Hvað er neyðargetnaðarvörn? Tilgangur, tegundir og virkni

Neyðargetnaðarvörn er neyðargetnaðarvörn sem getur komið í veg fyrir þungun eftir óvarin kynlíf eða bilun getnaðarvarna. Hún virkar með því að seinka eða koma í veg fyrir egglos, sem gefur þér öruggan varaaðgerð þegar venjuleg getnaðarvörn þín virkar ekki eins og til var ætlast. Þessi lyf hafa hjálpað milljónum manna að forðast óæskilegar þunganir og fást án lyfseðils á flestum stöðum.

Hvað er neyðargetnaðarvörn?

Neyðargetnaðarvörn er tegund neyðargetnaðarvarna sem þú getur tekið eftir óvarin kynlíf til að koma í veg fyrir þungun. Þrátt fyrir nafnið þarftu ekki að taka hana morguninn eftir - hún getur verið áhrifarík í nokkra daga eftir því hvaða tegund þú velur.

Það eru tvær helstu tegundir í boði. Sú fyrsta inniheldur levonorgestrel, tilbúið hormón sem fæst án lyfseðils undir vörumerkjum eins og Plan B One-Step. Önnur tegundin inniheldur ulipristal acetate, sem krefst lyfseðils og er selt sem ella í Bandaríkjunum.

Báðar tegundirnar virka fyrst og fremst með því að seinka eða stöðva egglos - losun eggja úr eggjastokkum þínum. Ef ekkert egg er til staðar til að sæði frjóvgi, getur þungun ekki átt sér stað. Þær geta einnig gert það erfiðara fyrir frjóvgað egg að græða í legið, þó það sé sjaldgæfara.

Af hverju er neyðargetnaðarvörn notuð?

Þú gætir íhugað neyðargetnaðarvörn þegar venjuleg getnaðarvörn þín bilar eða þegar þú hefur óvarið kynlíf. Þessar aðstæður gerast oftar en þú heldur og að hafa varaaðgerð getur veitt hugarró.

Algengar ástæður fyrir því að fólk notar neyðargetnaðarvarnir eru meðal annars að smokkurinn rifnar eða rennur af í kynlífi. Stundum rifna smokkar án þess að þú takir eftir því strax, eða þeir gætu runnið alveg af. Getnaðarvarnapillur geta líka brugðist ef þú gleymir að taka þær reglulega eða ef þú ælir skömmu eftir að þú tekur venjulegan skammt.

Aðrar aðstæður þar sem neyðargetnaðarvörn gæti hjálpað eru t.d. misst af getnaðarvarnasprautum, færð þind eða leghálshettu eða kynferðisofbeldi. Þú gætir líka notað það ef þú áttar þig á því að getnaðarvarnaplásturinn eða hringurinn þinn hefur verið lengur af en mælt er með, eða ef þú stundar óvarin kynlíf án þess að nota neina reglulega getnaðarvörn.

Hver er aðferðin við að taka neyðargetnaðarvarnarpilluna?

Að taka neyðargetnaðarvörn er einfalt - þetta er ein pillu sem þú gleypir með vatni. Þú þarft enga sérstaka undirbúning eða læknisaðgerðir. Hins vegar skiptir tímasetningin miklu máli fyrir virkni.

Fyrir levonorgestrel pillur eins og Plan B, ættir þú að taka lyfið eins fljótt og auðið er eftir óvarið kynlíf. Það virkar best innan 72 klukkustunda (3 daga) en má taka allt að 120 klukkustundum (5 dögum) eftir samfarir. Því fyrr sem þú tekur það, því áhrifaríkara verður það.

Ulipristal acetate (ella) gefur þér aðeins meiri tíma - það er áfram mjög áhrifaríkt í allt að 120 klukkustundir eftir óvarið kynlíf. Sumar rannsóknir benda til þess að það gæti jafnvel virkað í allt að 5 daga með betri virkni en levonorgestrel á þessum lengda tíma.

Þú getur tekið báðar tegundirnar með eða án matar. Ef þú kastar upp innan 2 klukkustunda frá því að þú tekur pilluna, ættir þú að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann þar sem þú gætir þurft að taka annan skammt. Flestir upplifa ekki alvarlegar aukaverkanir, en einhver ógleði er eðlileg.

Hvernig á að undirbúa sig fyrir neyðargetnaðarvarnarpilluna?

Þú þarft ekki mikinn undirbúning fyrir neyðargetnaðarvörn, en að vita við hverju má búast getur hjálpað þér að líða öruggari. Mikilvægasta skrefið er að bregðast hratt við - því fyrr sem þú tekur pilluna, því betur virkar hún.

Áður en þú tekur neyðargetnaðarvarnir skaltu ganga úr skugga um að þú sért ekki þegar ólétt af fyrri kynferðislegri reynslu. Morgunpilla mun ekki skaða þegar til staðar er þungun, en hún mun heldur ekki binda enda á hana. Ef þú hefur misst af tíðum eða ert með þungunareinkenni frá fyrri kynferðislegri virkni skaltu íhuga að taka þungunarpróf fyrst.

Hugsaðu um hvaða tegund af neyðargetnaðarvörnum hentar þinni stöðu. Ef þú ert innan 72 klukkustunda frá óvarðu kynlífi er levonorgestrel fáanlegt í flestum apótekum án lyfseðils. Ef það er liðið meira en 3 dagar en minna en 5 dagar, gæti ulipristal acetate verið áhrifaríkara, þó þú þurfir að leita til heilbrigðisstarfsmanns til að fá lyfseðil.

Íhugaðu að hafa neyðargetnaðarvarnir við höndina áður en þú þarft á þeim að halda. Þú getur keypt Plan B eða almennar útgáfur til að geyma í lyfjaskápnum þínum. Á þennan hátt þarftu ekki að flýta þér að finna apótek ef neyðarástand skapast, sérstaklega um helgar eða á frídögum þegar aðgengi gæti verið takmarkað.

Hvernig á að lesa árangur morgunpillsins?

Að skilja hversu vel neyðargetnaðarvarnir virka getur hjálpað þér að taka upplýstar ákvarðanir um æxlunarheilsu þína. Árangur fer eftir tímasetningu, hvaða tegund þú velur og hvar þú ert í tíðahringnum.

Levonorgestrel pillur koma í veg fyrir um 7 af hverjum 8 þungunum þegar þær eru teknar innan 72 klukkustunda frá óvarðu kynlífi. Þetta þýðir að ef 100 manns tóku það rétt innan þessa tímaramma, myndu um 87-89 forðast þungun. Árangurinn fellur niður í um 58% þegar það er tekið á milli 72-120 klukkustundum eftir samfarir.

Ulipristal acetate heldur áfram að vera áhrifaríkara yfir lengri tíma. Það kemur í veg fyrir um það bil 85% af væntanlegum þungunum þegar það er tekið innan 120 klukkustunda, en árangurinn er nokkuð stöðugur í gegnum þennan 5 daga glugga. Þetta gerir það að betra vali ef þú ert að nálgast eða búinn að fara framhjá 72 klukkustunda markinu.

Hvorki tegund neyðargetnaðarvarna er 100% árangursrík, og þess vegna eru þær kallaðar "neyðar" frekar en venjulegar getnaðarvarnir. Þær virka best þegar þú ert ekki þegar að egglos, þar sem aðalverkun þeirra er að koma í veg fyrir eða seinka losun eggja.

Hvernig á að stjórna tíðahringnum eftir að hafa tekið neyðargetnaðarvarnarpilluna?

Tíðahringurinn þinn gæti breyst tímabundið eftir að hafa tekið neyðargetnaðarvarnir, og þetta er fullkomlega eðlilegt. Hormónarnir í þessum pillum geta haft áhrif á hvenær næstu blæðingar þínar koma og hvernig þér líður.

Flestir fá næstu blæðingar sínar innan viku frá því að þeir myndu venjulega búast við þeim. Hins vegar gætu þær komið nokkrum dögum fyrr eða allt að viku seinna. Blæðingarnar gætu verið léttari eða þyngri en venjulega, og þú gætir fundið fyrir meiri eða minni verkjum en venjulega.

Ef blæðingarnar þínar eru meira en viku á eftir áætluðum tíma, eða ef þær eru verulega ólíkar venjulegu mynstri þínu, skaltu íhuga að taka þungunarpróf. Þó að neyðargetnaðarvarnir séu mjög árangursríkar, eru þær ekki óskeikul. Seinar blæðingar gætu bent til þungunar, sérstaklega ef þú áttir óvarin kynlíf aftur eftir að hafa tekið pilluna.

Sumir upplifa bletti eða léttar blæðingar nokkrum dögum eftir að hafa tekið neyðargetnaðarvarnir, jafnvel áður en venjulegar blæðingar þeirra eiga að koma. Þetta er venjulega ekki áhyggjuefni og þýðir ekki að lyfið sé ekki að virka. Hins vegar, ef blæðingarnar eru mjög miklar eða fylgja miklum sársauka, hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann.

Hvenær er best að taka neyðargetnaðarvarnarpilluna?

Besti tíminn til að taka neyðargetnaðarvarnir er eins fljótt og auðið er eftir óvarið kynlíf. Hver klukkustund skiptir máli þegar kemur að virkni, svo ekki bíða ef þú heldur að þú gætir þurft á henni að halda.

Til að ná sem bestum árangri með levonorgestrel pillum, stefndu að því að taka þær innan 12-24 klukkustunda frá óvarðu kynlífi. Virknin minnkar smám saman með tímanum, fer úr um 95% þegar þær eru teknar innan 24 klukkustunda í um 85% þegar þær eru teknar innan 48 klukkustunda, og niður í um 58% á milli 48-72 klukkustunda.

Ef þú ert komin fram yfir 72 klukkustunda gluggann, verður ulipristal acetate betri kosturinn. Það heldur um 85% virkni yfir allt 120 klukkustunda tímabilið, sem gerir það betra en levonorgestrel til seinni notkunar. Hins vegar þarftu að leita til heilbrigðisstarfsmanns til að fá lyfseðil.

Ekki láta fullkominn tímasetningu koma í veg fyrir að þú takir neyðargetnaðarvarnir ef þú þarft á þeim að halda. Jafnvel þótt þú sért á ystu mörkum virka gluggans, er einhver vörn betri en engin. Pillurnar geta samt veitt verulega forvarnir gegn þungun jafnvel þegar þær eru teknar á 4. eða 5. degi eftir samfarir.

Hverjir eru áhættuþættir fyrir bilun morgunpilla?

Þó að neyðargetnaðarvarnir séu mjög árangursríkar, geta ákveðnir þættir dregið úr getu þeirra til að koma í veg fyrir þungun. Að skilja þessa þætti getur hjálpað þér að taka betri ákvarðanir um æxlunarheilsu þína.

Mikilvægasti áhættuþátturinn er seinkuð tímasetning. Því lengur sem þú bíður með að taka neyðargetnaðarvarnir, því minna virkar það. Þetta gerist vegna þess að pillan virkar fyrst og fremst með því að koma í veg fyrir egglos, og ef þú ert þegar að fá egglos eða á leiðinni að fá egglos, gæti hún ekki getað stöðvað ferlið.

Líkamsþyngd þín getur einnig haft áhrif á hversu vel neyðargetnaðarvarnir virka. Sumar rannsóknir benda til þess að levonorgestrel pillur geti verið minna árangursríkar hjá fólki sem vegur meira en 165 pund, og verulega minna árangursríkar hjá þeim sem eru yfir 175 pund. Ulipristal acetate virðist viðhalda betri virkni yfir mismunandi þyngdarsvið.

Ákveðin lyf geta haft áhrif á neyðargetnaðarvarnir. Lyf sem hafa áhrif á lifrarensím, eins og sum flogaveikilyf, HIV-lyf og jurtalyf eins og Jóhannesarjurt, geta dregið úr virkni pillunnar. Ef þú tekur reglulega lyf, ræddu þetta við lyfjafræðing eða heilbrigðisstarfsmann.

Að stunda óvarin kynlíf aftur eftir að hafa tekið neyðargetnaðarvarnir getur einnig leitt til þungunar. Pillan verndar aðeins gegn sæði sem þegar er í kerfinu þínu - hún veitir ekki áframhaldandi vernd fyrir framtíðar kynferðisleg samskipti á þeim hring.

Er betra að hafa varaaðgerðaáætlun fyrir neyðargetnaðarvarnir?

Að hafa varaaðgerðaáætlun fyrir neyðargetnaðarvarnir er alltaf skynsamlegt, sérstaklega ef þú ert kynferðislega virk/ur. Að vera undirbúin/n getur dregið úr streitu og tryggt að þú hafir aðgang að vernd þegar þú þarft á henni að halda.

Íhugaðu að geyma neyðargetnaðarvarnir heima hjá þér áður en þú þarft á þeim að halda. Valkostir án lyfseðils eins og Plan B eða almennar útgáfur renna ekki út í nokkur ár, sem gerir þær góðar að hafa við höndina. Þetta útilokar þörfina á að finna opið apótek í neyðartilfellum, sérstaklega um helgar eða á frídögum.

Ef þú hefur áhættuþætti sem gætu dregið úr virkni, svo sem meiri líkamsþyngd eða milliverkanir lyfja, ræddu valkosti við heilbrigðisstarfsmann þinn. Þeir gætu mælt með sérstökum tegundum neyðargetnaðarvarna eða stungið upp á öðrum valkostum eins og koparspíral, sem hægt er að setja inn allt að 5 dögum eftir óvarið kynlíf og er mjög áhrifaríkt óháð líkamsþyngd.

Reglulegar getnaðarvarnir eru áfram áhrifaríkari en neyðargetnaðarvarnir, þannig að það er mikilvægt að hafa áreiðanlega aðferð. Valkostir eins og getnaðarvarnapillur, spíralar, ígræðslur eða hindrunaraðferðir veita áframhaldandi vernd og útiloka þörfina fyrir neyðargetnaðarvarnir í flestum tilfellum.

Hverjar eru hugsanlegar aukaverkanir morgunpillsins?

Flestir þola neyðargetnaðarvarnir vel, en mögulegt er að fá aukaverkanir. Þær eru yfirleitt vægar og tímabundnar og ganga yfir á nokkrum dögum án meðferðar.

Algengar aukaverkanir eru ógleði, sem hefur áhrif á um það bil 1 af hverjum 4 sem taka levonorgestrel pillur. Þetta varir yfirleitt í einn eða tvo daga og hægt er að ráða við það með lausasölulyfjum gegn ógleði. Að taka pilluna með mat getur hjálpað til við að draga úr magaóþægindum, þó það sé ekki nauðsynlegt fyrir lyfið að virka.

Þú gætir fundið fyrir breytingum á tíðahringnum, eins og við ræddum áðan. Aðrar hugsanlegar aukaverkanir eru höfuðverkur, sundl, brjóstaspenna, þreyta og kviðverkir. Sumir tilkynna um skapbreytingar eða að finnast þeir vera tilfinninganæmari en venjulega í nokkra daga eftir að hafa tekið pilluna.

Alvarlegar aukaverkanir eru sjaldgæfar en mögulegar. Ef þú finnur fyrir miklum kviðverkjum, sérstaklega á annarri hliðinni, gæti það bent til utanlegsþungunar og krefst tafarlauss læknisaðstoðar. Þótt neyðargetnaðarvarnir auki ekki hættuna á utanlegsþungun, geta þær ekki komið í veg fyrir hana að fullu.

Ofnæmisviðbrögð við neyðargetnaðarvörnum eru óalgeng en geta komið fyrir. Einkenni eru útbrot, kláði, bólga í andliti eða hálsi eða öndunarerfiðleikar. Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu leita læknishjálpar strax.

Hvenær ætti ég að leita til læknis vegna neyðargetnaðarvarna?

Þótt neyðargetnaðarvarnir séu almennt öruggar í notkun án læknisfræðilegrar eftirlits, eru aðstæður þar sem fagleg leiðsögn er gagnleg eða nauðsynleg. Að vita hvenær á að leita til læknis getur tryggt að þú fáir bestu mögulegu niðurstöðuna.

Hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann ef tíðirnar þínar eru meira en viku á eftir eftir að hafa tekið neyðargetnaðarvarnir. Þetta gæti bent til þungunar og snemma meðgönguvernd er mikilvæg ef þú ákveður að halda meðgöngunni áfram. Heilbrigðisstarfsmaður getur einnig rætt um aðra getnaðarvarnarkosti ef þú vilt koma í veg fyrir framtíðarþunganir.

Leitaðu læknisaðstoðar ef þú finnur fyrir alvarlegum aukaverkunum, svo sem miklum kviðverkjum, miklum blæðingum sem gegnsýra bindi á klukkutíma fresti í nokkrar klukkustundir, eða merkjum um ofnæmisviðbrögð. Þó að þessi fylgikvillar séu sjaldgæfir, þá krefjast þeir skjótrar læknisskoðunar.

Ef þú kastar upp innan 2 klukkustunda frá því að þú tókst neyðargetnaðarvarnir, hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann um hvort þú þurfir að taka annan skammt. Lyfið gæti ekki hafa frásogast rétt, sem dregur úr virkni þess.

Íhugaðu að leita til heilbrigðisstarfsmanns ef þú finnur að þú ert að nota neyðargetnaðarvarnir oft. Þó að það sé óhætt að nota þær oftar en einu sinni, bendir tíð notkun til þess að venjuleg getnaðarvarnaraðferð þín virki ekki vel fyrir lífsstíl þinn. Heilbrigðisstarfsmaður getur hjálpað þér að finna áreiðanlegri, þægilegri valkosti til að koma í veg fyrir þungun til framtíðar.

Algengar spurningar um morguninn-eftir pilluna

Sp.1 Er morguninn-eftir pillan sú sama og fóstureyðingarpilla?

Nei, morguninn-eftir pillan og fóstureyðingapillur eru algjörlega mismunandi lyf sem virka á mismunandi vegu. Neyðargetnaðarvarnir koma í veg fyrir að þungun eigi sér stað, en fóstureyðingapillur binda enda á þegar til staðar þungun.

Morguninn-eftir pillan virkar fyrst og fremst með því að koma í veg fyrir eða seinka egglosi, þannig að ekkert egg er til staðar fyrir sæðið til að frjóvga. Það getur líka gert það erfiðara fyrir frjóvgað egg að græða í legið, en þetta er sjaldgæfara. Ef þú ert þegar þunguð, munu neyðargetnaðarvarnir ekki skaða þungunina en munu heldur ekki binda enda á hana.

Sp.2 Hefur inntaka morguninn-eftir pillunnar áhrif á frjósemi í framtíðinni?

Inntaka neyðargetnaðarvarna hefur ekki áhrif á langtíma frjósemi þína eða getu til að verða þunguð í framtíðinni. Hormónin í þessum pillum virka tímabundið til að koma í veg fyrir þungun og valda ekki varanlegum breytingum á æxlunarfærum þínum.

Frjósemi þín kemur aftur í eðlilegt horf mjög fljótt eftir að þú tekur neyðargetnaðarvarnir. Reyndar getur þú orðið þunguð á sama tíðahring ef þú stundar óvarin kynlíf aftur eftir að þú tekur pilluna, þar sem hún veitir aðeins vörn gegn sæði sem þegar var í kerfinu þínu.

Sp. 3 Má ég taka neyðarvarnarpilluna ef ég er með barn á brjósti?

Levonorgestrel pillur eru taldar öruggar í notkun meðan á brjóstagjöf stendur, þótt lítið magn geti borist í brjóstamjólk. Flestir heilbrigðisstarfsmenn mæla með því að taka pilluna strax eftir brjóstagjöf og bíða síðan í 8 klukkustundir áður en þú gefur aftur á brjóst ef þú vilt lágmarka útsetningu barnsins þíns.

Ulipristal asetat krefst meiri varúðar við brjóstagjöf. Mælt er með því að forðast brjóstagjöf í eina viku eftir að þú tekur þetta lyf og að dæla og henda brjóstamjólk á þessum tíma til að viðhalda mjólkurframleiðslu þinni.

Sp. 4 Hversu oft má ég taka neyðargetnaðarvarnir?

Það er engin læknisfræðileg takmörkun á því hversu oft þú getur notað neyðargetnaðarvarnir - það er óhætt að taka þær mörgum sinnum ef þörf er á. Hins vegar bendir tíð notkun til þess að venjuleg getnaðarvörn þín virki ekki vel fyrir lífsstíl þinn.

Neyðargetnaðarvarnir eru óvirkari en venjulegar getnaðarvarnir og geta verið dýrari þegar þær eru notaðar ítrekað. Ef þú finnur fyrir því að þú þarft á því að halda oft skaltu íhuga að ræða við heilbrigðisstarfsmann um áreiðanlegri, þægilegri valkosti til að koma í veg fyrir þungun.

Sp. 5 Verður neyðarvarnarpillan að vernda mig fyrir restina af hringnum mínum?

Nei, neyðargetnaðarvarnir veita aðeins vörn gegn sæði sem þegar er í kerfinu þínu frá nýlegu óvörnu kynlífi. Það veitir ekki áframhaldandi vörn fyrir framtíðar kynferðisleg samskipti á þeim tíðahring.

Ef þú stundar óvarin kynlíf aftur eftir að hafa tekið neyðargetnaðarvarnir gætirðu orðið þunguð. Þú þarft að nota reglulegar getnaðarvarnir eða taka neyðargetnaðarvarnir aftur ef þörf er á. Íhugaðu að byrja á reglulegri getnaðarvarnaraðferð til að veita áframhaldandi vörn í gegnum tíðahringinn þinn.