តើអាចឆ្លងជំងឺផ្លូវភេទបានដោយមិនចាំបាច់រួមភេទដែរឬទេ?

ជំងឺផ្លូវភេទ (STDs) និងការឆ្លងមេរោគផ្លូវភេទ (STIs) គឺជាប្រធានបទសំខាន់ៗក្នុងសុខភាពសាធារណៈ។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាពាក្យទាំងនេះទាក់ទងនឹងការរួមភេទតែប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងថាវាមានន័យធៀបទៅទៀត។ STD ជាធម្មតាកើតឡើងនៅពេល STI បង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា ឬបញ្ហាសុខភាព។ ម្យ៉ាងវិញទៀត STI អាចជាការឆ្លងមេរោគដែលមិនតែងតែបង្ហាញសញ្ញាណាមួយឡើយ។

ការឆ្លងមេរោគទាំងនេះភាគច្រើនរីករាលដាលតាមរយៈសកម្មភាពផ្លូវភេទ ដែលរួមមានការរួមភេទតាមទ្វារមាស រន្ធគូថ និងមាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកក៏អាចឆ្លងជំងឺ STD និង STI តាមវិធីមិនមែនផ្លូវភេទដែរ។ ឧទាហរណ៍ ការចែករំលែកម្ជុល ឬការប៉ះពាល់ស្បែកទៅនឹងស្បែកជិតស្និទ្ធអាចរីករាលដាលការឆ្លងមេរោគទាំងនេះ។

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាតើអ្នកអាចឆ្លងជំងឺ STD បានដោយមិនចាំបាច់រួមភេទ? ចម្លើយគឺបាទ។ លក្ខខណ្ឌមួយចំនួន ដូចជា HPV អាចរីករាលដាលតាមរយៈការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធដែលមិនមានការជ្រៀតចូល។ ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួនក៏អាចឆ្លងតាមរយៈការចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាកាំបិតកោរសក់ ឬកន្សែង ជាពិសេសប្រសិនបើមានរបួស ឬស្នាមរបួស។

ការដឹងពីការពិតទាំងនេះអំពី STDs និង STIs គឺសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការលើកកម្ពស់ចំណេះដឹង និងការអនុវត្តទម្លាប់សុខភាពល្អ។ ដោយការរៀនអំពីរបៀបដែលការឆ្លងមេរោគទាំងនេះអាចរីករាលដាល យើងអាចថែរក្សាសុខភាពផ្លូវភេទ និងសុខុមាលភាពរបស់យើងបានកាន់តែប្រសើរ។

ការយល់ដឹងអំពីផ្លូវរីករាលដាល

ផ្លូវរីករាលដាលសំដៅទៅលើវិធីដែលជំងឺឆ្លងរីករាលដាលពីមនុស្សម្នាក់ ឬសារពាង្គកាយមួយទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត ឬសារពាង្គកាយមួយទៀត។ ខាងក្រោមនេះគឺជាតារាងដែលបង្ហាញពីផ្លូវរីករាលដាលផ្សេងៗគ្នា និងហានិភ័យដែលទាក់ទង។

ផ្លូវរីករាលដាល	ការពិពណ៌នា	ឧទាហរណ៍ទូទៅ	វិធីសាស្រ្តការពារ
ការប៉ះពាល់ផ្ទាល់	វាពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្ទេរជាក់ស្តែងនៃជំងឺរាតត្បាតតាមរយៈការប៉ះពាល់ស្បែកទៅនឹងស្បែក ឬសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយ។	ការប៉ះស្បែកដែលឆ្លងមេរោគ ការរួមភេទ ការចាប់ដៃ។	អនាម័យដៃ សម្លៀកបំពាក់ការពារ ការអនុវត្តការរួមភេទដោយសុវត្ថិភាព។
ការប៉ះពាល់ប្រយោល	ជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលតាមរយៈផ្ទៃ ឬវត្ថុដែលមានការបំពុលដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានប៉ះ។	ដៃទ្វារ ឧបករណ៍ចែករំលែក និងឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ។	ការសម្លាប់មេរោគ ការលាងដៃ ការជៀសវាងការចែករំលែករបស់របរ។
ការឆ្លងតាមខ្យល់	ជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលតាមរយៈភាគល្អិតតូចៗនៅក្នុងខ្យល់ ជារឿយៗតាមរយៈការក្អក ឬការកណ្តាស់។	ជំងឺរបេង ជំងឺរលាកសួត ជំងឺកូវីដ-១៩។	ការពាក់ម៉ាស ខ្យល់ចេញចូល និងការជៀសវាងការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធ។
ការឆ្លងតាមប្រភពនាំមក	វាពាក់ព័ន្ធនឹងការឆ្លងតាមរយៈសត្វល្អិត ឬសត្វដែលនាំមកនូវជំងឺរាតត្បាត។	ជំងឺគ្រុនចាញ់ (មូស) ជំងឺ Lyme (សត្វស្វា)	ការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងមូស សម្លៀកបំពាក់ការពារ និងការចាក់វ៉ាក់សាំង។
ការឆ្លងតាមមារស្សី-មាត់	ជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលតាមរយៈអាហារ ទឹក ឬដៃដែលមានការបំពុលបន្ទាប់ពីប៉ះនឹងសារធាតុរាវក្នុងពោះវៀន។	ជំងឺគ្រុនចាញ់ ជំងឺរលាកថ្លើម A ជំងឺ norovirus។	អនាម័យត្រឹមត្រូវ ការព្យាបាលទឹក និងអនាម័យដៃល្អ។

សកម្មភាពមិនមែនផ្លូវភេទដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ STD

ខណៈដែលជំងឺផ្លូវភេទ (STDs) ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាទូទៅជាមួយនឹងការប៉ះពាល់ផ្លូវភេទ សកម្មភាពមិនមែនផ្លូវភេទមួយចំនួនក៏អាចនាំឱ្យមានការឆ្លងដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាសកម្មភាពមួយចំនួនទាំងនេះ៖

1. ការចែករំលែកម្ជុល ឬសឺរាុំង

ការចែករំលែកម្ជុលសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ឬការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងជំងឺ STD តាមឈាម ដូចជា HIV ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B និងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C ។ ការឆ្លងមេរោគទាំងនេះអាចកើតឡើងប្រសិនបើម្ជុលត្រូវបានបំពុលដោយឈាមដែលឆ្លងមេរោគ។

2. ការឆ្លងពីម្តាយទៅកូន

ជំងឺ STD មួយចំនួន ដូចជា HIV និងជំងឺរលាកស្បែក អាចឆ្លងពីម្តាយដែលឆ្លងមេរោគទៅកូនរបស់នាងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការសម្រាលកូន ឬការបំបៅដោះ។ ការឆ្លងមិនមែនផ្លូវភេទនេះអាចកើតឡើងសូម្បីតែក្នុងករណីដែលគ្មានសកម្មភាពផ្លូវភេទ។

3. ការផ្ទេរឈាម ឬការប្តូរសរីរាង្គ

ប្រសិនបើឈាម ឬសរីរាង្គមិនត្រូវបានត្រួតពិនិត្យឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ជំងឺ STD ដូចជា HIV ឬជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B និង C អាចឆ្លងតាមរយៈការផ្ទេរឈាម ឬការប្តូរសរីរាង្គ។ ពិធីការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ។

4. របស់របរផ្ទាល់ខ្លួនដែលចែករំលែក

ការចែករំលែករបស់របរដូចជាកាំបិតកោរសក់ ជក់ប្រចាំថ្ងៃ ឬកន្សែងអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងជំងឺ STD ដូចជាជំងឺរលាកស្បែក ឬមេរោគ papillomavirus មនុស្ស (HPV) ប្រសិនបើវាប៉ះនឹងសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយដែលឆ្លងមេរោគ។

5. ការចោះ និងការសាក់

ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍មិនមែនជាប់បាក់តេរីសម្រាប់ការចោះរាងកាយ ឬការសាក់អាចបង្ហាញមនុស្សទៅនឹងជំងឺតាមឈាមដូចជា HIV ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B ឬជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C។

ការការពារ និងការយល់ដឹង

• អនុវត្តអនាម័យសុវត្ថិភាព៖ លាងដៃជាញឹកញាប់ និងជៀសវាងការចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួន (ឧទាហរណ៍ កាំបិតកោរសក់ ជក់ប្រចាំថ្ងៃ កន្សែង) ដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃជំងឺ STDs ។

• ជៀសវាងការចែករំលែកម្ជុល៖ កុំចែករំលែកម្ជុល ឬសឺរាុំងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រ ឬការសាក់ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគតាមឈាមដូចជា HIV និងជំងឺរលាកថ្លើម។

• ទទួលការពិនិត្យជាទៀងទាត់៖ ការធ្វើតេស្តជាទៀងទាត់សម្រាប់ជំងឺ STDs រួមទាំង HIV ជំងឺរលាកថ្លើម និងជំងឺរលាកស្បែក គឺមានសារសំខាន់ណាស់ ជាពិសេសសម្រាប់បុគ្គលដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ ឬអ្នកដែលមានដៃគូជាច្រើន។

• ការចោះ និងការសាក់ដោយសុវត្ថិភាព៖ ត្រូវប្រាកដថាហាងសាក់ និងហាងចោះប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដែលមានស្តេរីលដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគដូចជាជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B និង C ។

• ប្រើការការពារក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពផ្លូវភេទ៖ ខណៈដែលនេះគឺជាវិធានការសកម្មភាពផ្លូវភេទ ការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យ ឬស្រោមការពារមាត់ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ STDs ដូចជា HIV ជំងឺរលាកស្បែក និង HPV ។

• អប់រំ និងលើកកម្ពស់ការយល់ដឹង៖ ផ្សព្វផ្សាយចំណេះដឹងអំពីផ្លូវរីករាលដាលមិនមែនផ្លូវភេទ និងសារៈសំខាន់នៃការអនុវត្តដោយសុវត្ថិភាព ជាពិសេសក្នុងសកម្មភាពដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ដូចជាការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ឬការកែប្រែរាងកាយ។

• ការចាក់វ៉ាក់សាំង៖ ទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងសម្រាប់ជំងឺ STDs ដែលអាចការពារបាន ដូចជាជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B និងមេរោគ papillomavirus មនុស្ស (HPV)។

• ស្វែងរកការថែទាំពេទ្យក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរទទួលការពិនិត្យជាទៀងទាត់ដើម្បីការពារការឆ្លងពីម្តាយទៅកូននៃជំងឺ STDs ដូចជា HIV និងជំងឺរលាកស្បែក។

• ដឹងពីរោគសញ្ញា៖ ត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺ STD និងស្វែងរកដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាណាមួយលេចឡើង។ ការរកឃើញដំបូងអាចការពារផលវិបាក និងការឆ្លងទៅអ្នកដទៃ។

សង្ខេប

ការការពារ និងការយល់ដឹងអំពី STDs ពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុវត្តអនាម័យសុវត្ថិភាព ការជៀសវាងការចែករំលែកម្ជុល ឬរបស់របរផ្ទាល់ខ្លួន និងការធានាលក្ខខណ្ឌស្តេរីលក្នុងអំឡុងពេលចោះ និងសាក់។ ការពិនិត្យជាទៀងទាត់សម្រាប់ជំងឺ STDs ជាពិសេសសម្រាប់បុគ្គលដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ គឺចាំបាច់សម្រាប់ការរកឃើញដំបូង និងការការពារ។ ការប្រើប្រាស់ការការពារក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពផ្លូវភេទ ការចាក់វ៉ាក់សាំងសម្រាប់ជំងឺ STDs ដែលអាចការពារបានដូចជាជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B និង HPV និងការអប់រំអ្នកដទៃអំពីផ្លូវរីករាលដាលមិនមែនផ្លូវភេទជួយកាត់បន្ថយការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរទទួលការពិនិត្យជាទៀងទាត់ដើម្បីការពារការឆ្លងពីម្តាយទៅកូន និងការដឹងពីរោគសញ្ញា STD លើកទឹកចិត្តឱ្យទទួលការថែទាំពេទ្យភ្លាមៗ។ វិធានការទាំងនេះរួមគ្នាជួយការពារបុគ្គល និងសហគមន៍ពីការរីករាលដាលនៃជំងឺ STDs ។