Olio di Cocco Non Raffinato vs Raffinato per la Pelle: Quale è Meglio?

Se stai cercando di scegliere tra olio di cocco non raffinato e raffinato per la tua pelle, ecco la risposta breve. L'olio di cocco non raffinato conserva più dei suoi nutrienti naturali e funziona meglio per la maggior parte delle esigenze di cura della pelle. L'olio di cocco raffinato è più lavorato, più leggero nella consistenza e non ha odore di cocco.

Ma la scelta giusta dipende davvero dal tuo tipo di pelle, da cosa lo stai usando e da come reagisce la tua pelle.

Qual è la Differenza tra Olio di Cocco Non Raffinato e Raffinato?

La differenza principale sta nel modo in cui ciascun olio viene prodotto. Questa differenza di lavorazione influisce su ciò che finisce sulla tua pelle.

L'olio di cocco non raffinato è anche chiamato olio di cocco vergine o extra vergine. Proviene dalla polpa fresca di cocco e viene pressato a freddo senza calore elevato o sostanze chimiche. Questo processo delicato mantiene intatti gli antiossidanti naturali, le vitamine e gli acidi grassi dell'olio. Ha un leggero odore di cocco e una consistenza più densa.

L'olio di cocco raffinato parte dalla polpa di cocco essiccata chiamata copra. L'olio viene sottoposto a sbiancamento e deodorazione per rimuovere impurità e odore. Questo non è sbiancamento chimico. Viene filtrato attraverso una sostanza argillosa. Il risultato è un olio più leggero e dall'odore neutro. Ma l'ulteriore lavorazione priva alcuni antiossidanti e polifenoli che beneficiano la pelle.

Quale ha Maggiori Benefici per la Pelle?

L'olio di cocco non raffinato trattiene maggiormente le cose buone che la tua pelle può effettivamente utilizzare.

È ricco di acido laurico, un acido grasso con proprietà antimicrobiche naturali. L'acido laurico può aiutare a combattere i batteri sulla superficie della pelle, il che può contribuire a una pelle più chiara e proteggere piccole ferite o zone secche dall'infezione.

L'olio di cocco non raffinato trattiene anche livelli più elevati di vitamina E, un antiossidante che aiuta a proteggere le cellule della pelle dallo stress ambientale come l'esposizione al sole e l'inquinamento. Nel tempo, questo può contribuire a una pelle più sana e dall'aspetto più uniforme.

L'olio di cocco raffinato contiene ancora acidi grassi idratanti e può idratare la pelle. Ma ha livelli più bassi di antiossidanti e meno composti vegetali naturali.

L'Olio di Cocco Fa Bene alla Pelle Secca?

Sì, ed è qui che l'olio di cocco brilla davvero. Entrambi i tipi possono aiutare con la pelle secca, ma l'olio di cocco non raffinato tende a fare un lavoro migliore.

Gli acidi grassi nell'olio di cocco non raffinato penetrano nello strato esterno della pelle e aiutano a trattenere l'umidità. Questo lo rende un'ottima opzione per le zone ruvide su gomiti, ginocchia o talloni. Può anche fungere da idratante notturno per zone molto secche.

Se la tua pelle si sente tesa o screpolata, un sottile strato di olio di cocco non raffinato dopo la doccia può aiutare a sigillare l'umidità. Questo è particolarmente utile durante i mesi più freddi quando l'aria secca rimuove l'idratazione più velocemente.

A volte la pelle secca o cambiamenti insoliti della pelle possono anche indicare una carenza nutrizionale. Se hai notato macchie o chiazze bianche inspiegabili sulla tua pelle, capire quale carenza vitaminica potrebbe essere coinvolta può essere utile.

L'Olio di Cocco Può Ostruire i Pori o Causare Brufoli?

Questa è una domanda importante, soprattutto se la tua pelle tende ad essere grassa o a tendenza acneica.

L'olio di cocco è considerato comedogenico, il che significa che ha il potenziale di ostruire i pori. Su una scala da 0 a 5, l'olio di cocco si colloca intorno a 4. È piuttosto alto. Per le persone con pelle grassa o a tendenza acneica, l'applicazione diretta di olio di cocco sul viso può portare a pori ostruiti, punti bianchi o sfoghi.

L'olio di cocco raffinato è più leggero e si assorbe in modo leggermente diverso, motivo per cui alcune persone con pelle sensibile lo preferiscono. Ma anche le versioni raffinate possono ancora scatenare sfoghi su alcuni tipi di pelle.

Se sei incline a pori ostruiti o a protuberanze che sembrano acne ma non rispondono ai trattamenti tipici, il problema potrebbe essere più specifico di quanto pensi. Capire la differenza tra comedoni chiusi e acne fungina può aiutarti a capire di cosa la tua pelle ha veramente bisogno.

In linea di massima, l'olio di cocco funziona meglio sul corpo che sul viso per le persone che hanno una predisposizione a sfoghi. Braccia, gambe e piedi tendono a tollerarlo bene senza problemi di pori.

E per la Pelle Sensibile?

Se la tua pelle reagisce facilmente, dovresti fare attenzione con entrambi i tipi.

L'olio di cocco non raffinato contiene composti vegetali naturali che sono generalmente delicati. Ma l'odore di cocco e la consistenza più densa possono a volte irritare la pelle molto reattiva.

L'olio di cocco raffinato, con il suo odore neutro e la sensazione più leggera, può essere più facile da tollerare per la pelle sensibile. Assicurati solo che il marchio utilizzi la raffinazione a vapore anziché solventi chimici come l'esano. Cerca etichette che dicano biologico e spremuto ad espulsione.

Prova una piccola quantità sull'avambraccio interno per uno o due giorni prima di applicarla su aree più ampie.

Come Dovresti Usare l'Olio di Cocco sulla Tua Pelle?

Ecco alcuni modi pratici per integrare l'olio di cocco nella tua routine:

• Come idratante per il corpo dopo la doccia, mentre la pelle è ancora leggermente umida.
• Come trattamento notturno per talloni screpolati o gomiti ruvidi.
• Come delicato struccante per prodotti waterproof. Segui con un detergente per evitare residui.
• Come olio per cuticole per ammorbidire la pelle secca intorno alle unghie.

Inizia con una piccola quantità. Un po' fa molta strada, e troppo può lasciare la tua pelle unta anziché idratata.

Allora Quale Dovresti Scegliere?

Per la maggior parte degli usi nella cura della pelle, l'olio di cocco non raffinato è una scelta più forte perché conserva più nutrienti e antiossidanti. Funziona particolarmente bene per la pelle secca, l'idratazione del corpo e i trattamenti notturni.

L'olio di cocco raffinato può essere una buona opzione se preferisci un odore neutro, hai bisogno di una consistenza più leggera o hai la pelle che reagisce ai composti naturali dell'olio vergine.

Se la tua pelle è grassa o a tendenza acneica, usa entrambi i tipi con cautela sul viso. Attieniti all'applicazione sul corpo e fai prima un patch test. Il miglior olio di cocco per la tua pelle è quello che la tua pelle tollera bene.