ការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតគឺជាអ្វី? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល

ការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតកើតឡើងនៅពេលដែលផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នករួមតូចភ្លាមៗ ហើម និងបង្កើតស្លេសច្រើន ធ្វើឱ្យដកដង្ហើមពិបាក។ គិតវាដូចជាបំពង់សួនច្បារដែលត្រូវបានច្របាច់និងរារាំងក្នុងពេលតែមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលវាយប្រហារ សាច់ដុំជុំវិញផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នករឹតតឹង ស្រទាប់ខាងក្នុងក្លាយទៅជារលាក និងស្លេសក្រាស់រារាំងលំហូរខ្យល់ទៅសួតរបស់អ្នក។

រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចមានចាប់ពីការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមបន្តិចបន្តួចរហូតដល់គ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។ ដំណឹងល្អគឺថា ជាមួយនឹងចំណេះដឹងនិងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតភាគច្រើនអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនិងការពារបាន។

រោគសញ្ញានៃការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតគឺជាអ្វី?

រោគសញ្ញានៃការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតវិវឌ្ឍនៅពេលដែលផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកក្លាយទៅជារឹតត្បិតនិងរលាក។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់សញ្ញាទាំងនេះចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តងៗ ឬលេចឡើងភ្លាមៗអាស្រ័យលើអ្វីដែលបានបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញានេះ។

រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតដែលអ្នកអាចជួបប្រទះរួមមាន៖

• ខ្វះខ្យល់ ឬមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកមិនអាចដកដង្ហើមបាន
• សំឡេងហួច ដែលឮដូចជាសំឡេងហួចខ្ពស់នៅពេលអ្នកដកដង្ហើម
• ក្រសែរនៅទ្រូងដែលមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងច្របាច់ឆ្អឹងជំនីររបស់អ្នក
• ក្អកជាប់ជាប្រចាំ ជាពិសេសនៅពេលយប់ ឬពេលព្រឹកព្រលឹម
• លំបាកក្នុងការនិយាយជាប្រយោគពេញលេញដោយសារតែខ្វះខ្យល់
• អារម្មណ៍ភ័យឬភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលដែលការដកដង្ហើមកាន់តែពិបាក

មនុស្សខ្លះក៏ជួបប្រទះរោគសញ្ញាដែលមិនសូវជាញឹកញាប់ដូចជា ចង្វាក់បេះដូងលឿន ញើស ឬមានអារម្មណ៍វិលមុខ។ សញ្ញាទាំងនេះជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមសំខាន់ៗ និងអាចធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍កាន់តែគួរឱ្យខ្លាច។

ក្នុងករណីកម្រ អ្នកអាចមានអ្វីដែលគេហៅថាការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺត

ការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតកើតឡើងនៅពេលដែលអ្វីមួយធ្វើឱ្យរលាកផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកដែលរសើបរួចទៅហើយ។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មហួសហេតុចំពោះកត្តាទាំងនេះ បណ្តាលឱ្យរលាកនិងសាច់ដុំរឹតបន្តឹងដែលរារាំងលំហូរខ្យល់ធម្មតា។

កត្តាដែលញឹកញាប់បំផុតដែលអាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហាររួមមាន៖

• សារជាតិបង្ករោគអាឡែហ្ស៊ីដូចជា លំអង មីក្រូសរីរាង្គធូលី សក់សត្វចិញ្ចឹម ឬស្ព័រផ្សិត
• ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមដូចជា ជំងឺផ្តាសាយ ជំងឺរាតត្បាត ឬការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង
• សារធាតុមិនស្អាតនៅក្នុងខ្យល់រួមមាន ផ្សែង ក្លិនខ្លាំង ឬចំហាយគីមី
• ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ ជាពិសេសខ្យល់ត្រជាក់ ឬសំណើមខ្ពស់
• សកម្មភាពរាងកាយ ឬការហាត់ប្រាណ ជាពិសេសក្នុងលក្ខខណ្ឌត្រជាក់ ឬស្ងួត
• អារម្មណ៍ខ្លាំងដូចជា ភាពតានតឹង ការព្រួយបារម្ភ ឬសូម្បីតែការរំភើប
• ថ្នាំមួយចំនួន ជាពិសេសអាស្ពីរីន ឬបេតា-ប្លុកឃ័រ

កត្តាដែលកម្រកើតមានរួមមាន ការហូរទឹកអាស៊ីត ដែលទឹកអាស៊ីតក្រពះធ្វើឱ្យរលាកផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក និងអាហារមួយចំនួន ឬសារធាតុបន្ថែមអាហារដូចជាស៊ុលហ្វីត។ មនុស្សមួយចំនួនមានប្រតិកម្មចំពោះសារធាតុគីមី ឬសម្ភារៈកន្លែងធ្វើការជាក់លាក់ ដែលជាស្ថានភាពដែលហៅថា ជំងឺហឺតការងារ។

ក្នុងស្ថានភាពកម្រ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ ឬការមានផ្ទៃពោះអាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារចំពោះស្ត្រីមួយចំនួន។ គន្លឹះគឺការកំណត់កត្តាបង្កហេតុផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកតាមរយៈការសង្កេតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងការធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺត?

អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំបន្ទាន់ភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ មិនអាចនិយាយបានពេញប្រយោគ ឬមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងស្លាប់។ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញានៃការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពីវេជ្ជសាស្ត្រជាវិជ្ជាជីវៈភ្លាមៗ។

សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ឬទៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់ភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់៖

• ការខ្វះខ្យល់ដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងថ្នាំដកដង្ហើមរបស់អ្នក
• មិនអាចនិយាយបានច្រើនជាងពាក្យពីរបីក្នុងពេលតែមួយ
• ពណ៌ខៀវជុំវិញបបូរមាត់ មុខ ឬក្រចក
• ការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមខ្លាំងខ្លាំងខណៈពេលកំពុងអង្គុយស្ងៀម
• មានអារម្មណ៍ច្រឡំ ឬងងុយគេងមិនធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលវាយប្រហារ

អ្នកគួរតែទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងប្រសិនបើអ្នកមានការវាយប្រហារអាស្មា ទោះបីជាស្រាលក៏ដោយ។ ពួកគេអាចជួយកែសម្រួលផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក និងកំណត់អ្វីដែលអាចបានបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញានោះ។

កំណត់ពេលណាត់ជួបជាប្រចាំប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំដកដង្ហើមសង្គ្រោះរបស់អ្នកច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ភ្ញាក់ពីគេងជាមួយរោគសញ្ញាអាស្មា ឬប្រសិនបើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកត្រូវបានកំណត់ដោយបញ្ហាដកដង្ហើម។ លំនាំទាំងនេះបង្ហាញថាផែនការព្យាបាលបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកត្រូវការការកែសម្រួល។

តើកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ការវាយប្រហារអាស្មាមានអ្វីខ្លះ?

កត្តាមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់ក្នុងការជួបប្រទះការវាយប្រហារអាស្មា ឬធ្វើឱ្យវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលវាកើតឡើង។ ការយល់ដឹងអំពីកត្តាហានិភ័យទាំងនេះជួយអ្នកនិងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រការពារកាន់តែប្រសើរ។

កត្តាហានិភ័យចម្បងដែលបង្កើនភាពងាយរងគ្រោះរបស់អ្នករួមមាន៖

• មានអាស្មាដែលគ្រប់គ្រងមិនបានល្អជាមួយរោគសញ្ញាប្រចាំថ្ងៃញឹកញាប់
• ការប៉ះពាល់នឹងកត្តាបង្កហេតុផ្ទាល់ខ្លួនដែលស្គាល់ដោយគ្មានវិធានការជៀសវាងត្រឹមត្រូវ
• មិនប្រើថ្នាំគ្រប់គ្រងដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាប្រចាំ
• ការប្រើថ្នាំដកដង្ហើមសង្គ្រោះរបស់អ្នកច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍
• ធ្លាប់មានការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរឬការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ
• ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមឬបញ្ហាប្រហោងឆ្អឹង
• កម្រិតស្ត្រេសខ្ពស់ឬការផ្លាស់ប្តូរជីវិតយ៉ាងសំខាន់

កត្តាបន្ថែមដែលអាចបង្កើនហានិភ័យរួមមានការនៅជុំវិញផ្សែងបារីដៃទីពីរ ការរស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានការបំពុលខ្យល់ខ្ពស់ ឬមានជំងឺផ្សេងទៀតដូចជាការរលាកក្រពះឬការគេងមិនលក់។ អាឡែរហ្សីរដូវកាលក៏អាចធ្វើឱ្យផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកកាន់តែងាយនឹងឆ្លើយតបក្នុងរដូវកាលមួយចំនួន។

ក្នុងករណីកម្រ កត្តាហ្សែនមួយចំនួន ឬការមានអាឡែរហ្សីច្រើនអាចធ្វើឱ្យការវាយប្រហារកាន់តែញឹកញាប់ឬធ្ងន់ធ្ងរ។ ដំណឹងល្អគឺថាកត្តាហានិភ័យភាគច្រើននេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តត្រឹមត្រូវនិងការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅ។

តើផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃការវាយប្រហារអាស្មាមានអ្វីខ្លះ?

ខណៈពេលដែលការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតភាគច្រើនឆ្លើយតបបានល្អចំពោះការព្យាបាល ប៉ុន្តែខ្លះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានត្រឹមត្រូវ។ ការយល់ដឹងអំពីបញ្ហាទាំងនេះជួយអ្នកក្នុងការស្គាល់ពេលវេលាដែលត្រូវស្វែងរកការថែទាំពីវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។

ផលវិបាកដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភបំផុតដែលអាចកើតមានរួមមាន៖

• ស្ថានភាពហឺតធ្ងន់ធ្ងរ ការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលធម្មតា
• ការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើម ដែលសួតរបស់អ្នកមិនអាចផ្តល់អុកស៊ីហ្សែនគ្រប់គ្រាន់
• ជំងឺរលាកសួត សួតដួលរលំដោយសារការប្រឹងប្រែងដកដង្ហើមខ្លាំង
• ការខះជាតិទឹក និងការអស់កម្លាំងដោយសារការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមយូរ
• ផលវិបាកបេះដូងដោយសារកង្វះអុកស៊ីហ្សែន ឬផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ

ការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរញឹកញាប់ក៏អាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវដង្ហើមអចិន្ត្រៃយ៍ដែលហៅថាការកែសម្រួលផ្លូវដង្ហើម ដែលជាលិកាស្លាកស្នាមធ្វើឱ្យបញ្ហាដកដង្ហើមនៅតែបន្តសូម្បីតែរវាងការវាយប្រហារក៏ដោយ។ នេះជាមូលហេតុដែលការព្យាបាលបង្ការជាប្រចាំមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

ផលវិបាកកម្រមានរួមមានប្រតិកម្មអាលែហ្ស៊ីធ្ងន់ធ្ងរចំពោះថ្នាំ ឬការវិវត្តនៃជំងឺហឺតដែលធន់នឹងថ្នាំ។ ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តដូចជាជំងឺឆ្កួតចិត្តក៏អាចវិវត្តន៍បានដែរ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីជួបប្រទះនឹងការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរដែលគួរឱ្យខ្លាច។

ប្រជាជនភាគច្រើនដែលមានជំងឺហឺតមិនដែលជួបប្រទះនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះទេនៅពេលពួកគេធ្វើតាមផែនការព្យាបាលរបស់ពួកគេ និងធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់ពួកគេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺត?

ការការពារការវាយប្រហារដោយជំងឺហឺតពាក់ព័ន្ធនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការជៀសវាងកត្តាបង្កហេតុដែលអ្នកស្គាល់ ការប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា និងការរក្សាសុខភាពល្អទូទៅ។ ការវាយប្រហារភាគច្រើនអាចត្រូវបានការពារដោយយុទ្ធសាស្ត្រត្រឹមត្រូវ និងការថែទាំជាប្រចាំ។

ផែនការការពាររបស់អ្នកគួរតែរួមបញ្ចូលយុទ្ធសាស្ត្រសំខាន់ៗទាំងនេះ៖

• ការប្រើថ្នាំគ្រប់គ្រងជំងឺប្រចាំថ្ងៃ ទោះបីជាមានអារម្មណ៍ល្អក៏ដោយ
• ការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងការជៀសវាងកត្តាបង្កហេតុផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក នៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន
• ការប្រើម៉ែត្រលំហូរកំពូលរបស់អ្នកដើម្បីតាមដានមុខងារសួត
• ការចាក់វ៉ាក់សាំងរាល់ឆ្នាំ និងធ្វើការចាក់វ៉ាក់សាំងជាប្រចាំ
• ការរក្សាទម្ងន់រាងកាយ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
• ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងតាមរយៈបច្ចេកទេសសម្រាក ឬការពិគ្រោះយោបល់
• ការរក្សាទីជម្រករស់នៅរបស់អ្នកឲ្យស្អាត និងគ្មានធូលី និងសារជាតិបង្ករោគ

វិធានការគ្រប់គ្រងបរិស្ថានអាចកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នៃកត្តាបង្កហេតុយ៉ាងសំខាន់។ នេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្អាតខ្យល់ ការលាងសម្អាតគ្រែជាមួយទឹកក្តៅរាល់សប្តាហ៍ ឬការរក្សាកម្រិតសំណើមរវាង 30-50% នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។

ការធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញអាឡែរហ្សីអាចជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាបង្កហេតុជាក់លាក់តាមរយៈការធ្វើតេស្ត ហើយពួកគេអាចណែនាំការព្យាបាលជំនួសសម្រាប់សារជាតិបង្ករោគមួយចំនួន។ ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកធានាថាផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកនៅតែមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលតម្រូវការរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ។

តើការវាយប្រហារអាស្មាត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?

អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការវាយប្រហារអាស្មាដោយវាយតម្លៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក ប្រវត្តិសុខភាព និងធ្វើតេស្តជាក់លាក់ដើម្បីវាយតម្លៃមុខងារសួតរបស់អ្នក។ ដំណើរការនេះជួយកំណត់ទាំងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការវាយប្រហារបច្ចុប្បន្ន និងការគ្រប់គ្រងអាស្មារបស់អ្នកជាទូទៅ។

ក្នុងអំឡុងពេលវាយប្រហារស្រួចស្រាវ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងផ្តោតលើការធានាថាអ្នកអាចដកដង្ហើមបានដោយសុវត្ថិភាពជាមុនសិន។ ពួកគេនឹងស្តាប់សួតរបស់អ្នកជាមួយនឹងស្ទេតូស្កុប ពិនិត្យកម្រិតអុកស៊ីហ្សែនរបស់អ្នក ហើយអាចធ្វើតេស្តលំហូរកំពូលប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន។

សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអាស្មាជាបន្ត ការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យជាធម្មតារួមមាន៖

• ការវាស់ស្ទង់ស្ពីរ៉ូម៉ែត្រ ដែលវាស់ថាតើអ្នកអាចដកដង្ហើមចេញបានប៉ុន្មាន និងលឿនប៉ុណ្ណា
• ការវាស់វែងលំហូរកំពូលដើម្បីតាមដានមុខងារសួតរបស់អ្នកពេញមួយរយៈពេល
• ការថតកាំរស្មីទ្រូងដើម្បីគ្រាំងស្ថានភាព ឬផលវិបាកផ្សេងទៀត
• ការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សីដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាបង្កហេតុជាក់លាក់
• ការធ្វើតេស្តអុកស៊ីដនីត្រិកអុកស៊ីដដែលបញ្ចេញចេញដើម្បីវាស់ការរលាកផ្លូវដង្ហើម

គ្រូពេទ្យដែលព្យាបាលអ្នកក៏នឹងពិនិត្យមើលរូបភាពនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងបរិស្ថាន ឬសុខភាពរបស់អ្នកថ្មីៗនេះផងដែរ។ វិធីសាស្រ្តទូលំទូលាយនេះជួយបង្កើតរូបភាពត្រឹមត្រូវនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺហឺតរបស់អ្នក។

ក្នុងករណីខ្លះ ការធ្វើតេស្តបន្ថែមដូចជាការស្កេន CT ឬការធ្វើតេស្តឈាមអាចត្រូវការដើម្បីគ្រាំងចេញលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀត ឬកំណត់អត្តសញ្ញាណផលវិបាកកម្រ។ គោលដៅគឺតែងតែយល់ពីលំនាំជំងឺហឺត និងកត្តាបង្កហេតុជាក់លាក់របស់អ្នក។

ការព្យាបាលជំងឺហឺតគឺជាអ្វី?

ការព្យាបាលការវាយប្រហារជំងឺហឺតផ្តោតលើការបើកផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងការកាត់បន្ថយការរលាកដើម្បីស្តារការដកដង្ហើមធម្មតា។ វិធីសាស្រ្តជាក់លាក់អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការវាយប្រហាររបស់អ្នក និងការឆ្លើយតបរបស់អ្នកចំពោះការព្យាបាលដំបូង។

ការព្យាបាលភ្លាមៗសម្រាប់ការវាយប្រហារជាធម្មតារួមមាន៖

• ថ្នាំដកដង្ហើមសង្គ្រោះរហ័ស (bronchodilators) ដូចជា albuterol ដើម្បីបើកផ្លូវដង្ហើម
• Corticosteroids តាមមាត់ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកប្រសិនបើរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ
• ការព្យាបាលអុកស៊ីសែនប្រសិនបើកម្រិតអុកស៊ីសែនក្នុងឈាមរបស់អ្នកទាប
• ការព្យាបាល Nebulizer សម្រាប់ការបញ្ជូនថ្នាំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាង
• ថ្នាំ IV សម្រាប់ការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំដកដង្ហើម

សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺហឺតជាបន្តបន្ទាប់ គ្រូពេទ្យដែលព្យាបាលអ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំគ្រប់គ្រងដូចជា corticosteroids ដកដង្ហើម bronchodilators ប្រើប្រាស់យូរ ឬថ្នាំជីវសាស្រ្តថ្មីសម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរ។

ក្នុងស្ថានភាពកម្រដែលការព្យាបាលស្តង់ដារមិនមានប្រសិទ្ធភាព គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពិចារណាការព្យាបាលដូចជា bronchial thermoplasty ដែលជានីតិវិធីដែលកាត់បន្ថយកម្រាស់សាច់ដុំផ្លូវដង្ហើម។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលជាមួយអង់ទីហ្សែនដើម្បីកាត់បន្ថយភាពរសើបចំពោះសារធាតុបង្ករោគជាក់លាក់។

គន្លឹះគឺមានផែនការសង្គ្រោះរហ័សសម្រាប់ការវាយប្រហារ និងយុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រងរយៈពេលវែងដើម្បីការពារពួកវាមិនកើតឡើងនៅកន្លែងដំបូងឡើយ។

របៀបព្យាបាលនៅផ្ទះក្នុងអំឡុងពេលវាយប្រហារជំងឺហឺត?

ការមានផែនការសកម្មភាពច្បាស់លាស់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការវាយប្រហារអាស្មានៅផ្ទះអាចជួយអ្នកឆ្លើយតបយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកគួរតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផែនការសកម្មភាពអាស្មាជាលាយលក្ខណ៍អក្សរដែលបង្ហាញពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើយ៉ាងច្បាស់លាស់។

នៅពេលអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាវាយប្រហារជាលើកដំបូងសូមធ្វើតាមជំហានទាំងនេះ៖

1. សូមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងអង្គុយត្រង់ដើម្បីធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមកាន់តែងាយស្រួល
2. ប្រើថ្នាំដកដង្ហើមរបស់អ្នកភ្លាមៗតាមវេជ្ជបញ្ជា
3. រង់ចាំ ១០-១៥ នាទីដើម្បីមើលថាតើរោគសញ្ញាប្រសើរឡើងឬអត់
4. ប្រើថ្នាំដកដង្ហើមជួយសង្គ្រោះម្តងទៀតប្រសិនបើចាំបាច់
5. ហៅសុំជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនប្រសើរឡើងឬកាន់តែអាក្រក់

ខណៈពេលកំពុងរង់ចាំថ្នាំរបស់អ្នកដំណើរការសូមព្យាយាមដកខ្លួនចេញពីកត្តាបង្កហេតុណាមួយដូចជាផ្សែងឬក្លិនខ្លាំង។ ដកដង្ហើមយឺតៗនិងជាប់លាប់តាមច្រមុះប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានហើយកុំដេកចុះព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមកាន់តែពិបាក។

រក្សាទុកលេខទំនាក់ទំនងបន្ទាន់ឱ្យងាយស្រួលចូលដំណើរការរួមទាំងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពនិងសេវាបន្ទាន់ក្នុងស្រុក។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅម្នាក់ឯងសូមពិចារណាមានមិត្តភក្តិឬសាច់ញាតិដែលអ្នកទុកចិត្តដែលអ្នកអាចហៅសុំការគាំទ្រក្នុងអំឡុងពេលវាយប្រហារ។

កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកការថែទាំបន្ទាន់ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរឬមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល។ វាជាការប្រសើរជាងគេក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើម។

តើអ្នកគួររៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងដូចម្តេច?

ការរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជួយធានាថាអ្នកទទួលបានការថែទាំគ្រប់ជ្រុងជ្រោយបំផុតនិងការណែនាំមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺអាស្មារបស់អ្នក។ ការរៀបចំល្អអាចធ្វើឱ្យការទស្សនកិច្ចរបស់អ្នកមានផលិតភាពកាន់តែច្រើននិងជួយអ្នកផ្តល់សេវារបស់អ្នកផ្តល់អនុសាសន៍ព្យាបាលកាន់តែប្រសើរ។

មុនពេលការណាត់ជួបរបស់អ្នកសូមប្រមូលព័ត៌មានសំខាន់ៗទាំងនេះ៖

• កំណត់ត្រាលម្អិតអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក រួមទាំងពេលវេលាដែលវាកើតឡើង និងអ្វីដែលហាក់ដូចជាបង្កហេតុ
• ថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ រួមទាំងថ្នាំដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា និងវីតាមីនเสริม
• ការអានលំហូរកំពូលរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកប្រើម៉ែត្រលំហូរកំពូល
• សំណួរអំពីផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក ឬការព្រួយបារម្ភអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក
• ព័ត៌មានអំពីការផ្លាស់ប្តូរថ្មីៗនៅក្នុងបរិស្ថានរបស់អ្នក កម្រិតស្ត្រេស ឬសុខភាព

សូមពិចារណារក្សាទុកកំណត់ហេតុរោគសញ្ញារយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ឬពីរសប្តាហ៍មុនពេលណាត់ជួបរបស់អ្នក។ កត់សម្គាល់ពេលណាដែលអ្នកមានរោគសញ្ញា អ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ អាកាសធាតុ និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ព័ត៌មាននេះជួយកំណត់គំរូ និងកត្តាបង្កហេតុ។

នាំសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិម្នាក់មកជាមួយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរ។ ពួកគេអាចជួយចងចាំព័ត៌មានសំខាន់ៗ និងផ្តល់ការគាំទ្រក្នុងអំឡុងពេលទស្សនកិច្ចរបស់អ្នក។

កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរសំណួរអំពីអ្វីដែលអ្នកមិនយល់អំពីស្ថានភាព ឬផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកចង់ជួយអ្នកឱ្យមានទំនុកចិត្តក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺហឺតរបស់អ្នក។

តើអ្វីជាចំណុចសំខាន់អំពីការវាយប្រហារជំងឺហឺត?

ការវាយប្រហារជំងឺហឺតគឺជារឿងធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែអាចគ្រប់គ្រងបាន ដែលកើតឡើងនៅពេលដែលផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នករលាក និងរឹតបន្តឹង។ ខណៈពេលដែលវាអាចគួរឱ្យខ្លាច ការយល់ដឹងពីកត្តាបង្កហេតុរបស់អ្នក និងមានផែនការព្យាបាលរឹងមាំធ្វើឱ្យវាមិនគំរាមកំហែងដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា ការវាយប្រហារជំងឺហឺតភាគច្រើនអាចការពារបានដោយការប្រើប្រាស់ថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងការជៀសវាងកត្តាបង្កហេតុ។ ការធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតផែនការសកម្មភាពជំងឺហឺតផ្ទាល់ខ្លួនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ដើម្បីដោះស្រាយការវាយប្រហារដោយមានទំនុកចិត្តនៅពេលដែលវាកើតឡើង។

ជាមួយនឹងការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងយុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រងសព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺហឺតអាចរស់នៅជីវិតពេញលេញ និងសកម្មដោយមានកម្រិតកំណត់តិចតួចបំផុត។ គន្លឹះគឺត្រូវតែមានព័ត៌មាន ធ្វើតាមផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកជាប់លាប់ និងកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយនៅពេលអ្នកត្រូវការ។

សូមចងចាំថាការមានជំងឺហឺតមិនបានកំណត់អ្នកទេ ហើយដោយមានការថែទាំត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានដោយជោគជ័យខណៈពេលដែលកំពុងតាមដានគោលដៅនិងសកម្មភាពទាំងអស់របស់អ្នក។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់អំពីការវាយប្រហារហឺត

សំណួរទី ១៖ ការវាយប្រហារហឺតជាធម្មតាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ការវាយប្រហារហឺតភាគច្រើនដែលមានកម្រិតស្រាលមានរយៈពេលពីប៉ុន្មាននាទីទៅច្រើនម៉ោងនៅពេលដែលបានព្យាបាលភ្លាមៗជាមួយនឹងថ្នាំសង្គ្រោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះអាចបន្តរហូតដល់ច្រើនថ្ងៃ ហើយអាចត្រូវការការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ។

រយៈពេលជាញឹកញាប់អាស្រ័យលើថាតើអ្នកស្គាល់រោគសញ្ញានិងចាប់ផ្តើមព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុណ្ណា ក៏ដូចជាអ្វីដែលបានបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារ។ ការអន្តរាគមន៍ដំបូងជាមួយនឹងថ្នាំដកដង្ហើមសង្គ្រោះរបស់អ្នកជាធម្មតានាំឱ្យមានការជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។

សំណួរទី ២៖ តើអ្នកអាចស្លាប់ដោយសារការវាយប្រហារហឺតបានទេ?

ខណៈដែលការស្លាប់ដោយសារការវាយប្រហារហឺតគឺកម្រណាស់ វាអាចកើតឡើងប្រសិនបើការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរមិនត្រូវបានព្យាបាលភ្លាមៗនិងសមស្រប។ នេះជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានផែនការសកម្មភាពបន្ទាន់និងដឹងពីពេលណាដែលត្រូវស្វែងរកការថែទាំព្យាបាលភ្លាមៗ។

ការស្លាប់ភាគច្រើនដែលទាក់ទងនឹងជំងឺហឺតអាចការពារបានដោយការព្យាបាលបន្តត្រឹមត្រូវ ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ និងការឆ្លើយតបយ៉ាងឆាប់រហ័សចំពោះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ។ កុំមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញានៃការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរ។

សំណួរទី ៣៖ តើវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមានអារម្មណ៍នឿយហត់បន្ទាប់ពីការវាយប្រហារហឺត?

បាទ ការមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារហឺតគឺជារឿងធម្មតាទាំងស្រុងនិងរំពឹងទុក។ រាងកាយរបស់អ្នកបានធ្វើការបន្ថែមដើម្បីដកដង្ហើម ហើយភាពតានតឹងនៃរឿងនេះធម្មជាតិនាំឱ្យមានភាពអស់កម្លាំង។

ភាពនឿយហត់នេះអាចមានរយៈពេលច្រើនម៉ោង ឬសូម្បីតែមួយឬពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរ។ ការសម្រាកគឺសំខាន់សម្រាប់ការជាសះស្បើយ ប៉ុន្តែសូមទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើភាពអស់កម្លាំងខ្លាំងបន្តរហូតដល់ច្រើនជាងពីរបីថ្ងៃ។

សំណួរទី ៤៖ តើភាពតានតឹងតែម្នាក់ឯងអាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារហឺតបានទេ?

ភាពតានតឹងពិតជាអាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារហឺតចំពោះមនុស្សជាច្រើន សូម្បីតែគ្មានកត្តាបង្កហេតុផ្សេងទៀតក៏ដោយ។ អារម្មណ៍ខ្លាំងៗបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងលំនាំដង្ហើមនិងអាចបង្កើនការរលាកនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។

ការរៀនបច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងដូចជា លំហាត់ដកដង្ហើមជ្រៅ ការធ្វើសមាធិ ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំអាចជួយកាត់បន្ថយកត្តាជំរុញនេះបាន។ ប្រសិនបើភាពតានតឹងជាកត្តាជំរុញញឹកញាប់សម្រាប់អ្នក សូមពិចារណានិយាយជាមួយអ្នកប្រឹក្សាអំពីយុទ្ធសាស្ត្រដោះស្រាយ។

សំណួរទី៥៖ តើខ្ញុំគួរទៅធ្វើការឬទៅសាលារៀនបន្ទាប់ពីមានការវាយប្រហារអាស្មាទេ?

នេះអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការវាយប្រហាររបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកជាសះស្បើយ។ ប្រសិនបើអ្នកដកដង្ហើមធម្មតា មានអារម្មណ៍ស្រួល និងការអានលំហូរកំពូលរបស់អ្នកត្រលប់មកកម្រិតធម្មតាវិញ អ្នកអាចបន្តការងារធម្មតាបាន។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ខ្លីដង្ហើម អស់កម្លាំង ឬប្រើថ្នាំដកដង្ហើមជួយសង្គ្រោះញឹកញាប់ វាជាការប្រសើរក្នុងការសម្រាកនិងជាសះស្បើយពេញលេញ។ នៅពេលមានការសង្ស័យ សូមពិនិត្យជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីពេលវេលាដែលវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការត្រលប់ទៅរបៀបរស់នៅធម្មតារបស់អ្នកវិញ។