ものもらいを治すには？

ものもらいを素早く治療するには、清潔な温かい湿布を目に10〜15分間、1日に3〜5回当ててください。これにより、排出が促進され、治癒が早まります。その部分を清潔に保ち、メイクやコンタクトレンズの使用は避けてください。ものもらいを絞ったり、つぶしたりしないでください。

ものもらいとは、正確には何ですか？

まず、この厄介なまぶたのしこりが正確には何であるかを明確にしましょう。ものもらい（医学用語では麦粒腫）は、まぶたにできる小さくて痛みを伴う膿瘍です。これはまぶたのニキビのようなもので、最も一般的にはブドウ球菌などの細菌が皮脂腺またはまつ毛の毛包に感染することによって引き起こされます出典。

ものもらいには主に2つのタイプがあります。

• 外麦粒腫：これは最も一般的なタイプです。まぶたの外側の端、まつ毛の根元にでき、小さなニキビのように見えます。
• 内麦粒腫：このタイプは、まぶたの内側にできます。内麦粒腫は、大きくなるにつれて目に圧迫がかかるため、より痛みを伴うことがあります。

ものもらいの症状：

赤い腫れが最も明白な兆候ですが、その他の一般的なものもらいの症状には以下のようなものがあります。

• まぶたの縁に沿った痛みを伴う赤い腫れ。
• まぶた全体の腫れ。
• 腫れの中心に小さな黄色がかった膿の斑点。
• 目に何か入っているような、ザラザラしたり引っかいたりする感覚。
• 涙が増えたり、まぶたの縁に沿ってかさぶたができたりすること。

ものもらい vs. 霰粒腫：違いは何ですか？

人々はしばしばものもらいと霰粒腫を混同しますが、それらは同じものではありません。ものもらい vs. 霰粒腫の議論における主な違いは、痛みと感染症にあります。

• ものもらいは、腺の痛みを伴う活動性の感染症です。
• 霰粒腫は、通常感染しておらず、通常は痛みのない皮脂腺の閉塞ですが、赤く腫れることがあります出典。

感染が治まった後、ものもらいが霰粒腫に変わることがありますが、初期の治療はしばしば非常に似ています。

ものもらいに最も早く効く家庭療法は何ですか？

したがって、今すぐできる最も速くて安全なものもらいの治療法です。ほとんどのものもらいは、医療介入なしで自宅で治すことができます。ここでは、自宅でできるものもらいの治療法について、証明された手順を紹介します。

ステップ1：温かい湿布を当てる（標準的な方法）

これは間違いなく、あなたができる最も効果的なことです。ものもらいのための温かい湿布は、単純な理由でほぼすべての眼科医が推奨しています。それは効果があるからです。穏やかな熱と湿気は、腺を詰まらせている硬化した油を溶かし、ものもらいが自然に排出されるのを促進するのに役立ちます。

正しいやり方： 1. 清潔なタオルを用意します。さらなる細菌の侵入を防ぐために、新鮮なものを使用してください。 2. ぬるま湯に浸します。水は心地よく温かい程度にしてください。熱すぎないように。まぶたのデリケートな皮膚を火傷させたくないはずです。 3. 絞ります。水滴が滴らない程度に湿らせます。 4. そっと置きます。閉じた目に10〜15分間当てます。 5. 1日に3〜5回繰り返します。一貫性が重要です！

プロのヒント：炎症を抑える特性があるため、温かい緑茶またはカモミールティーバッグ（少し冷めてから）を使用すると、心地よく感じると言う人もいます。

ステップ2：まぶたを清潔に保つ

まぶたを優しく清潔にすることで、細菌や分泌物を洗い流すのに役立ちます。ぬるま湯で薄めた、目にしみにくいベビーシャンプーの溶液に浸した綿棒またはパッドを使用できます。または、市販の濡れたアイラッシュクリーナーを購入することもできます。非常に優しく行い、石鹸が直接目に入らないようにしてください。

ステップ3：優しくマッサージしてみる

温かい湿布を当てた後、詰まりが柔らかくなった可能性があります。清潔な手で、ものもらいの周りの領域を非常に優しくマッサージして、排出を促進してみてください。痛みを感じたらすぐに中止してください。目標は、自然な排出を促すことであり、無理強いすることではありません。

ステップ4：痛みを管理する

ものもらいが特に痛む場合は、イブプロフェン（アドビル、モトリン）またはアセトアミノフェン（タイレノール）のような市販の鎮痛剤は、不快感と炎症を軽減するのに役立ちます。

やってはいけないこと：避けるべき重大な間違い

何をするかも、しないことも同様に重要です。間違った方法でプロセスを早めようとすると、事態がはるかに悪化する可能性があります。

ルール1：ものもらいを潰したり、絞ったり、突き刺したりしないでください

これは黄金律です。潰したくなる気持ちはわかりますが、ものもらいを潰す誘惑に抵抗しなければなりません。絞ることは、皮膚の下の膿瘍を破裂させ、細菌感染をまぶたの組織の奥深くまで広げる可能性があります。これは、蜂窩織炎と呼ばれるより重度の感染症につながり、治癒を長引かせ、瘢痕を引き起こす可能性さえあります出典。自然に排出されるのを待ちましょう。

ルール2：アイメイクは一時停止

マスカラ、アイライナー、コンシーラーなどのメイクを塗ると、さらなる細菌が侵入し、腺をさらに詰まらせ、治癒を遅らせる可能性があります。アイメイクを再び使用する前に、ものもらいが完全に治るまで待ってください。

ルール3：コンタクトレンズは一旦お休み

ものもらいが完全に治るまで、メガネに切り替えてください。ものもらいの細菌はコンタクトレンズに付着し、角膜に広がる可能性があります。さらに、コンタクトレンズの着用は刺激を増大させる可能性があります。

いつ医師に相談すべきか

ほとんどのものもらいは無害ですが、専門家の診察が必要な場合もあります。以下のいずれかの症状が現れた場合は、視力検査医または眼科医の予約を入れるべき時です。これは、ものもらいで医師に相談すべき時の重要なチェックリストです。

• 一貫した家庭でのケアを48時間から1週間試しても、ものもらいの改善が見られない。
• 痛みや腫れが著しく悪化する。
• 赤みと腫れが、まぶた全体または頬に広がる。
• 視力に何らかの影響がある。
• まぶたに水ぶくれやひどいかさぶたができる。
• 頻繁にもらいができる（これは眼瞼炎のような根本的な状態を示唆している可能性があります）。

医師は何ができるか？ 医療的なものもらいの治療

自宅でのケアで十分でない場合、医師には効果的なものもらいの治療のためのいくつかの選択肢があります。

• 抗生物質：感染症と戦うために、抗生物質の軟膏または点眼薬が処方される場合があります。感染が広がっている場合は、経口抗生物質が必要になることもあります。
• 切開・排出：大きくて治りにくいものもらいの場合、医師は簡単な院内処置で小さな切開を加えて膿を排出することができます。決して自分で試みないでください。
• ステロイド注射：場合によっては、重度の腫れと炎症を軽減するためにステロイド注射が行われることがあります。

ものもらいが再発しないようにするには

ものもらいを治す方法を知る最良の方法は、まずかからないようにすることです。良好な目の衛生状態を維持することが、ものもらいを予防する方法の最良の方法です。

• 手を洗う：目に触れる前、コンタクトレンズを入れる前、メイクをする前には、必ず手をよく洗ってください。
• メイクの管理：
  • 寝る前には、すべてのメイクを落としてください。例外はありません！
  • マスカラとリキッドアイライナーは2〜3ヶ月ごとに交換してください。細菌は、それらの暗くて湿ったチューブの中で増殖するのが大好きです。
  • アイメイクを共有することは、絶対に、絶対にしないでください。
• コンタクトレンズのケア：コンタクトレンズの洗浄と消毒については、眼科医の指示に従ってください。
• 根本的な状態の管理：眼瞼炎（慢性的なまぶたの炎症）がある場合は、毎日のまぶたの洗浄ルーチンで管理することが、将来のものもらいの予防に不可欠です。

よくある質問は、「ものもらいは感染しますか？」ということです。ものもらい自体はインフルエンザのように感染するわけではありません。しかし、それを引き起こす*ブドウ球菌*は、タオル、枕カバー、メイクの共有を通じて人から人へ広がる可能性があります。特に活動性のものもらいがある場合、これらのアイテムの共有は避けるのが最善です。

結論：辛抱強く、優しく

ものもらいのようなまぶたのしこりに対処するのはイライラしますが、忍耐があなたの最良の友人です。ほとんどのものもらいは、一貫した優しいケアで1〜2週間以内に自然に治ります。

主なステップを覚えておいてください：1日に数回、ものもらいに温かい湿布を当て、その部分を清潔に保ち、そして何よりも、ものもらいを潰そうとしないでください。

これらのステップに従っても改善が見られない場合、または腫れや痛みが悪化している場合は、ためらわないでください。必要なケアを受けるために、今日、眼科専門医の予約を入れてください。