របៀបធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD មិនសាមញ្ញដូចការបំពេញទម្រង់សំណួរនោះទេ។ មិនមានការធ្វើតេស្តឈាម ការស្កេនខួរក្បាល ឬការវាយតម្លៃតែមួយដែលអាចបញ្ជាក់បានទេ។ រោគវិនិច្ឆ័យគឺជារោគវិនិច្ឆ័យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ដែលមានន័យថាវាផ្អែកលើការវាយតម្លៃជា structured នៃអាកប្បកិរិយា ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់អ្នក និងរបៀបដែលរោគសញ្ញារបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់ការប្រព្រឹត្តប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃជីវិត។

ប្រកាសនេះនឹងបង្ហាញពីដំណើរការ នរណាមានសិទ្ធិធ្វើវា អ្នកគួររំពឹងអ្វីក្នុងពេលវាយតម្លៃ និងអ្វីនឹងកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សពេញវ័យដែលមិនធ្លាប់បានធ្វើតេស្តកាលពីកុមារភាព។

នរណាអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD

មិនមែនអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តគ្រប់រូបមានសិទ្ធិធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD ទេ។ អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រខាងក្រោមនេះអាចធ្វើការវាយតម្លៃបាន:

គ្រូពេទ្យវិកលចរិកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD និងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ។ ពួកគេជាធម្មតាធ្វើការសម្ភាសន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ហើយអាចប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធវាយតម្លៃតាមចំណាត់ថ្នាក់ ប៉ុន្តែភាគច្រើនមិនបានធ្វើការធ្វើតេស្តសរសៃប្រសាទលម្អិតដោយខ្លួនឯងទេ។

អ្នកចិត្តវិទ្យា ជាពិសេសអ្នកចិត្តវិទ្យា ឬអ្នកចិត្តវិទ្យាសរសៃប្រសាទ ជារឿយៗផ្តល់ការវាយតម្លៃដ៏ទូលំទូលាយបំផុត។ ពួកគេអនុវត្តការធ្វើតេស្តការយល់ដឹង និងអាកប្បកិរិយាដែលមានស្តង់ដារized វាយតម្លៃលក្ខខណ្ឌដែលកើតឡើងជាមួយគ្នា និងបង្កើតរបាយការណ៍ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលម្អិត។

គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD ទោះបីជាពួកគេត្រូវបានពិគ្រោះជាញឹកញាប់ជាងនៅពេលដែលមានតម្រូវការដើម្បីដកចេញលក្ខខណ្ឌសរសៃប្រសាទផ្សេងទៀតក៏ដោយ។

គ្រូពេទ្យថែទាំបឋម និងអ្នកអនុវត្តគិលានុបដ្ឋាយិកាអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD នៅក្នុងកន្លែងជាច្រើន ជាពិសេសនៅពេលដែលការបង្ហាញមានលក្ខណៈសាមញ្ញ។ ពួកគេអាចបញ្ជូនករណីស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀតទៅអ្នកជំនាញ។

អ្នកព្យាបាល អ្នកប្រឹក្សា និងអ្នកសង្គមកិច្ច ជាទូទៅមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD ដោយខ្លួនឯងបានទេ ទោះបីជាពួកគេអាចដើរតួនាទីក្នុងដំណើរការបញ្ជូនបន្ត ឬផ្តល់ការសង្កេតបន្ថែម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាមទារការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និងលិខិតបញ្ជាក់។

អ្វីដែលការវាយតម្លៃពិតជាពាក់ព័ន្ធ

ស្តង់ដារមាសសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD - ទាំងក្នុងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ - គឺជាការសម្ភាសន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលមាន structured ពាក់កណ្តាលដែលគាំទ្រដោយព័ត៌មានបន្ថែម។ យោងតាមបណ្តាញ ADHD ពេញវ័យ UK (UKAAN) ការវាយតម្លៃដែលមានគុណភាពជាធម្មតាត្រូវចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោង ហើយក្នុងករណីស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀត វាអាចលាតសន្ធឹងលើសម័យប្រជុំជាច្រើន។

នេះជាអ្វីដែលការវាយតម្លៃលម្អិតជាធម្មតារួមមាន:

ការសម្ភាសន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ នេះគឺជាស្នូលនៃដំណើរការ។ អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនឹងពិនិត្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកលម្អិត - ទាំងបច្ចុប្បន្ន និងប្រវត្តិសាស្រ្ត - ហើយវាយតម្លៃថាតើពួកគេបំពេញលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ DSM 5 ចំនួន 18 នៅក្នុងពីរប្រភេទ: ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ និងភាពរំភើបហួសហេតុ។ ពួកគេនឹងសួរអំពីអាកប្បកិរិយាកាលពីកុមារភាព (រោគសញ្ញាត្រូវតែមានវត្តមានមុនអាយុ 12 ឆ្នាំ) របៀបដែលរោគសញ្ញាបង្ហាញនៅក្នុងការកំណត់ផ្សេងៗគ្នា (ផ្ទះ ការងារ សាលារៀន ទំនាក់ទំនង) និងថាតើពួកគេរំខានដល់ការប្រព្រឹត្តប្រចាំថ្ងៃប៉ុណ្ណា។ ការសម្ភាសន៍ក៏គ្របដណ្តប់លើប្រវត្តិអភិវឌ្ឍន៍ ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ ប្រវត្តិចិត្តសាស្ត្រគ្រួសារ បរិស្ថានអប់រំ និងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនរបស់អ្នក។

ប្រព័ន្ធវាយតម្លៃតាមចំណាត់ថ្នាក់ដែលមានស្តង់ដារized។ ទាំងនេះគឺជាទម្រង់សំណួរ structured ដែលត្រូវបានបំពេញដោយបុគ្គលដែលកំពុងត្រូវបានវាយតម្លៃ និងតាមឧត្តមគតិដោយនរណាម្នាក់ដែលស្គាល់ពួកគេច្បាស់ - ជាគូស្នេហ៍ ឪពុកម្តាយ បងប្អូន ឬមិត្តរួមការងារជិតស្និទ្ធ។ ប្រព័ន្ធវាយតម្លៃដែលប្រើជាទូទៅរួមមាន Conners' Adult ADHD Rating Scales (CAARS), Barkley Adult ADHD Rating Scale, និង Adult ADHD Self Report Scale (ASRS) ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោក។ ឧបករណ៍ទាំងនេះប្រៀបធៀបការឆ្លើយតបរបស់អ្នកទៅនឹងបទដ្ឋាននៃចំនួនប្រជាជន និងជួយវាស់ស្ទង់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។ វាមិនមែនជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯងទេ - ពួកវាគាំទ្ររូបភាពវេជ្ជសាស្ត្រ។

ព័ត៌មានបន្ថែម។ អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាញឹកញាប់នឹងស្នើសុំនិយាយជាមួយ ឬប្រមូលទម្រង់សំណួរពីនរណាម្នាក់ដែលបានសង្កេតឃើញអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។ សម្រាប់កុមារ នេះជាធម្មតាឪពុកម្តាយ និងគ្រូ។ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ វាអាចជាដៃគូ ឪពុកម្តាយដែលចងចាំកុមារភាពរបស់អ្នក ឬមិត្តជិតស្និទ្ធ។ ប្រសិនបើមិនមានអ្នកផ្តល់ព័ត៌មានបន្ថែម អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រអាចប្រើឯកសារដូចជាកាតរបាយការណ៍ចាស់ កំណត់ត្រា ឬការវាយតម្លៃផ្លូវចិត្តពីមុនដើម្បីបំពេញប្រវត្តិសាស្រ្ត។

ការត្រួតពិនិត្យលក្ខខណ្ឌដែលកើតឡើងជាមួយគ្នា។ ជំហាននេះគឺចាំបាច់។ ជិត 78% នៃកុមារដែលមាន ADHD មានយ៉ាងហោចណាស់មួយលក្ខខណ្ឌដែលកើតឡើងជាមួយគ្នា - ការថប់បារម្ភ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត អាកប្បកិរិយាប្រឆាំង ការរៀនខុសប្រក្រតី ឬជំងឺអូត��។ ក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យ ការជាន់គ្នាដែលជារឿងធម្មតាបំផុតគឺការថប់បារម្ភ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន។ ដោយសាររោគសញ្ញានៃលក្ខខណ្ឌទាំងនេះអាចស្រដៀងទៅនឹង ADHD អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវតែសម្រេចថាតើអ្វីដែលមើលទៅដូច ADHD តាមពិតជារឿងផ្សេង ឬថាតើទាំងពីរមានវត្តមានក្នុងពេលតែមួយ។

ការធ្វើតេស្តការយល់ដឹង ឬសរសៃប្រសាទ (ជាជម្រើស) ។ មិនមែនគ្រប់ការវាយតម្លៃរួមបញ្ចូលរឿងនេះទេ។ វាមិនតម្រូវឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាត្រូវបានប្រើ វាផ្តល់នូវទិន្នន័យគោលបំណងលើការយកចិត្តទុកដាក់ ការចងចាំការងារ ល្បឿនដំណើរការ និងមុខងារប្រតិបត្តិ។ ឧបករណ៍ដូចជា Test of Variables of Attention (TOVA) ឬការធ្វើតេស្តការយល់ដឹងដោយកុំព្យូទ័រអាចបន្ថែមស្រទាប់ព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅពេលដែលរូបភាពវេជ្ជសាស្ត្រមិនច្បាស់លាស់។

បន្ទាប់ពីទិន្នន័យទាំងអស់ត្រូវបានប្រមូល អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនឹងបញ្ចូលអ្វីៗទាំងអស់ ហើយសម្រេចថាតើរោគសញ្ញាបំពេញលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ DSM 5 ដែរឬទេ។ សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 17 ឆ្នាំ មានន័យថាយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយរោគសញ្ញានៅក្នុងប្រភេទមួយ ឬទាំងពីរដែលមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយខែ។ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យអាយុ 17 ឆ្នាំឡើងទៅ កម្រិតគឺប្រាំរោគសញ្ញា។ ក្នុងគ្រប់ករណីទាំងអស់ រោគសញ្ញាត្រូវតែបង្ហាញនៅក្នុងយ៉ាងហោចណាស់ពីរការកំណត់ ហើយត្រូវតែបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតមុខងារច្បាស់លាស់។

តើអ្នកអាចវិវត្ត ADHD ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យបានទេ?

តាមបច្ចេកទេស ទេ។ ADHD ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាលក្ខខណ្ឌ neurodevelopmental ដែលមានន័យថាវាចាប់ផ្តើមក្នុងអំឡុងពេលអភិវឌ្ឍខួរក្បាលក្នុងវ័យកុមារភាព។ DSM 5 តម្រូវឱ្យមានវត្តមានរោគសញ្ញាមុនអាយុ 12 ឆ្នាំដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបាន។

ប៉ុន្តែការពិតនៅទីនេះ: មនុស្សពេញវ័យជាច្រើនមាន ADHD ដែលគ្រាន់តែមិនដែលត្រូវបានរកឃើញ។ ប្រហែល 6% នៃមនុស្សពេញវ័យនៅសហរដ្ឋអាមេរិក បច្ចុប្បន្នមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD ហើយប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃពួកគេបានទទួលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនោះជាលើកដំបូងក្នុងវ័យពេញវ័យ។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2025 បានរកឃើញថាប្រហែល 14% នៃមនុស្សពេញវ័យបានធ្វើតេស្តវិជ្ជមានសម្រាប់ ADHD ប៉ុន្តែមិនដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាផ្លូវការទេ។

ស្ត្រីត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដោយគម្លាតនេះ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញជាបន្តបន្ទាប់ថាក្នុងវ័យកុមារភាព ក្មេងប្រុសត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD ក្នុងអត្រា 2 ទៅ 3 ដងនៃក្មេងស្រី។ ប៉ុន្តែនៅវ័យពេញវ័យ អត្រាបានរួមតូចមកជិត 1:1 - ដែលបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងថា ក្មេងស្រីត្រូវបានខកខាន មិនមែនថាពួកគេវិវត្ត ADHD នៅពេលក្រោយទេ។ មូលហេតុត្រូវបានកត់ត្រាយ៉ាងល្អ: ក្មេងស្រីមានទំនោរបង្ហាញរោគសញ្ញាដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់ជាជាងរោគសញ្ញារំភើប ពួកគេត្រូវបានសង្គម化 ដើម្បីបិទបាំងការតស៊ូរបស់ពួកគេ ហើយរោគសញ្ញារបស់ពួកគេមានទំនោរត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការថប់បារម្ភ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការពិនិត្យជាប្រព័ន្ធដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង Journal of Attention Disorders បានហៅលំនាំនេះថា "Miss. Diagnosis" - ជំនាន់ស្ត្រីដែលមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយសារតែលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យត្រូវបានបង្កើតឡើងជាចម្បងពីការសិក្សាលើកុមារបុរស។

ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នកមិនអាចវិវត្ត ADHD ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យតាមបច្ចេកទេសបានទេ អ្នកពិតជាអាចរកឃើញនៅអាយុ 30 40 ឬ 55 ឆ្នាំថាអ្នកមានវាជានិច្ច។ រោគសញ្ញាមានវត្តមានជានិច្ច។ ពួកវាគ្រាន់តែត្រូវបានអានខុស។

សញ្ញាដែលទាមទារការវាយតម្លៃ

ADHD បង្ហាញខុសៗគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅម្នាក់ទៀត ប៉ុន្តែលំនាំខ្លះៗបង្ហាញជាបន្តបន្ទាប់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមានតម្លៃក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់។ សម្រាប់ការមិនយកចិត្តទុកដាក់: ការលំបាកជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងការរក្សាក�� focuss លើកិច្ចការ កំហុសដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងកិច្ចការងារ ឬសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ការលំបាកក្នុងការអនុវត្តគម្រោង ការរៀបចំមិនរៀបរយ ការបាត់បង់របស់របរញឹកញាប់ ការរំខានដោយងាយ និងការភ្លេចភ្លាំងក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ សម្រាប់ការរំភើបហួសហេតុ: ការកកកុញ ការមិនស្ងប់ ការលំបាកក្នុងការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដោយស្ងៀមស្ងាត់ ការនិយាយច្រើនហួសហេតុ ការឆ្លើយតបមុនពេលសំណួរចប់ ការលំបាកក្នុងការរង់ចាំ និងការរំខានអ្នកដទៃ។

អ្វីដែលបំបែក ADHD ពីការរំខានប្រចាំថ្ងៃគឺលំនាំ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវតែមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ (មានវត្តមានយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយខែ) ទូលំទូលាយ (បង្ហាញនៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃជីវិត) និងបង្កផលប៉ះពាល់ (ពិតជាបង្កឧបសគ្គដល់ការប្រព្រឹត្ត - មិនមែនគ្រាន់តែរំខានបន្តិចបន្តួច) ។ មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែបាត់បង់កូនសោរបស់ពួកគេ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលបាត់បង់កូនសោ ខកខានកាលបរិច្ឆេទ ភ្លេចការណាត់ជួប និងរំលងការសន្ទនាជាប្រចាំក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

របៀបរៀបចំសម្រាប់ការវាយតម្លៃរបស់អ្នក

អ្វីដែលជាការអនុវត្តមួយចំនួនដែលនឹងជួយឱ្យដំណើរការកាន់តែរលូន:

សរសេរឧទាហរណ៍ជាក់លាក់អំពីរបៀបដែលរោគសញ្ញារបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់ការងារ ជីវិតក្នុងផ្ទះ និងទំនាក់ទំនង។ ការពិពណ៌នាទូទៅដូចជា "ខ្ញុំមានបញ្ហាក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍" មិនមានប្រយោជន៍ដូចឧទាហរណ៍ជាក់លាក់ទេដូចជា "ខ្ញុំខកខានកាលបរិច្ឆេទបីខែមុនដោយសារតែខ្ញុំមិនអាចចាប់ផ្តើមរបាយការណ៍រហូតដល់យប់មុន។"

ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ចូរប្រមូលឯកសារសាលារៀនចាស់ - កាតរបាយការណ៍ មតិរបស់គ្រូ លទ្ធផលតេស្តដែលមានស្តង់ដារized។ ទាំងនេះជួយបង្កើតការចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យកុមារភាព ដែលជាតម្រូវការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

សួរដៃគូ ឪពុកម្តាយ ឬមិត្តជិតស្និទ្ធថាតើពួកគេសុខចិត្តបំពេញប្រព័ន្ធវាយតម្លៃតាមចំណាត់ថ្នាក់ ឬនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ ទស្សនៈរបស់ពួកគេបន្ថែមភាពជឿជាក់ និងបរិបទដល់ការវាយតម្លៃ។

រាយបញ្ជីថ្នាំ និងអាហារបំប៉នទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ន រួមទាំងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្តពីមុន។ ថ្នាំមួយចំនួន និងលក្ខខណ្ឌខ្លះអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាដែលមើលទៅដូច ADHD ។

និយាយដោយស្មោះត្រង់អំពីប្រវត្តិពេញលេញរបស់អ្នក - រួមទាំងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន ទម្លាប់នៃការគេង និងសុខភាពអារម្មណ៍។ អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមិននៅទីនោះដើម្បីវិនិច្ឆ័យទេ។ ពួកគេត្រូវការរូបភាពពេញលេញដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

អ្វីដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

នៅពេលការវាយតម្លៃបានបញ្ចប់ - ជាធម្មតា ក្នុងរយៈពេលមួយទៅពីរសប្តាហ៍ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តត្រូវបានពាក់ព័ន្ធ - អ្នកនឹងទទួលបានវគ្គ feedback ។ អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនឹងពិនិត្យលទ្ធផល បញ្ជាក់ថាតើអ្នកបំពេញលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ ADHD (និងការបង្ហាញណា) បញ្ជាក់លក្ខខណ្ឌដែលកើតឡើងជាមួយគ្នា និងពិភាក្សាជម្រើសការព្យាបាល។

ការព្យាបាលជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំ យុទ្ធសាស្ត្រអាកប្បកិរិយា និងការព្យាបាល។ ថ្នាំរំញោចដូចជា methylphenidate និងថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ amphetamine នៅតែជាការព្យាបាលតាមឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ ADHD ដោយធ្វើការដោយបង្កើនសកម្មភាព dopamine និង norepinephrine នៅក្នុង prefrontal cortex ។ ជម្រើសដែលមិនរំញោចដូចជា atomoxetine មានសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងថ្នាំរំញោចបានទេ។ ការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយាការយល់ដឹង (CBT) ជួយក្នុងការកសាងជំនាញរៀបចំ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា និងការដោះស្រាយគំនិតអវិជ្ជមានដែលជាញឹកញាប់កើតឡើងបន្ទាប់ពីឆ្នាំនៃ ADHD ដែលមិនត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនមែនជាការបញ្ចប់ជំពូកទេ។ វាបើកមួយ។ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យជាច្រើន ជាពិសេសអ្នកដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត ការមានឈ្មោះចុងក្រោយសម្រាប់អ្វីដែលពួកគេកំពុងជួបប្រទះ - ជាលើកដំបូងដែលបទពិសោធន៍របស់ពួកគេមានអត្ថន័យ។

មុនពេលកក់ការណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ ចូរចាប់ផ្តើមមុន - ធ្វើតេស្ត ADHD ឥតគិតថ្លៃរបស់ August AI ហើយចូលទៅដោយមានការយល់ដឹងពិតប្រាកដអំពីខ្លួនអ្នក។