Health Library

Ejakulasi Dini

Ringkesan

Ejakulasi dini kedadeyan ing wong lanang nalika mani metu saka awak (ejakulasi) luwih cepet tinimbang sing dikarepake nalika jinis. Ejakulasi dini minangka keluhan seksual sing umum. Akèh-akèhé 1 saka 3 wong kandha yen padha ngalami ing sawetara wektu.

Ejakulasi dini ora dadi alesan kuwatir yen ora kerep kedadeyan. Nanging sampeyan bisa didiagnosis ngalami ejakulasi dini yen sampeyan:

Tansah utawa meh tansah ejakulasi sajrone 1 nganti 3 menit penetrasi
Ora bisa ngundurake ejakulasi nalika jinis kabeh utawa meh kabeh wektu
Ngerasakke susah lan frustasi, lan cenderung nyingkiri intim seksual minangka asil

Ejakulasi dini minangka kondisi sing bisa diobati. Obat-obatan, konseling lan teknik sing ngundurake ejakulasi bisa mbantu ningkatake jinis kanggo sampeyan lan pasangan sampeyan.

Gejala

Gejala utama ejakulasi dini yaiku ora bisa ngendhalèkake ejakulasi luwih saka telung menit sawisé penetrasi. Nanging bisa uga kedadeyan ing kabeh kahanan seksual, malah nalika mastubasi. Ejakulasi dini bisa diklasifikasikaké dadi: Seumur hidup. Ejakulasi dini seumur hidup kedadeyan kabeh utawa meh kabeh wektu wiwit rapat seksual pisanan. Didapat. Ejakulasi dini sing didapat berkembang sawisé duwé pengalaman seksual sadurungé tanpa masalah karo ejakulasi. Akeh wong sing rumangsa duwé gejala ejakulasi dini, nanging gejalane ora nyukupi kritéria kanggo diagnosis. Biasa ngalami ejakulasi awal sawetara wektu. Ngomong karo panyedhiya perawatan kesehatan yen sampeyan ejakulasi luwih cepet tinimbang sing dikarepake sajrone meh kabeh rapat seksual. Biasa rumangsa isin babagan masalah kesehatan seksual. Nanging aja nganti iku ngalangi sampeyan kanggo ngomong karo panyedhiya. Ejakulasi dini iku umum lan bisa diobati. Obrolan karo panyedhiya perawatan bisa mbantu ngurangi kekuatiran. Contoné, bisa uga nglipur krungu yen biasane ngalami ejakulasi dini saka wektu. Bisa uga mbantu ngerti yen wektu rata-rata wiwit wiwitan hubungan seksual nganti ejakulasi yaiku kira-kira limang menit.

Nalika golek dhokter

'Obrolan karo panyedhiya perawatan kesehatan sampeyan yen sampeyan ngeculake luwih cepet tinimbang sing dikarepake sajrone sebagian gedhe hubungan seksual. Iku umum kanggo ngrasa isin babagan ngrembug masalah kesehatan seksual. Nanging aja nganti iku nyegah sampeyan kanggo ngomong karo panyedhiya sampeyan. Ejakulasi dini iku umum lan bisa diobati. \n\nSawijining obrolan karo panyedhiya perawatan bisa mbantu ngurangi kekuatiran. Contone, bisa uga menehi rasa tentrem kanggo krungu yen biasane ngalami ejakulasi dini saka wektu kanggo wektu. Bisa uga mbantu ngerti yen wektu rata-rata wiwit wiwitan hubungan seksual nganti ejakulasi kira-kira limang menit.'

Panyebab

Sabab pasti ejakulasi dini durung dingerteni. Biyen dikira mung masalah psikologis. Nanging, penyedia layanan kesehatan saiki ngerti yen ejakulasi dini kalebu interaksi sing kompleks antarane faktor psikologis lan biologis.

Faktor-faktor psikologis sing bisa dadi peran kalebu:

Pengalaman seksual awal
Pelecehan seksual
Citra awak sing ala
Kuwatir babagan ejakulasi dini
Perasaan bersalah sing bisa nyebabake sampeyan cepet-cepet nglampahi jinis

Faktor-faktor liyane sing bisa dadi peran kalebu:

Disfungsi ereksi. Kuwatir babagan nggayuh lan njaga ereksi bisa mbentuk pola kanggo cepet-cepet ejakulasi. Pola kasebut bisa angel diganti.
Kecemasan. Biasa yen ejakulasi dini lan kecemasan kedadeyan bebarengan. Kecemasan kasebut bisa uga babagan kinerja seksual utawa gegayutan karo masalah liyane.
Masalah hubungan. Masalah hubungan bisa nyumbang kanggo ejakulasi dini. Iki bisa uga bener yen sampeyan wis duwe hubungan seksual karo pasangan liyane ing ngendi ejakulasi dini ora kerep kedadeyan.

Sawetara faktor biologis bisa uga nyumbang kanggo ejakulasi dini. Bisa uga kalebu:

Tingkat hormon sing ora teratur
Tingkat bahan kimia otak sing ora teratur
Pembengkakan lan infeksi prostat utawa uretra
Sifat sing diturunake

Faktor risiko

Sawetara faktor bisa nambah risiko ejakulasi dini. Faktor kasebut kalebu:

Disfungsi ereksi. Sampeyan bisa uga duwe risiko ejakulasi dini sing luwih dhuwur yen sampeyan duwe masalah kanggo nggayuh utawa njaga ereksi. Kuwatir bakal kelangan ereksi bisa nyebabake sampeyan cepet-cepet nalika jinis. Iki bisa kedadeyan apa sampeyan sadar utawa ora.
Stress. Beban emosional utawa mental ing sembarang bidang urip bisa nduweni peran ing ejakulasi dini. Stress bisa ngwatesi kemampuan kanggo santai lan fokus nalika jinis.

Komplikasi

Ejakulasi dini bisa nyebabake masalah ing urip pribadi sampeyan. Masalah kasebut bisa kalebu:

Stress lan masalah hubungan. Komplikasi umum saka ejakulasi dini yaiku stres hubungan.
Masalah kesuburan. Ejakulasi dini kadang-kadang bisa nggawe angel kanggo pasangan kanggo ngandhut. Iki bisa kedadeyan yen ejakulasi ora ana ing vagina.

Diagnosis

Penyedia layanan kesehatan sampeyan njaluk pitakon babagan urip seksual lan riwayat kesehatan sampeyan. Penyedia sampeyan uga bisa mriksa fisik. Yen sampeyan duwe ejakulasi dini lan masalah kanggo entuk utawa njaga ereksi, penyedia sampeyan bisa uga ngatur tes getih. Tes kasebut bisa mriksa tingkat hormon sampeyan.

Ing sawetara kasus, penyedia perawatan sampeyan bisa uga nyaranake sampeyan menyang ahli urologi utawa penyedia kesehatan mental sing spesialis ing masalah seksual.

Perawatan

Opsi perawatan umum kanggo ejakulasi dini kalebu téknik prilaku, obat-obatan, lan konseling. Mungkin butuh wektu kanggo nemokake perawatan utawa kombinasi perawatan sing cocog kanggo sampeyan. Perawatan prilaku ditambah terapi obat bisa uga paling efektif. Ing sawetara kasus, terapi kanggo ejakulasi dini nyakup langkah-langkah prasaja. Bisa uga kalebu mastubasi sejam utawa rong jam sadurunge hubungan seksual. Iki bisa ngidini sampeyan ngundurake ejakulasi nalika sampeyan duwe hubungan seksual karo pasangan sampeyan. Otot dasar panggul lanang ndhukung kandung kemih lan usus lan mengaruhi fungsi seksual. Latihan Kegel bisa mbantu ngiyatake otot-otot iki. Otot dasar panggul sing lemah bisa nggawe luwih angel kanggo ngundurake ejakulasi. Latihan dasar panggul (latihan Kegel) bisa mbantu ngiyatake otot-otot iki. Kanggo nindakake latihan iki:

Temokake otot sing bener. Kanggo nemokake otot dasar panggul sampeyan, mandheg ngencing ing tengah aliran. Utawa kencengake otot sing nyegah sampeyan ngeculake gas. Kaloro tumindak kasebut nggunakake otot dasar panggul sampeyan. Sawise sampeyan wis ngenali otot dasar panggul sampeyan, sampeyan bisa nglatih ing posisi apa wae. Nanging, sampeyan bisa uga luwih gampang nindakake ing posisi turu dhisik.
Pulihake téknik sampeyan. Kencengake otot dasar panggul sampeyan, tahan sajrone telung detik banjur santai sajrone telung detik. Coba sawetara kaping kanthi urut. Nalika otot sampeyan saya kuwat, coba nindakake latihan Kegel nalika lungguh, ngadeg utawa mlaku.
Tetep fokus. Kanggo asil sing paling apik, fokus kanggo kencengake mung otot dasar panggul sampeyan. Aja ngencengi otot ing weteng, paha utawa bokong. Aja nyegah ambegan. Tinimbang, ambegan kanthi bebas sajrone latihan.
Ulangi telung kaping dina. Tujuane yaiku nindakake paling ora telung set saka 10 repetisi saben dina. Penyedia perawatan kesehatan sampeyan bisa uga menehi instruksi marang sampeyan lan pasangan sampeyan kanggo nggunakake téknik pause-squeeze. Metode iki bisa kaya ing ngisor iki: Kanthi ngulang kaping pirang-pirang sing dibutuhake, sampeyan bisa tekan titik mlebu pasangan sampeyan tanpa ejakulasi. Sawise latihan, ngundurake ejakulasi bisa dadi kebiasaan sing ora perlu maneh téknik pause-squeeze. Yen téknik pause-squeeze nyebabake rasa nyeri utawa ora nyaman, sampeyan bisa nyoba téknik stop-start. Iki nyakup mandheg stimulasi seksual sakdurunge ejakulasi. Banjur ngenteni nganti tingkat gairah wis mudhun lan miwiti maneh. Kondom bisa nggawe penis kurang sensitif, sing bisa mbantu ngundurake ejakulasi. Kondom "kontrol klimaks" sing dirancang khusus kasedhiya tanpa resep. Kondom iki ngemot agen mati rasa kayata benzocaine utawa lidocaine kanggo ngundurake ejakulasi. Bisa uga digawe saka lateks sing luwih kandel. Tuladhane kalebu Trojan Extended Pleasure lan Durex Prolong. Krim, gel lan semprotan sing ngemot agen mati rasa - kayata benzocaine, lidocaine utawa prilocaine - kadhangkala digunakake kanggo ngobati ejakulasi dini. Diterapke ing penis 10 nganti 15 menit sadurunge hubungan seksual kanggo ngurangi sensasi lan mbantu ngundurake ejakulasi. Iki kasedhiya tanpa resep. Nanging, krim sing ngemot lidocaine lan prilocaine (EMLA) kasedhiya kanthi resep. Sanajan agen mati rasa topikal efektif lan ditrima kanthi apik, ana efek samping sing bisa kedadeyan. Bisa nyebabake rasa kurang lan kepuasan seksual ing loro pasangan. Obat-obatan iki bisa diresepake kanggo panggunaan sesuai permintaan utawa saben dina. Uga, bisa diresepake dhewe utawa karo perawatan liyane.
Penghilang rasa nyeri. Tramadol (Ultram, Conzip, Qdolo) minangka obat sing digunakake kanggo ngobati nyeri. Uga duwe efek samping sing ngundurake ejakulasi. Tramadol bisa diresepake nalika SSRI durung efektif. Tramadol ora bisa digunakake bebarengan karo SSRI. Efek samping bisa uga kalebu mual, sakit sirah, ngantuk lan pusing. Tramadol bisa dadi kebiasaan nalika dijupuk sajrone jangka panjang.
Inhibitor phosphodiesterase-5. Sawetara obat sing digunakake kanggo ngobati disfungsi ereksi uga bisa mbantu ejakulasi dini. Obat-obatan iki kalebu sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis, Adcirca), avanafil (Stendra) lan vardenafil. Efek samping bisa uga kalebu sakit sirah, flushing rai lan gangguan pencernaan. Obat-obatan iki bisa uga luwih efektif nalika digunakake bebarengan karo SSRI. SSRI dapoxetine asring digunakake minangka perawatan pisanan kanggo ejakulasi dini ing sawetara negara. Saiki durung kasedhiya ing Amerika Serikat. Saka obat sing disetujoni kanggo digunakake ing Amerika Serikat, paroxetine katon paling efektif. Obat-obatan iki biasane butuh 5 nganti 10 dina kanggo wiwit bisa. Nanging bisa uga butuh 2 nganti 3 minggu perawatan kanggo ndeleng efek lengkap. Penghilang rasa nyeri. Tramadol (Ultram, Conzip, Qdolo) minangka obat sing digunakake kanggo ngobati nyeri. Uga duwe efek samping sing ngundurake ejakulasi. Tramadol bisa diresepake nalika SSRI durung efektif. Tramadol ora bisa digunakake bebarengan karo SSRI. Efek samping bisa uga kalebu mual, sakit sirah, ngantuk lan pusing. Tramadol bisa dadi kebiasaan nalika dijupuk sajrone jangka panjang. Riset nuduhake yen sawetara obat bisa migunani kanggo ngobati ejakulasi dini. Nanging luwih akeh panliten sing dibutuhake. Obat-obatan iki kalebu:
Modafinil (Provigil). Iki minangka perawatan kanggo gangguan turu narcolepsy.
Silodosin (Rapaflo). Obat iki ngobati pembesaran kelenjar prostat.
OnabotulinumtoxinA (Botox). Peneliti lagi sinau apa injeksi Botox menyang otot sing mbantu nyebabake ejakulasi bisa ngobati ejakulasi dini. Cara iki nyakup ngobrol karo penyedia kesehatan mental babagan hubungan lan pengalaman sampeyan. Sesi bisa mbantu sampeyan ngurangi kecemasan kinerja lan nemokake cara sing luwih apik kanggo ngatasi stres. Konseling paling mungkin mbantu nalika digunakake bebarengan karo terapi obat. Kanthi ejakulasi dini, sampeyan bisa uga rumangsa ilang sawetara cedhak sing dienggo bareng karo pasangan seksual. Sampeyan bisa uga rumangsa nesu, isin lan susah, lan nyingkiri pasangan sampeyan. Pasangan sampeyan uga bisa uga nesu karo owah-owahan ing keintiman seksual. Ejakulasi dini bisa nyebabake pasangan rumangsa kurang terhubung utawa lara. Ngobrol babagan masalah kasebut minangka langkah sing penting. Konseling hubungan utawa terapi seks uga bisa mbantu. link batal langganan ing email. Sawetara perawatan obat alternatif wis diteliti, kalebu yoga, meditasi lan akupunktur. Nanging, luwih akeh panliten sing dibutuhake kanggo nemtokake efektifitas kasebut.

Alamat: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Panyangkalan: August minangka platform informasi kesehatan lan tanggapane ora minangka saran medis. Tansah takon karo profesional medis sing dilisensi ing cedhak sampeyan sadurunge nggawe owah-owahan.

Digawe ing India, kanggo jagad

Syarat

Privasi