Otak Kemo

Chemo brain minangka istilah umum kang digunakake déning wong sing wis slamet saka kanker kanggo njlèntrèhake masalah mikir lan memori sing bisa kedadeyan sajrone lan sawisé perawatan kanker. Chemo brain uga bisa diarani chemo fog, gangguan kognitif sing ana gandhengane karo kanker utawa disfungsi kognitif.

Senajan chemo brain minangka istilah sing akeh digunakake, sebab-sebab masalah konsentrasi lan memori durung dimangerteni kanthi apik. Kamungkinan ana sawetara sebab.

Ora preduli sebabé, chemo brain bisa dadi efek samping kanker lan perawatané sing ngganggu lan ngilangi kemampuan. Para panaliti lagi nyoba mangerteni owah-owahan memori sing dialami wong sing kena kanker.

Tandha lan gejala chemo brain bisa kalebu ing ngisor iki:

• Ora biasa teratur
• Bingung
• Angel konsentrasi
• Angel nemokake tembung sing bener
• Angel sinau katrampilan anyar
• Angel multitasking
• Ngerasaké kabut mental
• Rentang perhatian sing cendhak
• Masalah memori jangka pendek
• Butuh wektu luwih suwe tinimbang biasane kanggo ngrampungake tugas rutin
• Masalah karo memori verbal, kayata ngeling-eling obrolan
• Masalah karo memori visual, kayata ngeling-eling gambar utawa dhaptar tembung

Yen sampeyan ngalami masalah memori utawa mikir sing ngganggu, aturake janjian karo dhokter sampeyan. Simpen jurnal babagan tandha lan gejala sampeyan supaya dhokter sampeyan bisa luwih mangerteni kepiye masalah memori sampeyan mengaruhi urip saben dinane.

Yen sampeyan ngalami masalah memori utawa pikiran sing ngganggu, aturake janjian karo dhokter sampeyan. Gawe buku harian babagan tandha lan gejala supaya dhokter sampeyan bisa luwih ngerti kepiye masalah memori sampeyan mengaruhi urip saben dinane.

Ana akeh faktor sing bisa nyebabake pratandha lan gejala masalah memori ing wong sing wis mari kanker. Sabab sing ana hubungane karo kanker kalebu: Diagnosa kanker bisa banget mbebayani lan bisa nyebabake kuatir lan depresi, sing bisa nyebabake masalah mikir lan memori Kanker tartamtu bisa ngasilake bahan kimia sing mengaruhi memori Kanker sing diwiwiti ing otak utawa nyebar menyang otak bisa nyebabake owah-owahan ing pikiran Transplantasi sumsum balung Kemoterapi Terapi hormon Imunoterapi Terapi radiasi Operasi Terapi obat sing ditargetkan Anemia Keletihan Infèksi Menopause utawa owah-owahan hormon liyane (disebabake perawatan kanker) Masalah turu Nyeri amarga perawatan kanker Kerentanan turun temurun kanggo otak kemo Obat-obatan kanggo pratandha lan gejala kanker liyane, kayata obat penghilang rasa nyeri Kahanan medis liyane, kayata diabetes, masalah tiroid, depresi, kuatir lan kekurangan gizi

Faktor-faktor sing bisa nambahi risiko masalah memori ing penyintas kanker kalebu:

• Kanker otak
• Kanker sing nyebar (metastasis) menyang otak
• Dosis kemoterapi utawa radiasi sing luwih dhuwur
• Terapi radiasi menyang otak
• Umur sing luwih enom nalika diagnosis lan perawatan kanker
• Tambah umur

Kabèh abot lan suwéné gejala sing kadhangkala diarani otak kemo beda-beda saben wong. Umume wong sing slamet saka kanker bakal bali kerja, nanging sawetara bakal nemokake tugas butuh konsentrasi utawa wektu ekstra. Liyané bisa uga ora bisa bali kerja.

Yen sampeyan ngalami masalah memori utawa konsentrasi sing abot sing nggawe angel kanggo kerja, critakna marang dhokter. Sampeyan bisa uga dirujuk menyang terapis okupasi utawa neuropsikolog, sing bisa mbantu sampeyan adaptasi karo pakaryan saiki utawa ngenali kekuatan sampeyan supaya sampeyan bisa nemokake pakaryan anyar.

Ing kasus sing langka, wong sing duwe masalah memori lan konsentrasi ora bisa kerja lan bisa uga nimbang aplikasi kanggo tunjangan disabilitas. Takon tim perawatan kesehatan sampeyan kanggo rujukan menyang pekerja sosial onkologi utawa profesional sing padha sing bisa mbantu sampeyan ngerti pilihan sampeyan.

Ora ana tes kanggo ndiagnosis otak kemo. Wong sing slamet saka kanker sing ngalami gejala iki asring entuk nilai ing kisaran normal ing tes memori.

Dokter sampeyan bisa uga nyaranake tes getih, pemindaian otak utawa tes liyane kanggo mbusak sebab liyane saka masalah memori.

'Pengobatan chemo brain fokus ing ngatasi gejala. Ing umume, masalah memori sing gegayutan karo kanker iku sementara. Amarga gejala lan kaweruh chemo brain beda-beda saben wong, dhokter sampeyan bisa kerja bareng karo sampeyan kanggo ngembangake pendekatan individu kanggo ngatasi. Ngontrol kondisi sing nyebabake masalah memori Kanker lan perawatan kanker bisa nyebabake kondisi liyane, kayata anemia, depresi, masalah turu lan menopause awal, sing bisa ngrusak masalah memori. Ngontrol faktor-faktor liyane iki bisa nggampangake ngatasi gejala kasebut. Ngatur gejala chemo brain Profesional sing spesialis ing diagnosa lan perawatan kondisi sing mengaruhi memori lan pikiran (neuropsychologist) bisa nggawe rencana kanggo mbantu sampeyan ngatasi gejala chemo brain. Dokter kadhangkala nyebut iki minangka rehabilitasi kognitif utawa remediasi kognitif. Sinau kanggo adaptasi lan ngatasi owah-owahan memori bisa kalebu: Latihan repetitif kanggo nglatih otak sampeyan. Latihan memori lan pikiran bisa mbantu otak sampeyan ndandani sirkuit sing rusak sing bisa nyebabake chemo brain. Nlacak lan mangerteni apa sing mengaruhi masalah memori. Kanthi ati-ati nelusuri masalah memori sampeyan bisa mbukak cara kanggo ngatasi. Contone, yen sampeyan luwih gampang kaganggu nalika keluwen utawa kesel, sampeyan bisa menehi jadwal tugas sing angel sing mbutuhake konsentrasi ekstra kanggo wektu dina nalika sampeyan rumangsa paling apik. Nggunakake strategi ngatasi. Sampeyan bisa sinau cara anyar kanggo nindakake tugas saben dina kanggo mbantu sampeyan konsentrasi. Contone, sampeyan bisa sinau kanggo nyatet utawa nggawe garis gedhe materi sing ditulis nalika maca. Utawa terapis bisa mbantu sampeyan sinau cara komunikasi sing mbantu sampeyan ngeling-eling obrolan lan banjur njupuk kenangan kasebut mengko. Teknik ngurangi stres. Situasi sing menehi tekanan bisa nggawe masalah memori luwih kamungkinan. Lan duwe masalah memori bisa menehi tekanan. Kanggo mungkasi siklus kasebut, sampeyan bisa sinau teknik relaksasi. Teknik iki, kayata relaksasi otot progresif utawa praktik kesadaran, bisa mbantu sampeyan ngenali stres lan mbantu sampeyan ngatasi. Obat-obatan Ora ana obat sing wis disetujoni kanggo ngobati chemo brain. Obat-obatan sing disetujoni kanggo kondisi liyane bisa dianggep yen sampeyan lan dhokter setuju yen bisa menehi sawetara manfaat. Obat-obatan sing kadhangkala digunakake ing wong sing duwe gejala iki kalebu: Metilfenidat (Concerta, Ritalin, lan liya-liyane), obat sing digunakake kanggo ngobati gangguan defisit perhatian / hiperaktif (ADHD) Donepezil (Aricept), obat sing digunakake ing wong sing kena penyakit Alzheimer Modafinil (Provigil), obat sing digunakake ing wong sing duwe gangguan turu tartamtu Memantine (Namenda), obat sing digunakake kanggo nambah memori ing wong sing kena penyakit Alzheimer, bisa mbantu sajrone terapi radiasi menyang otak Njaluk janjian'

Gejala chemo brain bisa ngganggu lan nglemahke. Suwe-suwe, sampeyan bakal nemokake cara kanggo adaptasi supaya konsentrasi luwih gampang lan masalah memori bisa ilang. Nganti wektu iku, ngerti yen iki minangka masalah umum sing kamungkinan bakal nambah karo wektu. Sampeyan bisa uga nemokake migunani kanggo: Ngerti yen masalah memori kedadeyan marang kabeh wong. Sanajan strategi sampeyan sing paling apik kanggo ngatasi owah-owahan memori, sampeyan isih bakal duwe kelupaan saben-saben. Iku kedadeyan marang kabeh wong. Senajan sampeyan bisa uga ora duwe kontrol marang owah-owahan memori sing ana gandhengane karo perawatan kanker, sampeyan bisa ngontrol sebab liyane saka kelupaan sing umum kanggo kabeh wong, kayata kakehan kesel, utawa ora teratur. Luangake wektu saben dina kanggo santai. Stress bisa nyumbang kanggo masalah memori lan konsentrasi. Dedikasikake wektu saben dina kanggo kegiatan ngurangi stres, kayata olahraga, ngrungokake musik, meditasi utawa nulis ing jurnal. Jujur karo wong liya babagan gejala sampeyan. Bukak lan jujur karo wong-wong sing cedhak karo sampeyan babagan gejala chemo brain sampeyan. Jelasake gejala sampeyan lan uga menehi saran cara kanca lan kulawarga bisa mbantu. Contone, sampeyan bisa njaluk kanca kanggo ngelingake sampeyan babagan rencana liwat telpon lan email.