Carane Nambani Pembuluh Darah Pecah Ing Mripat Kanthi Cepet

Pembuluh darah pecah ing mripat, sing diarani pendarahan subkonjungtiva, mari dhewe sajrone siji nganti telung minggu. Ora ana cara kanggo ngilangake getih kanthi cepet utawa gawe ilang sewengi. Nanging ana bab-bab sing bisa ditindakake kanggo ndhukung penyembuhan, njaga mripat sampeyan nyaman, lan ngindhari nggawe luwih parah.

Warna abang sing padhang kuwi katon nggegirisi. Nanging ing umume kasus, kuwi ora mbebayani lan ora lara. Awak sampeyan bakal nyerep getih sing kejebak kanthi alami.

Apa Sejatine Sing Kadadeyan Ing Mripat Sampeyan?

Pembuluh darah cilik ing sangisore konjungtiva (membran tipis lan bening sing nutupi bagian putih mripat) pecah lan bocor sithik getih. Amarga konjungtiva ora bisa nyerep getih kanthi cepet, getih kuwi kejebak ing antarane membran lan sklera putih ing ngisore. Kuwi sing nggawe tambalan abang utawa peteng sing kenthel.

Iki bisa kedadeyan amarga bab sing prasaja kayata wahing banter, watuk, ngusapi mripat, ngeyel nalika olahraga, utawa malah turu ing posisi sing ora umum. Kadhangkala kedadeyan tanpa alesan sing jelas.

Getih tetep abang padhang amarga konjungtiva sing tipis ngidini oksigen tekan, sing nyegah supaya ora dadi peteng kaya memar ing kulit sampeyan. Nalika mari, warnane bisa owah saka abang dadi coklat, ungu, utawa kuning sadurunge ilang rampung.

Apa Sing Bisa Dilakoni Ing 24 Jam Kapisan?

Dina kapisan kuwi nalika sampeyan bisa paling ngaruh marang kenyamanan.

Tempelake kompres adhem kanthi alon. Bungkus es utawa pak adhem ing kain resik lan tahan ing kelopak mata sing ditutup sajrone 10 nganti 15 menit. Baleni iki kaping pirang-pirang ing dina kapisan. Adhem mbantu nyuda bengkak sing entheng lan bisa mbatesi pendarahan luwih lanjut saka pembuluh sing pecah.

Gunakake tetes mata pelumas bebas pengawet. Tetes mata buatan bisa nenangake rasa gatel utawa iritasi apa wae. Tetes mata kuwi njaga permukaan mripat sampeyan tetep lembab, sing ndhukung kenyamanan nalika penyembuhan. Gunakake kaping pirang-pirang dina saben perlu.

Aja ngusapi mripat sampeyan. Kuwi penting. Ngusapi bisa ngrusak pembuluh sing pecah, ngganggu jaringan sing lagi mari, utawa malah nyebabake pembuluh liyane pecah. Yen mripat sampeyan gatel utawa garing, gunakake tetes mata.

Apa Sing Mbantu Sawise Dina Kapisan?

Sawise sampeyan ngliwati 24 jam pisanan, pendekatané rada owah.

Coba kompres anget. Sawise dina kapisan, kompres anget bisa mbantu nambah sirkulasi getih ing sekitar mripat. Sawetara profesional perawatan mata percaya yen aliran getih sing luwih apik bisa mbantu awak sampeyan nyerep getih sing kejebak, sanajan ora ana bukti klinis sing kuat yen kuwi ngacepeti kahanan kasebut kanthi signifikan. Gunakake kain resik lan anget ing kelopak mata sing ditutup sajrone udakara 10 menit, kaping pindho dina.

Istirahake mripat sampeyan. Kurangi wektu layar lan hindari aktivitas sing nggawe mripat tegang. Menehi istirahat teratur marang mripat sampeyan mbantu nyilikake iritasi sing bisa nglambati penyembuhan.

Tetep terhidrasi. Ngombe banyu sing cukup ndhukung sirkulasi umum sampeyan, sing nduweni peran ing carane cepet awak sampeyan ngresiki getih saka sangisore konjungtiva.

Panganan sing ndhukung kesehatan pembuluh darah. Vitamin C mbantu nguatake dinding kapiler. Woh-wohan kaya jeruk, stroberi, lombok, lan sayuran godhong ijo minangka sumber sing apik. Vitamin K ndhukung pembekuan getih sing sehat, lan sampeyan bisa nemokake ing bayem, kangkung, lan brokoli. Iki dudu obat mujarab, nanging kuwi menehi awak sampeyan dhukungan nutrisi sing dibutuhake.

Apa Sing Kudu Dihindari?

Ana sawetara bab sing bisa nglambati penyembuhan utawa nggawe kahanan luwih parah. Ngadohi bab-bab iki mbantu mripat sampeyan pulih sepelan alame.

• Aja nganggo aspirin lan ibuprofen kajaba sampeyan butuh kanggo alesan medis liyane. Kuwi pengencer getih sing bisa nambah pendarahan. Gunakake parasetamol minangka gantine yen sampeyan butuh obat penghilang rasa sakit kanggo bab sing ora ana hubungane.

• Aja nggunakake tetes mata sing "ngilangake abang". Tetes mata kuwi ngandhut vasokonstriktor sing nyempitake pembuluh darah kanggo sementara. Tetes mata kuwi ora mbantu pendarahan subkonjungtiva lan malah bisa nyebabake efek abang-abang balikan sing nggawe kahanan luwih parah.

• Hindari ngangkat abot lan ngeyel banget. Aktivitas sing nambah tekanan ing sirah lan rai (kayata ngangkat bobot abot, ngeyel nalika BAB, utawa watuk sing kuat) bisa menehi tekanan ing pembuluh darah sing alus ing mripat sampeyan.

• Aja adoh saka lingkungan sing berdebu utawa berangin tanpa perlindungan mripat. Irritants bisa nyebabake ngusapi utawa radhang luwih lanjut.

Pira Suwene Nganti Mari Rampung?

Umume pembuluh darah pecah cilik mari sajrone 7 nganti 14 dina. Pendarahan sing luwih gedhe sing nutupi luwih akeh bagian putih mripat bisa mbutuhake nganti telung minggu kanggo rampung.

Nalika getih diserep, warna abang bakal ganti warna, kaya memar sing ilang ing kulit sampeyan. Bisa malih saka abang padhang dadi soklat, banjur kuning, sadurunge ilang kabeh. Owah-owahan warna iki normal lan tandha yen penyembuhan lagi maju.

Miturut American Academy of Ophthalmology, ora ana sing bisa ditindakake kanggo ngacepeti penyerapan iki kanthi drastis. Wektu iki umume ditemtokake dening ukuran pendarahan lan kacepetan penyembuhan alami awak sampeyan. Langkah-langkah ing ndhuwur ndhukung proses kasebut, nanging ora bakal ngurangi wektu rong minggu dadi rong dina.

Kapan Kudu Marani Dhokter?

Pembuluh darah pecah tunggal sing ora nyebabake rasa lara lan ora ana owah-owahan pandelengan biasane ora mbutuhake perawatan medis. Nanging kahanan tartamtu mbutuhake kunjungan.

Hubungi dhokter utawa panyedhiya perawatan mata sampeyan yen:

• Abange diiringi rasa lara ing mripat

• Sampeyan weruh owah-owahan ing pandelengan sampeyan

• Getih katon ing ndhuwur bagian warna mripat (iris) utawa ing ngarepe pupil

• Pendarahan kedadeyan sawise ciloko langsung utawa trauma ing mripat

• Sampeyan ngalami pembuluh darah pecah ing mripat bola-bali

• Ana nanah utawa cairan kenthel sing metu saka mripat

• Abange durung mari sawise telung minggu

Pendarahan subkonjungtiva sing bola-bali kadang-kadang bisa nuduhake kondisi dhasar kayata tekanan darah tinggi, kelainan pembekuan getih, utawa masalah sing ana gandhengane karo obat pengencer getih. Dhokter sampeyan bisa mriksa tekanan darah sampeyan lan mesen tes getih kanggo ngilangi iki.

Wenehake Wektu kanggo Mripat Sampeyan

Pembuluh darah pecah ing mripat minangka salah sawijining kahanan sing katon luwih parah tinimbang kahanane. Ora mengaruhi pandelengan sampeyan. Biasane ora nyebabake rasa lara. Lan kuwi bakal mari dhewe.

Kompres adhem ing wiwitan, kompres anget sawise dina kapisan, tetes mata pelumas kanggo kenyamanan, lan ngindhari bab sing nambah tekanan getih minangka bab sing paling apik sing bisa ditindakake. Salih saka kuwi, sabar minangka perawatan sing paling efektif. Awak sampeyan ngerti carane ngatasi iki, lan warna abang kuwi bakal ilang dhewe.