Pressione Sanguigna Bassa (Ipotensione)

• Visione offuscata o sbiadita.

• Sensazione di vertigine o di testa leggera.

• Svenimento.

• Affaticamento.

• Difficoltà di concentrazione.

• Mal di stomaco.

• Confusione, soprattutto negli anziani.

• Pelle fredda e sudata.

• Diminuzione del colorito cutaneo, detta anche pallore.

• Respiro rapido e superficiale.

• Polso debole e rapido.

• Posizione del corpo.

• Respirazione.

• Cibo e bevande.

• Farmaci.

• Condizioni fisiche.

• Stress.

• Ora del giorno.

• Farmaci per il morbo di Parkinson, come pramipexolo (Mirapex ER) e farmaci che contengono levodopa (Dhivy, Duopa, altri).

• Farmaci per la disfunzione erettile, tra cui sildenafil (Revatio, Viagra) o tadalafil (Adcirca, Alyq, altri), soprattutto se assunti con il farmaco per il cuore nitroglicerina (Nitrostat, Nitro-Dur, altri).

• Sensazione di vertigine.
• Debolezza.
• Sincope.
• Lesioni da caduta.

Una persona sottoposta a un test con tavola inclinata inizia sdraiandosi supina su un tavolo. Delle cinghie mantengono la persona in posizione. Dopo essere rimasta sdraiata per un po', la tavola viene inclinata in una posizione che simula la stazione eretta. L'operatore sanitario osserva come il cuore e il sistema nervoso che lo controlla rispondono ai cambiamenti di posizione.

• Elettrocardiogramma (ECG o EKG). Questo test rapido e indolore misura l'attività elettrica del cuore. Durante un ECG, dei sensori chiamati elettrodi vengono applicati al torace e talvolta alle braccia o alle gambe. Dei fili collegati ai sensori sono connessi a una macchina che visualizza o stampa i risultati. Un ECG mostra quanto velocemente o lentamente sta battendo il cuore. Può essere utilizzato per rilevare un infarto cardiaco attuale o precedente.

• Bevi più acqua. I liquidi aumentano il volume del sangue e aiutano a prevenire la disidratazione, entrambi importanti nel trattamento dell'ipotensione. il link di annullamento dell'iscrizione nell'e-mail.

• Fai esercizio regolarmente. Come obiettivo generale, cerca di raggiungere almeno 150 minuti di esercizio aerobico moderato a settimana. Ad esempio, potresti puntare a circa 30 minuti di attività nella maggior parte dei giorni. Inoltre, cerca di fare esercizi di potenziamento muscolare almeno due volte a settimana. Ma cerca di non fare esercizio in condizioni di caldo e umidità.

Fai attenzione alle posizioni del corpo. Muoviti delicatamente da una posizione sdraiata o accovacciata a una posizione eretta. Non sederti a gambe incrociate.

Un operatore sanitario potrebbe anche raccomandare di bere una o due tazze di caffè o tè forti con caffeina a colazione. La caffeina può causare disidratazione, quindi assicurati di bere molta acqua e altri liquidi senza caffeina.