Hvað er blæðing eftir kynlíf? Einkenni, orsakir og heimameðferð

Blæðing eftir kynlíf, einnig kölluð blæðing eftir samfarir, á sér stað þegar þú tekur eftir blóði frá leggöngum þínum eftir kynferðislega virkni. Þetta getur verið ógnvekjandi þegar það gerist, en það er í raun nokkuð algengt og hefur yfirleitt einfalda skýringu.

Margir konur upplifa þetta einhvern tíma á ævinni. Blæðingin getur verið allt frá léttum blettum til meiri flæðis og hún gæti gerst strax eftir kynlíf eða komið fram nokkrum klukkustundum síðar.

Hvað er blæðing eftir kynlíf?

Blæðing eftir kynlíf er allt blóð sem kemur frá leggöngum þínum eftir kynferðislegt samræði. Þetta blóð kemur venjulega frá litlum rifum í viðkvæmum leggöngum eða frá ertingu í leghálsi þínum.

Magn getur verið mjög mismunandi frá einstaklingi til einstaklings. Sumar konur taka aðeins eftir nokkrum blóðdropum, á meðan aðrar gætu séð nóg til að þurfa dömubindi eða tampon. Liturinn getur verið allt frá skærum rauðum til brúnleitum, allt eftir því hversu hratt blóðið yfirgefur líkamann.

Þessi tegund blæðinga er frábrugðin venjulegum tíðahring. Það gerist sérstaklega í tengslum við kynferðislega virkni, ekki sem hluti af venjulegum mánaðarlegum hringrás þinni.

Hvernig líður blæðing eftir kynlíf?

Þú gætir ekki fundið fyrir neinu óvenjulegu meðan á blæðingunni sjálfri stendur. Margar konur taka aðeins eftir því þegar þær sjá blóð á salernispappír, nærfötum eða rúmfötum eftir kynlíf.

Sumar konur upplifa væga krampa eða daufa verki í neðri kvið. Þú gætir líka fundið fyrir einhverri eymsli eða verkjum á leggöngum, sérstaklega ef blæðingin stafaði af litlum rifum eða ertingu.

Blæðingin veldur yfirleitt ekki miklum sársauka. Ef þú finnur fyrir miklum sársauka ásamt blæðingum gæti þetta bent til alvarlegra vandamála sem þarfnast læknisaðstoðar.

Hvað veldur blæðingu eftir kynlíf?

Nokkrar orsakir geta leitt til blæðinga eftir kynlíf og að skilja þessar orsakir getur hjálpað þér að líða betur. Flestar orsakir eru góðkynja og auðvelt að meðhöndla með einföldum breytingum eða meðferðum.

Hér eru algengustu ástæðurnar fyrir því að blæðingar geta komið fram eftir leggangakynlíf:

• Ófullnægjandi smurning: Þegar leggöngin þín eru ekki náttúrulega nógu rök, getur núningskrafturinn við kynlíf valdið litlum rifum í viðkvæmum leggangaveggjum
• Gróft eða kröftugt kynlíf: Mikil kynferðisleg virkni getur stundum valdið minniháttar meiðslum á viðkvæmum vefjum
• Erting í leghálsi: Djúp íferð getur rekist á leghálsinn og valdið því að hann blæðir lítillega
• Hormónabreytingar: Sveiflur í estrógenmagni geta gert leggangavefi þynnri og viðkvæmari fyrir blæðingum
• Kynlíf í fyrsta skipti: Að rjúfa meyna við fyrstu samfarir veldur oft einhverjum blæðingum
• Leggangasýkingar: Ger- eða bakteríusýkingar í leggöngum geta gert vefi viðkvæmari
• Ákveðin lyf: Blóðþynningarlyf eða sumar getnaðarvarnir geta aukið tilhneigingu til blæðinga

Óalgengari en samt mögulegar orsakir eru legháls- eða leggangapólýpur, sem eru litlir, góðkynja vaxtarvefir sem geta blætt auðveldlega þegar snert er við kynlíf.

Hvað eru blæðingar eftir leggangakynlíf merki eða einkenni um?

Oftast benda blæðingar eftir kynlíf til minniháttar, auðveldlega meðhöndlanlegra ástanda. Hins vegar getur það stundum gefið til kynna undirliggjandi heilsufarsvandamál sem þarfnast athygli.

Blæðingarnar gætu bent til þessara algengari ástanda:

• Leghálsútfelling: Þetta gerist þegar frumur innan úr leghálsi vaxa á yfirborðið að utan, sem gerir það líklegra að blæða.
• Kynsjúkdómar (Kynsjúkdómar): Klamydía, gonorrhea eða herpes geta valdið bólgu sem leiðir til blæðinga.
• Legslímuhrörnun: Algengt á tíðahvörfum, þetta ástand gerir leggöngaveggina þynnri og viðkvæmari.
• Legslímuflakk: Þetta ástand getur valdið blæðingum og verkjum í eða eftir kynlíf.
• Bólgusjúkdómur í grindarholi (PID): Sýking í æxlunarfærum sem getur valdið blæðingum og verkjum.

Sjaldgæf en alvarleg ástand sem gætu valdið blæðingum eftir samfarir eru legháls-, legganga- eða legkrabbamein. Þó að þetta sé óalgengt, sérstaklega hjá yngri konum, þá er það ástæðan fyrir því að viðvarandi blæðingar eftir kynlíf ætti alltaf að meta af heilbrigðisstarfsmanni.

Leghálsdysplasi, sem felur í sér óeðlilegar frumubreytingar á leghálsi, getur einnig valdið blæðingum. Þetta ástand greinist oft með reglulegum Pap-smurstöðvum og er mjög meðhöndlanlegt þegar það greinist snemma.

Getur blæðing eftir leggangasex horfið af sjálfu sér?

Já, blæðingar eftir kynlíf lagast oft af sjálfu sér, sérstaklega þegar þær stafa af minniháttar vandamálum eins og ófullnægjandi smurningu eða vægri ertingu. Ef blæðingin gerðist bara einu sinni og var létt, gæti hún ekki komið aftur.

Hins vegar, ef blæðingin heldur áfram að gerast eftir margar kynferðislegar athafnir, er líklegt að líkaminn þinn sé að segja þér að eitthvað þurfi athygli. Endurteknar blæðingar gefa venjulega til kynna undirliggjandi vandamál sem lagast ekki án viðeigandi meðferðar.

Jafnvel þegar blæðingar hætta af sjálfu sér, er skynsamlegt að fylgjast með mynstrum. Ef þú tekur eftir því að það gerist á ákveðnum tímum í hringrásinni þinni eða við sérstakar aðstæður, geta þessar upplýsingar hjálpað heilbrigðisstarfsmanni þínum að bera kennsl á orsökina auðveldlega.

Hvernig er hægt að meðhöndla blæðingar eftir kynlíf heima?

Ýmsar mildar aðferðir geta hjálpað til við að koma í veg fyrir og stjórna minniháttar blæðingum eftir kynlíf. Þessar aðferðir einbeita sér að því að draga úr ertingu og styðja við náttúruleg lækningarferli líkamans.

Hér eru nokkrar heimahjúkrunaraðferðir sem gætu hjálpað:

• Notaðu mikið af smurolíu: Hágæða, langvarandi smurolía getur komið í veg fyrir rifur og ertingu af völdum núnings
• Taktu þér tíma fyrir leik: Að leyfa líkamanum að undirbúa sig náttúrulega fyrir kynlíf dregur úr hættu á meiðslum
• Hafðu samskipti við maka þinn: Láttu hann vita ef eitthvað finnst óþægilegt eða sárt
• Prófaðu mildari stellingar: Forðastu djúpa skarpskyggni þar til blæðingar hætta og lækning á sér stað
• Vertu vel vökvuð: Rétt vökvun styður við heilbrigða leggönguvef
• Forðastu leggöngaskol: Þetta getur truflað náttúrulega bakteríujafnvægi þitt og aukið ertingu

Eftir að blæðingar eiga sér stað skaltu gefa líkamanum tíma til að gróa áður en þú stundar kynlíf aftur. Þetta þýðir venjulega að bíða þar til öllum eymslum er lokið og þér líður fullkomlega vel.

Hafðu í huga að heimameðferðir virka best fyrir minniháttar, einu sinni blæðingartilfelli. Endurteknar blæðingar þurfa venjulega faglega mat til að takast á við undirliggjandi orsakir á áhrifaríkan hátt.

Hver er læknismeðferðin við blæðingum eftir kynlíf?

Læknismeðferð fer alfarið eftir því hvað veldur blæðingum þínum. Heilsugæslan þín mun fyrst ákvarða undirliggjandi ástæðu áður en hún mælir með sérstökum meðferðum.

Fyrir hormónaorsakir gæti læknirinn mælt með estrógenmeðferð eða mismunandi getnaðarvarnarúrræðum. Ef sýking er til staðar geta sýklalyf eða sveppalyf hreinsað hana fljótt.

Sérstakari meðferðir gætu verið:

• Staðbundið estrógen: Fyrir leggöngahrörnun eða þynningu vefja, sérstaklega á tíðahvörfum
• Sýklalyf: Til að meðhöndla bakteríusýkingar eða kynsjúkdóma eins og klamydíu eða lekanda
• Sveppalyf: Fyrir sveppasýkingar sem gera vefi viðkvæmari
• Leghálsmeðferðir: Fyrir polypa, óeðlilegar frumur eða önnur vandamál í leghálsi
• Hormónameðferð: Til að takast á við undirliggjandi hormónaójafnvægi

Í sjaldgæfum tilfellum sem fela í sér forkrabbameins- eða krabbameinsfrumur mun læknirinn ræða við þig um sérhæfðari meðferðir. Þetta gætu verið aðgerðir til að fjarlægja óeðlilega vefi eða aðrar markvissar meðferðir.

Góðu fréttirnar eru þær að flestar orsakir blæðinga eftir samfarir svara vel við meðferð. Heilsugæslan mun vinna með þér að því að finna viðeigandi og árangursríka lausn fyrir þína sérstöku stöðu.

Hvenær ætti ég að leita til læknis vegna blæðinga eftir samfarir?

Þú ættir að panta tíma hjá heilsugæslunni ef blæðingar eftir samfarir eiga sér stað oftar en einu eða tvisvar sinnum. Endurteknar blæðingar gefa venjulega til kynna undirliggjandi vandamál sem þarfnast faglegs athygli.

Leitaðu tafarlaust til læknis ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum áhyggjuefnum:

• Miklar blæðingar: Meira en léttar blettir sem krefjast púða eða tampons
• Miklir verkir: Beittir, miklir verkir meðan á eða eftir samfarir
• Hiti: Hver sem er hiti ásamt blæðingum gæti bent til sýkingar
• Óvenjuleg útferð: Illalyktandi eða óeðlileg leggangaútferð
• Blæðingar á milli tíða: Allar óreglulegar blæðingar utan venjulegs tíðahrings
• Verkir við þvaglát: Þetta gæti bent til þvagfærasýkingar eða leggangasýkingar

Ekki bíða með að leita til læknis ef þú finnur fyrir viðvarandi blæðingum eftir kynlíf, sérstaklega ef þú ert eldri en 40 ára eða hefur aðra áhættuþætti fyrir kvensjúkdómum. Snemmtæk úttekt getur greint hugsanleg vandamál áður en þau verða alvarlegri.

Mundu að það er fullkomlega eðlilegt og mikilvægt fyrir almenna vellíðan að ræða við lækninn þinn um einkamál. Heilbrigðisstarfsmenn eru þjálfaðir í að takast á við þessi samtöl af næmni og fagmennsku.

Hverjir eru áhættuþættir fyrir að fá blæðingar eftir kynlíf?

Ýmsir þættir geta aukið líkurnar á að þú fáir blæðingar eftir kynlíf. Að skilja þessa áhættuþætti getur hjálpað þér að gera ráðstafanir til að koma í veg fyrir blæðingar og vita hvenær þú átt að leita til læknis.

Aldurstengdir þættir gegna mikilvægu hlutverki. Konur á tíðahvörfum standa frammi fyrir meiri áhættu vegna minnkandi estrógenmagns, sem getur þynnt leggönguvef og dregið úr náttúrulegri smurningu.

Algengir áhættuþættir eru:

• Tíðahvörf: Lægra estrógenmagn gerir leggönguvef þynnri og viðkvæmari
• Brjóstagjöf: Hormónabreytingar við brjóstagjöf geta dregið úr smurningu
• Ákveðin lyf: Blóðþynningarlyf, sum þunglyndislyf og andhistamín geta haft áhrif á blæðingar eða smurningu
• Fyrri sýkingar: Saga um kynsjúkdóma eða endurteknar leggangasýkingar
• Reykingar: Minnka blóðflæði og geta haft áhrif á heilsu vefja
• Leggangaskolun: Truflar náttúrulega bakteríujafnvægi og getur ertað vefi
• Streita: Mikil streita getur haft áhrif á hormónaframleiðslu og heilsu legganga

Konur með ákveðna sjúkdóma, svo sem sykursýki eða sjálfsofnæmissjúkdóma, geta einnig haft aukin áhættu. Þessir sjúkdómar geta haft áhrif á vefjalækningu og almenna æxlunarheilsu.

Að hafa marga kynlífsfélaga eða stunda óvarið kynlíf eykur hættu á kynsjúkdómum, sem geta leitt til bólgu og blæðinga. Að nota varnir getur dregið verulega úr þessari áhættu.

Hverjir eru hugsanlegir fylgikvillar blæðinga eftir kynlíf í leggöngum?

Oftast leiða blæðingar eftir kynlíf ekki til alvarlegra fylgikvilla, sérstaklega þegar brugðist er við þeim strax. Hins vegar getur það að hunsa viðvarandi blæðingar stundum gert undirliggjandi ástandi kleift að versna.

Ef blæðingar stafa af ómeðhöndlaðri sýkingu gæti hún hugsanlega breiðst út til annarra æxlunarfæra. Þetta gæti leitt til grindarholsbólgu, sem getur haft áhrif á frjósemi ef hún er ómeðhöndluð.

Hugsanlegir fylgikvillar af ómeðhöndluðum undirliggjandi orsökum eru:

• Langvinnir verkir: Viðvarandi bólga getur leitt til áframhaldandi óþæginda við kynlíf
• Frjósemisvandamál: Alvarlegar sýkingar eða ör geta haft áhrif á getu þína til að verða þunguð
• Álag á sambandið: Áframhaldandi verkir eða blæðingar geta haft áhrif á náið samband
• Blóðleysi: Miklar eða tíðar blæðingar geta leitt til lágs járnmagn
• Kvíði vegna kynlífs: Viðvarandi blæðingar geta valdið áhyggjum sem hafa áhrif á kynferðislega ánægju

Í sjaldgæfum tilfellum þar sem blæðingar stafa af forkrabbameins- eða krabbameinsfrumum, er snemmt uppgötvun og meðferð mikilvæg fyrir bestu útkomu. Þess vegna er regluleg kvensjúkdómaumönnun og skjót mat á viðvarandi einkennum svo mikilvægt.

Langflestar konur sem upplifa blæðingar eftir kynlíf er hægt að meðhöndla á áhrifaríkan hátt án langtímafylgikvilla. Samvinna við heilbrigðisstarfsmann þinn tryggir að öll undirliggjandi vandamál séu tekin áður en þau verða alvarlegri.

Hvað er hægt að rugla blæðingum eftir kynlíf í leggöngum við?

Blæðingar eftir kynlíf geta stundum verið ruglaðar saman við aðrar tegundir leggöngumblæðinga, sem gæti seinkað viðeigandi meðferð. Að skilja þessa mun er hægt að hjálpa þér að veita nákvæmari upplýsingar til heilbrigðisstarfsmanns þíns.

Algengasta ruglið á sér stað með óreglulegum tíðablæðingum. Ef þú stundar kynlíf um það leyti sem tíðir þínar gætu byrjað, getur verið erfitt að segja hvort blæðingar tengjast kynlífi eða tíðahringnum þínum.

Aðrar aðstæður sem gætu verið ruglaðar saman við blæðingar eftir samfarir eru:

• Egglosblæðingar: Léttar blettir sem koma fram um miðjan hring þegar þú losar egg
• Ígræðslublæðingar: Léttar blæðingar sem geta komið fram þegar frjóvgað egg festist við legvegginn
• Brotblæðingar: Óreglulegar blæðingar sem geta gerst með hormónagetnaðarvörn
• Blæðingar í þvagfærum: Blóð frá þvagblöðru eða þvagrás sem gæti birst í nærfötum
• Blæðingar frá gyllinæð: Blæðingar frá endaþarmi sem gætu tekið eftir eftir hægðir

Stundum rugla konur eðlilegri leggöngumúslosun við blæðingar, sérstaklega ef hún er örlítið bleik eða brún. Þetta getur gerst þegar lítið magn af gömlu blóði blandast saman við venjulega útferð.

Að fylgjast með hvenær blæðingar eiga sér stað í tengslum við kynlíf, tíðahringinn þinn og önnur einkenni getur hjálpað þér og heilbrigðisstarfsmanni þínum að bera kennsl á raunverulega orsök hraðar.

Algengar spurningar um blæðingar eftir kynlíf í leggöngum

Er eðlilegt að blæða eftir gróft kynlíf?

Léttar blæðingar eftir sérstaklega kröftuga kynlífsathafnir geta verið eðlilegar, sérstaklega ef ekki var nægilegt smurning. Núnings og þrýstingur getur valdið litlum tárum í viðkvæmum leggöngum.

Hins vegar, ef þú ert reglulega að blæða eftir kynlíf, jafnvel mildt kynlíf, er þetta ekki eðlilegt og ætti að meta af heilbrigðisstarfsmanni. Líkaminn þinn ætti ekki að meiðast við dæmigerða kynferðislega virkni.

Getur blæðing eftir kynlíf verið merki um meðgöngu?

Blæðing eftir kynlíf er yfirleitt ekki merki um meðgöngu sjálfa, en meðganga getur aukið líkurnar á að þú blæðir eftir kynlíf. Snemma á meðgöngu getur aukið blóðflæði til leghálsins gert hann viðkvæmari og viðkvæmari fyrir blæðingum.

Ef þú heldur að þú gætir verið ólétt og finnur fyrir blæðingum eftir kynlíf, er þess virði að taka þungunarpróf og ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann þinn til að útiloka fylgikvilla.

Hversu lengi ætti ég að bíða með að stunda kynlíf aftur eftir blæðingar?

Almennt er öruggt að hefja kynferðislega virkni að nýju þegar öllum eymslum eða óþægindum er lokið. Þetta tekur venjulega nokkra daga til viku, allt eftir orsök blæðingarinnar.

Ef þú ert að meðhöndla undirliggjandi sjúkdóm eins og sýkingu, bíddu þar til heilbrigðisstarfsmaður þinn staðfestir að meðferðinni sé lokið áður en þú stundar kynlíf aftur. Þetta kemur í veg fyrir endursýkingu og gerir réttan bata kleift.

Krefst blæðing eftir kynlíf alltaf læknismeðferðar?

Ekki alltaf. Stakt tilfelli af léttum blæðingum, sérstaklega ef þú getur greint skýra orsök eins og ófullnægjandi smurningu, gæti ekki þurft læknismeðferð. Hins vegar ætti alltaf að meta endurteknar blæðingar faglega.

Jafnvel þótt blæðingin virðist minniháttar, er oft þess virði að ræða við heilbrigðisstarfsmann þinn. Þeir geta hjálpað til við að ákvarða hvort einfaldar breytingar á rútínu þinni gætu komið í veg fyrir framtíðaratburði eða hvort frekari mat er nauðsynlegt.

Getur notkun smokka komið í veg fyrir blæðingar eftir kynlíf?

Smokkar sjálfir koma ekki beint í veg fyrir blæðingar, en þeir geta hjálpað með því að draga úr núningi ef þeir eru smurðir. Hins vegar, ef þú ert ekki að framleiða næga náttúrulega smurningu, gætirðu samt þurft viðbótarsmurun jafnvel með smokkum.

Smávörur hjálpa til við að koma í veg fyrir kynsjúkdóma, sem geta valdið bólgu og blæðingum. Þannig að þó þær stöðvi ekki beint blæðingar, geta þær komið í veg fyrir undirliggjandi orsakir blæðinga eftir samfarir.