Viral Gastroenteritis (Flu Weteng)

Gastroenteritis viral minangka infèksi usus sing kalebu pratandha lan gejala kayata diare banyu, kram weteng, mual utawa muntah, lan kadhangkala demam.

Cara paling umum kanggo ngalami gastroenteritis viral - asring diarani flu weteng - yaiku liwat kontak karo wong sing kena infèksi utawa kanthi mangan panganan utawa banyu sing kontaminasi. Yen sampeyan sehat, sampeyan bakal pulih tanpa komplikasi. Nanging kanggo bayi, wong tuwa, lan wong sing sistem imuné ringkih, gastroenteritis viral bisa mbebayani.

Ora ana perawatan sing efektif kanggo gastroenteritis viral, mula pencegahan iku kunci. Elingi panganan lan banyu sing bisa uga kontaminasi lan wudu tangan kanthi resik lan kerep.

Sanajan asring diarani flu weteng, gastroenteritis iku dudu influenza. Flu (influenza) mung nyerang sistem pernapasan - irung, tenggorokan lan paru-paru. Gastroenteritis, ing sisih liya, nyerang usus, nyebabake pratandha lan gejala kayata:

• Diare banyu, biasane ora getih - diare getih biasane tegese sampeyan duwe infeksi liya sing luwih abot
• Mual, muntah utawa loro-lorone
• Nyeri lan kram weteng
• Kadhang-kadhang nyeri otot utawa sakit sirah
• Demam entheng

Gumantung saka sabab, gejala gastroenteritis viral bisa katon sajrone 1-3 dina sawise sampeyan kena infeksi lan bisa beda-beda saka entheng nganti abot. Gejala biasane mung suwene sedina utawa loro, nanging kadhangkala bisa suwene nganti 14 dina.

Amarga gejalane padha, gampang bingung diare viral karo diare sing disebabake bakteri, kayata Clostridioides difficile, salmonella lan Escherichia coli, utawa parasit, kayata giardia.

Yen sampeyan wis diwasa, hubungi panyedhiya perawatan kesehatan sampeyan yen:

• Sampeyan ora bisa njaga cairan sajrone 24 jam
• Sampeyan wis muntah utawa diare luwih saka rong dina
• Sampeyan muntah getih
• Sampeyan dehidrasi — tandha-tandha dehidrasi kalebu kepingin ngombe banget, tutuk garing, urin kuning peteng utawa sithik utawa ora ana urin, lan kelemahan abot, pusing utawa sirah pusing
• Sampeyan weruh getih ing gerakan usus
• Sampeyan duwe nyeri weteng abot
• Sampeyan duwe demam luwih saka 104 F (40 C)

Sampeyan paling kamungkinan kena gastroenteritis viral nalika mangan utawa ngombe panganan utawa banyu sing kontaminasi. Sampeyan uga bisa kena gastroenteritis yen sampeyan bareng piranti makan, andhuk, utawa panganan karo wong sing kena salah sawijining virus sing nyebabake kondisi kasebut.

Ana akeh virus sing bisa nyebabake gastroenteritis, kalebu:

• Norovirus. Bocah-bocah lan wong diwasa padha kena pengaruh norovirus, penyebab paling umum penyakit sing ditularake liwat panganan ing saindenging jagad. Infeksi norovirus bisa nyebar ing kulawarga lan masyarakat. Iki luwih kamungkinan nyebar ing antarane wong ing papan sing sempit.

Ing umume kasus, sampeyan kena virus saka panganan utawa banyu sing kontaminasi. Nanging uga bisa nyebar ing antarane wong sing cedhak utawa sing bareng panganan. Sampeyan uga bisa kena virus kanthi nyentuh permukaan sing wis kontaminasi karo norovirus banjur nyentuh cangkem.

• Rotavirus. Ing saindenging jagad, iki minangka penyebab paling umum gastroenteritis viral ing bocah-bocah, sing biasane kena infeksi nalika nglebokake driji utawa obyek liyane sing kontaminasi karo virus menyang cangkem. Uga bisa nyebar liwat panganan sing kontaminasi. Infeksi paling abot ing bayi lan bocah cilik.

Wong diwasa sing kena infeksi rotavirus bisa uga ora duwe gejala, nanging isih bisa nyebarake penyakit kasebut. Iki minangka perhatian khusus ing setelan institusional kayata panti jompo amarga wong diwasa sing kena virus tanpa sengaja bisa ngirim virus menyang wong liya. Vaksin kanggo gastroenteritis viral kasedhiya ing sawetara negara, kalebu Amerika Serikat, lan katon efektif kanggo nyegah infeksi.

Sawetara kerang, utamane tiram mentah utawa kurang mateng, uga bisa nggawe sampeyan lara. Banyu ngombe sing kontaminasi minangka penyebab diare viral. Nanging ing akeh kasus, virus kasebut ditularake nalika wong sing kena virus nangani panganan sing sampeyan mangan tanpa ngumbah tangan sawise nggunakake jamban.

Gastroenteritis kedadean ing saindenging jagad lan bisa nyerang wong-wong kabeh umur.

Wong-wong sing bisa uga luwih rentan kena gastroenteritis kalebu:

• Anak-anak enom. Bocah-bocah ing pusat perawatan bocah utawa sekolah dasar bisa uga utamané rentan amarga butuh wektu kanggo sistem imun bocah kanggo mateng.
• Lansia. Sistem imun wong diwasa cenderung dadi kurang efisien ing pungkasan urip. Lansia ing panti jompo rentan amarga sistem imuné saya ringkih. Padha uga urip cedhak karo wong liya sing bisa ngirim kuman.
• Siswa sekolah utawa warga asrama. Papan endi waé sing klompok wong padha kumpul cedhak bisa dadi lingkungan kanggo infeksi usus kanggo ditularake.
• Sapa waé sing duwé sistem imun sing ringkih. Yen perlawanan sampeyan marang infeksi kurang — contone, yen sistem imun sampeyan cacat amarga HIV/AIDS, kemoterapi utawa kondisi medis liyané — sampeyan bisa uga utamané ana ing risiko.

Saben virus gastrointestinal duwé mangsa nalika paling aktif. Yen sampeyan manggon ing Belahan Bumi Lor, contone, sampeyan luwih kamungkinan kena infeksi rotavirus utawa norovirus ing mangsa dingin lan musim semi.

Komplikasi utama gastroenteritis viral yaiku dehidrasi — kekurangan banyu lan uyah-uyah lan mineral penting kanthi abot. Yen sampeyan sehat lan ngombe cukup kanggo ngganti cairan sing ilang amarga muntah lan diare, dehidrasi ora bakal dadi masalah.

Bayi, wong tuwa, lan wong sing sistem kekebalan awaké ringkih bisa uga dehidrasi abot nalika ilang cairan luwih akeh tinimbang sing bisa diganti. Rawat inap bisa uga dibutuhake supaya cairan sing ilang bisa diganti liwat IV ing lengen. Dehidrasi arang banget bisa nyebabake pati.

Cara paling efektif kanggo nyegah panyebaran infeksi usus yaiku kanthi tindakake langkah-langkah pencegahan iki:

• Suntik vaksin kanggo anak sampeyan. Vaksin kanggo gastroenteritis sing disebabake déning rotavirus kasedhiya ing sawetara negara, kalebu Amérika Serikat. Diwènèhake marang bocah ing taun pertama uripe, vaksin kasebut katon efektif kanggo nyegah gejala abot saka penyakit iki.
• Wos wudu kanthi resik. Lan priksa manawa anak-anak sampeyan uga nglakoni. Yen anak-anak sampeyan wis luwih gedhé, ajari dheweke kanggo wos wudu, utamane sawise nggunakake jamban. Wos wudu sawise ngganti popok lan sadurunge nyiapake utawa mangan panganan uga. Paling apik nggunakake banyu anget lan sabun lan gosok tangan kanthi apik paling ora 20 detik. Wos wudu ing sakubenge kuku, ing sangisore kuku lan ing lipatan tangan. Banjur bilas kanthi resik. Gawa tisu sanitasi lan hand sanitizer kanggo wektu nalika sabun lan banyu ora kasedhiya.
• Gunakake barang pribadi sing kapisah ing omah sampeyan. Aja bareng piranti mangan, gelas ngombe lan piring. Gunakake andhuk kapisah ing kamar mandi.
• Nyiapake panganan kanthi aman. Wos kabeh woh-wohan lan sayuran sadurunge mangan. Bersihake permukaan pawon sadurunge nyiapake panganan ing kana. Aja nyiapake panganan yen sampeyan lara.
• Jaga jarak. Yen bisa, aja cedhak karo wong sing kena virus.
• Disinfeksi permukaan sing atos. Yen ana wong ing omah sampeyan sing kena gastroenteritis virus, disinfeksi permukaan sing atos, kayata meja, keran lan gagang lawang, kanthi campuran 5-25 sendok makan (73 nganti 369 mililiter) pemutih rumah tangga kanggo 1 galon (3,8 liter) banyu.
• Aja nyentuh sandhangan sing bisa uga kena virus. Yen ana wong ing omah sampeyan sing kena gastroenteritis virus, nganggo sarung tangan nalika nyentuh sandhangan. Cuci sandhangan lan sprei nganggo banyu panas lan garingake nganggo setelan paling panas. Wos wudu kanthi resik sawise nyentuh sandhangan.
• Priksa pusat perawatan anak sampeyan. Priksa manawa pusat kasebut duwe ruangan kapisah kanggo ngganti popok lan nyiapake utawa nyuguhake panganan. Ruangan kanthi meja ngganti popok kudu duwe wastafel uga cara sanitasi kanggo mbuwang popok.

Dhokter panjenengan kemungkinan bakal ngdiagnosis gastroenteritis viral (flu weteng) adhedhasar gejala, pemeriksaan fisik lan kadang-kadang ing anané kasus sing padha ing komunitas panjenengan. Tes tinja sing cepet bisa ndeteksi rotavirus utawa norovirus, nanging ora ana tes cepet kanggo virus liya sing nyebabake gastroenteritis. Ing sawetara kasus, dhokter panjenengan bisa uga nyuwun supaya sampeyan ngirim conto tinja kanggo mbusak kemungkinan infeksi bakteri utawa parasit.

Asring, ora ana perawatan medis tartamtu kanggo gastroenteritis viral. Antibiotik ora efektif nglawan virus. Perawatan pisanan kalebu langkah perawatan dhiri, kayata tetep hidrasi.

'Kanggo mbantu supaya sampeyan luwih nyaman lan nyegah dehidrasi nalika sampeyan pulih, cobanen ing ngisor iki:\n\nNalika anak sampeyan kena infeksi usus, tujuan sing paling penting yaiku ngganti cairan lan uyah sing ilang. Saran-saran iki bisa mbantu:\n\nMbantu anak sampeyan rehidrasi. Wenehana anak sampeyan solusi rehidrasi oral, kasedhiya ing apotek tanpa resep. Ngomong karo dokter sampeyan yen sampeyan duwe pitakon babagan cara nggunakake.\n\nJangan menehi anak sampeyan banyu putih - ing bocah-bocah kanthi gastroenteritis, banyu ora diserap kanthi apik lan ora bakal ngganti elektrolit sing ilang kanthi cukup. Elingi menehi anak sampeyan jus apel kanggo rehidrasi - bisa nggawe diare luwih parah.\n\nYen sampeyan duwe bayi sing lara, supaya weteng bayi sampeyan istirahat sajrone 15-20 menit sawise muntah utawa diare, banjur menehi cairan sithik. Yen sampeyan nyusoni, supaya bayi sampeyan nyusu. Yen bayi sampeyan nganggo botol, wenehana cairan rehidrasi oral utawa susu formula biasa. Aja ngencerake susu formula bayi sampeyan sing wis disiapake.\n\n* Ninggalake weteng sampeyan tenang. Mandheg mangan panganan padat sajrone sawetara jam.\n* Coba nyedot es batu utawa ngombe banyu sithik kanthi asring. Sampeyan uga bisa nyoba ngombe soda bening, kaldu bening utawa minuman olahraga tanpa kafein. Ing sawetara kasus sampeyan bisa nyoba solusi rehidrasi oral. Ngombe akeh cairan saben dina, njupuk sithik, kerep.\n* Mudah bali mangan. Nalika sampeyan bisa, sampeyan bisa bali mangan panganan normal. Sampeyan bisa uga nemokake yen sampeyan bisa mangan panganan sing sederhana lan gampang dicerna, kayata kerupuk soda, sup, gandum, mie, pisang lan beras. Mandheg mangan yen mual bali.\n* Elingi panganan lan zat tartamtu nganti sampeyan rumangsa luwih apik. Iki kalebu kafein, alkohol, nikotin, lan panganan lemak utawa banget rempah-rempah.\n* Istirahat sing cukup. Penyakit lan dehidrasi bisa nggawe sampeyan ringkih lan kesel.\n* Coba obat anti-diare. Sawetara wong diwasa bisa nemokake migunani kanggo njupuk loperamid (Imodium A-D) utawa bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol, liyane) kanggo ngatur gejala. Nanging, elinga iki yen sampeyan duwe diare berdarah utawa demam, sing bisa dadi tandha kondisi liyane.\n\n* Mbantu anak sampeyan rehidrasi. Wenehana anak sampeyan solusi rehidrasi oral, kasedhiya ing apotek tanpa resep. Ngomong karo dokter sampeyan yen sampeyan duwe pitakon babagan cara nggunakake.\n\n Jangan menehi anak sampeyan banyu putih - ing bocah-bocah kanthi gastroenteritis, banyu ora diserap kanthi apik lan ora bakal ngganti elektrolit sing ilang kanthi cukup. Elingi menehi anak sampeyan jus apel kanggo rehidrasi - bisa nggawe diare luwih parah.\n* Balikake anak sampeyan menyang diet normal sawise terhidrasi. Sawise anak sampeyan terhidrasi, kenalake dheweke menyang diet normal. Iki bisa uga kalebu roti panggang, yogurt, woh-wohan lan sayuran.\n* Elingi panganan tartamtu. Aja menehi anak sampeyan panganan manis, kayata es krim, soda lan permen. Iki bisa nggawe diare luwih parah.\n* Pastikna anak sampeyan cukup istirahat. Penyakit lan dehidrasi bisa nggawe anak sampeyan ringkih lan kesel.\n* Elingi menehi anak sampeyan obat anti-diare sing didol ing toko, kajaba disaranake dening dokter sampeyan. Iki bisa nggawe angel awak anak sampeyan nyingkirake virus.'