Hvað er blóðrauðapróf? Tilgangur, gildin, aðferð og niðurstöður

Blóðrauðapróf mælir magn blóðrauða í blóði þínu. Blóðrauði er prótein í rauðum blóðkornum þínum sem flytur súrefni frá lungum þínum til restina af líkamanum. Þessi einfalda blóðprufa hjálpar lækninum þínum að skilja hversu vel blóðið þitt getur flutt súrefni og hvort þú gætir verið með sjúkdóma eins og blóðleysi eða aðra blóðsjúkdóma.

Hvað er blóðrauðapróf?

Blóðrauðaprófið er einföld blóðprufa sem mælir hversu mikið blóðrauðaprótein þú hefur í blóði þínu. Hugsaðu um blóðrauða sem litla afhendingarbíla í blóðrásinni þinni sem taka upp súrefni úr lungunum þínum og sleppa því þar sem líkaminn þinn þarf það mest.

Rauðu blóðkornin þín eru full af þessu járnríka próteini, sem gefur blóðinu þínu rauða litinn. Þegar þú hefur rétt magn af blóðrauða fær líkaminn þinn nóg súrefni til að virka rétt. Ef gildin þín eru of lág eða of há getur það gefið til kynna ýmsa heilsufarskvilla sem læknirinn þinn getur hjálpað til við að takast á við.

Þessi próf er oft hluti af fullkominni blóðtalningu, sem þýðir að það er oft athugað við venjubundnar heilsufarsskoðanir. Góðu fréttirnar eru þær að það er fljótlegt, tiltölulega sársaukalaust og veitir verðmætar upplýsingar um almenna heilsu þína.

Af hverju er blóðrauðapróf gert?

Læknirinn þinn gæti pantað blóðrauðapróf til að athuga hvort þú sért með blóðleysi, sem gerist þegar þú hefur ekki nóg af heilbrigðum rauðum blóðkornum. Þetta er ein algengasta ástæðan fyrir prófinu, sérstaklega ef þér hefur fundist þú vera óvenju þreyttur eða veikur.

Prófið hjálpar einnig til við að fylgjast með blóðsjúkdómum eins og sigðfrumublóðleysi eða thalassemia. Ef þú ert með fjölskyldusögu um þessa sjúkdóma gæti læknirinn þinn athugað blóðrauðagildin þín reglulega til að greina allar breytingar snemma.

Stundum er prófið gert fyrir aðgerð til að tryggja að blóðið þitt geti flutt nægilegt súrefni meðan á aðgerðinni stendur. Það er einnig notað til að fylgjast með hversu vel meðferðir við blóðtengdum sjúkdómum virka.

Hér eru nokkur tilvik þar sem læknirinn þinn gæti mælt með þessu prófi:

• Þú finnur fyrir einkennum eins og þreytu, máttleysi eða mæði
• Þú ert með miklar tíðablæðingar eða aðrar blóðmissir
• Þú ert að fara í mat vegna blóðleysis eða annarra blóðsjúkdóma
• Þú ert að undirbúa þig fyrir aðgerð
• Þú ert að fylgjast með meðferð við blóðtengdum sjúkdómum
• Þú ert ólétt og þarft reglulega blóðvöktun
• Þú ert með langvinnan sjúkdóm sem hefur áhrif á blóðið þitt

Prófið hjálpar heilbrigðisstarfsfólki að skilja hvað er að gerast í líkamanum þínum og leiðbeinir þeim að bestu meðferðarúrræðum fyrir þína sérstöku stöðu.

Hver er aðferðin við blóðrauðapróf?

Aðferðin við blóðrauðapróf er einföld og tekur aðeins nokkrar mínútur. Heilbrigðisstarfsmaður mun taka lítið sýni af blóði úr æð í handleggnum með þunnri nál.

Fyrst munu þeir þrífa svæðið með sótthreinsandi þurrku til að koma í veg fyrir sýkingu. Síðan munu þeir binda band um upphandlegginn til að gera æðarnar sýnilegri og auðveldara að ná til þeirra. Þú gætir fundið fyrir smá sting þegar nálin fer inn, en flestir finna það nokkuð þolanlegt.

Sjálf blóðtakan tekur minna en mínútu. Þegar þeir hafa nægilegt blóð í safnrörinu munu þeir fjarlægja nálina og þrýsta á staðinn með bómullarbolta eða sárabindi. Þú getur venjulega haldið áfram með venjulegar athafnir þínar strax.

Í sumum tilvikum, sérstaklega fyrir ungbörn eða ung börn, gæti blóðið verið tekið úr fingri í stað æðatöku. Þessi aðferð notar litla lansett til að stinga í fingurinn og safna nokkrum dropum af blóði.

Blóðsýninu er síðan send til rannsóknarstofu þar sem tæknimenn greina hana með sérstökum búnaði sem getur nákvæmlega mælt blóðrauðagildin þín. Niðurstöður berast yfirleitt innan dags eða tveggja.

Hvernig á að undirbúa sig fyrir blóðrauðapróf?

Það góða er að þú þarft ekki að undirbúa þig sérstaklega fyrir blóðrauðapróf. Þú getur borðað og drukkið eðlilega fyrir prófið og þú þarft ekki að fasta eða forðast neinn sérstakan mat.

Hins vegar er gott að vera í fötum með ermum sem auðvelt er að rúlla upp eða ýta til hliðar. Þetta auðveldar heilbrigðisstarfsfólki aðgang að handleggnum þínum til að taka blóðsýni.

Ef þú tekur einhver lyf skaltu halda áfram að taka þau eins og mælt er fyrir um nema læknirinn þinn segi þér sérstaklega annað. Flest lyf hafa ekki áhrif á niðurstöður blóðrauðaprófa, en það er alltaf gott að láta heilbrigðisstarfsfólkið vita hvaða lyf þú tekur.

Sumum finnst gott að drekka mikið vatn fyrir prófið, þar sem það getur auðveldað að finna æðarnar ef þú ert vel vökvuð/aður. Ef þú ert kvíðin/n fyrir nálum skaltu ekki hika við að minnast á það við heilbrigðisstarfsmanninn þinn. Hann getur hjálpað til við að gera upplifunina þægilegri fyrir þig.

Hvernig á að lesa blóðrauðaprófið þitt?

Blóðrauðagildi eru mæld í grömmum á desilítra af blóði, sem þú sérð skrifað sem g/dL á niðurstöðum prófsins. Eðlilegt svið er örlítið mismunandi eftir aldri þínum, kyni og rannsóknarstofunni sem vinnur prófið þitt.

Fyrir fullorðnar konur er eðlilegt blóðrauðagildi yfirleitt á bilinu 12,0 til 15,5 g/dL. Fyrir fullorðna karla er eðlilegt svið yfirleitt 13,5 til 17,5 g/dL. Börn og unglingar hafa mismunandi eðlileg svið sem breytast eftir því sem þau vaxa.

Ef niðurstöður þínar falla undir eðlilegt svið gæti það bent til blóðleysis. Lágt blóðrauða þýðir að blóðið þitt er ekki að flytja eins mikið súrefni og það ætti að gera, sem getur skýrt einkenni eins og þreytu og máttleysi.

Hærra en eðlilegt gildi getur stundum bent til sjúkdóma eins og fjölrauðra blóðkorna, þar sem líkaminn framleiðir of mörg rauð blóðkorn. Þetta getur gert blóðið þykkara og hugsanlega valdið blóðrásarvandamálum.

Læknirinn þinn mun alltaf túlka niðurstöður þínar í samhengi við almenna heilsu þína, einkenni og niðurstöður annarra prófa. Ein óeðlileg niðurstaða þýðir ekki endilega að þú sért með alvarlegan sjúkdóm og heilbrigðisstarfsmaðurinn þinn mun leiðbeina þér um hvað tölurnar þýða fyrir þína sérstöku stöðu.

Hvernig á að laga blóðrauðagildin þín?

Ef blóðrauðagildin þín eru lág, fer meðferðin eftir því hvað veldur vandamálinu. Læknirinn þinn mun vinna með þér að því að takast á við undirliggjandi orsök á sama tíma og hann hjálpar til við að auka blóðrauðagildin þín.

Fyrir járnskortsblóðleysi, sem er algengasta orsök lágs blóðrauða, gæti læknirinn mælt með járnuppbót ásamt því að borða járnríkan mat. Matur eins og magurt kjöt, baunir, spínat og styrkt morgunkorn getur hjálpað til við að auka járngildin þín náttúrulega.

Ef þú ert með miklar tíðir sem valda járntapi, gæti læknirinn mælt með meðferðum til að stjórna blæðingum. Fyrir aðrar orsakir blóðleysis, svo sem langvinna sjúkdóma eða vítamínskort, beinist meðferðin að því að takast á við þessi sérstöku ástand.

Hér eru nokkrar aðferðir sem læknirinn þinn gæti mælt með fyrir lágt blóðrauða:

• Járnuppbót tekin með C-vítamíni til að bæta upptöku
• Breytingar á mataræði til að innihalda meiri járnríkan mat
• Meðferð við undirliggjandi sjúkdómum sem valda blóðmissi
• B12-vítamín eða fólatuppbót ef það er skortur á þeim
• Lyf til að örva framleiðslu rauðra blóðkorna í ákveðnum tilfellum
• Blóðgjafir fyrir alvarlegt blóðleysi

Fyrir hátt blóðrauðagildi gæti meðferð falið í sér að takast á við undirliggjandi sjúkdóma eða lífsstílsþætti sem valda hækkuninni. Læknirinn þinn mun búa til persónulega áætlun byggða á þinni sérstöku stöðu og almennri heilsu.

Hvert er besta blóðrauðagildið?

Besta blóðrauðagildið fyrir þig fellur innan eðlilegra marka fyrir aldur þinn og kyn. Það er ekki eitt fullkomið númer sem virkar fyrir alla, þar sem einstakir þættir geta haft áhrif á það sem er best fyrir líkamann þinn.

Fyrir flesta fullorðna er best að hafa blóðrauðagildi í miðju eðlilegra marka. Þetta þýðir að blóðið þitt getur flutt súrefni á skilvirkan hátt án þess að vera of þykkt eða of þunnt. Líkaminn þinn viðheldur þessu jafnvægi náttúrulega þegar allt virkar rétt.

Sumir einstaklingar gætu virkað vel í neðri hluta eðlilegra marka, á meðan öðrum gengur betur í átt að hærri mörkum. Læknirinn þinn tekur tillit til einstaklingsbundinnar sjúkrasögu þinnar, einkenna og lífsstíls þegar hann ákvarðar hvaða gildi er best fyrir þig.

Íþróttamenn og fólk sem býr í mikilli hæð gætu náttúrulega haft örlítið hærra blóðrauðagildi þar sem líkami þeirra aðlagast aukinni súrefnisþörf. Þetta er venjulega eðlilegt og heilbrigt miðað við aðstæður þeirra.

Lykillinn er að viðhalda stöðugu gildi innan eðlilegra marka frekar en að reyna að ná tilteknu númeri. Heilsugæslan þín mun hjálpa þér að skilja hvaða marksvið er viðeigandi fyrir þína einstaklingsbundnu stöðu.

Hverjir eru áhættuþættir fyrir lágt blóðrauðagildi?

Nokkrar áhættuþættir geta aukið hættuna á að þróa með sér lágt blóðrauðagildi. Að skilja þessa áhættuþætti getur hjálpað þér og lækninum þínum að fylgjast nánar með gildunum þínum og gera forvarnarráðstafanir þegar mögulegt er.

Konur eru í meiri hættu vegna blóðmissis í tíðahring, sérstaklega þær sem eru með miklar blæðingar. Meðganga eykur einnig hættuna vegna þess að líkaminn þarf auka járn til að styðja bæði þig og vaxandi barnið þitt.

Fæðið þitt gegnir mikilvægu hlutverki í blóðrauðastigi. Fólk sem fylgir grænmetis- eða veganfæði gæti haft minni járninntöku, þó að þetta sé hægt að stjórna með vandlegri máltíðarskipulagningu og bætiefnum þegar þörf er á.

Hér eru helstu áhættuþættir sem geta leitt til lágs blóðrauða:

• Miklar tíðablæðingar eða tíð blóðmissir
• Meðganga og brjóstagjöf
• Léleg járninntaka í fæði eða frásogsvandamál
• Langvinnur nýrnasjúkdómur eða önnur langvinn ástand
• Bólgusjúkdómur í þörmum eða glútenóþol
• Tíð blóðgjöf
• Fjölskyldusaga um arfgenga blóðsjúkdóma
• Ákveðin lyf sem hafa áhrif á járnupptöku
• Aðgerð á maga eða blæðing í meltingarvegi

Aldur skiptir líka máli, þar sem eldra fólk er líklegra til að vera með langvinna sjúkdóma sem hafa áhrif á framleiðslu blóðrauða. Að auki hafa sumir erfðafræðilega sjúkdóma sem gera þá viðkvæmari fyrir blóðleysi frá fæðingu.

Er betra að hafa hátt eða lágt blóðrauða?

Hvorki hátt né lágt blóðrauða er betra en hitt þegar það fellur utan eðlilegs sviðs. Heilbrigðasta ástandið er að hafa blóðrauðastig sem fellur vel innan eðlilegs sviðs fyrir aldur þinn og kyn.

Lágt blóðrauða þýðir að blóðið þitt getur ekki borið nóg súrefni til að mæta þörfum líkamans. Þetta getur valdið því að þú finnur fyrir þreytu, veikleika og mæði við venjulegar athafnir. Hjartað þitt gæti líka þurft að vinna meira til að dæla súrefnissnauðu blóði um allan líkamann.

Hátt blóðrauða getur líka verið vandamál, þar sem það gerir blóðið þykkara og erfiðara fyrir hjartað að dæla. Þetta getur aukið hættuna á blóðtappa, heilablóðfalli og hjartavandamálum. Blóðrásin þín gæti ekki virkað eins vel þegar blóðið þitt er of þykkt.

Markmiðið er að viðhalda blóðrauðagildum á kjörsvæði þar sem blóðið þitt getur flutt súrefni á áhrifaríkan hátt án þess að vera of þykkt eða of þunnt. Þetta gerir líkamanum kleift að starfa sem best og hjálpar til við að koma í veg fyrir fylgikvilla sem tengjast bæði háum og lágum gildum.

Læknirinn þinn mun hjálpa þér að skilja hvað veldur óeðlilegum gildum og vinna með þér að því að koma þeim aftur í heilbrigt svið með viðeigandi meðferð.

Hverjir eru hugsanlegir fylgikvillar lágs blóðrauða?

Lágt blóðrauða getur leitt til nokkurra fylgikvilla ef það er ómeðhöndlað, þó að flestir þeirra séu hægt að koma í veg fyrir eða stjórna með viðeigandi læknishjálp. Alvarleiki fylgikvilla fer oft eftir því hversu lágt gildi þín eru og hversu hratt ástandið þróaðist.

Hjartavandamál eru meðal þeirra fylgikvilla sem valda mestum áhyggjum vegna alvarlegrar blóðleysis. Þegar blóðið þitt getur ekki flutt nægilegt súrefni, vinnur hjartað erfiðara að dæla því litla súrefni sem er til staðar um allan líkamann. Með tímanum getur þessi aukna áreynsla leitt til hjartsláttartruflana eða jafnvel hjartabilunar.

Meðgöngufylgikvillar geta komið fram þegar blóðrauðagildi lækka of mikið á meðgöngu. Þetta getur haft áhrif á bæði móður og barn og hugsanlega leitt til ótímabæra fæðingar, lágrar fæðingarþyngdar eða aukinnar hættu á sýkingum.

Hér eru helstu fylgikvillar sem geta þróast vegna ómeðhöndlaðs lágs blóðrauða:

• Alvarleg þreyta sem truflar daglegar athafnir
• Óreglulegur hjartsláttur eða stækkað hjarta
• Aukin hætta á sýkingum vegna veikts ónæmiskerfis
• Meðgöngufylgikvillar þar á meðal ótímabær fæðing
• Seinkuðum vexti og þroska hjá börnum
• Eirðarleysi í fótum og svefntruflanir
• Vitglöp, þar á meðal erfiðleikar með einbeitingu
• Aukin hætta á falli vegna veikleika og sundl

Góðu fréttirnar eru þær að flestir þessara fylgikvilla er hægt að koma í veg fyrir með réttri meðferð. Snemmtæk uppgötvun og meðhöndlun á lágu blóðrauða getur hjálpað þér að forðast þessi alvarlegu vandamál og viðhalda lífsgæðum þínum.

Hverjir eru hugsanlegir fylgikvillar af háu blóðrauða?

Hátt blóðrauðagildi getur valdið fylgikvillum sem tengjast þykkt blóðs og blóðrásarvandamálum. Þegar blóðið þitt verður of þykkt flæðir það ekki eins vel um æðarnar, sem getur álagið hjarta- og æðakerfið þitt.

Blóðtappar eru einn af alvarlegustu hugsanlegum fylgikvillum af háu blóðrauða. Þykkt blóð er líklegra til að storkna á óviðeigandi hátt, sem getur hindrað blóðflæði til mikilvægra líffæra eins og heilans, hjartans eða lungnanna.

Hættan á heilablóðfalli og hjartaáfalli eykst þegar blóðrauðagildi eru verulega hækkuð. Þykkara blóðið gerir hjartanu erfiðara fyrir að dæla á áhrifaríkan hátt og blóðtappar geta stíflað mikilvægar æðar.

Hér eru helstu fylgikvillar sem tengjast háu blóðrauðagildi:

• Aukin hætta á blóðtappa í bláæðum og slagæðum
• Heilablóðfall vegna stíflaðs blóðflæðis til heilans
• Hjartaáfall af stífluðum kransæðum
• Lungnasegarek frá blóðtappa sem ferðast til lungnanna
• Hár blóðþrýstingur vegna aukinnar seigju blóðs
• Stækkað milta vegna þess að vinna meira við að vinna úr blóðkornum
• Sjónvandamál vegna lélegrar blóðrásar til augnanna
• Höfuðverkur og sundl vegna blóðrásarvandamála

Þessir fylgikvillar eru líklegri til að eiga sér stað þegar blóðrauðagildi eru verulega hækkuð frekar en bara örlítið yfir eðlilegu. Læknirinn þinn mun fylgjast með gildunum þínum og mæla með meðferð til að koma í veg fyrir að þessir alvarlegu fylgikvillar þróist.

Hvenær ætti ég að leita til læknis vegna blóðrauðaprófs?

Þú ættir að leita til læknis vegna blóðrauðaprófs ef þú finnur fyrir einkennum sem gætu bent til blóðleysis eða annarra blóðsjúkdóma. Langvarandi þreyta sem lagast ekki við hvíld er eitt af algengustu einkennunum sem gefa til kynna að það gæti verið nauðsynlegt að athuga blóðrauðagildin þín.

Óvenjuleg mæði við venjulegar athafnir eða að finnast þú verða móður við að klífa stiga getur einnig gefið til kynna lágt blóðrauðagildi. Ef þú tekur eftir því að þessi einkenni þróast smám saman eða verða alvarlegri, er þess virði að láta athuga gildin þín.

Breytingar á útliti þínu geta einnig bent til vandamála með blóðrauða. Föl húð, sérstaklega í naglarótum, innri augnlokum eða tannholdi, gæti bent til lágs blóðrauðagildis.

Hér eru sérstakar aðstæður þegar þú ættir að íhuga að leita til læknis vegna blóðrauðaprófs:

• Langvarandi þreyta sem truflar daglegar athafnir þínar
• Óvenjuleg mæði eða að finnast þú verða auðveldlega móður
• Föl húð, naglarætur eða innri augnlok
• Hröður eða óreglulegur hjartsláttur
• Kaldar hendur og fætur sem virðast óvenjulegar fyrir þig
• Óvenjuleg löngun í ís, sterkju eða hluti sem ekki eru ætilegir
• Miklar tíðir eða aðrar blóðmissir
• Fjölskyldusaga um blóðsjúkdóma
• Langvinnir sjúkdómar sem gætu haft áhrif á blóðið þitt

Ekki bíða eftir að einkennin verði alvarleg áður en þú leitar læknishjálpar. Snemmtæk uppgötvun og meðferð á blóðrauðavandamálum getur komið í veg fyrir fylgikvilla og hjálpað þér að líða betur fyrr.

Algengar spurningar um blóðrauðapróf

Sp.1 Er blóðrauðapróf gott til að greina blóðleysi?

Já, blóðrauðaprófið er frábært til að greina blóðleysi og er oft fyrsta prófið sem læknar nota þegar þeir gruna þetta ástand. Blóðleysi er bókstaflega skilgreint sem að hafa blóðrauðagildi undir eðlilegu bili fyrir aldur þinn og kyn.

Þessi próf getur greint allar tegundir blóðleysis, þar á meðal járnskortsblóðleysi, sem er algengasta tegundin. Hins vegar gæti læknirinn þinn pantað fleiri próf til að ákvarða hvað veldur blóðleysinu þínu og þróa bestu meðferðaráætlunina fyrir þitt sérstaka ástand.

Sp.2 Veldur lágt blóðrauði hárlosi?

Lágt blóðrauði getur stuðlað að hárlosi, þó það sé yfirleitt ekki eina orsökin. Þegar líkaminn þinn fær ekki nægilegt súrefni vegna lágs blóðrauða, forgangsraðar hann að senda súrefni til mikilvægra líffæra eins og hjarta og heila.

Hársekkir eru ekki taldir nauðsynlegir til að lifa af, þannig að þeir fá kannski ekki nægilegt súrefni og næringarefni þegar blóðrauðagildi eru lág. Þetta getur valdið því að hár verður þunnt, brothætt eða fellur meira en venjulega. Góðu fréttirnar eru þær að hárlos af völdum lágs blóðrauða er yfirleitt afturkræft þegar gildin þín fara aftur í eðlilegt horf.

Sp.3 Getur ofþornun haft áhrif á niðurstöður blóðrauðaprófa?

Já, ofþornun getur haft áhrif á niðurstöður blóðrauðaprófa með því að láta gildin þín virðast hærri en þau eru í raun. Þegar þú ert ofþornaður verður blóðið þitt einbeittara vegna þess að þú hefur minni vökva í blóðrásinni.

Þessi einbeitingaráhrif geta látið blóðrauðagildin þín líta út fyrir að vera hækkuð jafnvel þótt raunverulegur fjöldi rauðra blóðkorna sé eðlilegur. Þess vegna er mikilvægt að vera vel vökvaður fyrir prófið þitt, þó þú þurfir ekki að drekka of mikið vatn.

Sp.4 Hversu oft ætti ég að láta mæla blóðrauða?

Hversu oft þú þarft að láta mæla blóðrauða fer eftir þínu einstaka heilsufari og áhættuþáttum. Fyrir heilbrigða fullorðna án áhættuþátta er blóðrauði venjulega athugaður í venjubundnum árlegum líkamsskoðunum sem hluti af fullkominni blóðtalningu.

Ef þú ert með sjúkdóma sem hafa áhrif á blóðrauðagildi þitt, eins og langvinnan nýrnasjúkdóm eða miklar tíðablæðingar, gæti læknirinn mælt með tíðari prófunum. Óléttar konur fá yfirleitt blóðrauða mældan oftar en einu sinni á meðgöngunni til að fylgjast með blóðleysi.

Sp.5 Getur hreyfing haft áhrif á blóðrauðagildi?

Regluleg hreyfing getur haft jákvæð áhrif á blóðrauðagildi þitt með tímanum með því að bæta almenna hjarta- og æðasjúkdóma og súrefnisnýtingu. Íþróttamenn hafa oft örlítið hærri blóðrauðagildi þar sem líkami þeirra aðlagast aukinni súrefnisþörf.

Hins vegar getur mikil hreyfing rétt fyrir prófið haft tímabundin áhrif á niðurstöðurnar vegna breytinga á blóðstyrk frá vökvaskiptum. Fyrir nákvæmustu niðurstöðurnar er best að forðast ákafa hreyfingu nokkrum klukkustundum fyrir blóðprufu.