Created at:1/16/2025
របួសរន្ធគូថគឺជាការប្រេះ ឬប្រេះតូចមួយនៅក្នុងជាលិកាស្តើង និងសើមដែលប្រក់បន្ទប់រន្ធគូថរបស់អ្នក។ គិតវាដូចជាការកាត់ក្រដាស ប៉ុន្តែនៅក្នុងតំបន់ដែលងាយរងគ្រោះខ្លាំងណាស់ដែលលាមកឆ្លងកាត់។
ស្ថានភាពធម្មតានេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ ហើយអាចធ្វើឱ្យរឿងធម្មតាដូចជាការប្រើបន្ទប់ទឹកមានភាពមិនស្រួល។ ដំណឹងល្អគឺថា របួសរន្ធគូថភាគច្រើនជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវ ហើយមានការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលដែលវាមិនបាន។
អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀននៅពេលនិយាយអំពីស្ថានភាពនេះ ប៉ុន្តែវាពិតជាកើតមានញឹកញាប់ជាងអ្នកគិត។ គ្រូពេទ្យឃើញនិងព្យាបាលរបួសរន្ធគូថជាទៀងទាត់ ដូច្នេះគ្មានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនអំពីការស្វែងរកជំនួយនោះទេ។
សញ្ញាដែលបង្ហាញច្បាស់បំផុតនៃរបួសរន្ធគូថគឺការឈឺចាប់មុតស្រួច ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបន្ទោបង់។ ការឈឺចាប់នេះជារឿយៗមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់កញ្ចក់ ឬកាំបិត ហើយវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកដកដង្ហើមមិនរួច។
នេះគឺជារោគសញ្ញាដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ៖
ការឈឺចាប់ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមក្នុងអំឡុងពេលបន្ទោបង់ ហើយអាចមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះ។ មនុស្សខ្លះពិពណ៌នាវាថាជាអារម្មណ៍ញ័រ ឬក្តៅដែលធ្វើឱ្យការអង្គុយមានភាពមិនស្រួល។
ឈាមពីរបួសរន្ធគូថជាធម្មតាមានពណ៌ក្រហមភ្លឺ ហើយលេចឡើងនៅលើផ្ទៃនៃលាមករបស់អ្នក ឬនៅលើក្រដាសជូត។ មិនដូចមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការហូរឈាមពីរន្ធគូថទេ បរិមាណជាធម្មតាតូច ហើយមិនលាយជាមួយលាមកទេ។
របួសរន្ធគូថត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទសំខាន់ៗពីរប្រភេទអាស្រ័យលើរយៈពេលដែលវាបានកើតមាន។ ការយល់ដឹងពីប្រភេទដែលអ្នកមានជួយកំណត់វិធីសាស្ត្រព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត។
របួសរន្ធគូថស្រួចស្រាវគឺជាការប្រេះថ្មីៗដែលបានកើតមានតិចជាងប្រាំមួយសប្តាហ៍។ របួសស្រស់ៗទាំងនេះមានគែមស្អាត មុតស្រួច ហើយជាញឹកញាប់ជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងការព្យាបាលបែបអភិរក្សដូចជាការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងថ្នាំប្រើលើស្បែក។
របួសរន្ធគូថរ៉ាំរ៉ៃបានកើតមានរយៈពេលលើសពីប្រាំមួយសប្តាហ៍ ហើយមិនបានជាសះស្បើយទោះបីជាមានការព្យាបាលក៏ដោយ។ ការប្រេះជ្រៅទាំងនេះជាញឹកញាប់មានគែមលើកឡើង សរសៃសាច់ដុំបង្ហាញនៅមូលដ្ឋាន ហើយអាចបានអភិវឌ្ឍស្លាកស្បែកខាងក្រៅតូចមួយ ឬការលូតលាស់ខាងក្នុងដែលហៅថាជាជំងឺរលាកសរសៃឈាមប្រសាទ។
របួសរ៉ាំរ៉ៃពិបាកព្យាបាលជាងព្រោះសាច់ដុំជុំវិញមានទំនោរចូលទៅក្នុងស្ពាស់ កាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់តំបន់នោះ និងការពារការជាសះស្បើយធម្មជាតិ។ វាត្រូវការការព្យាបាលខ្លាំងជាងរបួសស្រួចស្រាវ។
របួសរន្ធគូថជាធម្មតាវិវឌ្ឍន៍នៅពេលដែលអ្វីមួយលាតឬរងរបួសជាលិកាឆ្ងាញ់ជុំវិញរន្ធគូថរបស់អ្នក។ កត្តាចម្បងគឺការបញ្ចេញលាមករឹង ធំដែលបង្ខំឲ្យរន្ធគូថលាតសន្ធឹងលើសពីកម្រិតដែលវាអាចទ្រាំទ្របាន។
កត្តាជាច្រើនអាចនាំឲ្យមានរបួសរន្ធគូថ៖
ក្នុងករណីខ្លះ មូលហេតុដែលមិនសូវជាញឹកញាប់អាចពាក់ព័ន្ធ។ ទាំងនេះរួមមានមហារីករន្ធគូថ អេដស៍ ជំងឺរបេង ជំងឺស្វាយ ឬជំងឺហឺរភីស ទោះបីជាទាំងនេះកម្រណាស់ ហើយជាធម្មតាមកជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតក៏ដោយ។
ពេលខ្លះមូលហេតុពិតប្រាកដមិនច្បាស់លាស់ទេ ហើយរន្ធរហែកអាចកើតឡើងសូម្បីតែចំពោះមនុស្សដែលមានទម្លាប់លាមកធម្មតាក៏ដោយ។ សាច់ដុំរន្ធគូថរបស់អ្នកអាចតឹងជាងមធ្យមធម្មជាតិ ធ្វើឲ្យអ្នកងាយនឹងរហែក។
អ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញការហូរឈាមពីរន្ធគូថ ឬការឈឺចាប់គូថជាប់ជាប្រចាំ។ ខណៈពេលដែលរោគសញ្ញាទាំងនេះជារឿយៗបង្ហាញពីរន្ធរហែកគូថសាមញ្ញ វាជាការសំខាន់ដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវដើម្បីគ្រប់គ្រងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀត។
ស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមានរយៈពេលយូរជាងពីរបីថ្ងៃ កាន់តែអាក្រក់ទោះបីជាមានការព្យាបាលនៅផ្ទះក៏ដោយ ឬប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅរួមជាមួយនឹងការឈឺចាប់គូថ។ គ្រូពេទ្យអាចបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងណែនាំការព្យាបាលដែលសមស្រប។
កុំពន្យារពេលក្នុងការស្វែងរកជំនួយប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលរារាំងសកម្មភាពធម្មតា ការហូរឈាមច្រើន ឬប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងទម្លាប់លាមករបស់អ្នក។ ការព្យាបាលដំបូងជារឿយៗនាំទៅរកការជាសះស្បើយលឿននិងការពារផលវិបាក។
ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិជំងឺរលាកពោះវៀន បញ្ហាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ឬលក្ខខណ្ឌរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀត វាជាការសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការវាយតម្លៃរោគសញ្ញាគូថណាមួយដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពភ្លាមៗ។
កត្តាជាច្រើនអាចបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជារន្ធរហែកគូថ។ ការយល់ដឹងអំពីកត្តាហានិភ័យទាំងនេះអាចជួយអ្នកធ្វើជំហានដើម្បីការពារស្ថានភាពមិនស្រួលនេះ។
អាយុដើរតួនាទីសំខាន់ ដោយកុមារទើបនឹងកើតនិងមនុស្សពេញវ័យវ័យកណ្តាលត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ច្រើនបំផុត។ ចំពោះទារក ការទល់លាមកនិងភាពតានតឹងនៃការរៀនគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀនរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃរន្ធរហែក។
កត្តាហានិភ័យទូទៅរួមមាន៖
កត្តារបៀបរស់នៅមួយចំនួនក៏អាចបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នកផងដែរ។ របបអាហារដែលមានជាតិសរសៃទាប ការទទួលទានទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ និងកង្វះសកម្មភាពរាងកាយទាំងអស់អាចរួមចំណែកដល់ការទល់លាមក និងការវិវត្តន៍នៃរន្ធគូថបែកបាក់បន្ទាប់មក។
ស្ថានភាពសុខភាពដែលប៉ះពាល់ដល់លំហូរឈាម ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺសរសៃឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រ ក៏អាចបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នកផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀត ថ្នាំមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យទល់លាមកជាផលប៉ះពាល់អាចនាំឱ្យមានរន្ធគូថបែកបាក់ដោយប្រយោល។
ខណៈពេលដែលរន្ធគូថបែកបាក់ភាគច្រើនជាសះស្បើយដោយគ្មានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែផលវិបាកមួយចំនួនអាចវិវត្តបានប្រសិនបើស្ថានភាពក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ ឬមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការយល់ដឹងអំពីបញ្ហាទាំងនេះអាចជួយអ្នកកំណត់ពេលវេលាដែលត្រូវស្វែងរកការថែទាំពីវេជ្ជសាស្ត្របន្ថែម។
ផលវិបាកដែលកើតមានញឹកញាប់បំផុតគឺការវិវត្តនៃរន្ធគូថបែកបាក់រ៉ាំរ៉ៃដែលមិនជាសះស្បើយទោះបីជាមានការព្យាបាលក៏ដោយ។ នេះកើតឡើងនៅពេលដែលសាច់ដុំស្ពែររន្ធគូថចូលទៅក្នុងការកន្ត្រាក់ កាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់តំបន់នោះ និងការពារការជាសះស្បើយធម្មជាតិ។
ផលវិបាកដែលអាចកើតមានរួមមាន៖
មនុស្សមួយចំនួនវិវត្តន៍ការភ័យខ្លាចក្នុងការបន្ទោរបង់ដោយសារការឈឺចាប់ ដែលអាចនាំឱ្យមានការរក្សាទុកលាមកដោយស្ម័គ្រចិត្ត។ នេះបង្កើតជាវដ្តអាក្រក់ដែលការរក្សាលាមកធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាក និងមាននិន្នាការបង្កើនការប្រេះបាក់បន្ថែមទៀត។
ក្នុងករណីកម្រ រន្ធគូថបែកបាក់រ៉ាំរ៉ៃដែលមិនបានព្យាបាលអាចនាំឱ្យមានស្លាកស្នាមសំខាន់ៗ និងការផ្លាស់ប្តូរអចិន្ត្រៃយ៍ទៅលើរន្ធគូថ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ មនុស្សភាគច្រើនអាចជៀសវាងផលវិបាកទាំងនេះទាំងស្រុង។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារស្នាមប្រេះរន្ធគូថគឺត្រូវរក្សាលាមកទន់ និងទៀងទាត់ និងជៀសវាងការបង្ខំខ្លាំងពេក។ យុទ្ធសាស្ត្រការពារភាគច្រើនផ្តោតលើការរក្សាប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើតំបន់រន្ធគូថ។
ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃការការពារ។ ការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសរសៃច្រើនដូចជាផ្លែឈើ បន្លែ ធញ្ញជាតិគ្រាប់ និងសណ្តែកសៀងជួយបង្កើតលាមកទន់ដែលឆ្លងកាត់បានយ៉ាងងាយស្រួល។
យុទ្ធសាស្ត្រការពារសំខាន់ៗរួមមាន៖
ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងទល់លាមក សូមពិចារណាបន្ថែមសារធាតុបំប៉នជាតិសរសៃទៅក្នុងរបបរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ថ្នាំបន្ទន់លាមកក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរនៅពេលដែលអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ ដូចជាបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ឬកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ការគ្រប់គ្រងជំងឺជាមូលដ្ឋានដូចជាជំងឺរលាកពោះវៀន ឬការដោះស្រាយជំងឺរាគរូសរ៉ាំរ៉ៃក៏ដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងការការពារស្នាមប្រេះពីការវិវត្តន៍ ឬការកើតឡើងម្តងទៀត។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្នាមប្រេះរន្ធគូថជាធម្មតារួមបញ្ចូលទាំងការពិនិត្យមើលដោយភ្នែក និងការពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណស្នាមប្រេះបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយគ្រាន់តែមើលតំបន់រន្ធគូថក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យរាងកាយ។
ការពិនិត្យជាធម្មតាចាប់ផ្តើមដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសួរអំពីរោគសញ្ញា ទម្លាប់ពោះវៀន និងប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងចង់ដឹងអំពីការឈឺចាប់ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ ការហូរឈាមណាមួយ និងរយៈពេលប៉ុន្មានដែលអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ។
ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យរាងកាយ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យតំបន់រន្ធគូថដោយស្រាលៗ ខណៈអ្នកដេកនៅម្ខាង។ ពួកគេអាចមើលឃើញស្នាមប្រេះជាស្នាមរហែកតូចមួយនៅលើស្បែក។ ការពិនិត្យជាធម្មតាខ្លី ហើយទោះបីជាមិនស្រួលក៏ដោយ ក៏មិនគួរបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ខ្លាំងដែរ។
ក្នុងករណីខ្លះ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចធ្វើការពិនិត្យរន្ធគូថដោយម្រាមដៃដោយបញ្ចូលម្រាមដៃដែលស្លៀកស្រោមដៃ និងលាបជាតិរំអិលចូលទៅក្នុងរន្ធគូថ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះត្រូវបានជៀសវាងជាញឹកញាប់នៅដំបូងប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង ព្រោះវាអាចមិនស្រួលខ្លាំងជាមួយនឹងស្នាមប្រេះសកម្ម។
ការធ្វើតេស្តបន្ថែមមិនត្រូវការញឹកញាប់សម្រាប់ស្នាមប្រេះរន្ធគូថធម្មតាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកសង្ស័យថាមានជំងឺមួយចំនួន ឬប្រសិនបើស្នាមប្រេះមើលទៅមិនធម្មតា ពួកគេអាចណែនាំឱ្យធ្វើការពិនិត្យ anoscopy (ប្រើឧបករណ៍មើលតូចមួយដើម្បីមើលខាងក្នុងប្រឡាយរន្ធគូថ) ឬការធ្វើតេស្តពិសេសផ្សេងទៀត។
ការព្យាបាលស្នាមប្រេះរន្ធគូថជាធម្មតាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងវិធានការអភិរក្សដែលជួយឱ្យស្នាមរហែកជាសះស្បើយដោយធម្មជាតិ។ ស្នាមប្រេះស្រួចភាគច្រើនឆ្លើយតបបានល្អចំពោះវិធីសាស្ត្រមិនវះកាត់ទាំងនេះ ដែលផ្តោតលើការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងជំរុញការជាសះស្បើយ។
ជួរមុននៃការព្យាបាលរួមមានការធ្វើឱ្យលាមករបស់អ្នកទន់ និងងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចេញ។ នេះកាត់បន្ថយការរងរបួសដល់ស្នាមប្រេះដែលកំពុងជាសះស្បើយ និងបំបែកវដ្តនៃការឈឺចាប់ និងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដែលអាចរារាំងការជាសះស្បើយ។
ជម្រើសការព្យាបាលអភិរក្សរួមមាន៖
ថ្នាំក្នុងស្រុកដំណើរការដោយការធ្វើឱ្យសាច់ដុំរន្ធគូថសម្រាក ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់តំបន់នោះ និងអនុញ្ញាតឱ្យការជាសះស្បើយកើតឡើង។ ការព្យាបាលទាំងនេះមានជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលប្រហែល 70-80% នៃស្នាមប្រេះរ៉ាំរ៉ៃ។
ប្រសិនបើការព្យាបាលបែបអភិរក្សមិនមានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីច្រើនសប្ដាហ៍ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំនីតិវិធីវះកាត់តូចមួយដែលហៅថា lateral internal sphincterotomy។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការកាត់តូចមួយនៅក្នុងសាច់ដុំ anal sphincter ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងជំរុញការព្យាបាល។
ការវះកាត់ត្រូវបានរក្សាទុកជាធម្មតាសម្រាប់ស្នាមប្រេះរ៉ាំរ៉ៃដែលមិនបានឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលផ្សេងទៀត។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានធ្វើជាធម្មតាជាការវះកាត់អ្នកជំងឺក្រៅ និងមានអត្រាជោគជ័យខ្ពស់សម្រាប់ការព្យាបាលស្នាមប្រេះដែលពិបាកព្យាបាល។
ការព្យាបាលនៅផ្ទះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលស្នាមប្រេះរន្ធគូថ និងការពារពួកវាមិនឱ្យកើតឡើងម្តងទៀត។ គន្លឹះគឺការបង្កើតលក្ខខណ្ឌដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្នាមប្រេះព្យាបាលខណៈពេលរក្សាចលនាពោះវៀនរបស់អ្នកឱ្យមានផាសុខភាព និងទៀងទាត់។
ការងូតទឹកក្តៅ sitz គឺជាមធ្យោបាយព្យាបាលនៅផ្ទះមួយក្នុងចំណោមមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ការត្រាំក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេល 10-15 នាទីច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីចលនាពោះវៀន ជួយសម្រាកសាច់ដុំរន្ធគូថ និងជំរុញការព្យាបាល។
ការគ្រប់គ្រងរបបអាហារគឺចាំបាច់សម្រាប់ការព្យាបាលនៅផ្ទះដែលទទួលបានជោគជ័យ៖
រក្សាតំបន់រន្ធគូថឱ្យស្អាត និងស្ងួត ប៉ុន្តែជៀសវាងសាប៊ូរឹង ឬការជូតច្រើនពេក។ ប្រើក្រដាសជូតរន្ធគូថទន់ និងគ្មានក្លិន ឬពិចារណាប្រើ bidet ឬក្រដាសសើមដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ស្បែកងាយរលាក។
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដូចជា acetaminophen ឬ ibuprofen អាចជួយគ្រប់គ្រងការមិនស្រួល។ ថ្នាំស្ពឹកក្នុងស្រុកដែលមាន lidocaine អាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយបណ្តោះអាសន្ន ប៉ុន្តែប្រើវាតិចតួច និងតាមការណែនាំប៉ុណ្ណោះ។
បង្កើតទម្លាប់ប្រើបន្ទប់ទឹកជាប្រចាំដោយឆ្លើយតបភ្លាមៗទៅនឹងការចង់ប្រើបន្ទប់ទឹក។ កុំបង្ខំ ឬចំណាយពេលច្រើនពេកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់។
ការរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយធានាថាអ្នកទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវបំផុតនិងផែនការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ ការមានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវរួចរាល់នឹងធ្វើឱ្យការទស្សនកិច្ចមានផលិតភាពនិងមានភាពតានតឹងតិច។
សរសេររាល់រោគសញ្ញារបស់អ្នកមុនពេលការណាត់ជួបរួមទាំងពេលវេលាដែលវាចាប់ផ្តើមកម្រិតធ្ងន់ធ្ងររបស់វានិងអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាប្រសើរឡើងឬអាក្រក់។ ចំណាំគំរូណាមួយដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់ដូចជាការឈឺចាប់តែក្នុងអំឡុងពេលចលនាពោះវៀនឬការហូរឈាមដែលកើតឡើងនៅពេលជាក់លាក់។
ព័ត៌មានដើម្បីរៀបចំរួមមាន៖
កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពួកគេបានឃើញនិងព្យាបាលអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាហើយការផ្តល់ព័ត៌មានពេញលេញនិងស្មោះត្រង់ជួយពួកគេផ្តល់ការថែទាំល្អបំផុតដល់អ្នក។
សូមពិចារណានាំមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារដែលអ្នកទុកចិត្តប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាព្រួយបារម្ភអំពីការណាត់ជួប។ ពួកគេអាចជួយអ្នកចងចាំព័ត៌មានសំខាន់ៗនិងផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ក្នុងអំឡុងពេលដែលអាចមានអារម្មណ៍ថាជាការពិភាក្សាមិនស្រួល។
របួសរន្ធគូថគឺជាស្ថានភាពធម្មតាដែលអាចព្យាបាលបានដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលយ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែកម្រនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថារបួសភាគច្រើនជាសះស្បើយទាំងស្រុងជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនិងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។
ការអន្តរាគមន៍ដំបូងធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរយៈពេលព្យាបាលនិងកម្រិតនៃភាពងាយស្រួល។ កុំមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាឬព្យាយាមធ្វើឱ្យវារឹងមាំព្រោះរបួសដែលមិនបានព្យាបាលអាចក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃនិងពិបាកព្យាបាលជាង។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ ការកើនឡើងការទទួលទានទឹក និងអនាម័យត្រឹមត្រូវ បង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាល និងការការពារទាំងពីរ។ ជំហានសាមញ្ញទាំងនេះ ជារឿយៗអាចការពារកុំឲ្យមានស្នាមប្រេះ និងជួយឲ្យស្នាមប្រេះដែលមានស្រាប់ជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។
សូមចងចាំថា ការស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់រោគសញ្ញារន្ធគូថមិនមែនជារឿងគួរអាម៉ាស់នោះទេ។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពទាំងនេះដោយវិជ្ជាជីវៈ និងដោយការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយពួកគេចង់ជួយអ្នកឲ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ស្នាមប្រេះរន្ធគូថភាគច្រើនជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេល ៤-៦ សប្តាហ៍ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្នាមប្រេះរ៉ាំរ៉ៃដែលមានរយៈពេលលើសពី ៦ សប្តាហ៍អាចត្រូវការពេលជាច្រើនខែដើម្បីជាសះស្បើយទាំងស្រុង ជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវការការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត ឬការវះកាត់។ ពេលវេលាជាសះស្បើយអាស្រ័យលើកត្តាដូចជា ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្នាមប្រេះ សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកធ្វើតាមការណែនាំព្យាបាល។
បាទ ជាធម្មតាអ្នកអាចបន្តហាត់ប្រាណជាមួយនឹងស្នាមប្រេះរន្ធគូថបាន ប៉ុន្តែអ្នកអាចត្រូវការកែប្រែកម្មវិធីរបស់អ្នក។ សកម្មភាពដែលមានផលប៉ះពាល់ទាបដូចជា ដើរ ហែលទឹក និងយូហ្គាស្រាលៗ ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាព ហើយពិតជាអាចជួយដោយការជំរុញការរំលាយអាហារបានល្អ។ សូមជៀសវាងសកម្មភាពដែលដាក់សម្ពាធដោយផ្ទាល់លើតំបន់រន្ធគូថ ឬបណ្តាលឲ្យមានការប្រឹងប្រែង ដូចជាការលើកទម្ងន់ធ្ងន់ ឬជិះកង់លើកៅអីរឹង រហូតដល់ស្នាមប្រេះជាសះស្បើយ។
ខណៈពេលដែលមនុស្សខ្លះពិតជាជួបប្រទះនឹងស្នាមប្រេះម្តងហើយម្តងទៀត វាមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាទេ ហើយជាធម្មតាបង្ហាញពីបញ្ហាមួយដែលត្រូវដោះស្រាយ។ ស្នាមប្រេះដែលកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀតជារឿយៗកើតឡើងលើមនុស្សដែលមានការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺរលាកពោះវៀន ឬអ្នកដែលមិនបានធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅចាំបាច់។ ការធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់ និងព្យាបាលមូលហេតុឫសគល់អាចជួយការពារករណីនាពេលអនាគត។
របួសរន្ធគូថគឺជាការប្រេះស្រាំនៃស្បែកជុំវិញរន្ធគូថដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់មុតស្រួចក្នុងអំឡុងពេលបន្ទោបង់។ ជំងឺរលាកសរសៃឈាមវ៉ែនគឺជាសរសៃឈាមហើមដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានអាការរមាស់ ការរលាក និងការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែជាធម្មតាមិនបង្កើតអារម្មណ៍ឈឺចាប់មុតស្រួចដូចជាការប្រេះស្រាំនោះទេ។ ជំងឺរលាកសរសៃឈាមវ៉ែនក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ពេញ ឬដុំសាច់ជុំវិញរន្ធគូថផងដែរ ខណៈពេលដែលការប្រេះស្រាំលេចឡើងជាស្នាមប្រេះដែលអាចមើលឃើញនៅលើស្បែក។
ទេ របួសរន្ធគូថខ្លួនឯងមិននាំឱ្យមានជំងឺមហារីកទេ។ វាគ្រាន់តែជាការប្រេះស្រាំនៃស្បែកដែលជាសះស្បើយដោយមិនបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកោសិកាដែលអាចក្លាយជាមហារីកបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិនិត្យរោគសញ្ញារន្ធគូថដែលបន្តមានដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព ព្រោះរោគសញ្ញាមួយចំនួននៃជំងឺមហារីករន្ធគូថអាចស្រដៀងនឹងរោគសញ្ញានៃការប្រេះស្រាំ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលដំបូងនៃជំងឺរន្ធគូថណាមួយគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតជានិច្ច។