef þú færð rauðumynd mun hvíld og stuðningsmeðferð hjálpa þér að jafnast á þægilega. Mikilvægasta er að vera einangraður frá öðrum, sérstaklega þungaðum konum, til að koma í veg fyrir útbreiðslu sýkingar.

Mundu að rauðumynd er nú sjaldgæf í mörgum löndum þökk sé árangursríkum bólusetningarforritum. Með því að vera uppfærður með bólusetningum þínum verndar þú ekki aðeins sjálfan þig heldur einnig viðkvæmustu meðlimi samfélagsins.

Algengar spurningar um rauðumynd

Geturðu fengið rauðumynd tvisvar?

Nei, þú getur ekki fengið rauðumynd tvisvar. Þegar þú hefur fengið rauðumynd eða fengið MMR bólusetningu þróar þú ævilangt ónæmi. Ónæmiskerfi þitt man eftir vírusnum og getur fljótt barist gegn honum ef þú ert útsettur aftur. Þess vegna er MMR bólusetningin svo áhrifarík við að koma í veg fyrir sýkingu.

Hversu lengi varir ónæmi gegn rauðumynd eftir bólusetningu?

Ónæmi gegn rauðumynd frá MMR bólusetningunni varir yfirleitt ævilangt fyrir flesta. Rannsóknir sýna að yfir 95% þeirra sem fá tvo skammta af bólusetningunni halda verndandi mótefnavörðum í áratugi. Sumir fullorðnir gætu þurft auka skammt ef blóðpróf sýna minnkandi ónæmi, en það er óalgengt.

Er rauðumynd hættuleg fyrir karla?

Rauðumynd er yfirleitt væg hjá körlum og veldur sjaldan alvarlegum fylgikvillum. Fullorðnir karlar geta fundið fyrir liðverkjum og stífleika, en það hverfur venjulega innan nokkurra vikna. Helsta áhyggjuefnið fyrir karla er að koma í veg fyrir smit til þungaðra kvenna, og þess vegna er bólusetning mikilvæg fyrir alla.

Mega þungaðar konur fá rauðumyndarbólusetningu?

Nei, þungaðar konur ættu ekki að fá MMR bólusetningu því hún inniheldur lifandi vírus. Konur geta þó örugglega fengið bólusetninguna meðan á brjóstagjöf stendur. Ef þú ert að skipuleggja að verða þunguð skaltu ganga úr skugga um að þú sért bólusett að minnsta kosti einum mánuði áður en þú verður þunguð til að tryggja vernd.

Hvað er munurinn á rauðumynd og mislingum?

Þó báðir valdi útslætti og hita er rauðumynd yfirleitt vægari en mislingar. Útslátturinn við rauðumynd er yfirleitt ljósari bleikur og minna blettuð, og sjúkdómurinn varir venjulega aðeins í 3-5 daga samanborið við mislinga sem geta varað í 7-10 daga. Mislingar valda einnig alvarlegri einkennum eins og miklum hita, alvarlegum hósta og litlum hvítum blettum í munni.