Folliculitis ទល់នឹង Herpes: វិធីបែងចែក និងអ្វីដែលអ្នកគួរដឹង

អ្នកសម្គាល់ឃើញស្នាមជាំតូចៗ ឬដំបៅនៅកន្លែងដែលងាយរងគ្រោះ ហើយចិត្តរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមរត់ទៅរកសំណួរផ្សេងៗ វាអាចមានអារម្មណ៍ថាពិបាកចិត្ត នៅពេលអ្នកព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើមានអ្វីកំពុងកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក ជាពិសេសនៅពេលដែលលក្ខខណ្ឌពីរដូចជា Folliculitis និង Herpes អាចមើលទៅស្រដៀងគ្នា នៅ glance ដំបូង។ ទាំងពីរអាចលេចឡើងជាស្នាមជាំក្រហម ឬចំណុចឈឺចាប់នៅលើស្បែករបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកវាមានប្រភពមកពីមូលហេតុខុសគ្នាទាំងស្រុង និងតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តខុសគ្នាសម្រាប់ការព្យាបាល។ ការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នាសំខាន់ៗ រវាងលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះ អាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ជឿជាក់បន្ថែមទៀត អំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង និងជំហានអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។

Folliculitis ជាអ្វី?

Folliculitis គឺជាការរលាកនៃឫសសក់របស់អ្នក ដែលជាហោប៉ៅតូចៗនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក ដែលសក់នីមួយៗដុះឡើង។ នៅពេលដែលបាក់តេរី រ ផ្សិត ឬការរលាកប៉ះពាល់ដល់ឫសសក់ទាំងនេះ ពួកវាអាចប្រែជាក្រហម ប៉ោង ហើយជួនកាលមានខ្ទុះ។ សូមគិតថាវាដូចជាឫសសក់របស់អ្នកមានបញ្ហា និងរលាក ដូចជាការឆ្លងមេរោគតូចមួយ ឬការរលាកនៅកន្លែងជាក់លាក់ទាំងនោះ។

លក្ខខណ្ឌនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ និងជារឿងធម្មតាបំផុត។ អ្នកអាចឃើញវាកើតឡើង បន្ទាប់ពីការកោរ ការពាក់សម្លៀកបំពាក់តឹង ឬការចំណាយពេលនៅក្នុងអាងទឹកក្តៅ។ ស្នាមជាំជាធម្មតាលេចឡើងនៅកន្លែងដែលអ្នកមានសក់ ដែលមានន័យថាពួកវាអាចលេចឡើងនៅលើមុខ ក្បាល ទ្រូង ខ្នង ដៃ ជើង ឬតំបន់ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក។

ករណី Folliculitis ភាគច្រើនគឺ superficial ដែលមានន័យថាពួកវាប៉ះពាល់តែផ្នែកខាងក្រៅនៃឫសសក់ប៉ុណ្ណោះ។ ពួកវាមានទំនោរជាស្នាមជាំតូចៗ ក្រហម ដែលអាចមានមជ្ឈមណ្ឌលពណ៌ស។ ពួកវាអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬរមាស់ ប៉ុន្តែពួកវាតែងតែជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃទៅមួយសប្តាហ៍។

Folliculitis ជ្រៅជាង ប៉ះពាល់ដល់ស្បែកកាន់តែជ្រៅ ហើយអាចបង្កើតជាស្នាមជាំធំជាង និងឈឺចាប់ជាង។ ពួកវាអាចប្រែទៅជាដំបៅ ឬអាប់សេត ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគរាលដាល។ ទោះបីជាវាមើលទៅគួរឱ្យព្រួយបារម្ភក៏ដោយ Folliculitis ជ្រៅគឺមិនសូវកើតមានទេ ហើយជាធម្មតាតបតបានយ៉ាងល្អ ចំពោះការព្យាបាល។

តើ Herpes ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?

Herpes គឺជាការឆ្លងមេរោគវីរុសដែលបង្កឡើងដោយមេរោគ Herpes Simplex virus ឬ HSV ហៅកាត់។ មានពីរប្រភេទ៖ HSV-1 ជាធម្មតាបង្កជាជំងឺដំបៅមាត់ជុំវិញមាត់របស់អ្នក ខណៈដែល HSV-2 ជាធម្មតាបង្កជាជំងឺប្រដាប់ភេទ Herpes ។ បើទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រភេទណាមួយក៏អាចលេចឡើងនៅទីតាំងណាមួយ អាស្រ័យលើវិធីដែលមេរោគត្រូវបានចម្លង។

មេរោគនេះរស់នៅក្នុងកោសិកាសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក ហើយអាចនៅស្ងៀមក្នុងរយៈពេលយូរ។ នៅពេលដែលវាសកម្ម វាធ្វើដំណើរតាមសរសៃប្រសាទទៅកាន់ផ្ទៃស្បែករបស់អ្នក ហើយបង្កើតជាការផ្ទុះឡើង។ នេះហើយជាមូលហេតុដែល Herpes តែងតែកើតឡើងវិញនៅកន្លែងដដែល ព្រោះមេរោគនេះកំពុងសកម្មឡើងវិញពីរផ្លូវសរសៃប្រសាទដដែល។

ការផ្ទុះឡើងនៃ Herpes ជាធម្មតា ចាប់ផ្តើមដោយអារម្មណ៍មិនធម្មតា មុនពេលមានសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញលេចឡើង។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍រមួលក្រពើ រលាក ឬរមាស់នៅកន្លែងដែលដំបៅនឹងលេចឡើង។ រយៈពេលព្រមាននេះអាចមានរយៈពេលពីរបីម៉ោងទៅពីរថ្ងៃ។

បន្ទាប់ពីអារម្មណ៍ដំបូង ពងបែកតូចៗដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវលេចឡើង។ ពងបែកទាំងនេះប្រមូលផ្តុំគ្នាលើផ្ទៃក្រហម ហើយមានសារធាតុរាវថ្លា ឬមានពពកបន្តិច។ ពងបែកជាទីបំផុតបានផ្ទុះឡើង បង្កើតជាដំបៅរាក់ៗ ឈឺចាប់ ដែលប្រេះ និងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ទៅបួនសប្តាហ៍ ក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះឡើងលើកដំបូង។

តើអ្នកអាចបែងចែកពួកវាដោយការមើលដោយរបៀបណា?

រូបរាងនៃស្នាមជាំ ឬដំបៅផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសញ្ញាសំខាន់ៗ អំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយ។ ស្នាមជាំ Folliculitis ជាធម្មតាមានទំហំតូច រាងមូល និងមានទំហំស្មើគ្នា។ ស្នាមជាំនីមួយៗមានមជ្ឈមណ្ឌលជុំវិញឫសសក់ ហើយអ្នកប្រហែលជាឃើញសក់ដុះចេញពីមជ្ឈមណ្ឌល។

ស្នាមជាំ Folliculitis ទាំងនេះច្រើនតែមានរង្វង់ក្រហមជុំវិញមជ្ឈមណ្ឌលពណ៌ស ឬលឿងដែលពោរពេញដោយខ្ទុះ។ ពួកវា trông giống như បំបែកតូចៗ ឬមុន។ ស្នាមជាំមានទំនោរ scattered លើតំបន់មួយជាជាង grouped tightly ជាមួយគ្នា។

ដំបៅ Herpes ចាប់ផ្តើមជាពងបែកតូចៗដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវថ្លា។ ពងបែកទាំងនេះប្រមូលផ្តុំគ្នាជាក្រុម បង្កើតជាអ្វីដែលមើលទៅដូចជា patch នៃពងបែកតូចៗដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវ។ ក្រុមទាំងនេះស្ថិតនៅលើស្បែកដែលមានការរលាកក្រហម ដែលអាចមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង នៅពេលប៉ះ។

នៅពេលដែលពងបែក Herpes ផ្ទុះឡើង ពួកវាទុកដំបៅរលាក បើកចំហរដោយមានគែមមិនទៀងទាត់។ ដំបៅអាចបញ្ចូលគ្នា ដើម្បីបង្កើតជាតំបន់ដំបៅធំជាង។ ទម្រង់នៃពងបែកប្រមូលផ្តុំដែលផ្ទុះ និងដំបៅនេះគឺមានលក្ខណៈពិសេសសម្រាប់ Herpes ។

ទីតាំងក៏សំខាន់ផងដែរ។ Folliculitis អាចលេចឡើងគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកមានឫសសក់។ Herpes មានទំនោរលេចឡើងនៅតំបន់ជាក់លាក់ ដែលមេរោគបានចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ដែលច្រើនតែលេចឡើងនៅកន្លែងដដែល ក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះឡើងវិញ។

តើពួកគេមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?

អារម្មណ៍រាងកាយរបស់អ្នកអាចជួយបែងចែក រវាងលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះ។ Folliculitis ជាធម្មតាមើលទៅឈឺចាប់ ឬឈឺចាប់ នៅពេលអ្នកប៉ះតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ការមិនស្រួលនៅតែ localized នៅកន្លែងដែលស្នាមជាំនៅ នោះ ហើយវាមានអារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នា នឹងការមានបំបែកតូចៗដែលរលាក។

អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញរមាស់ជាមួយ Folliculitis ជាពិសេសប្រសិនបើមូលហេតុគឺការរលាកពីការកោរ ឬសម្លៀកបំពាក់។ រមាស់ជាធម្មតាមានកម្រិតស្រាលទៅមធ្យម ហើយមិនមកជាមួយអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតទេ។ តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់អាចមានអារម្មណ៍ក្តៅបន្តិច ប្រសិនបើមានការរលាក ប៉ុន្តែអ្នកជាធម្មតាមិនមានរោគសញ្ញាផ្សេងទេ។

Herpes បង្កើតអារម្មណ៍ខុសគ្នា ដែលមនុស្សជាច្រើនរកឃើញថាខ្លាំងជាង។ មុនពេលអ្នកឃើញសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍រមួលក្រពើ រលាក ឬឈឺចាប់ នៅកន្លែងនោះ។ អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចលាតសន្ធឹងហួសពីកន្លែងដែលដំបៅនឹងលេចឡើង ព្រោះមេរោគប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលមានដំបៅ Herpes ពួកវាអាចមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង ជាពិសេសនៅពេលដែលពួកវាផ្ទុះឡើង។ ការឈឺចាប់អាចមានអារម្មណ៍ sharp ឬ sting ហើយវាអាចកាន់តែអាក្រក់ នៅពេលដែលតំបន់នោះប៉ះសម្លៀកបំពាក់ ឬអំឡុងពេលសកម្មភាពដូចជាការនោម ប្រសិនបើដំបៅនៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ។ មនុស្សខ្លះពិពណ៌នាការឈឺចាប់ថាខ្លាំងជាង អ្វីដែលអ្នកនឹងរំពឹង ពីដំបៅតូចៗបែបនេះ។

ការផ្ទុះឡើងលើកដំបូងនៃ Herpes ជាញឹកញាប់មកជាមួយរោគសញ្ញាដូចជំងឺផ្តាសាយ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ឈឺសាច់ដុំ ឬមិនស្រួលខ្លួន។ មនុស្សខ្លះមានគ្រុនក្តៅ ឈឺក្បាល ឬកូនកណ្តុររីកធំនៅក្រលៀន ឬក។ រោគសញ្ញាទូទៅទាំងនេះមិនកើតឡើងជាមួយ Folliculitis ដែលនៅតែ focused លើស្បែកទេ។

តើអ្វីជាមូលហេតុនៃលក្ខខណ្ឌនីមួយៗ?

ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលបង្កឱ្យមានលក្ខខណ្ឌនីមួយៗ ជួយពន្យល់ថាហេតុអ្វីបានជាពួកវាខុសគ្នាខ្លាំង។ សូមឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលនាំឱ្យ Folliculitis មុនគេ ហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងនិយាយអំពី Herpes ។

Folliculitis កើតឡើង នៅពេលដែលអ្វីមួយ រលាក ឬឆ្លងឫសសក់របស់អ្នក។ មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺប្រភេទបាក់តេរីមួយហៅថា Staphylococcus aureus ដែលរស់នៅលើស្បែករបស់អ្នកជាធម្មតា ប៉ុន្តែអាចបង្កបញ្ហា នៅពេលដែលវាចូលទៅក្នុងឫសសក់ដែលខូចខាត។ នេះពន្យល់ថាហេតុអ្វីបានជា Folliculitis ច្រើនតែលេចឡើង បន្ទាប់ពីការកោរ ព្រោះស្នាមតូចៗ ឬការរលាកអនុញ្ញាតឱ្យបាក់តេរីជ្រាបចូល។

សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងបរិស្ថានរបស់អ្នកអាចកំណត់ stage សម្រាប់ Folliculitis ដែលនឹងកើតឡើង។ នេះជាអ្វីដែលអាចបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការជួបប្រទះនឹងវា:

• ការកោរ ការបោច ឬវិធីសាស្រ្តកម្ចាត់រោមផ្សេងៗ ដែលធ្វើឱ្យឫសសក់មានរបួស

• ការពាក់សម្លៀកបំពាក់តឹង ដែលឃាត់កំដៅ និងសំណើមនៅលើស្បែករបស់អ្នក

• ការត្រាំក្នុងអាងទឹកក្តៅ អាងទឹក whirlpool ឬអាងហែលទឹកដែលមានកម្រិតក្លរីនមិនត្រឹមត្រូវ

• ការមានលក្ខខណ្ឌស្បែកដូចជាមុន ឬរលាកស្បែកដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលាករួចហើយ

• ការប្រើប្រាស់ផលិតផលស្បែកដែលមានប្រេង ដែលបិទបាំងឫសសក់

• ការរស់នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ និងមានសំណើម ដែលអ្នកបែកញើសច្រើន

• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួនដូចជា corticosteroids ឬ antibiotics ដែលផ្លាស់ប្តូរ បរិស្ថានស្បែករបស់អ្នក

មិនសូវជាញឹកញាប់ទេ Folliculitis អាចមកពីការឆ្លងមេរោគផ្សិត ជាពិសេសនៅតំបន់ដែលនៅតែក្តៅ និងមានសំណើម។ ជួនកាល សត្វល្អិត microscopic ឬសក់ដុះក្នុងក៏បង្កជាការរលាក។ ក្នុងករណីកម្រ Folliculitis កើតឡើង ដោយសារលក្ខខណ្ឌមូលដ្ឋានដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងឆ្លងមេរោគស្បែកកាន់តែច្រើន។

Herpes កើតឡើងពីការប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមានមេរោគ។ មេរោគ Herpes Simplex ត្រូវបានរីករាលដាលតាមរយៈការប៉ះពាល់ស្បែក-ទៅ-ស្បែក ដែលជាញឹកញាប់អំឡុងពេលសកម្មភាពស្និទ្ធស្នាល។ អ្នកអាចឆ្លង HSV-1 ពីការថើបនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺដំបៅមាត់ ឬការចែករំលែករបស់របរដូចជា lip balm ឬចាន ក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះឡើង។

ជំងឺប្រដាប់ភេទ Herpes ជាធម្មតាត្រូវបានរីករាលដាលតាមរយៈការរួមភេទជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមានមេរោគ។ នេះជាការពិតដែលសំខាន់ដែលត្រូវដឹង៖ មេរោគអាចរីករាលដាល សូម្បីតែនៅពេលដែលមិនមានដំបៅដែលអាចមើលឃើញក៏ដោយ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា asymptomatic shedding ហើយវាកើតឡើង នៅពេលដែលមេរោគសកម្មនៅលើផ្ទៃស្បែកដោយមិនបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាដែលអាចកត់សម្គាល់បាន។

នៅពេលដែលមេរោគចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកតាមរយៈការខូចខាតតូចមួយនៅលើស្បែក ឬភ្នាសរំអិលរបស់អ្នក វានឹងធ្វើដំណើរទៅកាន់កោសិកាសរសៃប្រសាទដែលនៅជិតបំផុត ដែលវានឹងបង្កើតជាផ្ទះអចិន្រ្តៃយ៍។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកអាចគ្រប់គ្រងមេរោគបាន ប៉ុន្តែមិនអាចលុបបំបាត់វាទាំងស្រុងបានទេ។ នេះហើយជាមូលហេតុដែល Herpes គឺជាការឆ្លងមេរោគពេញមួយជីវិត ដែលអាចសកម្មឡើងវិញជាទៀងទាត់។

កត្តាជាច្រើនអាចបង្កជាការផ្ទុះឡើងនៃ Herpes បន្ទាប់ពីការឆ្លងមេរោគដំបូង។ កត្តាជំរុញទាំងនេះធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកចុះខ្សោយ ឬបង្កើតភាពតានតឹងដល់រាងកាយរបស់អ្នក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមេរោគដែលនៅស្ងៀមសកម្មឡើងវិញ:

• ភាពតានតឹងខាងរាងកាយ ឬផ្លូវចិត្ត ដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកចុះខ្សោយ

• ជំងឺ ឬគ្រុនក្តៅ ដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររបស់អ្នកចុះខ្សោយជាបណ្តោះអាសន្ន

• អស់កម្លាំង ឬគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ កាត់បន្ថយភាពធន់របស់រាងកាយរបស់អ្នក

• រដូវរបស់ស្ត្រី បង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន

• ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទิตย์យូរអង្វែង ប៉ះពាល់ដល់ការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក

• ការវះកាត់ ឬរបួស បង្កើតភាពតានតឹងខាងរាងកាយ

• ថ្នាំដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកចុះខ្សោយ

មនុស្សខ្លះជួបប្រទះការផ្ទុះឡើងញឹកញាប់ ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនសូវមានរោគសញ្ញាទេ បន្ទាប់ពីការផ្ទុះឡើងលើកដំបូង។ លំនាំនេះប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅម្នាក់ទៀត ហើយជាញឹកញាប់ប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា នៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នករៀនគ្រប់គ្រងមេរោគកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

តើរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលបែងចែកពួកវាមានទេ?

ក្រៅពីស្នាមជាំដែលអាចមើលឃើញ និងរបៀបដែលពួកវាមានអារម្មណ៍ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចជួយអ្នកបែងចែក រវាងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។ Folliculitis ជាធម្មតានៅតែមានកម្រិតនៅលើស្បែករបស់អ្នក ដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នកទេ។ អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញរមាស់ស្រាល ឬឈឺចាប់ ប៉ុន្តែនោះជាធម្មតាជាកម្រិតរបស់វា។

ប្រសិនបើ Folliculitis កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគស្បែកជ្រៅ អ្នកអាចឃើញស្នាមជាំធំជាង និងឈឺចាប់។ ពួកវាអាចមានអារម្មណ៍ក្តៅ នៅពេលប៉ះ និងអាចបញ្ចេញខ្ទុះ។ ការឡើងស្នាមអាចកើតឡើងជាមួយ Folliculitis ជ្រៅ ឬកើតឡើងវិញ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជីកស្នាមជាំ ឬពួកវាឆ្លងមេរោគซ้ำៗ។

Herpes ជាញឹកញាប់ប្រកាសពីខ្លួនវា មុនពេលមានសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញលេចឡើង។ អារម្មណ៍រមួលក្រពើ ឬរលាកនោះ គឺជាការព្រមានថា ការផ្ទុះឡើងកំពុងមក។ មនុស្សជាច្រើនរៀនស្គាល់ prodrome នេះ ដែលគ្រូពេទ្យហៅថា ហើយអាចចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដំបូង ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការផ្ទុះឡើង។

ក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះឡើងលើកដំបូងនៃ Herpes បទពិសោធន៍ទាំងមូលមានទំនោរទៅជាខ្លាំងជាង។ ការផ្ទុះឡើងដំបូងជាធម្មតាមានរយៈពេលយូរជាង និងបង្កើតដំបៅច្រើនជាងការផ្ទុះឡើងនាពេលអនាគត។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនជាខ្លាំង ជាមួយនឹងគ្រុនក្តៅ ឈឺសាច់ដុំ និងអស់កម្លាំង ដែលអាចមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។

កូនកណ្តុររីកធំគឺជារឿងធម្មតាជាមួយ Herpes ប៉ុន្តែមិនមែនជាមួយ Folliculitis ទេ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្រលៀនរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺប្រដាប់ភេទ Herpes ឬនៅក្រោមថ្គាមរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមាត់ Herpes ។ កូនកណ្តុររីកធំទាំងនេះបង្ហាញថា ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគវីរុសយ៉ាងសកម្ម។

ការនោមឈឺចាប់អាចកើតឡើងជាមួយជំងឺប្រដាប់ភេទ Herpes ប្រសិនបើដំបៅនៅជិតបំពង់បង្ហួរនោម។ មនុស្សខ្លះរកឃើញថាវាមានការមិនស្រួលខ្លាំង រហូតដល់ពួកគេមានបញ្ហា emptying ប្លោកនោម។ រោគសញ្ញានេះមិនកើតឡើងជាមួយ Folliculitis ទេ លើកលែងតែស្នាមជាំកើតឡើងនៅកន្លែងខុសឆ្ងាយបំផុត ដែលមិនសូវកើតមានទេ។

ការផ្ទុះឡើងវិញនៃ Herpes ជាធម្មតានាំមកនូវរោគសញ្ញាស្រាលជាងការផ្ទុះឡើងលើកដំបូង។ មនុស្សជាច្រើនមានដំបៅតូចៗតែពីរបីប៉ុណ្ណោះ និងការមិនស្រួលតិចតួច។ ការផ្ទុះឡើងក៏មានទំនោរទៅជាតិចតួចជាងតាមពេលវេលា នៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកកាន់តែល្អប្រសើរ ក្នុងការរក្សាមេរោគឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។

តើនៅពេលណាដែលអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

អ្នកអាចឆ្ងល់ថាតើស្ថានភាពរបស់អ្នកត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកជំនាញ ឬអ្នកអាចគ្រប់គ្រងវាដោយខ្លួនឯងបាន។ សូមឱ្យខ្ញុំជួយអ្នកគិតពីពេលណាដែលសមហេតុផលក្នុងការទាក់ទងរកការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

សម្រាប់ Folliculitis អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយការថែទាំនៅផ្ទះ ហើយមើលថាតើអ្វីៗប្រសើរឡើងទេ។ ការស្អំក្តៅ ការសម្អាតថ្នមៗ និងការជៀសវាងអ្វីដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលាកជាដំបូង នឹងជួយឱ្យករណីស្រាលភាគច្រើនជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ បើទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ករណីខ្លះតម្រូវឱ្យមានការពិនិត្យពីគ្រូពេទ្យ។

ពិចារណាការណាត់ជួប ប្រសិនបើ Folliculitis របស់អ្នកមិនប្រសើរឡើង បន្ទាប់ពីការព្យាបាលនៅផ្ទះពីរបីថ្ងៃ។ ស្នាមជាំដែលនៅតែមាន ឬកាន់តែអាក្រក់ អាចត្រូវការថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។ អ្នកក៏គួរស្វែងរកការព្យាបាល ប្រសិនបើស្នាមជាំមានការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង កាន់តែធំឡើង ឬចាប់ផ្តើមបញ្ចេញខ្ទុះច្រើន។

គ្រុនក្តៅ ឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនទូទៅ រួមជាមួយ Folliculitis បង្ហាញថាការឆ្លងមេរោគអាចកំពុងរាលដាលហួសពីឫសសក់របស់អ្នក។ នេះមិនសូវកើតមានទេ ប៉ុន្តែត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញខ្សែក្រហមលាតសន្ធឹងពីតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ នេះអាចបង្ហាញថាការឆ្លងមេរោគកំពុងរាលដាលតាមរយៈប្រព័ន្ធកូនកណ្តុររបស់អ្នក។

Folliculitis ដែលកើតឡើងវិញជាបន្តបន្ទាប់ គួរតែត្រូវបានស៊ើបអង្កេត។ ការឆ្លងមេរោគកើតឡើងវិញអាចបង្ហាញពីបញ្ហាមូលដ្ឋាន ដូចជាបាក់តេរីរស់នៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក ដែលនៅតែចម្លងមេរោគស្បែករបស់អ្នកឡើងវិញ ឬបញ្ហាសុខភាពប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងឆ្លងមេរោគកាន់តែច្រើន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្ត និងបង្កើតផែនការការពារ។

សម្រាប់ Herpes ដែលអាចកើតឡើង ការពិនិត្យដំបូងមានសារៈសំខាន់ពិតប្រាកដ។ ការធ្វើតេស្តមានភាពត្រឹមត្រូវបំផុត នៅពេលដែលដំបៅមានវត្តមាន ដូច្នេះកុំរង់ចាំឱ្យពួកវាជាសះស្បើយ មុនពេលស្វែងរកការព្យាបាល។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវជួយឱ្យអ្នកយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយ និងរបៀបគ្រប់គ្រងវាទៅមុខទៀត។

ការផ្ទុះឡើងលើកដំបូងនៃ Herpes ដែលអ្នកសង្ស័យ គឺពិតជាមានតម្លៃក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយថ្នាំប្រឆាំងវីរុសដំបូង អាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងរយៈពេលនៃរោគសញ្ញាបានយ៉ាងច្រើន។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកក៏អាចធ្វើតេស្តដំបៅ ដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើវាពិតជា Herpes ឬអ្វីផ្សេងទាំងស្រុង។

រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការផ្ទុះឡើងនៃ Herpes តម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅខ្ពស់ ឈឺចាប់ខ្លាំង ពិបាកនោម ឬរោគសញ្ញាដែលរំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ សូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពួកគេអាចកែតម្រូវការព្យាបាលរបស់អ្នក ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលកាន់តែលឿន។

អ្នកក៏គួរស្វែងរកការព្យាបាល ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្ទុះឡើងនៃ Herpes ញឹកញាប់។ ការព្យាបាលແບບ suppressive ដែលអ្នកទទួលទានថ្នាំប្រឆាំងវីរុសជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការផ្ទុះឡើងបានយ៉ាងខ្លាំង។ មនុស្សជាច្រើនរកឃើញថាវិធីសាស្រ្តនេះជួយឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍គ្រប់គ្រងបានកាន់តែច្រើន និងមិនសូវព្រួយបារម្ភ អំពីពេលណាការផ្ទុះឡើងបន្ទាប់អាចកើតឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ហើយមានជំងឺប្រដាប់ភេទ Herpes ឬប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ សូមនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ពួកគេត្រូវការដឹង ដើម្បីពួកគេអាចចាត់វិធានការការពារកូនរបស់អ្នកក្នុងពេលសម្រាល។ ជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ មនុស្សស្រីដែលមាន Herpes ភាគច្រើនមានការមានផ្ទៃពោះ និងកូនដែលមានសុខភាពល្អ។

តើពួកគេត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយរបៀបណា?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាញឹកញាប់អាចបែងចែកភាពខុសគ្នារវាង Folliculitis និង Herpes ដោយការពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ រូបរាង និងលំនាំនៃស្នាមជាំ ឬដំបៅជាធម្មតាផ្តល់នូវសញ្ញាខ្លាំង។ បើទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើតេស្តអាចបញ្ជាក់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងណែនាំការព្យាបាល។

សម្រាប់ Folliculitis ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាធម្មតាគឺត្រង់ ដោយផ្អែកលើរូបរាង។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យស្នាមជាំ និងសួរអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ មុនពេលពួកវាលេចឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកទើបតែបានកោរ ចំណាយពេលក្នុងអាងទឹកក្តៅ ឬចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ផលិតផលស្បែកថ្មី ប្រវត្តិសាស្ត្រនោះ ជួយភ្ជាប់ចំណុចនានា។

ជួនកាល គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចយកគំរូសារធាតុរាវពីស្នាមជាំ Folliculitis ។ ពួកគេបញ្ជូនវាទៅមន្ទីរពិសោធន៍ ដើម្បីកំណត់ថាតើបាក់តេរី ឬផ្សិតអ្វីជាមូលហេតុនៃបញ្ហា។ ការធ្វើតេស្តវប្បកម្មនេះ មានប្រយោជន៍ជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកមាន Folliculitis កើតឡើងវិញ ឬប្រសិនបើការព្យាបាលសាមញ្ញមិនបានផលទេ។

សម្រាប់ Herpes មានជម្រើសធ្វើតេស្តជាច្រើន ដែលអាចបញ្ជាក់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបាន។ ការធ្វើវប្បកម្មមេរោគ រួមបញ្ចូលទាំងការជូតដំបៅបើកចំហរ និងបញ្ជូនគំរូទៅមន្ទីរពិសោធន៍ ដែលអ្នកបច្ចេកទេសព្យាយាមដាំដុះមេរោគ។ ការធ្វើតេស្តនេះដំណើរការបានល្អបំផុត នៅដើមដំបូងនៃ ការផ្ទុះឡើង នៅពេលដែលដំបៅនៅស្រស់ ហើយមានមេរោគច្រើន។

ការធ្វើតេស្ត PCR គឺជាវិធីមួយទៀតដើម្បីរកឃើញ Herpes ។ ការធ្វើតេស្តនេះ រកមើលសម្ភារៈហ្សែននៃមេរោគ ហើយមានភាពរសើបជាងការធ្វើវប្បកម្ម។ វាអាចរកឃើញមេរោគ សូម្បីតែនៅពេលដែលមានតិចតួចបំផុត ដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រយោជន៍ពេញមួយការផ្ទុះឡើង។

ការធ្វើតេស្តឈាមអាចរកឃើញអង្គបដិប្រាណ ដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកបង្កើតឡើង ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការឆ្លងមេរោគ Herpes ។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះបង្ហាញថា តើអ្នកបានឆ្លងមេរោគ HSV-1, HSV-2, ឬទាំងពីរទេ។ បើទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើតេស្តអង្គបដិប្រាណមិនអាចប្រាប់អ្នកបានទេថា ការឆ្លងមេរោគមានទីតាំងនៅកន្លែងណានៅលើរាងកាយរបស់អ្នក ឬថាតើអ្នកកំពុងមានការផ្ទុះឡើងសកម្មទេ។

ការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវចំណាយពេល ដើម្បីក្លាយជា positive បន្ទាប់ពីការឆ្លងមេរោគថ្មី។ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការពីរបីសប្តាហ៍ទៅជាច្រើនខែ ដើម្បីផលិតអង្គបដិប្រាណគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ ការធ្វើតេស្តរកឃើញ។ នេះមានន័យថា ការធ្វើតេស្តឈាមអវិជ្ជមាន នៅដើមដំបូងបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់ មិនមែនជាការបដិសេធការឆ្លងមេរោគ Herpes ថ្មីនោះទេ។

តើមានជម្រើសព្យាបាលអ្វីខ្លះ?

វិធីសាស្រ្តព្យាបាលមានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង រវាងលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះ ព្រោះអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយមូលហេតុខុសគ្នា។ សូមឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលជួយពួកគេ ដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹង។

Folliculitis កម្រិតស្រាល ជាញឹកញាប់ជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងការថែទាំមូលដ្ឋាន។ ការសម្អាតថ្នមៗជាមួយសាប៊ូប្រឆាំងបាក់តេរី ជួយកម្ចាត់បាក់តេរីលើសពីស្បែករបស់អ្នក។ ការស្អំក្តៅជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ អាចបំបាត់ការមិនស្រួល និងជួយឱ្យស្នាមជាំបញ្ចេញខ្ទុះ ប្រសិនបើពួកវាមានខ្ទុះ។

ការបញ្ឈប់អ្វីដែលធ្វើឱ្យឫសសក់របស់អ្នករលាកគឺមានសារៈសំខាន់។ ប្រសិនបើការកោរ បង្កជាបញ្ហា ការទុកឱ្យសក់ដុះវែងមួយរយៈ អាចផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានពេលជាសះស្បើយ។ ប្រសិនបើ សម្លៀកបំពាក់តឹងជាអ្នកបង្ក នោះ ការប្តូរទៅជាក្រណាត់រលុង និងមានខ្យល់ចេញចូល ជួយការពារការរលាកបន្ថែមទៀត។

សម្រាប់ Folliculitis បាក់តេរី ដែលមិនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការថែទាំនៅផ្ទះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបំបាត់បាក់តេរីក្នុងទម្រង់ជាក្រែម ឬប្រទាល។ អ្នកលាបវាដោយផ្ទាល់ទៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ដើម្បីសម្លាប់បាក់តេរីដែលបង្កជាការឆ្លងមេរោគ។ ការព្យាបាលបែប topical ដំណើរការបានល្អសម្រាប់ករណីស្រាលទៅមធ្យម។

Folliculitis ដែលរាលដាលកាន់តែច្រើន ឬ persistent អាចត្រូវការថ្នាំអង់ទីប៊ីយូទិកតាមមាត់។ ថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះធ្វើការពីខាងក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាធម្មតាចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គសិក្សាដែលមានរយៈពេលពីមួយទៅពីរសប្តាហ៍ ទោះបីជាអ្នកអាចត្រូវការការព្យាបាលយូរជាងនេះសម្រាប់ករណីដែលពិបាកក៏ដោយ។

Folliculitis ដែលបង្កដោយផ្សិត តម្រូវឱ្យមានថ្នាំប្រឆាំងផ្សិត ជំនួសឱ្យថ្នាំអង់ទីប៊ីយូទិក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាក្រែមប្រឆាំងផ្សិត សាប៊ូកក់សក់ ឬថ្នាំគ្រាប់ អាស្រ័យលើទីតាំងនៃការឆ្លងមេរោគ។ ការព្យាបាលទាំងនេះមានគោលដៅលើផ្សិត ដែលធ្វើឱ្យឫសសក់របស់អ្នករលាក។

នេះជាវិធីសាស្រ្តបន្ថែម ដែលអាចជួយជាមួយ Folliculitis:

• ការជៀសវាងការកោរ ឬការប្រើប្រាស់កាំបិតអគ្គីសនី ដែលមិនកោរជិតស្បែក

• ការលាបស្អំក្តៅរយៈពេល ១៥ នាទី ជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ

• ការប្រើប្រាស់សាប៊ូប្រឆាំងបាក់តេរីដែលមាន chlorhexidine ឬ benzoyl peroxide

• ការពាក់សម្លៀកបំពាក់រលុងដែលធ្វើពីកប្បាស ដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្បែករបស់អ្នកដកដង្ហើម

• ការរក្សាតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ឱ្យស្អាត និងស្ងួតពេញមួយថ្ងៃ

• ការជៀសវាងប្រេង ឡេលាបខ្លួន ឬផលិតផលដែលអាចបិទបាំងឫសសក់

• ការព្យាបាលលក្ខខណ្ឌស្បែកណាមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានទំនោរទៅរក Folliculitis កាន់តែច្រើន

សម្រាប់ Folliculitis ដែលកើតឡើងវិញ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំអោយលាងសម្អាតជាមួយទឹកលាយ bleach ក្នុងអាងងូតទឹក ឬលាបប្រទាលអង់ទីប៊ីយូទិក នៅខាងក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក ដែលបាក់តេរី Staph តែងតែលាក់ខ្លួន។ យុទ្ធសាស្រ្តការពារទាំងនេះអាចបំបែកវដ្តនៃការឆ្លងមេរោគซ้ำៗ។

ការព្យាបាល Herpes ផ្តោតលើថ្នាំប្រឆាំងវីរុស ដែលរំខានដល់របៀបដែលមេរោគបន្តពូជ។ ថ្នាំទាំងនេះមិនអាចព្យាបាល Herpes បានទេ ឬមិនអាចលុបមេរោគចេញពីខ្លួនរបស់អ្នកបានទេ ប៉ុន្តែពួកវាអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា បង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយ និងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការផ្ទុះឡើង។

ថ្នាំប្រឆាំងវីរុសសំខាន់បីប្រភេទព្យាបាល Herpes គឺ acyclovir, valacyclovir, និង famciclovir។ ពួកវាទាំងអស់ធ្វើការស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែខុសគ្នាត្រង់ចំនួនដងដែលអ្នកត្រូវលេបវា។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំមួយ ដោយផ្អែកលើស្ថានភាព និងចំណូលចិត្តជាក់លាក់របស់អ្នក។

សម្រាប់ការផ្ទុះឡើងលើកដំបូងនៃ Herpes ការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយថ្នាំប្រឆាំងវីរុសឱ្យបានឆាប់បំផុត ដំណើរការបានល្អបំផុត។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាធម្មតាចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំគ្រាប់ ដែលលេបជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ រយៈពេលពីប្រាំពីរទៅដប់ថ្ងៃ។ ការព្យាបាលនេះ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ បង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយ និងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការផ្ទុះឡើងនាពេលអនាគត។

ការព្យាបាលແບບ episodic មានន័យថា ការលេបថ្នាំប្រឆាំងវីរុសតែក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះឡើងប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំភ្លាមៗ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រមួលក្រពើព្រមាន ឬសម្គាល់ឃើញដំបៅដំបូង។ ការព្យាបាលរយៈពេលខ្លីពីបីទៅប្រាំថ្ងៃ អាចកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការផ្ទុះឡើង និងកាត់បន្ថយការមិនស្រួលបានយ៉ាងច្រើន។

ការព្យាបាលແບບ suppressive មានន័យថា ការលេបថ្នាំប្រឆាំងវីរុសជារៀងរាល់ថ្ងៃ សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាក៏ដោយ។ វិធីសាស្រ្តនេះមានតម្លៃពិចារណា ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្ទុះឡើងញឹកញាប់ ដែលជាធម្មតាត្រូវបានកំណត់ថាមានប្រាំមួយដង ឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយឆ្នាំ។ ការលេបថ្នាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការផ្ទុះឡើងបានពី ៧០ ទៅ ៨០ ភាគរយ។

ការព្យាបាលແບບ suppressive ក៏កាត់បន្ថយ viral shedding ដែលមានន័យថាអ្នកមានឱកាសតិចក្នុងការចម្លង Herpes ទៅដៃគូ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ដែលមនុស្សម្នាក់មាន Herpes និងម្នាក់ទៀតមិនមាន ការលេបថ្នាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ រួមជាមួយស្រោមអនាម័យ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការចម្លងយ៉ាងច្រើន។

ក្រៅពីថ្នាំប្រឆាំងវីរុស យុទ្ធសាស្រ្តជាច្រើនអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា Herpes និងមានអារម្មណ៍ស្រួលខ្លួនកាន់តែច្រើន:

• ការលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា acetaminophen ឬ ibuprofen សម្រាប់ការមិនស្រួល

• ការលាបការគ compressed ត្រជាក់ និងសើម ដើម្បីបំបាត់ដំបៅឈឺចាប់

• ការរក្សាតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ឱ្យស្អាត និងស្ងួត ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគបន្ទាប់បន្សំ

• ការពាក់ខោក្នុងរលុងដែលធ្វើពីកប្បាស ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺប្រដាប់ភេទ Herpes

• ការជៀសវាងសម្លៀកបំពាក់តឹង ដែលកកិតលើដំបៅ

• ការងូតទឹកក្តៅឧណ្ណៗជាមួយអំបិល Epsom ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់

• ការលាប petroleum jelly លើដំបៅ ដើម្បីការពារពួកវា និងកាត់បន្ថយការមិនស្រួល

• ការរក្សាជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់ និងការផឹកទឹកច្រើន

• ការជៀសវាងការរួមភេទអំឡុងពេលផ្ទុះឡើង ដើម្បីការពារការចម្លង

មនុស្សខ្លះរកឃើញថា ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ជួយកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការផ្ទុះឡើង។ ទោះបីជាកត្តាទាំងនេះមិនបានព្យាបាលការផ្ទុះឡើងសកម្មដោយផ្ទាល់ក៏ដោយ ការគាំទ្រមុខងារភាពស៊ាំទូទៅរបស់អ្នក អាចជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងមេរោគបានកាន់តែល្អ។

តើអ្នកអាចការពារលក្ខខណ្ឌទាំងនេះបានទេ?

យុទ្ធសាស្រ្តការពារមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង រវាងលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះ។ ការការពារ Folliculitis ផ្តោតលើការការពារឫសសក់របស់អ្នកពីការរលាក និងការឆ្លងមេរោគ ខណៈពេលដែលការការពារ Herpes ផ្តោតលើការជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយមេរោគ។

អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យ Folliculitis របស់អ្នកដោយការថ្នមៗជាមួយស្បែករបស់អ្នក។ នៅពេលកោរ សូមប្រើកាំបិតដែលមុត និងស្អាត ហើយកោរតាមទិសដៅនៃការលូតលាស់សក់។ ការលាបក្រែម ឬជែលកោរ បង្កើតជាស្រទាប់ការពារ ដែលកាត់បន្ថយការកកិត និងការរលាក។

ការរក្សាសម្អាតស្បែករបស់អ្នក ជួយការពារបាក់តេរីកកកុប ដែលអាចនាំឱ្យ Folliculitis ។ ការលាងសម្អាតជាទៀងទាត់ជាមួយសាប៊ូស្រាល បំបាត់ប្រេងលើស កខ្វក់ និងបាក់តេរី។ បន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ ឬបែកញើស ការប្តូរចេញពីសម្លៀកបំពាក់សើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជួយការពារបាក់តេរីពីការលូតលាស់នៅលើស្បែករបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើអាងទឹកក្តៅ ឬអាងហែលទឹក សូមជ្រើសរើសទីតាំងដែលរក្សាកម្រិតក្លរីន និងគុណភាពទឹកត្រឹមត្រូវ។ ទឹកក្តៅនៅក្នុងអាងទឹកក្តៅ បង្កើតជាបរិស្ថានដ៏ល្អសម្រាប់បាក់តេរីមួយចំនួនលូតលាស់។ មនុស្សខ្លះកើត Folliculitis ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ បន្ទាប់ពីការប្រើអាងទឹកក្តៅដែលមិនបានថែរក្សាត្រឹមត្រូវ។

នេះជាជំហានជាក់ស្តែងផ្សេងទៀត ដែលអាចជួយការពារ Folliculitis:

• ការជៀសវាងការចែករំលែកកន្សែង កាំបិត ឬរបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងទៀត

• ការជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់រលុង និងមានខ្យល់ចេញចូល ជាពិសេសក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ

• ការប្រើកាំបិតអគ្គីសនី ប្រសិនបើការកោរແບບប្រពៃណីបង្កបញ្ហា

• ការបកស្បែកថ្នមៗ ដើម្បីការពារសក់ដុះក្នុង

• ការជៀសវាងផលិតផលស្បែកដែលមានប្រេងខ្លាំង ដែលអាចបិទបាំងឫសសក់

• ការបោកគក់សម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណ កន្សែង និងក្រណាត់គ្រែជាទៀងទាត់

• ការពិចារណាការកម្ចាត់រោមដោយឡាស៊ែរ ប្រសិនបើ Folliculitis កើតឡើងវិញជាបញ្ហា

ការការពារ Herpes ចាប់ផ្តើមដោយការយល់ដឹងពីរបៀបដែលមេរោគរីករាលដាល។ ដោយសារការចម្លងកើតឡើងតាមរយៈការប៉ះពាល់ស្បែកដោយផ្ទាល់ ការជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយដំបៅ ឬតំបន់ដែលឆ្លងមេរោគ ផ្តល់នូវការការពារដ៏រឹងមាំបំផុត។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមានជំងឺមាត់ Herpes ការជៀសវាងការថើប ឬការប៉ះពាល់មាត់អំឡុងពេលផ្ទុះឡើង កាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។

ស្រោមអនាម័យ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺប្រដាប់ភេទ Herpes ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ។ ពួកវាបង្កើតជាឧបសគ្គ ដែលការពារការប៉ះពាល់ស្បែក-ទៅ-ស្បែកភាគច្រើន នៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ។ បើទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្រោមអនាម័យមិនផ្តល់ការការពារពេញលេញទេ ព្រោះ Herpes អាចមានវត្តមាននៅលើតំបន់ស្បែក ដែលស្រោមអនាម័យមិនគ្របដណ្តប់។

ប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ដែលមនុស្សម្នាក់មាន Herpes និងម្នាក់ទៀតមិនមាន យុទ្ធសាស្រ្តជាច្រើនរួមបញ្ចូលគ្នា ផ្តល់នូវការការពារដ៏ល្អបំផុត។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងការប្រើស្រោមអនាម័យជាប្រចាំ ការឱ្យដៃគូដែលឆ្លងមេរោគលេបថ្នាំ suppressive ជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងការជៀសវាងការរួមភេទអំឡុងពេលផ្ទុះឡើង។

ការមានការពិភាក្សាដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូ អំពីស្ថានភាព Herpes ជួយមនុស្សទាំងពីរធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមានព័ត៌មាន។ មនុស្សជាច្រើនដែលមាន Herpes ព្រួយបារម្ភ អំពីការប្រកាសពីស្ថានភាពរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែការមានការពិភាក្សានេះ បង្ហាញពីការគោរព និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ដៃគូអ្នក។

សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមាន Herpes ការធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពគឺមានសារៈសំខាន់។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ Herpes ដែលគេស្គាល់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំអោយចាប់ផ្តើមការព្យាបាលແບບ suppressive នៅជិតចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ។ នេះកាត់បន្ថយឱកាសនៃការមាន ការផ្ទុះឡើង ក្នុងពេលសម្រាល។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមាន ការផ្ទុះឡើងលើកដំបូងនៃ Herpes ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការជូនដំណឹងដល់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗ គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ក្នុងករណីកម្រ ការផ្ទុះឡើង primay នៅដំណាក់កាលចុងនៃ ការមានផ្ទៃពោះ បង្កហានិភ័យដល់កូន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពិភាក្សាថាតើការសម្រាលដោយការវះកាត់ អាចត្រូវបានណែនាំ ដើម្បីការពារទារករបស់អ្នក។

តើមានឱសថផ្ទះ និងវិធីសាស្រ្តជម្មើសជំនួសយ៉ាងណាខ្លះ?

អ្នកអាចជួបប្រទះឱសថផ្ទះ និងការព្យាបាលជម្មើសជំនួសជាច្រើន សម្រាប់ទាំង Folliculitis និង Herpes ។ សូមឱ្យខ្ញុំចែករំលែកនូវអ្វីដែលយើងដឹង អំពីវិធីសាស្រ្តទាំងនេះ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមានព័ត៌មាន អំពីអ្វីដែលអាចជួយបាន។

សម្រាប់ Folliculitis វិធានការថែទាំនៅផ្ទះជាច្រើនមានភ័ស្តុតាងល្អនៅពីក្រោយពួកគេ។ ការស្អំក្តៅ ជួយបានយ៉ាងពិតប្រាកដ ដោយការបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់តំបន់នោះ និងជួយឱ្យឫសសក់បញ្ចេញខ្ទុះ។ ការលាបក្រណាត់ក្តៅស្អាតរយៈពេល ១៥ នាទី ជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ គឺជាជំហានសាមញ្ញមួយ ដែលជួយបង្កជាការផ្លាស់ប្តូរ។

ប្រេងដើមតែ មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងបាក់តេរី ដែលមនុស្សខ្លះរកឃើញថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ Folliculitis កម្រិតស្រាល។ ការលាយតំណក់ពីរបី ក្នុងប្រេង carrier និងលាបវាលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ អាចកាត់បន្ថយបាក់តេរីនៅលើស្បែករបស់អ្នក។ បើទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រេងដើមតែ អាចរលាកស្បែកដែលងាយរងគ្រោះ ដូច្នេះការធ្វើតេស្តលើតំបន់តូចមួយជាមុន គឺសមហេតុផល។

ការងូតទឹកដោយការដាំស្លឹកអូត អាចបំបាត់ការរលាកស្បែក នៅពេលដែល Folliculitis មានការរមាស់ ឬមិនស្រួល។ colloidal oatmeal ដែលជា flakes អូតដែលកិនละเอียด រចនាឡើងដើម្បីរលាយក្នុងទឹក បង្កើតជាទឹកងូតទឹក milky ដែលគ្របដណ្តប់ និងបំបាត់ការរលាកស្បែករបស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺទន់ភ្លន់ និងមានឱកាសតិចតួចក្នុងការបង្កបញ្ហា។

ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម ជួនកាលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ Folliculitis ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីរបស់វា។ ការលាយវាជាមួយទឹក និងលាបវាជាការស្អំ អាចជួយបាន ទោះបីជាភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រមានកំណត់។ ភាពជាអាស៊ីតអាចរលាកស្បែកដែលខូច ដូច្នេះសូមប្រុងប្រយ័ត្ន និងឈប់ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ sting ឬក្រហមដែលកាន់តែអាក្រក់។

សម្រាប់ Herpes វិធីសាស្រ្តជម្មើសជំនួសខ្លះ ផ្តោតលើការគាំទ្រមុខងារភាពស៊ាំ ឬការលាបសារធាតុដោយផ្ទាល់ទៅលើដំបៅ។ សូមឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវបានសិក្សា និងអ្វីដែលយើងពិតជាដឹង អំពីប្រសិទ្ធភាព។

Lysine គឺជាអាស៊ីតអាមីណូ ដែលមនុស្សខ្លះលេបជាអាហារបំប៉ន ដើម្បីកាត់បន្ថយការផ្ទុះឡើងនៃ Herpes ។ ទ្រឹស្តីគឺថា lysine អាចរំខានដល់អាស៊ីតអាមីណូមួយទៀតហៅថា arginine ដែលមេរោគ Herpes ត្រូវការដើម្បីបន្តពូជ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញលទ្ធផលចម្រុះគ្នា ដោយការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ និងអ្នកផ្សេងទៀតមិនបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេ។

Lemon balm ដែលជាឱសថក្នុងគ្រួសារ mint ត្រូវបានសិក្សាសម្រាប់ការព្យាបាលតាមសាច់ដុំលើដំបៅ Herpes ។ ការស្រាវជ្រាវខ្លះបង្ហាញថា ក្រែមដែលមានសារធាតុចំរាញ់ពី lemon balm អាចជួយឱ្យដំបៅជាសះស្បើយលឿនជាងមុន និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។ ឱសថនេះហាក់ដូចជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងវីរុស ទោះបីជាការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតនឹងពង្រឹងការយល់ដឹងរបស់យើង អំពីថាតើវាក្រ How well it works.

Propolis ដែលជាសារធាតុ resinous ដែលឃ្មុំប្រមូលពីរុក្ខជាតិ មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងវីរុស ដែលធ្វើឱ្យអ្នកស្រាវជ្រាវចាប់អារម្មណ៍។ ការសិក្សាតូចមួយចំនួនបង្ហាញថា ប្រទាល propolis អាចជួយឱ្យដំបៅ Herpes ជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។ ទោះបីជាលទ្ធផលមើលទៅមានភាពល្អប្រសើរ វានៅតែត្រូវការការសិក្សាធំជាង និងមានការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹង ដើម្បីបញ្ជាក់ប្រសិទ្ធភាព។

ជែល Aloe vera តែងតែត្រូវបានណែនាំសម្រាប់បំបាត់ដំបៅ Herpes ។ ទោះបីជា aloe មានសកម្មភាពប្រឆាំងវីរុសខ្លះ ក្នុងការសិក្សាពិសោធន៍ ភ័ស្តុតាងសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលមានកម្រិត។ យ៉ាងណាមិញ aloe ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាព ហើយអាចផ្តល់នូវការលួងលោម ដោយការធ្វើឱ្យត្រជាក់ និងផ្តល់សំណើមដល់ដំបៅឈឺចាប់។

នេះជាអ្វីដែលត្រូវយកមកពិចារណា នៅពេលពិចារណាលើវិធីសាស្រ្តជម្មើសជំនួស:

• ឱសថផ្ទះគួរតែជាផ្នែកបំពេញបន្ថែម មិនមែនជាការជំនួស ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តដែលបានพิสูจน์

• ធម្មជាតិ មិនមានន័យថាសុវត្ថិភាព ឬមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ

• សារធាតុខ្លះអាចបង្កអាឡែរហ្ស៊ី ឬការរលាកស្បែក

• គុណភាព និងភាពបរិសុទ្ធនៃអាហារបំប៉នប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង រវាងម៉ាក

• ពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក មុនពេលចាប់ផ្តើមអាហារបំប៉នថ្មី ជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំផ្សេង

• ចូរមានការសង្ស័យ ចំពោះការអះអាងដែលស្តាប់ទៅល្អពេក ឬសន្យាថា នឹងព្យាបាល Herpes

បច្ចេកទេសកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ដូចជាការធ្វើសមាធិ ការអនុវត្តយោគៈ ឬលំហាត់ដកដង្ហើមជ្រៅ អាចជួយកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការផ្ទុះឡើងនៃ Herpes ដោយការគាំទ្រមុខងារភាពស៊ាំរបស់អ្នក។ ទោះបីជាការអនុវត្តទាំងនេះនឹងមិនព្យាបាលការផ្ទុះឡើងសកម្មក៏ដោយ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង មានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក ហើយអាចជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងមេរោគបានកាន់តែល្អ។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការសាកល្បងវិធីសាស្រ្តជម្មើសជំនួស ការធ្វើការជាមួយទាំងគ្រូពេទ្យធម្មតា និងអ្នកអនុវត្តវេជ្ជសាស្ត្រជម្មើសជំនួសដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ ផ្តល់នូវអ្វីដែលល្អបំផុតពីរ។ វិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នានេះ ធានាថាអ្នកទទួលបានការព្យាបាលដែលបានพิสูจน์ ខណៈពេលដែលការស្វែងរកជម្រើសបន្ថែម ដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដោយសុវត្ថិភាព។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នារវាង Folliculitis និង Herpes ធ្វើឱ្យអ្នកមានសមត្ថភាពក្នុងការស្គាល់អ្វីដែលអ្នកអាចកំពុងដោះស្រាយ និងស្វែងរកការព្យាបាលសមស្រប។ ទោះបីជាទាំងពីរអាចបង្កជាស្នាមជាំ ឬដំបៅនៅលើស្បែករបស់អ្នក ពួកវាមានប្រភពមកពីមូលហេតុខុសគ្នាទាំងស្រុង និងមានលំនាំខុសគ្នា។

Folliculitis ជាធម្មតាគឺជាការរលាកស្បែក ឬការឆ្លងមេរោគបណ្តោះអាសន្ន ដែលតបតបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការថែទាំមូលដ្ឋាន។ ករណីភាគច្រើនជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង ឬជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រង់។ ការកំណត់អត្តសញ្ញា និងការជៀសវាងកត្តាជំរុញរបស់អ្នក ជួយការពារការផ្ទុះឡើងซ้ำៗ។

Herpes គឺជាការឆ្លងមេរោគវីរុស ដែលនៅតែស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនអ្នករយៈពេលវែង ប៉ុន្តែអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងវីរុស។ មនុស្សជាច្រើនដែលមាន Herpes រស់នៅជីវិតពេញលេញ និងមានសុខភាពល្អ និងមានទំនាក់ទំនងធម្មតា។ ការយល់ដឹងពីរបៀបស្គាល់ និងព្យាបាលការផ្ទុះឡើង ធ្វើឱ្យអ្នកមានការគ្រប់គ្រង។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញស្នាមជាំ ដំបៅ ឬការផ្លាស់ប្តូរនៅលើស្បែករបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភ ការពិនិត្យដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព នាំមកនូវភាពច្បាស់លាស់។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ ជួយឱ្យអ្នកបន្តទៅមុខជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងមានភាពសុខសាន្ត។ សូមចាំថា ការស្វែងរកការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត តែងតែជាជំហានសមហេតុផល នៅពេលដែលអ្នកមិនប្រាកដ អំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។

លក្ខខណ្ឌទាំងពីរគឺជារឿងធម្មតាជាងអ្នកគិតទៅទៀត ហើយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពឃើញពួកវានៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ខ្មាសអៀន ឬព្រួយបារម្ភ អំពីការពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកទេ។ អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តយល់ដឹងអំពីលក្ខខណ្ឌទាំងនេះយ៉ាងល្អ ហើយអាចផ្តល់នូវការថែទាំប្រកបដោយការអាណិតអាសូរ និងមានប្រសិទ្ធភាព ដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។