Hvað er þetta bringusótt? Einkenni, orsakir og meðferð

Hvað er bringusótt?

Bringusótt er sársaukafull húðsjúkdómur sem stafar af sama veirunni og veldur vindum. Eftir að þú hefur náð bata af vindum, dvelur veiran í dvala í taugafrumum þínum og getur endurvirkjað sig árum síðar sem bringusótt.

Þegar veiran vaknar fer hún meðfram taugabrautum að húð þinni. Þetta veldur einkennandi útbrotum sem venjulega birtast á annarri hlið líkama þíns eða andlits. Læknanefnið fyrir bringusótt er herpes zoster, en það er alveg öðruvísi en herpes sem veldur vökvaþörmum eða kynsjúkdómum.

Flestir sem fá bringusótt eru yfir 50 ára, þótt það geti gerst á hvaða aldri sem er. Góðu fréttirnar eru þær að bringusótt hverfur venjulega sjálfkrafa innan nokkurra vikna og áhrifarík meðferð getur hjálpað til við að stjórna verkjum og hraða bata.

Hvað eru einkennin við bringusótt?

Einkenni bringusóttar byrja oft áður en þú sérð nein útbrot. Þú gætir fundið fyrir verkjum, brennandi tilfinningu eða svima í tilteknu svæði húðarinnar í nokkra daga áður en neitt sýnilegt birtist.

Hér eru helstu einkennin sem þú gætir upplifað:

• Verkir, brennandi tilfinning, máttleysi eða svima sem venjulega verður fyrir annarri hlið líkama þíns
• Rauð útbrot sem þróast í vökvafyllt blöðrur
• Kláði í viðkomandi svæði
• Hiti og kuldahrollur
• Höfuðverkur
• Þreyta
• Óþægindi í maga
• Ljósnæmi

Útbrotin fylgja venjulega leið tauga, og mynda belti eða strikamerki. Þau birtast oftast á bolnum, og umlykja eina hlið frá hrygg til brjósts. Hins vegar geta þau einnig haft áhrif á andlit, háls eða aðra hluta líkamans.

Í sjaldgæfum tilfellum geta sumir fengið alvarlegri einkennin. Þetta geta verið útbreidd útbrot sem hafa áhrif á mörg svæði, alvarlegur höfuðverkur með stífni í háls eða sjónskerðing ef útbrotin birtast nálægt auganu. Þessar aðstæður krefjast tafarlaust læknismeðferðar.

Hvað veldur bringusótt?

Bringusótt þróast þegar varicella-zoster veiran endurvirkjast í líkama þínum. Þetta er sama veiran og olli vindasýkingu þinni, venjulega í barnæsku.

Eftir að vindur hefur hreinast, yfirgefur veiran ekki líkama þinn alveg. Í staðinn fer hún til taugavefja nálægt mænu og heila, þar sem hún er óvirk í mörg ár eða jafnvel áratugi. ónæmiskerfi þitt heldur venjulega þessari dvala veiru í skefjum.

Fjölmargir þættir geta valdið því að veiran endurvirkjast:

• Veikt ónæmiskerfi vegna öldrunar
• Líkamleg eða tilfinningaleg álag
• Ákveðin lyf sem bæla ónæmi
• Krabbameinsmeðferð eins og krabbameinslyfjameðferð eða geislun
• HIV/AIDS eða aðrar ónæmiskerfissjúkdómar
• Lyf við líffæraígræðslu

Þegar varnir ónæmiskerfisins eru veikar getur veiran fjölgað sér og ferðast meðfram taugatrefjum að húð þinni. Þessi ferð meðfram taugabrautum skýrir hvers vegna verkir og útbrot við bringusótt fylgja tilteknum mynstrum á líkama þínum.

Það er mikilvægt að vita að þú getur ekki fengið bringusótt frá öðrum. Hins vegar, ef þú ert með virkar bringusóttarböðlur, geturðu dreift varicella-zoster veirunni til fólks sem hefur ekki fengið vindur, og þau myndu fá vindur, ekki bringusótt.

Hvenær á að leita til læknis vegna bringusóttar?

Þú ættir að hafa samband við lækni þinn eins fljótt og þú grunar að þú gætir haft bringusótt. Snemma meðferð innan 72 klukkustunda frá því að einkenni birtast getur dregið verulega úr alvarleika og tímalengd sjúkdómsins.

Leitaðu læknismeðferðar strax ef þú upplifir einhver þessara viðvörunarmerkja:

• Útbrot nálægt auganu, sem gæti haft áhrif á sjón þína
• Útbreidd útbrot sem ná yfir stór svæði líkama þíns
• Alvarlegur höfuðverkur með stífni í háls
• Hár hiti yfir 38,3°C
• Einkenni bakteríusýkingar í útbrotasvæðinu, svo sem aukinn roði, hlýindi eða fúsa
• Erfðilegt að hreyfa hluta andlitsins
• Heyrnarbilun eða sundl

Bíddu ekki ef þú ert yfir 60 ára eða ert með veikt ónæmiskerfi. Þessir þættir auka hættuna á fylgikvillum, sem gerir fljótlega læknismeðferð enn mikilvægari.

Jafnvel þótt einkenni þín virðist væg, getur það að leita til heilbrigðisstarfsmanns snemma hjálpað til við að koma í veg fyrir fylgikvilla og draga úr óþægindum. Þeir geta ávísað víruslyfjum sem virka best þegar þeim er byrjað fljótt.

Hvað eru áhættuþættirnir fyrir bringusótt?

Allir sem hafa fengið vindur geta fengið bringusótt, en ákveðnir þættir auka líkurnar á að þú upplifir þessa endurvirkjun. Að skilja þessa áhættuþætti getur hjálpað þér að vera vakandi fyrir snemma einkennum.

Helstu áhættuþættirnir eru:

• Aldur yfir 50 ára, þar sem ónæmiskerfi þitt veikist náttúrulega með tímanum
• Kompromitteruð ónæmiskerfi vegna krabbameins, HIV/AIDS eða sjálfsofnæmissjúkdóma
• Að taka ónæmisbælandi lyf við líffæraígræðslu eða sjálfsofnæmissjúkdóma
• Að fara í krabbameinsmeðferð eins og krabbameinslyfjameðferð eða geislunarmeðferð
• Hátt stig líkamlegs eða tilfinningalegs álags
• Ákveðnir langvinnir sjúkdómar eins og sykursýki eða nýrnasjúkdómar

Sumir minna algengir áhættuþættir gætu einnig gegnt hlutverki. Þetta felur í sér nýlega skurðaðgerð, alvarleg meiðsli eða að taka langtíma steralyf. Konur gætu verið með örlítið hærri áhættu en karlar, þótt rannsakendur séu ekki alveg viss um hvers vegna.

Að hafa þessa áhættuþætti þýðir ekki að þú fáir endilega bringusótt. Margir með áhættuþætti fá aldrei sjúkdóminn, en aðrir án augljósra áhættuþátta fá bringusótt. Persónulegt ónæmissvör þitt gegnir stærsta hlutverki í því að ákvarða áhættu þína.

Hvað eru mögulegar fylgikvillar við bringusótt?

Flestir jafna sig á bringusótt án varanlegra vandamála, en fylgikvillar geta komið upp, sérstaklega hjá eldri einstaklingum eða þeim sem eru með veikt ónæmiskerfi. Að vera meðvitaður um þessar hugsanir hjálpar þér að leita viðeigandi umönnunar þegar þörf krefur.

Algengustu fylgikvillar eru:

• Postherpetic neuralgia - varanlegir taugaverkir sem endast í mánuði eða ár eftir að útbrotin gróa
• Bakteríusýkingar í húð í útbrotasvæðinu
• Ör frá blöðrunum
• Augnavandamál ef bringusótt hefur áhrif á svæðið í kringum augað
• Heyrnarbilun eða jafnvægisvandamál ef bringusótt hefur áhrif á innra eyrað
• Andlitslöðun ef bringusótt hefur áhrif á andlits taugar

Sjaldgæfir en alvarlegir fylgikvillar geta verið lungnabólga, heilabólga eða önnur líffæraþátttaka. Þetta kemur venjulega fyrir hjá fólki með mjög veik ónæmiskerfi og krefst tafarlaust læknismeðferðar.

Postherpetic neuralgia á sérstaka athygli vegna þess að það hefur áhrif á allt að 20% fólks með bringusótt. Þessi sjúkdómur veldur brennandi, bráðum eða djúpum verkjum sem halda áfram lengi eftir að húðin grær. Áhættan eykst með aldri, sérstaklega eftir 60 ára aldur.

Snemma meðferð með víruslyfjum getur dregið verulega úr áhættu á að fá fylgikvilla. Þetta er önnur ástæða þess hvers vegna það er svo mikilvægt að leita til læknis fljótt þegar þú grunar bringusótt.

Hvernig er hægt að koma í veg fyrir bringusótt?

Áhrifaríkasta leiðin til að koma í veg fyrir bringusótt er með bólusetningu. Bringusóttarbólusetning getur dregið verulega úr áhættu á að fá sjúkdóminn og dregið úr alvarleika ef þú færð hann.

Tvær bólusetningar eru fáanlegar til að koma í veg fyrir bringusótt. Shingrix er kjörin bólusetning og er mælt með fyrir fullorðna 50 ára og eldri, jafnvel þótt þú hafir fengið bringusótt áður eða hafir fengið eldri Zostavax bólusetningu. Shingrix er gefið sem tveir skammtar, með 2 til 6 mánaða millibili.

Bólusetningin virkar með því að auka getu ónæmiskerfisins til að berjast gegn varicella-zoster veirunni. Rannsóknir sýna að Shingrix er meira en 90% árangursrík í því að koma í veg fyrir bringusótt hjá fólki á aldrinum 50 til 69 ára og um 85% árangursrík hjá þeim sem eru 70 ára og eldri.

Umfram bólusetningu getur það að viðhalda heilbrigðu ónæmiskerfi hjálpað til við að koma í veg fyrir endurvirkjun bringusóttar:

• Að borða jafnvægisfæði ríkt af ávöxtum og grænmeti
• Að fá reglulega hreyfingu sem hentar þínum hæfni
• Að stjórna álagi með afslöppunartækni eða ráðgjöf
• Að fá nægan svefn, venjulega 7-9 klukkustundir á nóttu
• Að forðast reykingar og takmarka áfengisneyslu
• Að stjórna langvinnum heilsufarsvandamálum á áhrifaríkan hátt

Þótt þessir lífsstílsþættir styðji heildarónæmisheilsu, er bólusetning ennþá besta vörn þín gegn bringusótt. Talaðu við heilbrigðisstarfsmann þinn um hvort bringusóttarbólusetning sé rétt fyrir þig.

Hvernig er bringusótt greind?

Læknar geta venjulega greint bringusótt með því að skoða útbrot þín og spyrja um einkenni þín. Einkennandi mynstur og útlit bringusóttar gerir hana þekktan fyrir reynda heilbrigðisstarfsmenn.

Læknirinn þinn mun leita að einkennandi beltislaga útbrotum sem fylgja taugabrautum á annarri hlið líkama þíns. Þeir munu einnig spyrja um verkjamynstur þín, hvenær einkenni byrjuðu og hvort þú hafir fengið vindur áður.

Í flestum tilfellum eru engar sérstakar prófanir nauðsynlegar til greiningar. Hins vegar gæti læknirinn þinn pantað rannsóknarpróf ef:

• Greiningin er ekki skýr af því að skoða útbrot þín
• Þú ert með óvenjulega framsetningu einkenna
• Þú ert með mjög veikt ónæmiskerfi
• Fylgikvillar eru grunaðir

Fáanlegar prófanir fela í sér að taka sýni úr blöðrum þínum til að uppgötva veiru, blóðpróf til að athuga hvort mótefni séu til staðar eða húðsýni í sjaldgæfum tilfellum. Þessar prófanir geta staðfest nærveru varicella-zoster veirunnar.

Snemma greining er mikilvæg vegna þess að víruslyfjameðferð virkar best þegar henni er byrjað innan 72 klukkustunda frá því að einkenni birtast. Ekki hika við að leita til heilbrigðisstarfsmanns ef þú grunar að þú gætir haft bringusótt, jafnvel þótt þú sért ekki alveg viss.

Hvað er meðferðin við bringusótt?

Meðferð við bringusótt beinist að því að hraða gróanda, draga úr verkjum og koma í veg fyrir fylgikvilla. Því fyrr sem þú byrjar meðferð, því áhrifaríkari er hún tilhneigð til að vera.

Læknirinn þinn mun líklega ávísa víruslyfjum sem aðalmeðferð. Þessi lyf hjálpa til við að berjast gegn veirunni og geta stytt tímalengd sjúkdómsins:

• Acyclovir (Zovirax)
• Valacyclovir (Valtrex)
• Famciclovir (Famvir)

Til verkjastillingar gæti heilbrigðisstarfsmaður þinn mælt með nokkrum valkostum eftir verkjastigi þínu og læknisfræðilegri sögu. Yfir-the-counter verkjastillandi lyf eins og acetaminophen eða ibuprofen geta hjálpað við væga til meðalstór verkja.

Fyrir alvarlegri verki gætu sterkari lyf verið nauðsynleg:

• Lyfseðilsskylt verkjastillandi lyf
• Andkrampalyf eins og gabapentin fyrir taugaverki
• Þríhringja þunglyndislyf fyrir langvarandi taugaverki
• Staðbundin lyf eins og lidocaine plástrar
• Sterar í ákveðnum tilfellum til að draga úr bólgu

Ef þú færð bakteríusýkingar í útbrotasvæðinu mun læknirinn þinn ávísa sýklalyfjum. Þessi fylgikvilli getur komið upp þegar blöðrur verða sýktar með því að klóra eða lélegri sárameðferð.

Meðferðartími er venjulega frá 7 til 10 dögum fyrir víruslyf, þó verkjastilling gæti haldið áfram lengur. Læknirinn þinn mun fylgjast með framförum þínum og aðlaga meðferð eftir þörfum.

Hvernig á að fara með heimameðferð meðan á bringusótt stendur?

Heimaumönnun gegnir mikilvægu hlutverki í því að stjórna einkennum bringusóttar og stuðla að gróanda. Þessar sjálfsmeðferðaraðgerðir geta veitt þægindi meðan ávísað lyf virka til að berjast gegn veirunni.

Að umhirða útbrot þín á réttan hátt hjálpar til við að koma í veg fyrir sýkingu og stuðlar að gróanda:

• Haltu útbrotunum hreinum og þurrum
• Settu köld, blaut þjöppur til að draga úr verkjum og kláða
• Taktu köld bað með kolloid haframjöli eða matarlyfti
• Notaðu lausan, bómullarfatnað til að forðast að pirra útbrotin
• Forðastu að klóra eða tína blöðrur
• Hyljið útbrotin með ekki-klístraðri bindi ef þörf krefur

Að stjórna verkjum og óþægindum heima felur í sér nokkrar aðferðir. Hvíld er mikilvæg til að hjálpa ónæmiskerfinu að berjast gegn veirunni. Reyndu að fá nóg af svefni og forðastu erfiða starfsemi sem gæti versnað einkenni þín.

Til verkjastillingar geturðu sett á köld þjöppur í 15-20 mínútur nokkrum sinnum á dag. Sumir finna að kalaminn krem hjálpar til við að draga úr kláða. Afslöppunartækni eins og djúp öndun eða væg hugleiðsla gæti hjálpað þér að takast á við óþægindi.

Næring og vökvun styðja bata þinn. Borðaðu næringarríka fæðu og drekktu mikinn vökva til að hjálpa ónæmiskerfinu að virka hámarki. Ef þú ert ekki nógu vel til að borða reglulega máltíðir, reyndu minni, tíðar snarl.

Mundu að forðast snertingu við fólk sem hefur ekki fengið vindur, sérstaklega þungaðar konur, nýbura og einstaklinga með veikt ónæmiskerfi. Þú ert smitandi þar til allar blöðrur hafa myndað skorpur.

Hvernig ættir þú að undirbúa þig fyrir læknisfund?

Að undirbúa þig fyrir læknisheimsókn hjálpar til við að tryggja að þú fáir áhrifaríkasta umönnun fyrir bringusótt þína. Að hafa réttar upplýsingar tilbúnar getur hraðað greiningu og meðferðarákvörðunum.

Áður en þú kemur í tímann, skrifaðu niður einkenni þín og hvenær þau byrjuðu. Fela í sér upplýsingar um verkina sem þú ert að upplifa, svo sem hvort það sé brennandi, brátt eða verkur, og mettu styrkleika þess á kvarða frá 1 til 10.

Safnaðu mikilvægum læknisfræðilegum upplýsingum til að deila:

• Listi yfir núverandi lyf, þar á meðal lyf án lyfseðils og fæðubótarefni
• Saga um vindur eða vindurbólusetningu
• Öll fyrri tilfelli af bringusótt
• Nýlegir sjúkdómar, álag eða breytingar á heilsu þinni
• Langvinnir heilsufarsvandamál sem þú ert með
• Allar meðferðir sem þú hefur þegar reynt fyrir einkenni þín

Undirbúðu spurningar til að spyrja lækninn þinn á meðan á heimsókninni stendur. Þú gætir viljað vita um meðferðarvalkosti, væntanlegan bata tíma, hvenær þú getur snúið aftur að venjulegum störfum eða hvernig á að koma í veg fyrir að dreifa veirunni til annarra.

Íhugaðu að fá fjölskyldumeðlim eða vin með þér í tímann. Þeir geta hjálpað þér að muna mikilvægar upplýsingar og veitt stuðning á því sem gæti verið óþægilegur tími.

Ef mögulegt er, forðastu að setja á krem eða krem á útbrot þín fyrir tímann. Þetta gerir lækninum þínum kleift að sjá útbrotin skýrt og gera nákvæma greiningu.

Hvað er helsta niðurstaðan um bringusótt?

Bringusótt er meðhöndlunarhæfur sjúkdómur sem flestir jafna sig á alveg með réttri umönnun. Þótt það geti verið sársaukafullt og óþægilegt eru áhrifaríkar meðferðir til staðar til að hjálpa þér að gróa hraðar og draga úr fylgikvillum.

Mikilvægasta málið sem þarf að muna er að snemma meðferð gerir verulegan mun. Ef þú grunar að þú hafir bringusótt, bíddu ekki með að leita til heilbrigðisstarfsmanns. Að byrja á víruslyfjum innan 72 klukkustunda frá því að einkenni birtast getur bætt verulega útkomandi.

Fyrirbyggjandi með bólusetningu er besta vörn þín, sérstaklega ef þú ert yfir 50 ára. Shingrix bólusetningin er mjög áhrifarík og getur komið í veg fyrir flest tilfelli af bringusótt eða dregið úr alvarleika ef þú færð hana.

Mundu að það að fá bringusótt þýðir ekki að eitthvað sé alvarlega að heilsu þinni. Þetta er algengur sjúkdómur sem hefur áhrif á milljónir manna á hverju ári. Með réttri læknismeðferð og sjálfsmeðferðaraðgerðum geturðu búist við að jafna þig og snúa aftur að venjulegum störfum innan nokkurra vikna.

Vertu í sambandi við heilbrigðislið þitt í gegnum bata þinn. Þeir geta aðlagað meðferðaráætlun þína ef þörf krefur og hjálpað þér að stjórna öllum eftirlifandi einkennum. Mikilvægast er að ekki hika við að leita hjálpar ef þú ert með áhyggjur af sjúkdóminum eða bata.

Algengar spurningar um bringusótt

Geturðu fengið bringusótt meira en einu sinni?

Já, þú getur fengið bringusótt meira en einu sinni, þótt það sé ekki algengt. Flestir sem hafa fengið bringusótt fá hana aldrei aftur. Hins vegar geta um 1-5% fólks upplifað annað atvik, og sjaldan fá sumir þrír eða fleiri atvik í lífi sínu.

Áhættan á endurkomu er hærri ef þú ert með veikt ónæmiskerfi eða ef þú ert yfir 50 ára. Góðu fréttirnar eru þær að endurteknar tilvik eru oft vægari en fyrsta atvikið. Að fá bringusóttarbólusetningu getur hjálpað til við að draga úr áhættu á endurkomu jafnvel þótt þú hafir fengið bringusótt áður.

Er bringusótt smitandi?

Bringusótt sjálf er ekki smitandi, en veiran sem veldur henni getur verið dreift til annarra. Ef þú ert með virka bringusótt með opnar blöðrur geturðu sent varicella-zoster veiruna til fólks sem hefur ekki fengið vindur eða vindurbólusetningu.

Fólk sem fær veiruna frá þér myndi fá vindur, ekki bringusótt. Þú ert smitandi frá því að blöðrur birtast þar til þær hafa alveg skorpuð yfir. Til að koma í veg fyrir að dreifa veirunni skaltu halda útbrotunum þínum huldu og forðast snertingu við þungaðar konur, nýbura og fólk með veikt ónæmiskerfi.

Hversu lengi varir bringusótt?

Flest tilfelli af bringusótt endast í 2-4 vikur frá upphafi til enda. Tímalína fylgir venjulega þessu mynstri: upphaflega verkir og svima í 1-3 daga, síðan útbrotsþróun, síðan blöðrumyndun og loks skorpu myndun á um 7-10 dögum, með fullkomnum gróanda á 2-4 vikum.

Hins vegar upplifa sumir langvarandi taugaverki sem kallast postherpetic neuralgia sem getur varað í mánuði eða jafnvel ár. Snemma meðferð með víruslyfjum getur hjálpað til við að stytta tímalengd og draga úr áhættu á langtíma fylgikvillum.

Getur álag valdið bringusótt?

Álag veldur ekki beint bringusótt, en það getur verið afleiðing þess að veiran endurvirkjast. Bæði líkamlegt og tilfinningalegt álag getur veikt ónæmiskerfið, sem gerir líkamanum erfiðara að halda dvala varicella-zoster veirunni í skefjum.

Mikilvægar lífsbreytingar, sjúkdómar, skurðaðgerðir eða langvarandi álag geta aukið áhættu á að fá bringusótt. Þess vegna getur það að stjórna álagi með heilbrigðum lífsstílskostum, nægilegum svefni og álagsminnkunartækni verið hluti af fyrirbyggjandi aðgerðum.

Hvað er munurinn á bringusótt og herpes?

Bringusótt og kynsjúkdómur eru af völdum mismunandi veira í herpes fjölskyldunni, en það er ekki sami sjúkdómurinn. Bringusótt er af völdum varicella-zoster veirunnar (sama veiran og veldur vindum), en kynsjúkdómur er venjulega af völdum herpes simplex veirunnar af tegund 1 eða 2.

Bringusótt birtist venjulega sem beltislaga útbrot á annarri hlið líkama þíns og tengist fyrri vindasýkingu. Kynsjúkdómur hefur venjulega áhrif á kynfærasvæðið og er kynferðislega smitandi. Báðir sjúkdómar geta valdið sársaukafullum blöðrum, en þeir hafa mismunandi orsakir, staðsetningu og smitleiðir.