Tekanan Darah Tinggi Ing Anak-Anak

Tekanan darah tinggi (hipertensi) ing bocah yaiku tekanan darah sing ana ing utawa ndhuwur persentil kaping 95 kanggo bocah-bocah sing duwe jinis, umur, lan dhuwur sing padha karo anak sampeyan. Ora ana target range sing prasaja kanggo tekanan darah tinggi ing kabeh bocah amarga apa sing dianggep normal owah nalika bocah-bocah saya tambah gedhe. Nanging, ing remaja, tekanan darah tinggi didefinisikake padha karo wong diwasa: Maca tekanan darah luwih gedhe utawa padha karo 130/80 milimeter merkuri (mm Hg).

Bocah sing luwih enom, luwih kamungkinan tekanan darah tinggi kasebut disebabake dening kondisi medis tartamtu lan bisa diidentifikasi. Bocah-bocah sing luwih tuwa bisa ngalami tekanan darah tinggi amarga alasan sing padha karo wong diwasa - bobot awak sing berlebihan, nutrisi sing ala lan kurang olahraga.

Pangowahan gaya urip, kayata mangan panganan sehat jantung sing kurang uyah (natrium) lan luwih olahraga, bisa mbantu ngurangi tekanan darah tinggi ing bocah-bocah. Nanging kanggo sawetara bocah, obat-obatan bisa uga dibutuhake.

Tekanan darah tinggi biasane ora nyebabake gejala. Nanging, pratandha lan gejala sing bisa nuduhake darurat tekanan darah tinggi (krisis hipertensi) kalebu:

• Sakit sirah
• Kejang
• Muntah
• Nyeri dada
• Denyut jantung cepet, banter utawa kaya kupu-kupu (palpitasi)
• Sesek napas

Yen anak sampeyan duwe salah sawijining pratandha utawa gejala kasebut, goleki perawatan medis darurat.

Tekanan darah anak sampeyan kudu dipriksa nalika janjian pemeriksaan rutin wiwit umur 3 taun, lan ing saben janjian yen anak sampeyan ditemokake duwe tekanan darah tinggi.

Yen anak sampeyan duwe kondisi sing bisa nambah risiko tekanan darah tinggi — kalebu lair prematur, bobot lair kurang, penyakit jantung bawaan lan sawetara masalah ginjal — pemeriksaan tekanan darah bisa uga diwiwiti sawise lair.

Yen sampeyan kuwatir babagan anak sampeyan duwe faktor risiko kanggo tekanan darah tinggi, kayata obesitas, omongake karo dokter anak sampeyan.

Tekanan darah tinggi ing bocah-bocah luwih enom asring ana hubungane karo kahanan kesehatan liyane, kayata cacat jantung, penyakit ginjel, kahanan genetik utawa kelainan hormon. Bocah-bocah sing luwih tuwa - utamane sing bobote gedhe - luwih kamungkinan duwe hipertensi primer. Jinis tekanan darah tinggi iki kedadeyan dhewe, tanpa kahanan dhasar.

Faktor risiko tekanan darah tinggi anak sampeyan gumantung ing kahanan kesehatan, genetika, lan faktor gaya urip.

Anak-anak sing duwe tekanan darah tinggi cenderung terus duwe tekanan darah tinggi nalika diwasa kajaba yen wiwit diobati.

Yen tekanan darah tinggi anak sampeyan terus nganti diwasa, anak sampeyan bisa wae ana ing risiko:

• Stroke
• Serangan jantung
• Gagal jantung
• Penyakit ginjal

Tekanan darah tinggi bisa dicegah ing bocah kanthi nggawe owah-owahan gaya urip sing padha sing bisa mbantu nambani - ngontrol bobot anak, nyedhiyakake panganan sehat sing kurang uyah (natrium) lan nyengkuyung anak supaya olahraga. Tekanan darah tinggi sing disebabake dening kondisi liya kadhangkala bisa dikendhaleni, utawa malah dicegah, kanthi ngatur kondisi sing nyebabake.

Dhokter bakal nglakoni pemeriksaan fisik lan takon babagan riwayat medis anak sampeyan, riwayat kulawarga tekanan darah tinggi, lan nutrisi lan tingkat aktivitas. Tekanan darah anak sampeyan bakal diukur. Ukuran manset tekanan darah sing bener penting kanggo ngukur kanthi akurat. Uga penting yen tekanan darah diukur kanthi teknik sing tepat, ing lingkungan sing sepi, karo anak sing lungguh kanthi nyaman. Sajrone kunjungan siji, tekanan darah anak sampeyan bisa diukur kaping pindho utawa luwih kanggo akurasi. Kanggo diagnosis tekanan darah tinggi, tekanan darah anak sampeyan kudu luwih dhuwur tinimbang normal nalika diukur sajrone paling ora telung kunjungan menyang dhokter. Yen anak sampeyan didiagnosis tekanan darah tinggi, penting kanggo nemtokake apa iku primer utawa sekunder. Tes-tes iki bisa digunakake kanggo nggoleki kondisi liya sing bisa nyebabake tekanan darah tinggi anak sampeyan: Kanggo ngonfirmasi diagnosis tekanan darah tinggi, dhokter anak sampeyan bisa nyaranake pemantauan ambulatoir. Iki kalebu anak sampeyan sementara nganggo piranti sing ngukur tekanan darah sajrone sedina muput, kalebu nalika turu lan macem-macem kegiatan. Pemantauan ambulatoir bisa mbantu mbusak tekanan darah sing sementara dhuwur amarga anak sampeyan kuwatir ing kantor dhokter (hipertensi mantel putih). * Tes getih kanggo mriksa fungsi ginjel anak sampeyan, elektrolit, lan tingkat kolesterol lan trigliserida (lipid) * Tes sampel urin (urinalisis) * Ekokardiogram kanggo nggawe gambar jantung lan aliran getih liwat jantung * Ultrasound ginjel anak sampeyan (ultrasound ginjel)

Yen anak sampeyan didiagnosis nandhang tekanan darah rada dhuwur utawa sedheng (tahap 1 hipertensi), dhokter anak sampeyan bakal nyaranake ngowahi gaya urip, kayata diet sehat kanggo jantung lan olahraga luwih akeh, sadurunge menehi resep obat-obatan.

Yen owah-owahan gaya urip ora mbantu, dhokter anak sampeyan bisa uga nyaranake obat tekanan darah.

Yen anak sampeyan didiagnosis nandhang tekanan darah dhuwur banget (tahap 2 hipertensi), dhokter anak sampeyan bakal nyaranake obat tekanan darah.

Obat-obatan kasebut bisa uga kalebu:

Dhokter anak sampeyan bakal ngandhani suwene anak sampeyan kudu ngombe obat kasebut. Yen tekanan darah dhuwur anak sampeyan disebabake dening obesitas, ngurangi bobot bisa nggawe obat ora perlu. Ngobati kahanan medis liyane sing diderita anak sampeyan uga bisa ngontrol tekanan darah.

Sanajan sethithik sing dingerteni babagan efek jangka panjang obat tekanan darah marang tuwuh lan pangembangan anak, akeh obat kasebut umume dianggep aman kanggo dijupuk sajrone masa kanak-kanak.

• Inhibitor enzim konversi angiotensin (ACE). Obat-obatan iki mbantu ngendurake pembuluh darah anak sampeyan kanthi ngalangi pembentukan bahan kimia alami sing nyempitake pembuluh darah. Iki nggampangake aliran getih anak sampeyan, nyuda tekanan darah.
• Pamblokir reseptor angiotensin II. Obat-obatan iki mbantu ngendurake pembuluh darah kanthi ngalangi bahan kimia alami sing nyempitake pembuluh darah anak sampeyan.
• Pamblokir saluran kalsium. Obat-obatan iki mbantu ngendurake otot-otot pembuluh darah anak sampeyan lan bisa ngalembatake detak jantung.
• Diuretik. Uga dikenal minangka pil banyu, iki tumindak ing ginjel anak sampeyan kanggo mbantu anak sampeyan ngilangi natrium lan banyu, nyuda tekanan darah.

Tekanan darah tinggi dirawat kanthi cara sing padha ing bocah lan wong diwasa, biasane diwiwiti kanthi ngowahi gaya urip. Sanajan bocah sampeyan ngombe obat kanggo tekanan darah tinggi, ngowahi gaya urip bisa nggawe obat kasebut luwih efektif.

Kurangi uyah ing panganan bocah sampeyan. Ngurangi jumlah uyah (natrium) ing panganan bocah sampeyan bakal mbantu nyuda tekanan darah. Bocah umur 2 nganti 3 taun ora kudu luwih saka 1.200 miligram (mg) natrium saben dina, lan bocah sing luwih tuwa ora kudu luwih saka 1.500 miligram (mg) saben dina.

Watesi panganan olahan, sing asring akeh natrium, lan watesi mangan ing restoran cepet saji, sing menu kasebut kebak uyah, lemak lan kalori.

• Kontrol bobot bocah sampeyan. Yen bocah sampeyan kelebihan bobot, entuk bobot sing sehat utawa njaga bobot sing padha nalika tambah dhuwur bisa nyuda tekanan darah.
• Paring panganan sehat kanggo bocah sampeyan. Dorong bocah sampeyan kanggo mangan panganan sing sehat kanggo jantung, kanthi nandheske woh-wohan, sayuran, biji-bijian, produk susu rendah lemak lan sumber protein tanpa lemak, kayata iwak lan kacang-kacangan, lan ngwatesi lemak lan gula.
• Kurangi uyah ing panganan bocah sampeyan. Ngurangi jumlah uyah (natrium) ing panganan bocah sampeyan bakal mbantu nyuda tekanan darah. Bocah umur 2 nganti 3 taun ora kudu luwih saka 1.200 miligram (mg) natrium saben dina, lan bocah sing luwih tuwa ora kudu luwih saka 1.500 miligram (mg) saben dina.

Watesi panganan olahan, sing asring akeh natrium, lan watesi mangan ing restoran cepet saji, sing menu kasebut kebak uyah, lemak lan kalori.

• Dorong aktivitas fisik. Kabeh bocah kudu entuk 60 menit aktivitas fisik sedheng nganti kuat saben dina.
• Watesi wektu nonton layar. Kanggo nyengkuyung bocah sampeyan supaya luwih aktif, watesi wektu ing ngarep televisi, komputer utawa piranti liyane.
• Libatake kulawarga. Bisa angel kanggo bocah sampeyan nggawe owah-owahan gaya urip sing sehat yen anggota kulawarga liyane ora mangan kanthi apik utawa olahraga. Dadi conto sing apik. Kabeh kulawarga sampeyan bakal entuk manfaat saka mangan sing luwih apik. Gawe kesenengan kulawarga kanthi dolanan bebarengan — numpak sepedha, dolanan tangkep utawa mlaku-mlaku.