あごの打撲の治し方

要点

• あごの打撲は、通常、直接的な衝撃（転倒、スポーツでの接触、偶発的な衝突など）によって起こり、適切な応急処置を行えば7日から14日で自然に治ります。

• 最初の48時間は、2時間おきに15〜20分間、患部を冷やして腫れを抑え、その後は温湿布に切り替えて、体が溜まった血液を再吸収するのを助けます。

• 顎のずれ、下唇のしびれ、口が開きにくい、鼻や耳から透明な液体が出る、または混乱や繰り返す嘔吐などの脳震盪の兆候がある場合は、医師の診察を受けてください。

あごの打撲の原因

あざ（挫傷とも呼ばれる）は、皮膚を破らずに皮膚の下の小さな血管が衝撃や打撃によって損傷したときに発生します。血液が周囲の組織に漏れ出し、最初は濃い紫色や青色から、緑色、黄色へと変化し、体がそれをきれいにすることで最終的に元の肌の色に戻る、あの見慣れた変色を引き起こします。

あごは、皮膚が骨のすぐ近くにあり、比較的クッション材が少ないため、あざができやすい部位です。一般的な原因としては、転倒、コンタクトスポーツ（ボクシング、バスケットボール、サッカー）、偶発的な衝突（戸棚にぶつかる、子供の頭突き）、交通事故などがあります。

ほとんどの場合、あごの打撲は軽傷であり、1〜2週間で治ります。しかし、あごは顎の骨のすぐ上にあるため、あざの様子や、それに伴って他の症状が現れるかどうかには注意を払う価値があります。

あごの打撲はどのくらいで治るか？

ほとんどのあごの打撲は、予測可能な経過をたどります。最初の1〜2日間は、患部が濃い紫色、青色、または赤みがかって見えます。これは皮膚のすぐ下にある新鮮な血液です。この段階では、腫れや圧痛も感じられます。

3〜5日頃になると、色はより濃い青色または茶色がかった色合いに変化し始めます。これは、体が漏れた血液中のヘモグロビンを分解し始めていることを意味します。通常、この段階で腫れは引き始めます。

7〜10日目までには、あざは緑色または黄色に変わります。この色の変化は、ヘモグロビンの分解産物であるビロベルジンとビリルビンによるものです。これは良い兆候であり、治癒が順調に進んでいることを示しています。

2週間後には、ほとんどのあごの打撲は薄い黄褐色に薄れ、完全に消えます。 米国国立医学図書館のあざに関する情報ページによると、顔にあざができると、血流が豊富であるため、体が溜まった血液をより効率的に除去できるため、脚や胴体にあざができるよりも早く治る傾向があります。

いくつかの要因が治癒を遅らせる可能性があります。ワルファリンやアスピリンなどの抗血小板薬を服用している場合、あざは大きくなり、完全に治るのに3〜4週間かかることがあります。高齢者は、加齢により皮膚が薄くなり血管がもろくなるため、あざができやすく、治癒が遅くなる傾向があります。ビタミンCまたはビタミンKの栄養不足も治癒を遅らせる可能性があります。

あごの打撲の自宅での治療法

最初の48時間が最も重要です。この期間中は、腫れを抑え、あざの広がりを防ぐことを目標とします。

打撲した患部に、薄い布やタオルに包んだ氷を1回15〜20分間当てます。起きている間は、1〜2時間おきにこれを繰り返します。肌に直接氷を当てないでください。凍傷を引き起こす可能性があります。冷たいものは血管を収縮させ、組織への血液の漏れを遅らせ、あざの大きさや重症度を制限します。

特に休んでいるときや寝ているときは、頭を高く保ちます。追加の枕で頭を支えることで、患部から体液が排出され、腫れが軽減されます。

48時間経過したら、冷たい湿布から温かい湿布に切り替えます。温かいタオルをあごに10〜15分間、1日に数回当てることで、患部への血流が増加し、体が溜まった血液をより早く再吸収するのを助けます。

アセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤は、不快感を和らげるのに役立ちます。可能であれば、最初の24時間はアスピリンやイブプロフェンを避けてください。どちらも血液を薄める可能性があり、あざを悪化させる可能性があります。最初の1日以降は、痛みと炎症の両方にイブプロフェンを使用しても問題ありません。

最初の48時間は、あざをマッサージしないでください。患部に圧力をかけると、損傷した血管が再開し、悪化する可能性があります。初期期間を過ぎたら、軽いマッサージは溜まった血液をほぐすのに役立つ場合があります。

あごの打撲で心配すべきことは？

ほとんどのあごの打撲は無害ですが、あごは下顎骨のすぐ上にあり、十分な衝撃があれば表面よりも深い損傷を引き起こす可能性があります。

口を正常に開閉できない場合、または噛み合わせがおかしい（顎を閉じたときに歯が合わない）場合は、顎の骨折の可能性があります。下顎骨は顔面骨の中で最も骨折しやすい骨の一つであり、あごへの直接的な打撃は最も一般的な原因の1つです。衝撃後の下唇またはあごのしびれも、もう一つの警告サインです。これは、下歯槽神経と呼ばれる神経が顎の骨を通り、骨折によって損傷する可能性があるためです。

衝撃後に歯がぐらついたり欠けたりした場合は、速やかに歯科医の診察を受ける必要があります。打撲が軽微に見えても、歯科治療の遅れは、時間の経過とともに悪化する問題を引き起こす可能性があります。

あごは頭の一部であるため、あごにあざができるほどの強い衝撃は、脳震盪を引き起こす可能性もあります。あなた自身または他の誰かが、怪我の後に混乱、めまい、繰り返す嘔吐、ろれつが回らない、瞳孔の大きさが不均一、または過度の眠気を感じる場合は、直ちに救急医療を受けてください。頭部への衝撃が深刻になる時期についてもっと知りたい場合は、こめかみを打った時の対処法に関するこの記事で、頭部外傷の警告サインについて詳しく説明しています。

あごの怪我の後に鼻や耳から透明な液体が排出される場合は、まれですが、頭蓋底骨折の可能性を示す深刻な兆候であり、直ちに救急医療による評価が必要です。

ぶつけずにあごにあざができることはありますか？

はい、まれですが、起こり得ます。あごや顔に自発的または説明のつかないあざができるのは、出血性疾患、血小板減少症がある場合、または血液凝固に影響を与える薬（抗血小板薬、高用量での魚油やビタミンEなどの特定のサプリメント）を服用している場合に起こり得ます。

ビタミンK欠乏症とビタミンC欠乏症は、どちらもあざができやすくなります。はっきりとした怪我がないのにあざができていることに気づいた場合、特に繰り返し発生する場合は、医師に相談してください。簡単な血液検査で血小板数と凝固因子を調べることができます。まれに、説明のつかない顔面のあざは、さらなる評価が必要な血液疾患の兆候である可能性があります。

過去に目のように顔の他の部分で血管が切れた経験がある場合、治癒プロセスにはいくつかの類似点があります。 目の血管の切れ目を早く治す方法の記事では、体がデリケートな組織から溜まった血液をどのように除去するかという生物学的プロセスを説明しています。

結論

あごの打撲は通常、1〜2週間で自然に治る単純な怪我です。初期に冷やし、頭を高く保ち、48時間後に温湿布に切り替え、残りは体に任せましょう。顎のずれ、しびれ、口が開けにくい、脳震盪の兆候、または明確な原因なく現れるあざなどの注意すべき兆候に注意してください。通常の打撲の不快感以外に何か異常を感じた場合は、できるだけ早く診察を受けてください。