Í nuddtöðum nuddar og hnoðar nuddtæknir mjúkvefi líkamans. Mjúkvefirnir fela í sér vöðva, bandvef, sinar, liðbönd og húð. Nuddtæknirinn breytir þrýstingi og hreyfingu. Nudd er hluti af heildrænum lækningum. Heilbrigðisstofnanir bjóða það oft upp á ásamt hefðbundinni meðferð. Það má nota við margs konar sjúkdóma.