Cosa sono le allergie? Sintomi, cause e trattamento

Le allergie si verificano quando il tuo sistema immunitario reagisce in modo eccessivo a sostanze normalmente innocue come polline, polvere o certi alimenti. Pensa ad esso come al sistema di sicurezza del tuo corpo che è un po' troppo sensibile e fa scattare l'allarme quando non c'è una vera minaccia.

Questa risposta immunitaria provoca sintomi che possono variare da lievi starnuti a reazioni più gravi. Circa 50 milioni di americani affrontano le allergie ogni anno, rendendole una delle condizioni croniche più comuni che potresti affrontare.

Cosa sono le allergie?

Un'allergia è la risposta errata del tuo sistema immunitario a una sostanza che considera pericolosa, anche se in realtà è innocua. Quando incontri un allergene, il tuo corpo produce anticorpi chiamati immunoglobuline E (IgE) che innescano il rilascio di sostanze chimiche come l'istamina.

Queste sostanze chimiche causano i sintomi spiacevoli che provi durante una reazione allergica. Il tuo corpo tratta essenzialmente il polline allo stesso modo in cui tratterebbe un virus o un batterio dannoso, lanciando una risposta difensiva completa.

La buona notizia è che, sebbene le allergie possano essere frustranti, sono gestibili con l'approccio e il piano di trattamento giusti.

Quali sono i sintomi delle allergie?

I sintomi delle allergie possono variare notevolmente a seconda di cosa sei allergico e di come reagisce il tuo corpo. Vediamo insieme i segni più comuni che il tuo corpo potrebbe avere una reazione allergica.

I sintomi respiratori spesso compaiono per primi e includono:

• Starnuti, soprattutto a raffiche di diversi starnuti
• Nasoflussio o naso chiuso con muco trasparente
• Occhi pruriginosi e lacrimosi che possono apparire rossi
• Gola irritata o dolorante
• Tosse, in particolare una tosse secca
• Sibilo o difficoltà respiratorie

Le reazioni cutanee sono un altro modo comune in cui si manifestano le allergie:

• Orticaria (pomfi rialzati e pruriginosi sulla pelle)
• Esacerbazioni dell'eczema con chiazze secche e pruriginose
• Gonfiore intorno agli occhi, alle labbra o al viso
• Eruzione cutanea pruriginosa e rossa che può diffondersi

I sintomi digestivi possono verificarsi con allergie alimentari e includono:

• Nausea o crampi allo stomaco
• Vomito o diarrea
• Gonfiore o gas

La maggior parte delle reazioni allergiche sono da lievi a moderate e rispondono bene al trattamento. Tuttavia, alcune persone possono sperimentare reazioni gravi che necessitano di cure mediche immediate.

Quali sono i tipi di allergie?

Le allergie si presentano in diverse forme, ciascuna innescata da sostanze specifiche. Capire quale tipo potresti avere può aiutarti a gestire i tuoi sintomi in modo più efficace.

Le allergie stagionali (chiamate anche febbre da fieno o rinite allergica) sono innescate da allergeni esterni come il polline degli alberi in primavera, il polline delle erbe in estate e il polline di ambrosia in autunno. Queste tendono ad andare e venire con le stagioni.

Le allergie perenni persistono tutto l'anno perché sono causate da allergeni interni come acari della polvere, forfora degli animali domestici, muffa o escrementi di scarafaggi. Potresti notare che questi sintomi sono peggiori in alcune stanze o edifici.

Le allergie alimentari comportano la reazione del tuo sistema immunitario a specifiche proteine negli alimenti. I colpevoli più comuni includono latte, uova, arachidi, frutta a guscio, pesce, crostacei, grano e soia.

Le allergie ai farmaci possono svilupparsi a farmaci come la penicillina, l'aspirina o altri farmaci da prescrizione. Queste reazioni possono variare da lievi eruzioni cutanee a risposte più gravi.

Le allergie da contatto si verificano quando la tua pelle tocca determinate sostanze come l'edera velenosa, il nichel nei gioielli, il lattice o specifici prodotti cosmetici e detergenti.

Le allergie alle punture di insetti si verificano quando il tuo corpo reagisce in modo eccessivo al veleno di api, vespe, calabroni, giacche gialle o formiche di fuoco.

Cosa causa le allergie?

Le allergie si sviluppano quando il tuo sistema immunitario identifica erroneamente una sostanza innocua come una minaccia. La ragione esatta per cui ciò accade non è completamente compresa, ma i ricercatori hanno identificato diversi fattori contributivi.

La genetica gioca un ruolo significativo nel determinare il tuo rischio di allergie. Se uno dei tuoi genitori ha allergie, hai circa il 25% di probabilità di svilupparle anche tu. Se entrambi i genitori hanno allergie, il tuo rischio sale a circa il 60-70%.

I fattori ambientali durante la prima infanzia possono influenzare lo sviluppo delle allergie. Essere esposti a determinati allergeni quando il tuo sistema immunitario è ancora in fase di sviluppo potrebbe renderti più incline a diventare allergico ad essi in seguito.

L'ipotesi igienica suggerisce che vivere in ambienti molto puliti potrebbe effettivamente aumentare il rischio di allergie. Quando il tuo sistema immunitario non incontra abbastanza germi all'inizio della vita, potrebbe reagire in modo eccessivo a sostanze innocue.

L'inquinamento atmosferico e i fattori dello stile di vita possono anche contribuire allo sviluppo delle allergie. Gli ambienti urbani con livelli di inquinamento più elevati sono associati ad un aumento dei tassi di allergie.

Alcuni trigger meno comuni includono alcuni farmaci, esposizioni professionali a sostanze chimiche o polvere e persino lo stress, che può peggiorare le reazioni allergiche esistenti.

Quando consultare un medico per le allergie?

Dovresti contattare un operatore sanitario se i tuoi sintomi allergici interferiscono con la tua vita quotidiana o non rispondono ai trattamenti da banco. Molte persone cercano di resistere, ma non c'è bisogno di soffrire inutilmente.

Prenota un appuntamento se stai vivendo sintomi persistenti come congestione cronica, starnuti frequenti o irritazione cutanea continua che dura più di pochi giorni. Il tuo medico può aiutarti a identificare cosa sta innescando le tue reazioni e creare un piano di trattamento che funzioni per te.

Rivolgiti immediatamente a un medico se manifesti segni di una grave reazione allergica (anafilassi):

• Difficoltà respiratorie o respiro sibilante
• Gonfiore del viso, delle labbra, della lingua o della gola
• Battito cardiaco accelerato o vertigini
• Orticaria diffusa o grave reazione cutanea
• Nausea, vomito o diarrea dopo l'esposizione a un allergene noto
• Sensazione di morte imminente o grave ansia

Non esitare a chiamare il 118 se sospetti un'anafilassi. Questa è un'emergenza medica che richiede un trattamento immediato con epinefrina e cure mediche professionali.

Dovresti anche consultare un medico se non sei sicuro di cosa stia causando le tue reazioni allergiche, poiché la corretta identificazione dei trigger è fondamentale per una gestione efficace.

Quali sono i fattori di rischio per le allergie?

Diversi fattori possono aumentare la probabilità di sviluppare allergie, anche se avere fattori di rischio non garantisce che diventerai allergico. Comprenderli può aiutarti a prendere provvedimenti preventivi ove possibile.

L'anamnesi familiare è il predittore più forte dello sviluppo di allergie. Se le allergie sono presenti nella tua famiglia, è più probabile che le sviluppi anche tu, anche se potresti essere allergico a sostanze diverse dai tuoi parenti.

I fattori legati all'età giocano anche un ruolo. I bambini hanno maggiori probabilità di sviluppare allergie alimentari, mentre le allergie ambientali compaiono spesso per la prima volta nell'infanzia o nella giovane età adulta. Tuttavia, puoi sviluppare nuove allergie a qualsiasi età.

Avere altre condizioni allergiche aumenta il rischio di sviluppare allergie aggiuntive. Se hai asma, eczema o allergie alimentari esistenti, è più probabile che sviluppi altre reazioni allergiche.

Le esposizioni ambientali durante periodi critici possono influenzare il tuo rischio:

• Essere nati durante le stagioni con alto livello di polline
• Esposizione precoce al fumo di tabacco
• Vivere in aree con alti livelli di inquinamento
• Uso frequente di antibiotici nella prima infanzia

I fattori occupazionali possono aumentare il rischio di allergie specifiche. Gli operatori sanitari hanno tassi più elevati di allergie al lattice, mentre i panettieri spesso sviluppano allergie alla farina e gli addestratori di animali possono diventare allergici alle proteine animali.

Alcune ricerche suggeriscono che le persone con determinate malattie autoimmuni potrebbero essere più inclini a sviluppare allergie, sebbene la relazione sia complessa ed è ancora oggetto di studio.

Quali sono le possibili complicanze delle allergie?

Sebbene la maggior parte delle reazioni allergiche sia gestibile, le allergie non trattate o gravi a volte possono portare a complicanze che influenzano la tua salute e la qualità della vita. Esploriamo cosa dovresti sapere.

L'anafilassi è la complicanza più grave, sebbene sia relativamente rara. Questa grave reazione allergica a tutto il corpo può verificarsi entro pochi minuti dall'esposizione e può essere pericolosa per la vita senza trattamento immediato con epinefrina.

Lo sviluppo o il peggioramento dell'asma è strettamente legato alle allergie, soprattutto a quelle ambientali. Molte persone con rinite allergica alla fine sviluppano l'asma e l'asma esistente può diventare più difficile da controllare quando le allergie non vengono gestite correttamente.

La sinusite cronica può svilupparsi quando le allergie nasali causano un'infiammazione continua nei seni paranasali. Ciò porta a congestione persistente, pressione facciale e aumento del rischio di infezioni sinusali che possono richiedere un trattamento antibiotico.

Le infezioni secondarie possono verificarsi quando le reazioni allergiche danneggiano le tue barriere protettive naturali:

• Infezioni della pelle da grattamento di eczema o orticaria
• Infezioni dell'orecchio da congestione nasale cronica
• Infezioni dei seni paranasali da drenaggio bloccato

L'interruzione del sonno è una complicanza comune ma spesso trascurata. Congestione nasale, tosse e prurito possono influenzare significativamente la qualità del sonno, portando a stanchezza diurna e difficoltà di concentrazione.

Gli impatti sulla qualità della vita possono essere sostanziali. Le allergie alimentari gravi possono limitare le attività sociali, mentre le allergie ambientali possono limitare le attività all'aperto durante determinate stagioni.

La buona notizia è che la maggior parte di queste complicanze può essere prevenuta o minimizzata con una corretta gestione delle allergie e una comunicazione regolare con il tuo operatore sanitario.

Come possono essere prevenute le allergie?

Sebbene non sia possibile prevenire completamente lo sviluppo di allergie, soprattutto se hai una storia familiare, ci sono diverse strategie che possono aiutare a ridurre il rischio o a minimizzare i sintomi una volta che le allergie si sviluppano.

Le strategie della prima infanzia possono aiutare a ridurre il rischio di allergie nei bambini:

• Allattamento al seno per almeno i primi quattro mesi di vita
• Introduzione graduale di alimenti allergenici comuni tra i 4 e i 6 mesi (sotto la guida pediatrica)
• Evitare l'esposizione al fumo di tabacco durante la gravidanza e dopo la nascita
• Limitare l'uso non necessario di antibiotici nella prima infanzia

Le modifiche ambientali possono aiutare a prevenire le reazioni allergiche se hai già allergie:

• Utilizzo di purificatori d'aria con filtri HEPA nella tua casa
• Tenere le finestre chiuse durante i giorni con alto livello di polline
• Lavare la biancheria da letto settimanalmente in acqua calda per uccidere gli acari della polvere
• Mantenere l'umidità interna tra il 30 e il 50%
• Pulizia regolare per ridurre polvere, muffa e forfora degli animali domestici

Gli approcci allo stile di vita che possono aiutare includono mangiare una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura, che contengono antistaminici e composti antinfiammatori naturali. Alcuni studi suggeriscono che gli acidi grassi omega-3 potrebbero aiutare a ridurre l'infiammazione allergica.

L'evitamento rimane la migliore prevenzione una volta che conosci i tuoi trigger. Ciò significa leggere attentamente le etichette degli alimenti, chiedere informazioni sugli ingredienti quando si cena fuori ed essere consapevoli delle esposizioni ambientali.

Tieni presente che l'evitamento completo non è sempre possibile o pratico, motivo per cui avere un buon piano di trattamento è altrettanto importante.

Come vengono diagnosticate le allergie?

Ottenere una diagnosi allergica accurata di solito comporta una combinazione della tua storia medica, dell'esame fisico e di test specifici. Il tuo medico collaborerà con te per identificare esattamente cosa sta innescando le tue reazioni.

L'anamnesi è spesso la parte più importante della diagnosi. Il tuo medico ti farà domande dettagliate su quando si verificano i sintomi, cosa stavi facendo o mangiando in precedenza e quanto durano i sintomi. Tenere un diario dei sintomi prima del tuo appuntamento può essere incredibilmente utile.

I test del prick cutaneo sono i test allergici più comuni. Il tuo medico posiziona piccole quantità di potenziali allergeni sulla tua pelle (di solito l'avambraccio o la schiena) e fa piccoli graffi per far penetrare l'allergene. Se sei allergico, svilupperai una piccola protuberanza rialzata entro 15-20 minuti.

Gli esami del sangue (chiamati test IgE specifici) misurano la quantità di anticorpi correlati alle allergie nel tuo sangue. Questi sono utili quando i test cutanei non sono possibili a causa di condizioni della pelle, farmaci o rischio di reazioni gravi.

Le diete di eliminazione vengono spesso utilizzate per le sospette allergie alimentari. Eliminerai gli alimenti sospetti dalla tua dieta per diverse settimane, quindi li reintrodurrai gradualmente monitorando i sintomi. Questo dovrebbe sempre essere fatto sotto supervisione medica.

I test epicutanei aiutano a identificare le allergie da contatto. Piccole quantità di potenziali allergeni vengono posizionate su cerotti applicati sulla schiena per 48 ore per vedere se si sviluppano reazioni cutanee.

I test di provocazione comportano un'esposizione controllata a potenziali allergeni in un ambiente medico. Questi sono in genere riservati ai casi in cui altri test sono inconcludenti e vengono sempre eseguiti con un trattamento di emergenza prontamente disponibile.

Il tuo medico potrebbe non aver bisogno di tutti questi test. Spesso, una combinazione della tua storia e di uno o due test può fornire una diagnosi chiara.

Qual è il trattamento per le allergie?

Il trattamento delle allergie si concentra su tre approcci principali: evitare i trigger, gestire i sintomi con farmaci e, in alcuni casi, aumentare la tolleranza attraverso l'immunoterapia. Il tuo piano di trattamento dipenderà dal tipo e dalla gravità delle tue allergie.

Gli antistaminici sono di solito la prima linea di trattamento per la maggior parte delle reazioni allergiche. Agiscono bloccando l'istamina, la sostanza chimica che causa molti sintomi allergici. Puoi scegliere tra versioni più vecchie che potrebbero renderti assonnato o versioni più recenti che in genere non causano sonnolenza.

I corticosteroidi nasali sono particolarmente efficaci per le allergie ambientali che colpiscono il naso e i seni paranasali. Questi spray da prescrizione riducono l'infiammazione e possono prevenire i sintomi se usati regolarmente, non solo quando si ha una reazione.

I decongestionanti possono aiutare con il naso chiuso, ma dovrebbero essere usati solo a breve termine. L'uso di spray nasali decongestionanti per più di tre giorni può effettivamente peggiorare la congestione.

Altri farmaci che il tuo medico potrebbe raccomandare includono:

• Modificatori dei leucotrieni per allergie correlate all'asma
• Stabilizzatori dei mastociti per prevenire le reazioni prima che inizino
• Corticosteroidi topici per reazioni cutanee
• Broncodilatatori se hai asma allergica

L'immunoterapia (iniezioni per allergie o compresse sublinguali) può essere molto efficace per le allergie ambientali. Questo trattamento prevede di esporti gradualmente a quantità crescenti del tuo allergene per aiutare il tuo sistema immunitario a diventare meno reattivo nel tempo.

Il trattamento di emergenza per reazioni gravi include autoiniettori di epinefrina (come EpiPen). Se sei a rischio di anafilassi, il tuo medico te li prescriverà e ti insegnerà come usarli.

La maggior parte delle persone trova i migliori risultati con una combinazione di approcci piuttosto che fare affidamento su un solo metodo di trattamento.

Come eseguire il trattamento domiciliare durante le allergie?

La gestione delle allergie a casa comporta una combinazione di controlli ambientali, adattamenti dello stile di vita e la conoscenza di quando utilizzare efficacemente i farmaci. Queste strategie possono ridurre significativamente i sintomi e migliorare il tuo comfort quotidiano.

Le misure di controllo ambientale sono spesso la tua prima linea di difesa:

• Tenere le finestre chiuse durante i giorni con alto livello di polline e utilizzare invece l'aria condizionata
• Fare la doccia e cambiarsi i vestiti dopo aver trascorso del tempo all'aperto
• Utilizzare copripiumini e coprimaterasso antiallergici
• Lavare la biancheria da letto settimanalmente in acqua riscaldata ad almeno 130°F
• Mantenere l'umidità interna inferiore al 50% per prevenire la crescita di muffa
• Passare l'aspirapolvere regolarmente con un aspirapolvere con filtro HEPA

La tempistica dei farmaci può renderli più efficaci. Prendi gli antistaminici prima di aspettarti l'esposizione agli allergeni invece di aspettare che inizino i sintomi. Per le allergie stagionali, questo potrebbe significare iniziare il trattamento alcune settimane prima dell'inizio della tua tipica stagione allergica.

I rimedi naturali che alcune persone trovano utili includono:

• Lavaggi nasali con soluzione salina per eliminare allergeni e muco
• Miele locale (sebbene le prove scientifiche siano limitate)
• Integratori di petasite per allergie stagionali (parlane prima con il tuo medico)
• Quercetina, un antistaminico naturale presente in cipolle e mele

I fattori dietetici e dello stile di vita possono supportare la tua gestione generale delle allergie. Mantenere un'idratazione adeguata aiuta a diluire il muco, mentre gli alimenti ricchi di vitamina C e acidi grassi omega-3 possono avere effetti antinfiammatori.

La gestione dello stress è più importante di quanto tu possa pensare. Lo stress può peggiorare i sintomi allergici, quindi pratiche come la respirazione profonda, l'esercizio fisico regolare e un sonno adeguato possono essere sorprendentemente utili.

Ricorda di tenere traccia di ciò che funziona meglio per te e di comunicare con il tuo operatore sanitario sulle tue strategie di gestione domiciliare.

Come dovresti prepararti per il tuo appuntamento dal medico?

Essere preparato per il tuo appuntamento per le allergie aiuterà il tuo medico a fornire le migliori cure possibili e a sfruttare al meglio il vostro tempo insieme. Un po' di preparazione può portare a una diagnosi più accurata e a migliori raccomandazioni di trattamento.

Tieni un diario dettagliato dei sintomi per almeno due settimane prima del tuo appuntamento. Annota quando si verificano i sintomi, cosa stavi facendo, mangiando o a cosa eri esposto in precedenza e quanto erano gravi i sintomi su una scala da 1 a 10.

Raccogli le tue informazioni mediche:

• Elenca tutti i farmaci attuali, inclusi farmaci da banco e integratori
• Porta i referti di precedenti test o trattamenti allergici
• Nota eventuali anamnesi familiari di allergie, asma o eczema
• Documenta eventuali schemi che hai notato nei tuoi sintomi

Prepara domande specifiche da porre al tuo medico:

• Quali allergeni specifici dovrei testare?
• Qual è il modo migliore per evitare i miei trigger?
• Quali farmaci mi consigli per la mia situazione?
• Devo portare con me un autoiniettore di epinefrina?
• Quando dovrei fare un follow-up con te?

Considera la tempistica dei farmaci prima del tuo appuntamento. Alcuni farmaci per le allergie possono interferire con i test cutanei, quindi chiedi quando programmi se dovresti smettere di assumere farmaci in anticipo.

Porta una persona di supporto se ti senti ansioso o se stai discutendo opzioni di trattamento complesse. Possono aiutarti a ricordare informazioni importanti e a fare domande che potresti dimenticare.

Sii onesto sul tuo stile di vita e sugli approcci al trattamento che sei disposto e in grado di seguire. Il miglior piano di trattamento è quello che seguirai effettivamente.

Qual è l'aspetto chiave da ricordare sulle allergie?

Le allergie sono incredibilmente comuni, colpiscono milioni di persone e, sebbene possano essere frustranti, sono sicuramente gestibili con l'approccio giusto. La cosa più importante da ricordare è che non devi semplicemente sopportare i sintomi allergici o lasciare che controllino la tua vita.

La gestione di successo delle allergie in genere prevede tre componenti chiave: identificare ed evitare i trigger quando possibile, utilizzare farmaci appropriati per controllare i sintomi e lavorare con un operatore sanitario per sviluppare un piano di trattamento completo su misura per le tue esigenze specifiche.

L'intervento precoce spesso porta a risultati migliori, quindi non esitare a chiedere aiuto se i tuoi sintomi interferiscono con il tuo sonno, lavoro, scuola o godimento delle attività quotidiane. Sono disponibili molti trattamenti efficaci, dalle semplici modifiche dello stile di vita alle opzioni di immunoterapia avanzate.

Ricorda che la gestione delle allergie di solito è una maratona, non uno sprint. Ciò che funziona meglio per te potrebbe richiedere del tempo per capirlo e le tue esigenze potrebbero cambiare con le stagioni, l'età o le circostanze della vita. Sii paziente con il processo e mantieni una comunicazione aperta con il tuo team sanitario.

Ancora più importante, se sei a rischio di gravi reazioni allergiche, assicurati di comprendere il tuo piano di azione di emergenza e porta sempre con te i farmaci prescritti. Con la corretta preparazione e trattamento, la maggior parte delle persone con allergie può vivere una vita piena e attiva senza significative limitazioni.

Domande frequenti sulle allergie

D1: È possibile sviluppare nuove allergie da adulto?

Sì, puoi assolutamente sviluppare nuove allergie a qualsiasi età, anche se non le hai mai avute prima. Le allergie ad insorgenza adulta sono abbastanza comuni, soprattutto le allergie ambientali come polline o acari della polvere. Il tuo sistema immunitario può cambiare nel tempo a causa di fattori come cambiamenti ormonali, stress, malattie o maggiore esposizione a nuovi allergeni. Se stai vivendo nuovi sintomi che sembrano correlati alle allergie, vale la pena sottoporsi a test anche se non hai mai avuto allergie prima.

D2: Le allergie stagionali sono le stesse della febbre da fieno?

Sì, allergie stagionali e febbre da fieno si riferiscono alla stessa condizione, nota medicalmente come rinite allergica. Il termine "febbre da fieno" è un po' fuorviante perché non comporta febbre e non è necessariamente causata dal fieno. È una reazione allergica al polline trasportato dall'aria di alberi, erbe e piante infestanti che si verifica durante stagioni specifiche. Potresti anche sentirla chiamare "febbre da rose" o "catarro estivo", ma queste descrivono tutte la stessa risposta allergica di base al polline stagionale.

D3: Quanto durano in genere le reazioni allergiche?

La durata delle reazioni allergiche varia in modo significativo a seconda del tipo di allergia e del livello di esposizione. Le reazioni immediate come orticaria o sintomi respiratori possono durare da poche ore a diversi giorni dopo la fine dell'esposizione. I sintomi delle allergie stagionali possono persistere per tutta la stagione pollinica (settimane o mesi) se si è continuamente esposti. Le allergie da contatto di solito si risolvono entro pochi giorni o una settimana una volta che si evita la sostanza incriminata. I sintomi delle allergie alimentari di solito si attenuano entro ore o un giorno, sebbene i sintomi digestivi possano persistere più a lungo.

D4: Le allergie possono causare affaticamento e nebbia cerebrale?

Assolutamente. Le allergie possono sicuramente causare affaticamento, difficoltà di concentrazione e quella sensazione di "nebbia cerebrale" che molte persone descrivono. Questo accade per diversi motivi: il tuo sistema immunitario sta lavorando duramente per combattere ciò che percepisce come minacce, i farmaci per le allergie possono causare sonnolenza, la scarsa qualità del sonno dovuta a congestione e disagio ti lascia stanco e l'infiammazione cronica dovuta a reazioni allergiche in corso può influenzare i tuoi livelli di energia e la chiarezza mentale. Molte persone scoprono che trattare efficacemente le loro allergie migliora anche la loro energia e concentrazione.

D5: È possibile superare le allergie?

Sì, è possibile superare alcune allergie, anche se è più comune con alcuni tipi rispetto ad altri. I bambini spesso superano le allergie alimentari a latte, uova e soia, con circa l'80% che supera le allergie al latte e alle uova entro i 16 anni. Tuttavia, le allergie alle arachidi, alla frutta a guscio, al pesce e ai crostacei hanno maggiori probabilità di persistere nell'età adulta. Anche le allergie ambientali possono cambiare nel tempo: alcune persone scoprono che le loro allergie stagionali migliorano con l'età, mentre altre possono sviluppare nuove sensibilità. Se pensi di aver superato un'allergia, lavora con il tuo medico per testarlo in sicurezza piuttosto che provarci da solo.