Health Library Logo

Health Library

ជំងឺអាល់ហ្សៃម័រ

ទិដ្ឋភាពទូទៅ

ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរគឺជាមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺវង្វេងភ្លេចភ្លាំងច្រើនបំផុត។ ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរគឺជាដំណើរការជីវសាស្រ្តដែលចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការលេចឡើងនៃការកកកុញប្រូតេអ៊ីនក្នុងទម្រង់ជាបន្ទះអាមីឡូអ៊ីដនិងសរសៃសរសៃប្រសាទក្នុងខួរក្បាល។ នេះបណ្តាលឱ្យកោសិកាខួរក្បាលស្លាប់បន្តិចម្តង ៗ និងធ្វើឱ្យខួរក្បាលរួញ។ ប្រហែល ៦,៩ លាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកដែលមានអាយុ ៦៥ ឆ្នាំឡើងទៅរស់នៅជាមួយជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ។ ក្នុងចំណោមពួកគេ ច្រើនជាង ៧០% មានអាយុ ៧៥ ឆ្នាំឡើងទៅ។ ក្នុងចំណោមមនុស្សជាង ៥៥ លាននាក់នៅលើពិភពលោកដែលមានជំងឺវង្វេងភ្លេចភ្លាំង ប្រហែល ៦០% ទៅ ៧០% ត្រូវបានគេប៉ាន់ប្រមាណថាមានជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ។ រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺអាល់ហ្សៃមឺររួមមានការភ្លេចព្រឹត្តិការណ៍ថ្មីៗឬការសន្ទនា។ ជាមួយនឹងពេលវេលា ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរនាំឱ្យមានការបាត់បង់ការចងចាំយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនិងប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។ គ្មានការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរទេ។ នៅដំណាក់កាលកម្រិតខ្ពស់ ការបាត់បង់មុខងារខួរក្បាលអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹក អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ ឬការឆ្លងមេរោគ។ ផលវិបាកទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ប៉ុន្តែថ្នាំអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញាឬធ្វើឱ្យការថយចុះនៃការគិតយឺត។ កម្មវិធីនិងសេវាកម្មអាចជួយគាំទ្រដល់មនុស្សដែលមានជំងឺនិងអ្នកថែទាំរបស់ពួកគេ។

រោគសញ្ញា

ការបាត់បង់ការចងចាំគឺជារោគសញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺអាល់ហ្សៃម័រ។ នៅដើមដំបូងនៃជំងឺនេះ មនុស្សអាចមានបញ្ហាក្នុងការចងចាំព្រឹត្តិការណ៍ ឬការសន្ទនាថ្មីៗ។ ជាមួយនឹងពេលវេលា ការចងចាំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ និងមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតកើតឡើង។ ដំបូងឡើយ អ្នកដែលមានជំងឺនេះអាចដឹងថាមានបញ្ហាក្នុងការចងចាំរឿងរ៉ាវ និងគិតឲ្យច្បាស់។ នៅពេលដែលសញ្ញា និងរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិអាចមានភាពងាយស្រួលក្នុងការកត់សម្គាល់បញ្ហា។ ការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលពីជំងឺអាល់ហ្សៃម័រនាំឲ្យមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗជាមួយនឹងពេលវេលា។ មនុស្សគ្រប់គ្នាមានបញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំពេលខ្លះ ប៉ុន្តែការបាត់បង់ការចងចាំដែលទាក់ទងនឹងជំងឺអាល់ហ្សៃម័រគឺជារឿងយូរអង្វែង។ ជាមួយនឹងពេលវេលា ការបាត់បង់ការចងចាំប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការបំពេញការងារនៅកន្លែងធ្វើការ និងនៅផ្ទះ។ មនុស្សដែលមានជំងឺអាល់ហ្សៃម័រអាច៖ និយាយឡើងវិញនូវសេចក្តីថ្លែងការណ៍ និងសំណួរម្តងហើយម្តងទៀត។ ភ្លេចការសន្ទនា ការណាត់ជួប ឬព្រឹត្តិការណ៍។ ដាក់របស់របរមិនត្រឹមត្រូវ ជារឿយៗដាក់វានៅកន្លែងដែលមិនសមហេតុផល។ វង្វេងនៅកន្លែងដែលពួកគេធ្លាប់ស្គាល់យ៉ាងល្អ។ ភ្លេចឈ្មោះសមាជិកគ្រួសារ និងវត្ថុប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។ មានបញ្ហាក្នុងការស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវ ការបង្ហាញគំនិត ឬការសន្ទនា។ ជំងឺអាល់ហ្សៃម័របណ្តាលឲ្យមានបញ្ហាក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការគិត ជាពិសេសអំពីគំនិតអរូបីដូចជាលេខ។ ការធ្វើការងារច្រើនជាងមួយក្នុងពេលតែមួយគឺពិបាកជាពិសេស។ វាអាចជាការប្រឈមក្នុងការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ តុល្យភាពសៀវភៅ និងបង់វិក្កយបត្រទាន់ពេលវេលា។ នៅទីបំផុតមនុស្សដែលមានជំងឺអាល់ហ្សៃម័រអាចមិនទទួលស្គាល់លេខ។ ជំងឺអាល់ហ្សៃម័រធ្វើឲ្យវាពិបាកក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងការវិនិច្ឆ័យដែលមានន័យ។ មនុស្សដែលមានជំងឺអាល់ហ្សៃម័រអាចធ្វើការជ្រើសរើសមិនល្អនៅក្នុងការកំសាន្តសង្គម ឬពាក់សម្លៀកបំពាក់សម្រាប់អាកាសធាតុខុស។ បញ្ហាប្រចាំថ្ងៃអាចពិបាកក្នុងការដោះស្រាយ។ អ្នកដែលមានជំងឺអាល់ហ្សៃម័រអាចមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយអាហារដែលឆេះនៅលើចង្ក្រាន ឬរបៀបធ្វើការសម្រេចចិត្តនៅពេលបើកបរ។ សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចប់ជំហានក្នុងលំដាប់ជាក់លាក់ក៏អាចពិបាកសម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺអាល់ហ្សៃម័រផងដែរ។ ពួកគេអាចមានបញ្ហាក្នុងការរៀបចំ និងចម្អិនអាហារ ឬលេងហ្គេមដែលពួកគេចូលចិត្ត។ នៅពេលដែលជំងឺអាល់ហ្សៃម័រកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ មនុស្សភ្លេចពីរបៀបធ្វើការងារសាមញ្ញៗដូចជាការស្លៀកពាក់ និងការងូតទឹក។ ការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលដែលកើតឡើងនៅក្នុងជំងឺអាល់ហ្សៃម័រអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយា។ រោគសញ្ញាអាចរួមមាន៖ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាព។ ការដកខ្លួនចេញពីសង្គម។ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។ មិនទុកចិត្តអ្នកដទៃ។ ការខឹងសម្បារ ឬការឈ្លានពាន។ ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ការគេង។ ការវង្វេង។ ការបាត់បង់ការរារាំង។ ការយល់ច្រឡំ ដូចជាជឿថាមានអ្វីមួយត្រូវបានលួចនៅពេលដែលវាមិនមែន។ ទោះបីជាមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងធំធេងចំពោះការចងចាំ និងជំនាញក៏ដោយ មនុស្សដែលមានជំងឺអាល់ហ្សៃម័រអាចរក្សាជំនាញមួយចំនួនបានសូម្បីតែនៅពេលដែលរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំនាញដែលត្រូវបានរក្សាទុក។ ពួកគេអាចរួមមានការអាន ឬស្តាប់សៀវភៅ ការប្រាប់រឿង ការចែករំលែកអនុស្សាវរីយ៍ ការច្រៀង ការស្តាប់តន្ត្រី ការរាំ ការគូរ ឬការធ្វើសិប្បកម្ម។ ជំនាញដែលត្រូវបានរក្សាទុកអាចមានរយៈពេលយូរជាងនេះព្រោះវាត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផ្នែកខួរក្បាលដែលរងផលប៉ះពាល់នៅដំណាក់កាលក្រោយនៃជំងឺនេះ។ លក្ខខណ្ឌជាច្រើនអាចបណ្តាលឲ្យមានការបាត់បង់ការចងចាំ ឬរោគសញ្ញាភ្លេចភ្លាំងផ្សេងទៀត។ លក្ខខណ្ឌមួយចំនួននោះអាចព្យាបាលបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការចងចាំរបស់អ្នក ឬជំនាញគិតផ្សេងទៀត សូមនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីជំនាញគិតដែលអ្នកកត់សម្គាល់នៅក្នុងសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ សូមសួរអំពីការទៅជាមួយគ្នាដើម្បីនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។

ពេលណាត្រូវជួបគ្រូពេទ្យ

'លក្ខខណ្ឌជាច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យមានការបាត់បង់ការចងចាំ ឬរោគសញ្ញាភ្លេចភ្លាំងផ្សេងទៀត។ លក្ខខណ្ឌមួយចំនួននៃរោគសញ្ញាទាំងនោះអាចព្យាបាលបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការចងចាំរបស់អ្នក ឬជំនាញគិតផ្សេងទៀត សូមនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីជំនាញគិតដែលអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញនៅក្នុងសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នក សូមសួរអំពីការទៅជាមួយគ្នាដើម្បីនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។'

មូលហេតុ

មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺអាល់ហ្សៃម័រមិនទាន់យល់ច្បាស់នៅឡើយទេ។ ប៉ុន្តែនៅកម្រិតមូលដ្ឋាន ប្រូតេអ៊ីនខួរក្បាលមិនដំណើរការធម្មតាទេ។ នេះបង្កបញ្ហាដល់ការងាររបស់កោសិកាខួរក្បាល ដែលគេស្គាល់ថាជា នឺរ៉ូន និងបង្កើតជាស៊េរីនៃព្រឹត្តិការណ៍។ នឺរ៉ូនក្លាយទៅជាខូចខាត និងបាត់បង់ការតភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ទីបំផុតពួកវាស្លាប់។ វិទ្យាសាស្ត្រជឿថាសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន ជំងឺអាល់ហ្សៃម័របណ្តាលមកពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាហ្សែន របៀបរស់នៅ និងបរិស្ថានដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលតាមពេលវេលា។ ក្នុងចំណោមមនុស្សតិចជាង 1% ជំងឺអាល់ហ្សៃម័របណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនជាក់លាក់ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ស្ទើរតែធានាថានឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ។ សម្រាប់មនុស្សក្នុងក្រុមនេះ ជំងឺនេះចាប់ផ្តើមជាធម្មតានៅវ័យកណ្តាល។ ជំងឺនេះចាប់ផ្តើមជាច្រើនឆ្នាំមុនពេលមានរោគសញ្ញាដំបូង។ ការខូចខាតភាគច្រើនចាប់ផ្តើមនៅតំបន់ខួរក្បាលដែលគ្រប់គ្រងការចងចាំ។ ការបាត់បង់នឺរ៉ូនរីករាលដាលក្នុងលំនាំដែលអាចព្យាករណ៍បានបន្តិចទៅតំបន់ផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺនេះ ខួរក្បាលបានរួញ។ អ្នកស្រាវជ្រាវដែលព្យាយាមយល់ពីមូលហេតុនៃជំងឺអាល់ហ្សៃម័រកំពុងផ្តោតលើតួនាទីនៃប្រូតេអ៊ីនពីរ៖ ប្លាក។ Beta-amyloid គឺជាបំណែកនៃប្រូតេអ៊ីនធំជាង។ នៅពេលដែលបំណែកទាំងនេះកកកុញគ្នា ពួកវាប៉ះពាល់ដល់ការទំនាក់ទំនងរវាងកោសិកាខួរក្បាល។ ការកកកុញបង្កើតជាការដាក់ប្រាក់ធំជាងដែលហៅថា amyloid plaques។ តង់។ ប្រូតេអ៊ីន Tau ដើរតួនាទីក្នុងប្រព័ន្ធគាំទ្រខាងក្នុងនិងការដឹកជញ្ជូនរបស់កោសិកាខួរក្បាលដើម្បីដឹកជញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹមនិងសម្ភារៈសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងជំងឺអាល់ហ្សៃម័រ ប្រូតេអ៊ីន Tau ផ្លាស់ប្តូររូបរាង និងរៀបចំទៅជារចនាសម្ព័ន្ធដែលហៅថា neurofibrillary tangles។ តង់រំខានដល់ប្រព័ន្ធដឹកជញ្ជូននិងបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់កោសិកា។

កត្តាហានិភ័យ

ហេតុផល​បង្ក​ជំងឺ​អាល់សៃម័រ​រួម​មាន​អាយុ​, ប្រវត្តិ​គ្រួសារ​, របៀប​រស់នៅ និង​កត្តា​ផ្សេង​ទៀត​។

ផលវិបាក

ជំងឺអាល់ហ្សៃម័រអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកជាច្រើន។ រោគសញ្ញាដូចជាការបាត់បង់ការចងចាំ ការបាត់បង់ភាសា ការវិនិច្ឆ័យខ្សោយ និងការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលផ្សេងទៀតអាចធ្វើឱ្យការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតកាន់តែពិបាក។ មនុស្សដែលមានជំងឺអាល់ហ្សៃម័រអាចមិនអាច៖ ប្រាប់អ្នកណាម្នាក់អំពីការឈឺចាប់។ ពន្យល់ពីរោគសញ្ញានៃជំងឺមួយទៀត។ ធ្វើតាមផែនការព្យាបាល។ ពន្យល់ពីផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ។ នៅពេលជំងឺអាល់ហ្សៃម័រចូលដល់ដំណាក់កាលចុងក្រោយ ការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់មុខងាររាងកាយ។ ការផ្លាស់ប្តូរអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការលេប តុល្យភាព និងការគ្រប់គ្រងចលនាលាមកនិងប្លោកនោម។ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដូចជា៖ ការដកដង្ហើមចូលអាហារ ឬសារធាតុរាវចូលទៅក្នុងសួត។ ជំងឺផ្តាសាយ រលាកសួត និងការឆ្លងមេរោគផ្សេងទៀត។ ការដួល។ ការបាក់ឆ្អឹង។ របួសស្នាម។ អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ ឬការខះជាតិទឹក។ ការទល់លាមក ឬរាគ។

ការការពារ

ជំងឺអាល់ហ្សៃម័រមិនអាចការពារបានទេ។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺនេះ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការចាត់វិធានការដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើតាមជម្រើសរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់បេះដូងដែលអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងផ្លូវចិត្ត៖ ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ ញ៉ាំអាហារដែលមានផលិតផលស្រស់ៗ ប្រេងដែលមានសុខភាពល្អ និងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតទាប ដូចជារបបអាហារមេឌីទែរ៉ានេ។ ធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះកម្រិតនៃកូលេស្តេរ៉ុល low-density lipoprotein ដែលគេស្គាល់ថា LDL ។ កម្រិតខ្ពស់នៃកូលេស្តេរ៉ុល LDL ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម ៦៥ ឆ្នាំ បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងផ្លូវចិត្ត។ ប៉ុន្តែការប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល LDL មិនបង្កើនហានិភ័យទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមសុំជំនួយពីអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីឈប់ជក់បារី។ ការសិក្សារយៈពេលវែងមួយដ៏ធំមួយដែលធ្វើឡើងនៅប្រទេសហ្វាំងឡង់បានរកឃើញថា ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅបានជួយកាត់បន្ថយការថយចុះសមត្ថភាពយល់ដឹងក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងផ្លូវចិត្ត។ អ្នកដែលចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះត្រូវបានផ្តល់ជូននូវវគ្គបណ្តុះបណ្តាលជាលក្ខណៈបុគ្គលនិងក្រុមដែលផ្តោតលើរបបអាហារ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាពសង្គម។ ការសិក្សាជាច្រើនបានរកឃើញថា ការធ្វើតាមរបបអាហារមេឌីទែរ៉ានេនាំឱ្យមានមុខងារយល់ដឹងប្រសើរជាងមុន និងការថយចុះសមត្ថភាពយល់ដឹងយឺតជាងមុនជាមួយនឹងអាយុ។ របបអាហារមេឌីទែរ៉ានេផ្តោតលើអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដូចជាផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ត្រី សាច់មាន់ គ្រាប់ និងប្រេងអូលីវ។ របបអាហារនេះរួមបញ្ចូលទាំងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែត និងខ្លាញ់ trans តិចជាង ដូចជាប៊ឺ ម៉ាហ្គារីន ឈីស សាច់ក្រហម អាហារចៀន និងនំប៉័ង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការព្យាបាលការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ និងការបាត់បង់សម្តី។ ការសិក្សាបានរកឃើញថា ការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលគឺជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ការខូចខាតយល់ដឹង និងជំងឺវង្វេងផ្លូវចិត្ត។ ការសិក្សាក៏បានរកឃើញផងដែរថា មនុស្សដែលមានការបាត់បង់សម្តីមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺវង្វេងផ្លូវចិត្ត។ ប៉ុន្តែការពាក់ឧបករណ៍ជំនួយសម្តីបានធ្វើឱ្យមនុស្សមានហានិភ័យតិចក្នុងការកើតជំងឺវង្វេងផ្លូវចិត្ត។ ការសិក្សាផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថា ការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត និងសង្គមមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងជំនាញគិតដែលរក្សាទុកនៅពេលក្រោយនៃជីវិត និងហានិភ័យទាបនៃជំងឺអាល់ហ្សៃម័រ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការទៅចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍សង្គម ការអាន ការរាំ ការលេងហ្គេមក្តារ ការបង្កើតសិល្បៈ ការលេងឧបករណ៍ភ្លេង និងសកម្មភាពផ្សេងទៀត។

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia