Apa Iku Chilblains? Gejala, Penyebab, & Pengobatan

Apa Iku Chilblains?

Chilblains yaiku bengkak cilik lan gatel ing kulit sing kedadeyan nalika sampeyan wis kena kahanan adhem lan lembab. Anggep wae minangka cara kulit sampeyan kanggo nanggapi owah-owahan suhu kanthi ala, utamane nalika kulit sing adhem dadi anget kanthi cepet.

Bercak abang utawa ungu iki biasane katon ing driji, driji sikil, irung, utawa kuping. Sanajan bisa ora nyaman lan nggumunake kanggo dideleng, chilblains umume ora mbebayani lan cenderung mari dhewe sajrone sawetara minggu.

Sampeyan uga bisa krungu dokter nyebut kondisi iki "pernio" utawa "sariawan adhem" (sanajan beda karo sariawan adhem virus ing sekitar cangkem). Chilblains kena wong kabeh umur, nanging luwih umum ing wilayah kanthi iklim adhem lan lembab.

Apa Gejala Chilblains?

Tandha-tandha pertama chilblains biasane katon sawetara jam sawise sampeyan kena kahanan adhem. Kulit sampeyan bisa uga wiwit aran alus utawa kobong sadurunge sampeyan ndeleng owah-owahan sing katon.

Iki gejala utama sing bisa sampeyan deleng:

• Bercak cilik, abang utawa ungu ing kulit sing aran anget nalika disentuh
• Gatel sing kuat banget sing bisa banget ngganggu, utamane nalika sampeyan anget
• Sensasi kobong utawa sengat ing wilayah sing kena pengaruh
• Bengkak ing sekitar bercak abang
• Kulit sing aran alus utawa lara nalika disentuh
• Blister sing bisa uga mbentuk ing kasus sing luwih parah
• Kulit garing lan retak sing bisa uga ngelupas nalika mari

Gatel cenderung tambah parah nalika sampeyan pindhah saka lingkungan adhem menyang lingkungan anget. Iki kedadeyan amarga pembuluh darah sampeyan nyoba nyetel maneh karo owah-owahan suhu.

Ing kasus sing langka, sampeyan bisa uga ngalami ulkus utawa luka mbukak yen chilblains parah utawa yen sampeyan nggaruk banget. Iki butuh perawatan medis kanggo nyegah infeksi.

Apa Penyebab Chilblains?

Chilblains kedadeyan nalika pembuluh darah cilik sampeyan nanggapi suhu adhem kanthi ora normal. Nalika sampeyan adhem, pembuluh cilik iki cedhak permukaan kulit menyempit kanggo njaga panas kanggo organ vital sampeyan.

Masalah kasebut kedadeyan nalika sampeyan anget kanthi cepet sawise adhem. Pembuluh darah sampeyan mengembang kanthi cepet, nanging kadhangkala getih bocor menyang jaringan sekitar, nyebabake peradangan lan bercak abang lan bengkak sing khas.

Sawetara faktor bisa nggawe reaksi iki luwih mungkin kedadeyan:

• Owah-owahan suhu sing dadakan saka lingkungan adhem menyang lingkungan anget
• Paparan sing suwe kanggo kahanan adhem lan lembab (ora kudu beku)
• Sirkulase sing ala ing tangan lan sikil
• Nganggo sepatu utawa sarung tangan sing ketat sing ngalangi aliran getih
• Duwe kulit sing sensitif kanthi alami sing nanggapi owah-owahan suhu kanthi kuat
• Urip ing wilayah kanthi kelembapan sing dhuwur dikombinasikake karo cuaca adhem

Ora kaya frostbite, chilblains ora mbutuhake suhu beku. Iki bisa berkembang ing kahanan sing sithik kaya 32-60°F (0-15°C), utamane nalika ana kelembapan ing udara.

Kapan Kudu Nemu Dokter kanggo Chilblains?

Umume chilblains mari dhewe sajrone 1-3 minggu tanpa butuh perawatan medis. Nanging, sampeyan kudu ngontak penyedia perawatan kesehatan yen sampeyan weruh sawetara tandha-tandha peringatan.

Golek perawatan medis yen sampeyan ngalami:

• Tandha-tandha infeksi kayata nanah, garis abang, utawa demam
• Ulkus utawa luka mbukak sing ora mari
• Nyeri sing abot sing ngganggu kegiatan saben dina
• Chilblains sing terus bali kanthi asring
• Gejala sing tambah parah tinimbang apik sawise seminggu
• Blister gedhe sing katon kena infeksi

Sampeyan uga kudu ketemu dokter yen sampeyan duwe diabetes, masalah sirkulasi, utawa kondisi kesehatan liyane sing mengaruhi penyembuhan. Dokter sampeyan bisa mbusak kondisi sing luwih serius lan menehi perawatan sing luwih kuwat yen dibutuhake.

Yen iki kaping pisanan sampeyan ngalami gejala iki, pantes kanggo mriksa kanggo ngonfirmasi diagnosis lan sinau teknik perawatan sing tepat.

Apa Faktor Risiko Chilblains?

Sanajan sapa wae bisa ngalami chilblains, sawetara faktor nggawe sawetara wong luwih rentan marang kondisi iki. Ngerti risiko sampeyan bisa mbantu sampeyan njupuk langkah pencegahan sing luwih apik.

Faktor risiko umum kalebu:

• Dadi wanita (wanita luwih kerep ngalami chilblains tinimbang pria)
• Duwe riwayat kulawarga chilblains
• Urip ing iklim adhem lan lembab
• Kurang bobot, sing nawakake insulasi sing kurang
• Duwe sirkulasi sing ala utawa kelainan pembuluh darah
• Ngedheg, sing mengaruhi aliran getih
• Duwe kondisi autoimun kayata lupus
• Nganggo obat-obatan sing mengaruhi sirkulasi

Umur uga bisa dadi peran, karo bocah lan wong tuwa sing luwih rentan. Sistem sirkulasi bocah isih berkembang, dene wong tuwa bisa uga duwe aliran getih sing suda amarga tuwa.

Sawetara wong koyone duwe kecenderungan genetik kanggo ngalami chilblains, nuduhake yen reaksi awak sampeyan marang adhem bisa uga diwarisake. Iki ora ateges sampeyan ditakdirke kanggo entuk, nanging sampeyan bisa uga kudu luwih ati-ati babagan paparan adhem.

Apa Kemungkinan Komplikasi Chilblains?

Umume wong pulih saka chilblains kanthi lengkap tanpa masalah sing langgeng. Nanging, ngerti komplikasi potensial bisa mbantu sampeyan ngerti kapan kudu nggoleki perawatan tambahan.

Komplikasi sing mungkin kalebu:

• Infeksi bakteri sekunder saka nggaruk
• Bekas luka permanen ing kasus sing parah
• Ulserasi sing alon mari
• Episode sing bali sing dadi kronis
• Owah-owahan warna kulit sing bisa uga tetep

Komplikasi sing paling umum yaiku infeksi, sing kedadeyan nalika bakteri mlebu liwat kulit sing rusak saka nggaruk. Mulane penting kanggo nolak kepinginan kanggo nggaruk, sanajan gatel aran kuat.

Ing kasus sing langka banget, chilblains sing parah bisa nyebabake owah-owahan permanen ing sensitivitas utawa warna kulit. Iki luwih mungkin yen sampeyan wis ngalami episode sing bola-bali utawa yen kondisi kasebut ora diobati sajrone periode sing suwe.

Kepiye Chilblains Bisa Dicegah?

Kabare apik yaiku chilblains umume bisa dicegah kanthi langkah-langkah sing tepat. Pencegahan fokus ing nglindhungi kulit sampeyan saka paparan adhem lan nyingkiri owah-owahan suhu sing cepet.

Iki strategi pencegahan sing efektif:

• Nganggo sandhangan anget kanthi lapisan, utamane tangan lan sikil
• Njagi omah sampeyan anget kanthi cukup lan nyingkiri wilayah sing angine
• Anget kanthi bertahap nalika mlebu saka adhem
• Nganggo sarung tangan lan sepatu bot tahan banyu ing kahanan adhem lan teles
• Nyingkiri sepatu lan sarung tangan sing ketat sing ngalangi sirkulasi
• Tetep aktif kanggo nambah sirkulasi
• Mungkasi ngrokok yen sampeyan ngrokok, amarga ngurangi aliran getih
• Njagi kulit sampeyan lembab kanggo njaga lapisan pelindung

Nalika sampeyan mlebu saka cuaca adhem, nolak kepinginan kanggo langsung ngangetke tangan utawa sikil nganggo banyu panas utawa panas langsung. Tinimbang, supaya anget kanthi bertahap ing suhu kamar.

Yen sampeyan rawan chilblains, pertimbangake nganggo sarung tangan lapisan sutra utawa wol ing sangisore sarung tangan biasa kanggo kehangatan tambahan. Njagi suhu awak inti uga mbantu njaga sirkulasi sing apik menyang ekstremitas.

Kepiye Chilblains Didiagnosis?

Dokter biasane ndiadagnosis chilblains kanthi mriksa kulit lan takon babagan paparan sampeyan anyar kanggo kahanan adhem. Penampilan lan wektu gejala sing khas asring nggawe diagnosis langsung.

Penyedia perawatan kesehatan sampeyan bakal nggoleki bengkak abang utawa ungu sing khas ing wilayah sing biasane kena adhem. Dheweke bakal takon babagan kapan gejala wiwit, cuaca kaya apa, lan apa sampeyan wis ngalami episode sing padha sadurunge.

Ing umume kasus, ora ana tes khusus sing dibutuhake. Nanging, dokter sampeyan bisa uga ngatur tes tambahan yen:

• Diagnosis ora cetha saka pemeriksaan dhewe
• Sampeyan duwe episode sing bola-bali sing nuduhake kondisi sing mendasari
• Ana tandha-tandha infeksi sing kudu dikonfirmasi
• Kondisi kulit liyane kudu dibusak

Kadhangkala chilblains bisa bingung karo kondisi liyane kayata frostbite, eksim, utawa sawetara kelainan autoimun. Pengalaman dokter sampeyan mbantu mbedakake antarane kemungkinan sing beda-beda iki.

Apa Pengobatan Chilblains?

Pengobatan chilblains fokus ing ngurangi gejala lan nyegah komplikasi nalika kulit sampeyan mari kanthi alami. Umume kasus mari sajrone 1-3 minggu kanthi langkah perawatan omah sing prasaja.

Dokter sampeyan bisa uga nyaranake:

• Krim kortikosteroid topikal kanggo ngurangi peradangan lan gatel
• Losion antiseptik kanggo nyegah infeksi
• Penghilang rasa nyeri kayata ibuprofen kanggo rasa ora nyaman
• Nifedipine (obat tekanan darah) kanggo kasus sing parah utawa bali
• Krim antibiotik yen ana tandha-tandha infeksi

Kanggo gatel sing parah, dokter sampeyan bisa uga menehi resep obat anti-gatel sing luwih kuwat utawa nyaranake teknik tartamtu kanggo nyingkiri nggaruk. Iki penting amarga nggaruk bisa nyebabake infeksi lan bekas luka.

Ing kasus sing langka ing ngendi chilblains terus bali utawa khusus parah, dokter sampeyan bisa uga nyinaoni kondisi sing mendasari sing mengaruhi sirkulasi utawa fungsi kekebalan. Iki bisa nyebabake perawatan sing luwih khusus.

Kepiye Njupuk Perawatan Omah Sajrone Chilblains?

Perawatan omah duwe peran penting ing manajemen chilblains lan ningkatake penyembuhan. Kuncine yaiku alus karo kulit sampeyan nalika menehi lega saka gejala.

Iki sing bisa sampeyan lakoni ing omah:

• Njagi wilayah sing kena pengaruh resik lan garing
• Olesake pelembab tanpa wangi kanggo nyegah retak
• Gunakake kompres adhem lan teles sajrone 15 menit kanggo ngurangi gatel
• Nganggo adus utawa adus anget (ora panas)
• Nganggo kaos kaki lan sandhangan katun sing longgar lan bisa ambegan
• Nyingkiri nggaruk kanthi njaga kuku cendhak lan nganggo sarung tangan ing wayah wengi
• Pijet wilayah kasebut kanthi alon-alon kanggo nambah sirkulasi

Nolak godaan kanggo nggunakake botol banyu panas, bantalan pemanas, utawa panas langsung ing wilayah sing kena pengaruh. Iki pancene bisa nggawe peradangan tambah parah lan ngalangi penyembuhan.

Yen gatel dadi ora bisa ditanggung, coba ngalihake perhatian karo kegiatan utawa nggunakake kompres adhem sajrone periode sing cendhak. Antihistamin tanpa resep uga bisa mbantu ngurangi gatel, utamane nalika turu.

Kepiye Persiapan kanggo Janjian Dokter Sampeyan?

Siap kanggo janjian sampeyan mbantu dokter sampeyan menehi perawatan sing paling apik lan mesthekake sampeyan entuk kabeh pitakon sing dijawab. Luangake sawetara menit kanggo ngumpulake informasi sing relevan sadurunge.

Sadurunge kunjungan sampeyan, tulisake:

• Kapan gejala sampeyan pisanan muncul lan kepiye owah-owahane
• Apa sing lagi sampeyan lakoni utawa ing ngendi nalika gejala wiwit
• Perawatan sing wis sampeyan coba lan efek-efek kasebut
• Pitakon babagan pencegahan, perawatan, utawa kapan kudu nggoleki bantuan maneh
• Daftar obat-obatan lan kondisi kesehatan saiki
• Apa sampeyan wis ngalami episode sing padha sadurunge

Ambil foto wilayah sing kena pengaruh yen bisa, utamane yen penampilan owah-owah saben dina. Iki bisa mbantu dokter sampeyan ngerti perkembangan kondisi sampeyan.

Aja ragu-ragu takon babagan strategi pencegahan jangka panjang, utamane yen sampeyan urip ing iklim ing ngendi chilblains bisa bali. Dokter sampeyan bisa menehi saran pribadi adhedhasar gaya urip lan faktor risiko sampeyan.

Apa Intine Chilblains?

Chilblains yaiku reaksi kulit sampeyan sing ora nyaman nanging umume ora mbebayani kanggo kahanan adhem lan lembab. Sanajan bisa gatel lan nggumunake kanggo dideleng, biasane mari dhewe sajrone sawetara minggu kanthi perawatan sing tepat.

Sing paling penting kanggo dieling-eling yaiku pencegahan. Njagi kehangetan, nyingkiri owah-owahan suhu sing cepet, lan nglindhungi kulit sampeyan saka kahanan adhem lan teles bisa nyegah umume episode kedadeyan wiwitane.

Yen sampeyan ngalami chilblains, nolak nggaruk lan fokus ing perawatan sing alus nalika kulit sampeyan mari. Umume wong pulih kanthi lengkap tanpa efek sing langgeng, lan kanthi langkah-langkah pencegahan sing tepat, sampeyan asring bisa nyegah supaya ora bali.

Percaya intuisi sampeyan babagan kapan kudu nggoleki perawatan medis. Sanajan chilblains umume jinak, tandha-tandha infeksi utawa gejala sing parah mbutuhake perhatian profesional kanggo mesthekake penyembuhan sing tepat lan mbusak kondisi liyane.

Pitakon Sing Asring Ditakokake Babagan Chilblains

Apa chilblains nular?

Ora, chilblains ora nular. Iki reaksi individu kulit sampeyan marang adhem lan owah-owahan suhu, dudu infeksi sing bisa nyebar saka wong menyang wong. Sampeyan ora bisa kena chilblains saka wong liya, lan sampeyan ora bisa menehi wong liya.

Suwene chilblains mari?

Umume chilblains mari kanthi lengkap sajrone 1-3 minggu yen sampeyan nyingkiri paparan adhem luwih lanjut lan ora nggaruk. Weke mari bisa beda-beda gumantung saka keparahan lan apa sampeyan ngalami komplikasi kayata infeksi. Perawatan sing tepat lan njaga wilayah sing dilindhungi bisa mbantu nyepetake pemulihan.

Apa aku bisa olahraga karo chilblains?

Olahraga sing alon-alon umume apik lan pancene bisa mbantu nambah sirkulasi, sing mbantu penyembuhan. Nanging, nyingkiri kegiatan sing bisa nyebabake trauma ing wilayah sing kena pengaruh utawa ngekspos menyang suhu ekstrem. Ngembang ing banyu adhem utawa olahraga musim dingin ing njaba kudu dihindari nganti sampeyan mari kanthi lengkap.

Apa chilblains bakal ninggalake bekas luka permanen?

Umume chilblains mari tanpa ninggalake bekas sing permanen. Nanging, yen sampeyan nggaruk kanthi akeh utawa yen kena infeksi, ana kemungkinan cilik bekas luka. Sawetara wong bisa uga weruh owah-owahan warna kulit sementara sing ilang sajrone wektu. Perawatan sing tepat lan nyingkiri nggaruk banget ngurangi risiko owah-owahan permanen.

Apa chilblains tansah bali sawise sampeyan wis ngalami?

Ora kudu. Sanajan sawetara wong ngalami episode sing bola-bali, utamane yen asring kena kahanan adhem lan lembab, akeh wong sing ora nate ngalami maneh. Strategi pencegahan sing apik kayata tetep anget lan nyingkiri owah-owahan suhu sing cepet bisa ngurangi kemungkinan kambuh kanthi signifikan.