Ganggu Jiwa Borderline
Ringkesan
Gangguan kepribadian ambang-ambang (borderline personality disorder) minangka kondisi kesehatan mental sing mengaruhi cara wong rumangsa babagan awake dhewe lan wong liya, nggawe angel kanggo fungsi ing urip saben dina. Iki kalebu pola hubungan sing ora stabil lan intens, uga impulsif lan cara sing ora sehat kanggo ndeleng awake dhewe. Impulsif kalebu duwe emosi sing ekstrem lan tumindak utawa nglakoni prekara tanpa mikir babagan kasebut luwih dhisik.
Wong sing duwe gangguan kepribadian ambang-ambang duwe wedi banget ditinggal utawa ditinggal dhewe. Sanajan kepengin duwe hubungan tresna lan langgeng, wedi ditinggal asring nyebabake owah-owahan swasana ati lan nesu. Iki uga nyebabake impulsif lan cilaka awake dhewe sing bisa ngusir wong liya.
Gangguan kepribadian ambang-ambang biasane diwiwiti nalika awal diwasa. Kondisi kasebut paling serius ing umur diwasa enom. Owah-owahan swasana ati, nesu lan impulsif asring luwih apik karo umur. Nanging masalah utama babagan citra awake dhewe lan wedi ditinggal, uga masalah hubungan, terus berlanjut.
Yen sampeyan duwe gangguan kepribadian ambang-ambang, ngerti yen akeh wong sing duwe kondisi iki luwih apik kanthi perawatan. Dheweke bisa sinau urip luwih stabil lan luwih marem.
Gejala
Gangguan kepribadian ambang-ambang mengaruhi cara sampeyan ngrasakake awake dhewe, sesambungan karo wong liya, lan tumindak. Gejalane bisa kalebu: wedi banget ditinggal. Iki kalebu nglakoni upaya ekstrem supaya ora dipisah utawa ditolak, sanajan wedi kasebut digawe-gawe. Pola hubungan sing ora stabil lan intens, kayata percaya yen ana wong sing sampurna ing sawijining wayah, banjur dumadakan percaya yen wong kasebut ora peduli utawa kejem. Owah-owahan cepet babagan cara sampeyan ndelok awake dhewe. Iki kalebu ngganti tujuan lan nilai, uga ndelok awake dhewe minangka ala utawa kaya-kaya ora ana. Periode paranoia sing ana gandhengane karo stres lan ilang kontak karo kasunyatan. Periode iki bisa tahan sawetara menit nganti sawetara jam. Tumindak impulsif lan mbebayani, kayata judi, nyetir mbebayani, jinis sing ora aman, belanja gedhe, mangan gedhe, penyalahgunaan obat-obatan, utawa sabotase sukses kanthi tiba-tiba ninggalake pakaryan sing apik utawa mungkasi hubungan sing positif. Ancaman bunuh diri utawa cilaka awake dhewe, asring minangka reaksi wedi dipisah utawa ditolak. Perubahan swasana ati sing amba sing tahan sawetara jam nganti sawetara dina. Perubahan swasana ati iki bisa kalebu periode sing seneng banget, gampang nesu utawa kuwatir, utawa ngrasakake isin. Perasaan kosong sing terus-terusan. Amarah sing ora pantes lan kuwat, kayata gampang nesu, sinis utawa pait, utawa berkelahi fisik. Yen sampeyan ngerti yen sampeyan duwe gejala ing ndhuwur, omongake karo dokter utawa profesional kesehatan biasa liyane utawa goleki profesional kesehatan mental. Yen sampeyan duwe fantasi utawa gambar mental babagan ngrusak awake dhewe, utawa sampeyan duwe pikiran babagan bunuh diri, goleki pitulung langsung kanthi nglakoni salah sawijining tumindak iki: Nelpon 911 utawa nomer darurat lokal langsung. Hubungi hotline bunuh diri. Ing AS, nelpon utawa kirim pesen teks 988 kanggo nggayuh 988 Suicide & Crisis Lifeline, kasedhiya 24 jam sedina, pitung dina seminggu. Utawa gunakake Lifeline Chat. Layanan gratis lan rahasia. Veteran utawa anggota layanan AS sing ana ing krisis bisa nelpon 988 banjur pencet "1" kanggo Veterans Crisis Line. Utawa kirim pesen teks 838255. Utawa ngobrol online. Suicide & Crisis Lifeline ing AS duwe saluran telpon basa Spanyol ing 1-888-628-9454 (gratis biaya). Nelpon profesional kesehatan mental, dokter utawa anggota tim perawatan kesehatan liyane. Hubungi wong sing dikasihi, kanca cedhak, kanca dipercaya utawa rekan kerja. Hubungi wong saka komunitas iman sampeyan. Yen sampeyan ngelingi gejala ing anggota kulawarga utawa kanca, omongake karo wong kasebut babagan goleki dokter utawa profesional kesehatan mental. Nanging sampeyan ora bisa meksa wong kanggo ngganti. Yen hubungan kasebut nyebabake sampeyan stres banget, sampeyan bisa nemokake migunani kanggo goleki terapis.
Nalika golek dhokter
Yen sampeyan ngerti yen sampeyan duwe salah sawijining gejala ing ndhuwur, omongake karo dokter utawa profesional kesehatan biasa liyane utawa goleki profesional kesehatan mental. Yen sampeyan duwe fantasi utawa gambar mental babagan ngrusak awake dhewe, utawa sampeyan duwe pikiran babagan bunuh diri, langsung goleki pitulung kanthi nglakoni salah sawijining tumindak iki:
- Langsung nelpon 911 utawa nomer darurat lokal sampeyan.
- Hubungi hotline bunuh diri. Ing AS, nelpon utawa kirim pesen teks 988 kanggo ngubungi 988 Suicide & Crisis Lifeline, sing kasedhiya 24 jam sedina, pitung dina seminggu. Utawa gunakake Obrolan Lifeline. Layanan gratis lan rahasia.
- Suicide & Crisis Lifeline ing AS duwe saluran telpon basa Spanyol ing 1-888-628-9454 (gratis).
- Nelpon profesional kesehatan mental, dokter, utawa anggota tim perawatan kesehatan liyane.
- Hubungi wong sing tresna, kanca cedhak, kanca sing dipercaya utawa rekan kerja.
- Hubungi wong saka komunitas agama sampeyan. Yen sampeyan weruh gejala ing anggota kulawarga utawa kanca, omongake karo wong kasebut babagan goleki dokter utawa profesional kesehatan mental. Nanging sampeyan ora bisa meksa wong kanggo ngganti. Yen hubungan kasebut nyebabake sampeyan stres banget, sampeyan bisa uga nemokake migunani kanggo goleki terapis.
Panyebab
Kaya dene kahanan kesehatan mental liyane, sabab-sabab saka gangguan kepribadian ambang durung dingerteni kanthi lengkap. Kajaba saka faktor lingkungan—kayata riwayat kekerasan utawa pangabaian anak—gangguan kepribadian ambang bisa uga ana hubungane karo:
- Genetika. Sawetara panliten bab kembar lan kulawarga nuduhake yen gangguan kepribadian bisa diturunake utawa ana hubungane banget karo kahanan kesehatan mental liyane ing anggota kulawarga.
- Owahan ing otak. Sawetara riset wis nuduhake yen owahan ing sawetara wilayah otak mengaruhi emosi, impulsif, lan agresi.
Faktor risiko
Faktor-faktor sing ana hubungane karo perkembangan kepribadian sing bisa nambahi risiko ngalami gangguan kepribadian ambang wates kalebu:
- Predisposisi turun temurun. Sampeyan bisa uga duwe risiko sing luwih dhuwur yen sedulur getih — ibu, bapak, sedulur utawa adhine — duwe kondisi sing padha utawa padha.
- Kanak-kanak sing mbebayani. Akeh wong sing duwe kondisi kasebut nglaporake yen wis diapusi seksual utawa fisik utawa diabaikan nalika isih cilik. Sawetara wong wis kelangan utawa dipisahke saka wong tuwa utawa caregiver sing cedhak nalika isih enom utawa duwe wong tuwa utawa caregiver sing duwe penyalahgunaan zat utawa masalah kesehatan mental liyane. Liyane wis kena konflik sing ora ramah lan hubungan kulawarga sing ora stabil.
Komplikasi
Gangguan kepribadian ambang bisa ngrusak akeh aspek uripmu. Bisa mbebayani hubungan cedhak, pakaryan, sekolah, kegiatan sosial, lan cara pandangmu marang awake dhewe.
Iki bisa nyebabake:
- Akeh ganti utawa ilang kerja.
- Ora bisa ngrampungake pendhidhikan.
- Akeh masalah legal, kayata dipenjara.
- Hubungan sing kebak konflik, stres perkawinan utawa perceraian.
- Ngaleni awake dhewe, kayata motong utawa kobong, lan kerep dirawat ing rumah sakit.
- Hubungan kasar.
- Kehamilan sing ora direncanakake, infeksi menular seksual, kacilakan kendaraan bermotor, lan perang fisik amarga prilaku impulsif lan berisiko.
- Percobaan bunuh diri utawa pati amarga bunuh diri.
Kajaba iku, sampeyan uga bisa duwe kondisi kesehatan mental liyane, kayata:
- Penyalahgunaan alkohol utawa zat liyane.
- Gangguan kecemasan.
- Gangguan makan.
- Gangguan bipolar.
- Gangguan stres pasca-trauma (PTSD).
- Gangguan defisit perhatian/hiperaktivitas (ADHD).
- Gangguan kepribadian liyane.
Diagnosis
Gangguan kepribadian, kalebu gangguan kepribadian ambang, didiagnosis adhedhasar:
- Wawancara rinci karo dhokter utawa profesional kesehatan mental.
- Evaluasi kesehatan mental sing bisa uga kalebu ngrampungake seri pitakon.
- Riwayat medis lan pemeriksaan.
- Diskusi babagan gejala sampeyan.
Diagnosa gangguan kepribadian ambang biasane digawe ing wong diwasa - ora ing bocah utawa remaja. Iku amarga apa sing katon minangka gejala gangguan kepribadian ambang ing bocah utawa remaja bisa ilang nalika tuwa lan mateng.
Perawatan
Gangguan kepribadian ambang-ambang utamane diobati nganggo psikoterapi, sing uga dikenal minangka terapi wicara. Nanging, obat-obatan bisa ditambahake. Dokter sampeyan uga bisa nyaranake supaya sampeyan tetep ing rumah sakit yen kaamanan sampeyan ana ing risiko. Pengobatan bisa mbantu sampeyan sinau katrampilan kanggo ngatur lan ngatasi kondisi sampeyan. Sampeyan uga kudu diobati kanggo kondisi kesehatan mental liyane sing kerep kedadeyan bebarengan karo gangguan kepribadian ambang-ambang, kayata depresi utawa penyalahgunaan zat. Kanthi perawatan, sampeyan bisa rumangsa luwih apik babagan awake dhewe lan urip luwih stabil lan luwih marem. Terapi wicara Terapi wicara minangka pendekatan perawatan dhasar kanggo gangguan kepribadian ambang-ambang. Profesional kesehatan mental sampeyan bisa nyetel jinis terapi kanggo paling cocog karo kabutuhan sampeyan. Terapi wicara nyoba mbantu sampeyan: Fokus ing kemampuan sampeyan kanggo fungsi. Sinau kanggo ngatur emosi sing rumangsa ora nyaman. Ngurangi dorongan sampeyan kanthi mbantu sampeyan nyatet perasaan tinimbang tumindak miturut perasaan kasebut. Kerja kanggo nggawe hubungan luwih apik kanthi ngerti perasaan sampeyan lan wong liya. Sinau babagan gangguan kepribadian ambang-ambang. Manajemen gangguan kepribadian ambang-ambang utamane fokus ing nggawe rasa babagan wayahe sing angel secara emosional kanthi mikir babagan apa sing kedadeyan ing hubungan sampeyan sing nyebabake wayahe kasebut. Manajemen kesehatan mental sing apik cenderung kalebu kombinasi terapi individu, terapi kelompok, pendidikan kulawarga lan obat-obatan kanggo kondisi sing gegandhengan. Jinis terapi wicara sing wis ditemokake efektif kalebu: Terapi perilaku dialektika (DBT). DBT kalebu terapi kelompok lan individu sing dirancang kanggo ngobati gangguan kepribadian ambang-ambang. DBT nggunakake pendekatan berbasis katrampilan kanggo mulang sampeyan carane ngatur emosi, nangani kesusahan lan ngerti hubungan luwih apik. Terapi perilaku kognitif (CBT). CBT mbantu sampeyan ngganti keyakinan sampeyan sing asale saka cara ndeleng sing cacad. Iki uga bisa mbantu masalah hubungan. Tujuane yaiku sinau kanggo nemtokake pikiran negatif lan ngatasi pikiran kasebut. Perawatan iki bisa ngurangi ayunan swasana ati lan nggawe sampeyan kurang kuwatir. Iki uga bisa ngurangi kemungkinan sampeyan bakal ngrusak awake dhewe utawa nyoba bunuh diri. Terapi fokus skema. Terapi fokus skema fokus ing ngganti pola pikir negatif. Terapi berbasis mentalisasi (MBT). MBT mbantu sampeyan nyatet pikiran lan perasaan sampeyan lan ndeleng perkara kanthi beda. MBT nandheske mikir sadurunge reaksi. Pelatihan Sistem kanggo Prediksi Emosional lan Penyelesaian Masalah (STEPPS). STEPPS minangka program perawatan 20 minggu ing ngendi sampeyan kerja ing kelompok sing kalebu anggota kulawarga, caregiver, kanca utawa wong sing penting. STEPPS digunakake saliyane jinis terapi wicara liyane. Psikoterapi fokus transfer (TFP). Uga disebut psikoterapi psikodinamik, TFP bertujuan kanggo mbantu sampeyan sinau babagan emosi lan masalah sing ana gandhengane karo wong liya kanthi nggawe hubungan antarane sampeyan lan terapis sampeyan. Banjur sampeyan aplikasi apa sing sampeyan sinau menyang kahanan liyane. Obat-obatan Badan Pengawas Obat dan Makanan durung nyetujui obat apa wae kanthi khusus kanggo ngobati gangguan kepribadian ambang-ambang. Nanging sawetara obat bisa mbantu gejala. Lan sawetara obat bisa mbantu kondisi sing kedadeyan karo gangguan kepribadian ambang-ambang, kayata depresi, impulsif, agresi utawa kuatir. Obat-obatan sing digunakake kanggo ngobati kondisi kasebut bisa kalebu antidepresan, antipsikotik utawa obat penstabil swasana ati. Ngomong karo dokter utawa profesional kesehatan mental sampeyan babagan keuntungan lan efek samping obat-obatan. Rawat inap Kadhangkala, sampeyan bisa uga kudu diobati ing rumah sakit utawa klinik jiwa. Tetep ing rumah sakit uga bisa njaga sampeyan aman saka ngrusak awake dhewe utawa mbantu sampeyan ngomong babagan pikiran utawa prilaku sing ana gandhengane karo bunuh diri. Pemulihan butuh wektu Sinau kanggo ngatur emosi, pikiran lan prilaku butuh wektu. Umume wong saya apik banget, nanging sawetara wong tansah berjuang karo sawetara gejala gangguan kepribadian ambang-ambang. Sampeyan bisa uga duwe wektu nalika gejala sampeyan luwih apik utawa luwih elek. Nanging perawatan bisa nggampangake fungsi lan mbantu sampeyan rumangsa luwih apik babagan awake dhewe. Sampeyan duwe kesempatan paling apik kanggo sukses nalika kerja sama karo profesional kesehatan mental sing duwe pengalaman ngobati gangguan kepribadian ambang-ambang. Informasi liyane Psikoterapi Njaluk janjian Ana masalah karo informasi sing disorot ing ngisor iki lan kirim maneh formulir kasebut. Saka Mayo Clinic menyang kothak mlebu sampeyan Gabung gratis lan tetep nganyari babagan kemajuan riset, tips kesehatan, topik kesehatan saiki, lan keahlian kanggo ngatur kesehatan. Klik ing kene kanggo pratinjau email. Alamat Email 1 Kesalahan Lapangan email dibutuhake Kesalahan Kalebu alamat email sing sah Sinau luwih lengkap babagan panggunaan data Mayo Clinic. Kanggo nyedhiyakake informasi sing paling relevan lan migunani, lan ngerti informasi apa sing migunani, kita bisa nggabungake informasi panggunaan email lan situs web sampeyan karo informasi liyane sing kita duwe babagan sampeyan. Yen sampeyan minangka pasien Mayo Clinic, iki bisa kalebu informasi kesehatan sing dilindhungi. Yen kita nggabungake informasi iki karo informasi kesehatan sing dilindhungi, kita bakal ngolah kabeh informasi kasebut minangka informasi kesehatan sing dilindhungi lan mung bakal nggunakake utawa mbukak informasi kasebut kaya sing kasebut ing kabar praktik privasi kita. Sampeyan bisa milih metu saka komunikasi email kapan wae kanthi ngeklik pranala batal langganan ing email kasebut. Langganan! Matur nuwun amarga wis langganan! Sampeyan bakal cepet nampa informasi kesehatan Mayo Clinic paling anyar sing sampeyan tampa ing kothak mlebu. Nyuwun sewu, ana kesalahan karo langganan sampeyan Mangga, coba maneh sawetara menit coba maneh
Panyangkalan: August minangka platform informasi kesehatan lan tanggapane ora minangka saran medis. Tansah takon karo profesional medis sing dilisensi ing cedhak sampeyan sadurunge nggawe owah-owahan.