Health Library Logo

Health Library

Health Library

ផល​រំ​ខាន​ពី​ថ្នាំ Lexapro ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​: រោគ​សញ្ញា រយៈពេល និង​ពេល​ណា​ដែល​គួរ​បារម្ភ

January 6, 2026


Question on this topic? Get an instant answer from August.

ផល​រំ​ខាន​ពី​ថ្នាំ Lexapro ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង

ប្រហែល​ជា​បន្ទាន់​ជាង​នេះ​ទៅ​ទៀត​គឺ ហេតុអ្វី​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​កាន់តែ​អាក្រក់​ទៅ​ៗ បន្ទាប់​ពី​ចាប់ផ្តើម​ប្រើ​ថ្នាំ Lexapro?

បើ​អ្នក​កំពុង​សួរ​សំណួរ​ទាំងនេះ អ្នក​មិន​នៅ​ម្នាក់​ឯង​ឡើយ ។ រយៈពេល​សម្រប​ខ្លួន​ដំបូង​សម្រាប់​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត​ណាមួយ​អាច​ជា​ដំណើរ​ដ៏​លំបាក ។ រាងកាយ​និង​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​កំពុង​តែ​សម្រប​ខ្លួន​ទៅ​នឹង​ដំណើរការ​គីមី​ថ្មី​មួយ ហើយ​វា​អាច​មក​ជាមួយ​នឹង​ការផ្លាស់ប្តូរ​បណ្តោះអាសន្ន និង​ពេល​ខ្លះ​មិន​ស្រួល​ខ្លួន​។

អ្វី​ដែល​ត្រូវ​រំពឹង​នៅ​ពេល​ចាប់ផ្តើម​ប្រើ​ថ្នាំ Lexapro

ដំបូង​ឡើយ សូម​ស្វែង​យល់​ជា​រហ័ស​៖ Lexapro គឺ​ជា​ថ្នាំ​ទប់​ស្កាត់​ការ​ស្រូប​យក​សារជាតិ​សេរ៉ូ​តូ​នី​ន​ឡើង​វិញ​ដោយ​ជ្រើសរើស (SSRI) ។ និយាយ​ឲ្យ​ងាយ​យល់​ វា​ធ្វើការ​ដោយ​បង្កើន​កម្រិត​សារជាតិ​សេរ៉ូ​តូ​នី​ន​—​ដែល​ជា​សារធាតុ​គីមី​ធម្មជាតិ​ដែល​ធ្វើឲ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​—​ក្នុង​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក ។ ការ​សម្រប​ខ្លួន​នេះ​មិន​កើតឡើង​ភ្លាម​ៗ​ទេ ដែល​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ចម្លែក​ខ្លាំង ។

សូម​គិត​ថា​វា​ដូចជា​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​កំពុង​តែ​កែសម្រួល​ឡើង​វិញ ។ ដំណើរការ​នេះ​ហើយ​ដែល​នាំឲ្យ​មាន​ផល​រំ​ខាន​ដំបូង ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ជា​អ្វី​ដែល​នឹង​ជួយ​សម្រាល​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត​និង​ការថប់​បារម្ភ​ជា​ទីបំផុត ។


ផល​រំ​ខាន​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​ខ្ញុំ​គួរ​រំពឹង​ក្នុង​ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​នៃ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ Lexapro?

ផល​រំ​ខាន​ដំបូង​នៃ​ថ្នាំ Lexapro នៅ​ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​ គឺ​តែងតែ​គួរ​ឲ្យ​កត់សម្គាល់​បំផុត ។ ទោះបីជា​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​តិចតួច​ឬ​គ្មាន​ក៏ដោយ វា​មាន​ប្រយោជន៍​ក្នុង​ការ​ដឹង​ពី​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​បាន​ចាត់ទុកថា​ជា​រឿង​ធម្មតា ។ នេះ​គឺ​ជា​ផល​រំ​ខាន​ទូទៅ​មួយ​ចំនួន​នៃ​ថ្នាំ escitalopram ដែល​អ្នក​អាច​ជួប​ប្រទះ​នៅ​ពេល​រាងកាយ​របស់​អ្នក​សម្រប​ខ្លួន ។

បញ្ហា​ក្រពះ​ពោះវៀន​៖ ការ​តភ្ជាប់​រវាង "ពោះវៀន​-​ខួរក្បាល​"

តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា​សារធាតុ​សេរ៉ូ​តូ​នី​ន​ភាគច្រើន​ក្នុង​រាងកាយ​អ្នក​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ពោះវៀន​? ប្រភព ។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​បញ្ហា​ក្រពះ​ពោះវៀន​មាន​ភាព​ទូទៅ​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​ចាប់ផ្តើម​ប្រើ​ថ្នាំ SSRI ។

  • ច​ង្អោរ​៖ នេះ​ប្រហែលជា​ផល​រំ​ខាន​ដែល​ត្រូវ​បាន​រាយការណ៍​ញឹកញាប់​បំផុត ។ អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ចង់​ក្អួត​ទូទៅ​ឬ​ឈឺ​ក្រពះ​ ជា​ពិសេស​បន្ទាប់​ពី​លេប​ថ្នាំ ។ នេះ​ជា​ឧទាហរណ៍​បុរាណ​នៃ​ការ​ច​ង្អោរ​ដោយ​ថ្នាំ Lexapro
  • រាគ​ឬ​ទល់​លាមក​៖ ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​របស់​អ្នក​អាច​នឹង​ដំណើរការ​លឿន​ជាង​មុន​ឬ​យឺត​ជាង​មុន​បណ្តោះអាសន្ន ។
  • មាត់​ស្ងួត​៖ អារម្មណ៍​ដូចជា​មាន​សំឡី​ក្នុង​មាត់​ជា​បន្តបន្ទាប់​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា ។

ការផ្លាស់ប្តូរ​ការ​គេង​៖ អស់កម្លាំង​ពេក ឬ​រំភើប​ពេក

សារធាតុ​សេរ៉ូ​តូ​នី​ន​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​វដ្ត​នៃ​ការ​គេង​និង​ភ្ញាក់​របស់​អ្នក ។ នៅ​ពេល​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​ប្រើ​ថ្នាំ Lexapro វា​អាច​ធ្វើឲ្យ​វដ្ត​នេះ​មិន​មាន​តុល្យភាព​មួយ​រយៈ ។

  • គេង​មិន​លក់​៖ អ្នក​អាច​រក​ឃើញ​ថា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​គេង​លក់​ឬ​រក្សា​ការ​គេង​បាន​ ទោះបីជា​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​អស់កម្លាំង​ក៏ដោយ ។ នេះ​ជា​ការ​ត្អូញត្អែរ​ទូទៅ​នៃ​ការ​គេង​មិន​លក់​ដោយ​ថ្នាំ Lexapro
  • ងងុយដេក/អស់កម្លាំង​៖ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ងងុយដេក​មិន​ធម្មតា​ វិល​មុខ​ ឬ​អស់កម្លាំង ។ ការ​អស់កម្លាំង/ងងុយដេក​ដោយ​ថ្នាំ Lexapro នេះ​អាច​ធ្វើឲ្យ​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ឆ្លង​កាត់​មួយ​ថ្ងៃ ។

ការផ្លាស់ប្តូរ​អារម្មណ៍​និង​ផ្លូវចិត្ត​៖ អារម្មណ៍ "កាន់តែ​អាក្រក់​ទៅ​ៗ មុន​នឹង​ល្អ​ឡើង​"

នេះ​ជា​ផ្នែក​ដែល​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ​បំផុត​នៅ​ពេល​ចាប់ផ្តើម​ប្រើ​ថ្នាំ Lexapro ។ អ្នក​កំពុង​តែ​ប្រើ​ថ្នាំ​ដើម្បី​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ថប់​បារម្ភ​តិច​ ហេតុអ្វី​បានជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ការ​ថប់​បារម្ភ​របស់​អ្នក​កំពុង​កើនឡើង?

  • ការ​ថប់​បារម្ភ​កើនឡើង​៖ ការ​កើនឡើង​បណ្តោះអាសន្ន​និង​ផ្ទុយ​ពី​ការ​រំពឹង​ទុក​នៃ​ការ​ថប់​បារម្ភ​គឺ​ជា​បាតុភូត​មួយ​ដែល​គេ​ស្គាល់​យ៉ាង​ច្បាស់ ។ បទពិសោធន៍​ថ្នាំ Lexapro និង​ការ​ថប់​បារម្ភ​ក្នុង​ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​ អាច​មាន​អារម្មណ៍​ដូចជា​ការ​ថយ​ក្រោយ ដោយ​មាន​ការ​មិន​ស្ងប់​ ការ​រំភើប​ចិត្ត​ ឬ​អារម្មណ៍​ "ញ័រ​" កាន់តែ​ខ្លាំង ។ នេះ​ជា​លទ្ធផល​ផ្ទាល់​នៃ​ការ​សម្រប​ខ្លួន​របស់​ខួរក្បាល​ទៅ​នឹង​កម្រិត​សារជាតិ​សេរ៉ូ​តូ​នី​ន​ថ្មី ។ នេះ​ឆ្លើយតប​ទៅ​នឹង​សំណួរ​ទូទៅ​ថា "តើ​ថ្នាំ Lexapro ធ្វើឲ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​កាន់តែ​អាក្រក់​នៅ​ដំបូង​ទេ?" ចំពោះ​អ្នក​ខ្លះ ចម្លើយ​គឺ "បាទ/ចាស" បណ្តោះអាសន្ន ។
  • មាន​អារម្មណ៍​ "មិន​ប្រក្រតី​" ឬ​មាន​អារម្មណ៍​ងប់ងល់​៖ អ្នក​អាច​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​ខ្លួន​ឯង ។ មនុស្ស​ខ្លះ​ពិពណ៌នា​ថា​មាន​អារម្មណ៍​ស្ពឹក​ខាង​អារម្មណ៍​ឬ​គ្រាន់តែ​ជា​អារម្មណ៍​ចម្លែក​ទូទៅ ។

រោគ​សញ្ញា​រាងកាយ

  • ឈឺក្បាល​៖ ការ​ឈឺក្បាល​ស្រាល​ទៅ​មធ្យម​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា​នៅ​ពេល​គីមី​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ផ្លាស់ប្តូរ ។
  • ការ​បែកញើស​កើនឡើង​៖ អ្នក​អាច​កត់សម្គាល់​ថា​អ្នក​បែកញើស​ច្រើន​ជាង​ធម្មតា ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​យប់ ។
  • វិលមុខ​៖ មាន​អារម្មណ៍​វិល​ក្បាល​បន្តិច​ឬ​វិលមុខ​ក៏​អាច​កើតមាន​ដែរ ។

ផល​រំ​ខាន​ដំបូង​មាន​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន?

នេះ​ជា​ដំណឹង​ល្អ ។ ចំពោះ​មនុស្ស​ភាគច្រើន​ ផល​រំ​ខាន​ដំបូង​នៃ​ថ្នាំ escitalopram ក្នុង​ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​ គឺ​ជា​បណ្តោះអាសន្ន ។

រាងកាយ​របស់​អ្នក​មាន​សមត្ថភាព​សម្រប​ខ្លួន​យ៉ាង​ខ្លាំង ។ នៅ​ពេល​វា​ចាប់ផ្តើម​ប្រើ​ថ្នាំ​នេះ ផល​រំ​ខាន​ដំបូង​ទាំងនេះ​ជា​ធម្មតា​ចាប់ផ្តើម​ស្រក​ចុះ​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​រយៈពេល ៧ ទៅ ១៤ ថ្ងៃ​ ។ ការ​ច​ង្អោរ​បាន​ធូរស្រាល​ លំនាំ​ការ​គេង​របស់​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​លំនឹង​ ហើយ​អារម្មណ៍​ដ៏​រំខាន​នៃ​ការ​ថប់​បារម្ភ​កើនឡើង​ក៏​ចាប់ផ្តើម​ស្ងប់ ។

ដូច្នេះ ផល​រំ​ខាន​ពី​ថ្នាំ Lexapro មាន​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន? ទោះបីជា​រលក​ដំបូង​ជា​ធម្មតា​កន្លង​ផុត​ទៅ​ក្នុង​រយៈពេល​ពីរ​ស​ប្តា​ហ៍​ក៏ដោយ ផល​រំ​ខាន​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ផល​រំ​ខាន​ផ្លូវភេទ​ (ដូចជា​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​ថយ​ចុះ​ឬ​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ឈាន​ដល់​ចំណុច​កំពូល​) អាច​បន្ត​យូរ​ជាង​នេះ​សម្រាប់​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន ។ ប្រសិនបើ​ផល​រំ​ខាន​ណាមួយ​នៅ​តែ​រំខាន​អ្នក​បន្ទាប់​ពី​ប៉ុន្មាន​ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង វា​ជា​ការ​ពិភាក្សា​មួយ​ដែល​គួរ​ធ្វើ​ជាមួយ​នឹង​អ្នក​ផ្តល់​សេវា​ថែទាំ​សុខភាព​របស់​អ្នក ។


សំណួរ​ធំ​៖ ខ្ញុំ​នឹង​ចាប់ផ្តើម​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​នៅ​ពេល​ណា?

អ្នក​កំពុង​តែ​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ផល​រំ​ខាន​ដើម្បី​ហេតុផល​មួយ​គឺ​ដើម្បី​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​ជាង ។ ដូច្នេះ តើ​ថ្នាំ Lexapro ចាប់ផ្តើម​ដំណើរការ​នៅ​ពេល​ណា? ការ​យល់​ពី​កាលវិភាគ​គឺ​សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​ការ​រំពឹង​ទុក​របស់​អ្នក​និង​បន្ត​ការ​ព្យាបាល ។

  • ស​ប្តា​ហ៍ ទី ១-២​៖ ការផ្លាស់ប្តូរ​តិចតួច​។ នៅ​ពេល​អ្នក​កំពុង​តែ​ឆ្លង​កាត់​ផល​រំ​ខាន​ដំបូង អ្នក​អាច​ចាប់ផ្តើម​កត់សម្គាល់​ការផ្លាស់ប្តូរ​តូច​ៗ​ជា​វិជ្ជមាន ។ នេះ​ជា​រឿយ​ៗ​មិន​ទាក់ទង​នឹង​អារម្មណ៍​ស្នូល​របស់​អ្នក​ទេ ប៉ុន្តែ​ទៅ​នឹង​រោគ​សញ្ញា​រាងកាយ ។ អ្នក​អាច​រក​ឃើញ​ថា​គុណភាព​ដំណេក​របស់​អ្នក​ប្រសើរ​ឡើង​ ការ​ឃ្លាន​អាហារ​របស់​អ្នក​ត្រឡប់​មក​វិញ​ ឬ​កម្រិត​ថាមពល​របស់​អ្នក​កើនឡើង​បន្តិច ។ ចូរ​តោង​ជាប់​នឹង​ជោគជ័យ​ដំបូង​ទាំងនេះ!
  • ស​ប្តា​ហ៍ ទី ៤-៨​៖ ប្រសិទ្ធភាព​ព្យាបាល​ពេញលេញ​។ នេះ​ជា​ព្រឹត្តិការណ៍​សំខាន់ ។ ជា​ធម្មតា​វា​ចំណាយ​ពេល ៤ ទៅ ៨ ស​ប្តា​ហ៍​ ដើម្បី​ឲ្យ​ថ្នាំ Lexapro ឡើង​ក្នុង​ប្រព័ន្ធ​របស់​អ្នក​និង​បញ្ចេញ​ប្រសិទ្ធភាព​ពេញលេញ​លើ​អារម្មណ៍​និង​ការ​ថប់​បារម្ភ​របស់​អ្នក ។ ប្រភព ។ នេះ​ជា​ពេល​ដែល​អ្នក​ទំនងជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​រោគ​សញ្ញា​បាក់​ទឹកចិត្ត​ឬ​ការ​ថប់​បារម្ភ​ជា​អចិន្ត្រៃយ៍​ថយ​ចុះ​យ៉ាង​ខ្លាំង ។ ការ​អត់ធ្មត់​គឺ​ជា​មហាអំណាច​របស់​អ្នក​នៅ​ទីនេះ ។

វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់​អ្នក​ទំនងជា​ចាប់ផ្តើម​អ្នក​ដោយ​កម្រិត​ទាប​ (ឧ. ៥ មី​លីក្រាម ឬ ១០ មី​លីក្រាម​) ដើម្បី​ជួយ​រាងកាយ​របស់​អ្នក​សម្រប​ខ្លួន​និង​កាត់​បន្ថយ​ផល​រំ​ខាន​មុន​នឹង​អាច​បង្កើន​វា​ទៅ​កម្រិត​ព្យាបាល​បន្ថែម​ទៀត ។


ផល​រំ​ខាន​ធ្ងន់ធ្ងរ​៖ ពេល​ណា​ដែល​ត្រូវ​ទូរស័ព្ទ​ទៅ​វេជ្ជបណ្ឌិត​ជា​បន្ទាន់

ទោះបីជា​ផល​ប៉ះពាល់​ដំបូង​ភាគច្រើន​អាច​គ្រប់គ្រង​បាន​និង​បណ្តោះអាសន្ន​ក៏ដោយ វា​មាន​សារសំខាន់​ក្នុង​ការ​ដឹង​ពី​សញ្ញា​ព្រមាន​នៃ​ផល​រំ​ខាន​ដ៏​កម្រ​ប៉ុន្តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​នៃ​ថ្នាំ Lexapro ។ សូម​ស្វែងរក​ជំនួយ​វេជ្ជសាស្រ្ត​ជា​បន្ទាន់​ ប្រសិនបើ​អ្នក​ជួប​ប្រទះ​រោគ​សញ្ញា​ណាមួយ​ដូច​ខាងក្រោម ។

ការ​ព្រមាន​ប្រអប់​របស់ FDA​៖ ការ​គិត​អំពី​អំពើ​ហិង្សា​លើ​ខ្លួនឯង​និង​អំពើ​ហឹង្សា​

FDA បាន​ចេញ​ការ​ព្រមាន​ប្រភេទ​ធ្ងន់ធ្ងរ​បំផុត​របស់​ខ្លួន គឺ "ការ​ព្រមាន​ប្រអប់​ខ្មៅ​" សម្រាប់​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត​ទាំងអស់ ។

  • វា​ជា​អ្វី​៖ មាន​ហានិភ័យ​កើនឡើង​នៃ​ការ​គិត​អំពី​អំពើ​ហិង្សា​លើ​ខ្លួនឯង​និង​អំពើ​ហឹង្សា ជា​ពិសេស​ចំពោះ​កុមារ ក្មេងជំទង់ និង​មនុស្ស​វ័យ​ជំទង់ (ក្រោម​អាយុ ២៥ ឆ្នាំ) ។ ប្រភព
  • អ្វី​ដែល​ត្រូវ​មើល​៖ ការ​កាន់តែ​អាក្រក់​នៃ​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត​ថ្មី​ឬ​ភ្លាម​ៗ ការ​គិត​អំពី​ការ​ធ្វើបាប​ខ្លួនឯង ការផ្លាស់ប្តូរ​អាកប្បកិរិយា​មិន​ធម្មតា​ ការ​រំភើប​ចិត្ត​ ឬ​ភាព​ឈ្លានពាន​—​ជា​ពិសេស​ក្នុង​ប៉ុន្មាន​ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​នៃ​ការ​ព្យាបាល​ឬ​បន្ទាប់​ពី​ការ​ផ្លាស់ប្តូរ​កម្រិត​ថ្នាំ ។
  • អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​៖ ប្រសិនបើ​អ្នក​ឬ​នរណា​ម្នាក់​ដែល​អ្នក​ស្គាល់​មាន​គំនិត​ទាំងនេះ សូម​ទាក់ទង​វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់​អ្នក​ជា​បន្ទាន់ ។ អ្នក​ក៏​អាច​ទាក់ទង​មនុស្ស​ដែល​អាច​គាំទ្រ​អ្នក​បាន​ដោយ​ការ​ហៅ​ឬ​ផ្ញើ​សារ​ទៅ​កាន់​លេខ 988 គ្រប់​ពេល​វេលា​ក្នុង​សហរដ្ឋអាមេរិក​ដើម្បី​ទាក់ទង​ខ្សែ​ទូរស័ព្ទ​ជំនួយ​បន្ទាន់​សម្រាប់​ការ​ធ្វើអត្តឃាត​និង​វិបត្តិ​។

រោគ​សញ្ញា​រំលាយ​សារជាតិ​សេរ៉ូ​តូ​នី​ន​

នេះ​ជា​ស្ថានភាព​ដ៏​កម្រ​ប៉ុន្តែ​អាច​គំរាមកំហែង​ដល់​អាយុជីវិត ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​សារធាតុ​សេរ៉ូ​តូ​នី​ន​ច្រើន​ពេក​ក្នុង​ខួរក្បាល ។ វា​ច្រើន​កើតឡើង​នៅ​ពេល​ផ្សំ​ថ្នាំ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​សារធាតុ​សេរ៉ូ​តូ​នី​ន ។

  • រោគ​សញ្ញា​៖ សូម​រកមើល​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​នៃ​រោគ​សញ្ញា​ដូចជា​ការ​រំភើប​ចិត្ត​ឬ​ការ​មិន​ស្ងប់​ ការ​ភាន់ច្រឡំ​ ចង្វាក់បេះដូង​លោត​លឿន​ សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​ រ Zudem​ភ្នែក​រីក​ធំ​ រឹង​សាច់ដុំ​ឬ​កន្ត្រាក់​ ការ​បែកញើស​ច្រើន​ និង​រាគ ។ ប្រភព
  • អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​៖ សូម​ស្វែងរក​ជំនួយ​វេជ្ជសាស្រ្ត​ជា​បន្ទាន់​ ប្រសិនបើ​អ្នក​សង្ស័យ​ថា​មាន​រោគ​សញ្ញា​រំលាយ​សារធាតុ​សេរ៉ូ​តូ​នី​ន ។

ប្រតិកម្ម​អា​ឡែ​រ​ហ្សី​

ដូច​ជា​ថ្នាំ​ដទៃ​ទៀត​ដែរ ប្រតិកម្ម​អា​ឡែ​រ​ហ្ស៊ី​ធ្ងន់ធ្ងរ​គឺ​អាច​កើតមាន ។

  • រោគ​សញ្ញា​៖ រមាស់​ កន្ទួល​ រលាក​មុខ​ អណ្តាត​ ឬ​បំពង់ក​ និង​ពិបាក​ដកដង្ហើម​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ ។
  • អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​៖ នេះ​ជា​អាសន្ន​វេជ្ជសាស្រ្ត ។ សូម​ទូរស័ព្ទ​ទៅ​លេខ 911 ។

សញ្ញា​ក្រហម​ផ្សេង​ទៀត​

សូម​ទាក់ទង​វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់​អ្នក​ជា​បន្ទាន់​ ប្រសិនបើ​អ្នក​ជួប​ប្រទះ​៖

  • ការ​ធ្វើ​ឱ្យ​សកម្ម​នៃ​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត​ឬ​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត​ស្រាល (រោគ​សញ្ញា​រួម​មាន​ថាមពល​ខ្លាំង​ គំនិត​រត់​ លេង​ល្បែង​ប្រថុយប្រថាន​ និង​ការ​កាត់​បន្ថយ​តម្រូវការ​គេង)
  • ប្រកាច់
  • ការ​ហូរ​ឈាម​ឬ​ការ​បាត់បង់​ឈាម​មិន​ធម្មតា​


គន្លឹះ​អនុវត្ត​សម្រាប់​ការ​គ្រប់គ្រង​ផល​រំ​ខាន​ក្នុង​ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​

ការ​ដឹង​ពី​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​រំពឹង​គឺ​ពាក់​ក​ណ្តា​ល​នៃ​សមរភូមិ ។ ពាក់​ក​ណ្តា​ល​ទៀត​គឺ​មាន​ឧបករណ៍​សម្រាប់​គ្រប់គ្រង​ភាព​មិន​ស្រួល ។ នេះ​ជា​យុទ្ធសាស្ត្រ​សាមញ្ញ​និង​អាច​អនុវត្ត​បាន​សម្រាប់​ការ​គ្រប់គ្រង​ផល​រំ​ខាន​ពី​ថ្នាំ Lexapro ក្នុង​អំឡុង​ពេល​សម្រប​ខ្លួន​ដំបូង ។

  • ចំពោះ​ការ​ច​ង្អោរ​៖ លេប​ថ្នាំ​របស់​អ្នក​ជាមួយ​អាហារ​ឬ​អាហារ​សម្រន់​តូច​ៗ ។ ចៀវ​លែង​លេប​ថ្នាំ​ពេល​ពោះ​ទទេ ។ តែ​ខ្ញីង​ឬ​ស្ករ​ខ្ញីង​ក៏​អាច​ជួយ​ធ្វើឲ្យ​ក្រពះ​របស់​អ្នក​ស្ងប់ ។
  • ចំពោះ​ការ​ងងុយដេក/អស់កម្លាំង​៖ ប្រសិនបើ​ថ្នាំ Lexapro ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ងងុយដេក​ សូម​និយាយ​ជាមួយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់​អ្នក​អំពី​ការ​លេប​ថ្នាំ​នៅ​ពេល​ល្ងាច​មុន​ពេល​ចូល​គេង ។
  • ចំពោះ​ការ​គេង​មិន​លក់​៖ ប្រសិនបើ​អ្នក​រក​ឃើញ​ថា​ថ្នាំ​នេះ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​ថាមពល​ សូម​សួរ​វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់​អ្នក​ថា​តើ​ការ​លេប​ថ្នាំ​នៅ​ពេល​ព្រឹក​ជា​ជម្រើស​ល្អ​ជាង​សម្រាប់​អ្នក​ទេ ។
  • ចំពោះ​មាត់​ស្ងួត​៖ ទុក​ដប​ទឹក​នៅ​ដៃ​និង​ផឹក​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ ។ ការ​ទំពារ​កៅស៊ូ​គ្មាន​ជាតិ​ស្ករ​ឬ​ការ​បឺត​ស្ករ​គ្រាប់​គ្មាន​ជាតិ​ស្ករ​ឬ​ដុំ​ទឹកកក​ក៏​អាច​ជំរុញ​ការ​ផលិត​ទឹកមាត់​បាន​ដែរ ។
  • ចំពោះ​ការ​ឈឺក្បាល​៖ ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់​ដែល​មាន​លក់​នៅ​តាម​បញ្ជរ​ដូចជា​ ibuprofen ឬ acetaminophen អាច​ជួយ​បាន ប៉ុន្តែ​សូម​ពិនិត្យ​ជាមួយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់​អ្នក​ជា​មុន​សិន​ដើម្បី​ធានា​ថា​វា​មាន​សុវត្ថិភាព​សម្រាប់​អ្នក ។
  • សុខុមាលភាព​ទូទៅ​៖
    • រក្សា​ជាតិ​ទឹក​៖ ការ​ខ្វះ​ជាតិ​ទឹក​អាច​ធ្វើឲ្យ​ឈឺក្បាល​និង​វិលមុខ​កាន់តែ​អាក្រក់ ។
    • រក្សា​ទម្លាប់​៖ បន្ត​ការ​គេង​ ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​និង​ការងារ​ជា​ប្រចាំ​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​ដើម្បី​ផ្តល់​ស្ថេរភាព​ដល់​រាងកាយ​របស់​អ្នក ។
    • ចលនា​ទន់ភ្លន់​៖ ការ​ដើរ​ខ្លី​ៗ​អាច​ជួយ​ដល់​ការ​មិន​ស្ងប់​និង​បង្កើន​អារម្មណ៍​ដោយ​មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ការ​រំភើប​ខ្លាំង​ពេក ។
    • ជៀវ​ស្រា​៖ ស្រា​គឺជា​ថ្នាំ​បំបាត់​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​ហើយ​អាច​រារាំង​ប្រសិទ្ធភាព​របស់​ថ្នាំ Lexapro និង​ធ្វើឲ្យ​ផល​រំ​ខាន​ដូចជា​ងងុយដេក​និង​វិលមុខ​កាន់តែ​អាក្រក់ ។

ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​របស់​អ្នក​គឺ​ជា​ស្ពាន​ មិន​មែន​ជា​គោលដៅ​

ផល​រំ​ខាន​ដំបូង​នៃ​ថ្នាំ Lexapro នៅ​ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​ អាច​ជា​ការ​ប្រឈម​ ប៉ុន្តែ​វា​មាន​សារសំខាន់​ក្នុង​ការ​មើល​វា​ថា​វា​ជា​អ្វី​៖ រយៈពេល​សម្រប​ខ្លួន​បណ្តោះអាសន្ន ។ រាងកាយ​របស់​អ្នក​កំពុង​តែ​សាងសង់​ស្ពាន​ទៅ​កាន់​កន្លែង​មួយ​ដែល​មាន​ការ​ថប់​បារម្ភ​តិច​និង​អារម្មណ៍​ភ្លឺ​ថ្លា​ជាង ។ ភាព​មិន​ស្រួល​ដំបូង​គឺ​ជា​រércio នៃ​ស្ពាន​នោះ ។

សូម​ចងចាំ​ចំណុច​សំខាន់​ៗ​៖ ផល​រំ​ខាន​ដំបូង​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា​និង​ជា​ធម្មតា​ស្រក​ចុះ​ក្នុង​រយៈពេល​មួយ​ឬ​ពីរ​ស​ប្តា​ហ៍ ។ ប្រសិទ្ធភាព​ពេញលេញ​ដែល​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជីវិត​សម្រាប់​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ជា​ញឹកញាប់​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​មួយ​ឬ​ពីរ​ខែ​ដើម្បី​លេច​ឡើង ។

សំខាន់​បំផុត​គឺ​រក្សា​ការ​ទាក់ទង​យ៉ាង​ជិត​ស្និទ្ធ​ជាមួយ​នឹង​អ្នក​ផ្តល់​សេវា​ថែទាំ​សុខភាព​របស់​អ្នក ។ ពួកគេ​ជា​ដៃគូ​របស់​អ្នក​ក្នុង​ដំណើរការ​នេះ ។ រាយការណ៍​ពី​ផល​រំ​ខាន​ដែល​អ្នក​កំពុង​ជួប​ប្រទះ​ ហើយ​កុំ​ខ្លាច​ក្នុង​ការ​សួរ​សំណួរ​។

ហើយ​ចុង​ក្រោយ​បង្អស់​ ការ​ហៅ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​៖ កុំ​ឈប់​ប្រើ​ថ្នាំ Lexapro ភ្លាម​ៗ​។ ការ​ឈប់​ភ្លាម​ៗ​អាច​នាំឲ្យ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដក​ថ្នាំ​ ដែល​ពេល​ខ្លះ​ហៅថា​រោគ​សញ្ញា​ផ្អាក​ថ្នាំ (វិល​ក្បាល​ ឆាប់​ខឹង​ ច​ង្អោរ​ "រន្ទះ​" ក្នុង​ខួរក្បាល) ។ សូម​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់​អ្នក​ជានិច្ច​ដើម្បី​បង្កើត​ផែនការ​ប្រកបដោយ​សុវត្ថិភាព​សម្រាប់​ការ​បន្ថយ​កម្រិត​ថ្នាំ​ ប្រសិនបើ​វា​ចាំបាច់ ។

អ្នក​បាន​ធ្វើ​ជំហាន​ដ៏​ក្លាហាន​ឆ្ពោះទៅ​រក​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​កាន់តែ​ប្រសើរ ។ សូម​អត់ធ្មត់​និង​ចិត្តល្អ​ជាមួយ​ខ្លួន​ឯង​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ស​ប្តា​ហ៍​ដំបូង​នេះ ។ អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន ។


ការ​បដិសេធ​៖ អត្ថបទ​នេះ​សម្រាប់​គោលបំណង​ព័ត៌មាន​តែប៉ុណ្ណោះ​ហើយ​មិន​មែន​ជា​ដំបូន្មាន​វេជ្ជសាស្រ្ត​ឡើយ ។ ព័ត៌មាន​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​នេះ​មិន​មែន​ជា​ការ​ជំនួស​ហើយ​មិន​គួរ​ត្រូវ​បាន​ពឹង​ផ្អែក​លើ​ដំបូន្មាន​វេជ្ជសាស្រ្ត​ជំនាញ​ឡើយ ។ សូម​និយាយ​ជាមួយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់​អ្នក​អំពី​ហានិភ័យ​និង​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការព្យាបាល​ណាមួយ​ជានិច្ច ។

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

QR code to download August

download august