ហេតុអ្វីបានជាក្អកដោយសារអាស៊ីដរលាក់កើតឡើង?

Question on this topic? Get an instant answer from August.

ការរលាកក្រពះឡើងវិញ ដែលគេហៅថា GERD (ជំងឺរលាកក្រពះឡើងវិញ) កើតឡើងនៅពេលអាស៊ីតក្រពះឡើងវិញទៅក្នុងបំពង់អាហារ ដែលអាចបណ្តាលឲ្យមានការមិនស្រួល។ រោគសញ្ញាមួយដែលគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃការរលាកក្រពះឡើងវិញគឺការក្អក។ ការក្អកនេះជាញឹកញាប់កើតឡើងដោយសារតែអាស៊ីតធ្វើឲ្យរលាកបំពង់ក។ នៅពេលដែលសារធាតុក្នុងក្រពះឡើងមក វាអាចចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម នាំឲ្យមានការក្អកជាប្រចាំ ឬអារម្មណ៍ដូចជាមានដុំនៅក្នុងបំពង់ក។

មនុស្សដែលមានការរលាកក្រពះឡើងវិញអាចកត់សម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាជាច្រើន រួមមានការរលាកទ្រូង រសជាតិជូរនៅក្នុងមាត់ ការលេបមិនស្រួល និងការក្អកជាប្រចាំ។ ពេលខ្លះ ការក្អកនេះអាចច្រឡំជាមួយបញ្ហាដង្ហើមផ្សេងទៀត ដូច្នេះវាសំខាន់ដែលត្រូវយល់ពីមូលហេតុរបស់វា។

តើការរលាកក្រពះឡើងវិញបណ្តាលឲ្យក្អកដែរឬទេ? បាទ វាអាចធ្វើបាន។ ការរលាកដោយអាស៊ីតនៅក្នុងបំពង់ក និងផ្លូវដង្ហើមអាចធ្វើឲ្យអ្នកក្អក។ ហើយសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺហឺត ការរលាកក្រពះឡើងវិញអាចធ្វើឲ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ ព្រោះផ្លូវដង្ហើមមានប្រតិកម្មកាន់តែខ្លាំង។

វាសំខាន់ដែលត្រូវយល់ពីរបៀបដែលការរលាកក្រពះឡើងវិញ និងការក្អកមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ ការទទួលស្គាល់រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពបានប្រសើរជាង ដែលអាចនាំឲ្យមានគុណភាពជីវិតប្រសើរជាង។ ប្រសិនបើបញ្ហាទាំងនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ ការនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពគឺជាគំនិតល្អ។

ការយល់ដឹងពីយន្តការ៖ របៀបដែលការរលាកក្រពះឡើងវិញបង្កឲ្យមានការក្អក

តើការរលាកក្រពះឡើងវិញជាអ្វី?
ការរលាកក្រពះឡើងវិញកើតឡើងនៅពេលអាស៊ីតក្រពះហូរចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារវិញ។ ចលនាបញ្ច្រាសនេះកើតឡើងដោយសារតែសាច់ដុំបិទបំពង់អាហារខាងក្រោម (LES) ចុះខ្សោយ ឬសម្រាក។ ខណៈដែលការរលាកទ្រូងគឺជារោគសញ្ញាដែលកើតឡើងញឹកញាប់បំផុត វាក៏អាចនាំឲ្យមានការក្អកដែរ។
តើការរលាកក្រពះឡើងវិញបណ្តាលឲ្យមានការក្អកយ៉ាងដូចម្តេច?
- ការរលាកដោយផ្ទាល់៖ នៅពេលអាស៊ីតឡើងទៅក្នុងបំពង់អាហារ វាអាចធ្វើឲ្យរលាកស្រទាប់ខាងក្នុងនៃបំពង់ក និងផ្លូវដង្ហើម បង្កឲ្យមានការក្អក។
- ការស្រូបយកសារធាតុក្នុងក្រពះ៖ ដំណក់តូចៗនៃអាស៊ីតក្រពះអាចចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម បណ្តាលឲ្យរលាក និងក្អក។
- ប្រតិកម្មសរសៃប្រសាទវ៉ាហ្គុស៖ អាស៊ីតនៅក្នុងបំពង់អាហារអាចជំរុញសរសៃប្រសាទវ៉ាហ្គុស នាំឲ្យមានការក្អកដោយសារប្រតិកម្ម ទោះបីជាអាស៊ីតមិនទៅដល់បំពង់ក ឬសួតក៏ដោយ។
តួនាទីនៃការរលាកស្ងាត់ (LPR)
ការរលាកស្ងាត់ ឬការរលាកបំពង់ក និងបំពង់អាហារ (LPR) ជាញឹកញាប់មិនត្រូវបានកត់សម្គាល់ឃើញទេ ព្រោះវាមិនតែងតែបណ្តាលឲ្យរលាកទ្រូងទេ។ ជំនួសមកវិញ វាអាចនាំឲ្យមានការក្អកជាប្រចាំ នៅពេលអាស៊ីតទៅដល់ផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។

រោគសញ្ញាទូទៅនៃការរលាកក្រពះឡើងវិញ និងការក្អក

រោគសញ្ញា	ការពិពណ៌នា
ការរលាកទ្រូង	អារម្មណ៍ឆេះនៅក្នុងទ្រូង ជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ ឬដេកចុះ។
ការក្អកជាប្រចាំ	ការក្អកជាប្រចាំមិនទាក់ទងនឹងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមទេ។
ការហៀរឡើងវិញ	រសជាតិជូរ ឬជូរចត់នៅក្នុងមាត់ ដោយសារអាស៊ីតក្រពះហូរឡើងវិញ។
បំពង់កឈឺ	ការរលាក ឬមិនស្រួលនៅក្នុងបំពង់ក ដោយសារការប៉ះពាល់នឹងអាស៊ីត។
សំឡេងស្រទន់ ឬការផ្លាស់ប្តូរសំឡេង	ការផ្លាស់ប្តូរសំឡេង ជាញឹកញាប់ត្រូវបានពិពណ៌នាថាស្រទន់ ឬតានតឹង។
ការលេបមិនស្រួល (Dysphagia)	អារម្មណ៍ថាអាហារជាប់នៅក្នុងបំពង់ក ឬការលេបមិនស្រួល។
ការហួច	សំឡេងហួចពេលដកដង្ហើម ជាញឹកញាប់ច្រឡំជាមួយរោគសញ្ញាហឺត។
ទឹករំអិលហូរចុះពីច្រមុះខាងក្រោយ	អារម្មណ៍នៃទឹករំអិលហូរចុះពីខាងក្រោយបំពង់ក។
ឈឺទ្រូង	ឈឺទ្រូងដែលអាចធ្វើត្រាប់តាមបញ្ហាបេះដូង គឺដោយសារការរលាកក្រពះឡើងវិញ។
ការសម្អាតបំពង់កច្រើនពេក	ត្រូវការសម្អាតបំពង់កញឹកញាប់ ដោយសារការរលាកដោយសារការរលាកក្រពះឡើងវិញ។

ការគ្រប់គ្រងការក្អកដោយសារការរលាកក្រពះឡើងវិញ៖ ការព្យាបាល និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ

ការលៃតម្រូវរបបអាហារ
ជៀសវាងអាហារដែលបង្កឲ្យមានបញ្ហា ដូចជាអាហារហឹរ ខ្លាញ់ ឬអាស៊ីត ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យការរលាកក្រពះឡើងវិញកាន់តែអាក្រក់។ ការញ៉ាំអាហារតិចៗ ញឹកញាប់ជាងការញ៉ាំច្រើនម្តង ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធលើសាច់ដុំបិទបំពង់អាហារខាងក្រោម (LES)។
ការលើកក្បាលពេលដេក
ការរក្សាក្បាល និងទ្រូងលើកឡើងពេលដេក ដូចជាការប្រើខ្នើយក្រាស់ ជួយការពារអាស៊ីតមិនឲ្យហូរចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារវិញ។
ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់
ទម្ងន់លើសធ្វើឲ្យសម្ពាធលើពោះកើនឡើង រួមចំណែកដល់ការរលាកក្រពះឡើងវិញ។ ការរក្សាទម្ងន់សុខភាពតាមរយៈរបបអាហារត្រឹមត្រូវ និងការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ អាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាបានយ៉ាងសំខាន់។
ការជៀសវាងសារធាតុដែលបង្កឲ្យមានបញ្ហា
កាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់គ្រឿងស្រវឹង កាហ្វេ ភេសជ្ជៈមានកាបូន និងការជក់បារី ព្រោះវាធ្វើឲ្យសាច់ដុំបិទបំពង់អាហារខាងក្រោម (LES) សម្រាក និងធ្វើឲ្យការរលាកក្រពះឡើងវិញកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ថ្នាំដែលអាចទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា
ថ្នាំប្រឆាំងអាស៊ីតផ្តល់ការធូរស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយធ្វើឲ្យអាស៊ីតក្រពះអព្យាក្រឹត។ ថ្នាំបិទអ្នកទទួល H2 ឬថ្នាំរារាំងបូមប្រូតុង (PPIs) កាត់បន្ថយការផលិតអាស៊ីត ផ្តល់ការធូរស្បើយយូរជាង។
ពេលវេលានៃការញ៉ាំអាហារ
ជៀសវាងការញ៉ាំអាហារក្នុងរយៈពេលពីរ ទៅបីម៉ោងមុនពេលចូលគេង ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកក្រពះឡើងវិញនៅពេលយប់ និងការក្អក។
ការផឹកទឹក និងឱសថធម្មជាតិ
ការផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់អាចជួយធ្វើឲ្យបំពង់កស្ងប់។ ឱសថបុរាណដូចជាខ្ញី ឬតែកាម៉ាមីល អាចធ្វើឲ្យរោគសញ្ញាស្រាលៗធូរស្បើយ។

សង្ខេប

ការរលាកក្រពះឡើងវិញកើតឡើងនៅពេលអាស៊ីតក្រពះហូរចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារវិញ បណ្តាលឲ្យរលាក និងនាំឲ្យមានរោគសញ្ញាដូចជារលាកទ្រូង ការក្អកជាប្រចាំ បំពង់កឈឺ និងសំឡេងស្រទន់។ ការក្អកត្រូវបានបង្កឡើងដោយការរលាកផ្លូវដង្ហើមដោយផ្ទាល់ ការស្រូបយកសារធាតុក្នុងក្រពះ ឬប្រតិកម្មសរសៃប្រសាទវ៉ាហ្គុស។ ការរលាកស្ងាត់ ឬការរលាកបំពង់ក និងបំពង់អាហារ (LPR) អាចមិនបណ្តាលឲ្យរលាកទ្រូងទេ ប៉ុន្តែនៅតែអាចបណ្តាលឲ្យមានការក្អកជាប្រចាំ។

រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចរួមមានឈឺទ្រូង ការលេបមិនស្រួល និងការហួច។ កត្តាបង្កឲ្យមានបញ្ហាទូទៅរួមមានអាហារមួយចំនួន ការជក់បារី និងការដេកចុះបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ ការគ្រប់គ្រងការរលាកក្រពះឡើងវិញតាមរយៈការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ ការកែលម្អរបៀបរស់នៅ និងថ្នាំ អាចជួយធ្វើឲ្យការក្អក និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតធូរស្បើយ។

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.