ដៃបាក់

ដៃរបស់អ្នកមានឆ្អឹងបី៖ ឆ្អឹងដៃខាងលើ (humerus) និងឆ្អឹងដៃខាងក្រោមពីរ (ulna និង radius)។ ពាក្យថា "ដៃបាក់" អាចសំដៅទៅលើការបាក់ឆ្អឹងនៅក្នុងឆ្អឹងណាមួយនេះ។

ការបាក់ដៃពាក់ព័ន្ធនឹងមួយ ឬច្រើនជាងនេះនៃឆ្អឹងបីនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក — ulna, radius និង humerus។ មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការបាក់ដៃគឺការដួលលើដៃដែលលាតសន្ធឹង។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកបានបាក់ដៃ សូមស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់។ វាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលការបាក់ឆ្អឹងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ការជាសះស្បើយត្រឹមត្រូវ។

ការព្យាបាលអាស្រ័យលើទីតាំងនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស។ ការបាក់សាមញ្ញអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យួរដៃ ទឹកកក និងការសម្រាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឆ្អឹងអាចត្រូវការការតម្រង់ឡើងវិញ (ការកាត់បន្ថយ) នៅក្នុងបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់។

ការបាក់ស្មុគស្មាញជាងនេះអាចត្រូវការការវះកាត់ដើម្បីតម្រង់ឆ្អឹងដែលបាក់ឡើងវិញ និងដើម្បីដាក់ខ្សែ ចាន ក្រចក ឬវីសដើម្បីរក្សាឆ្អឹងនៅនឹងកន្លែងក្នុងអំឡុងពេលជាសះស្បើយ។

'សំឡេងបែក ឬ សំឡេងខ្ចប់អាចជាសញ្ញាដំបូងដែលបង្ហាញថាអ្នកបានបាក់ដៃ។ សញ្ញា និងរោគសញ្ញារួមមាន៖ ការឈឺចាប់ខ្លាំង ដែលអាចកើនឡើងជាមួយនឹងចលនា\nការហើម\nរបួស\nរូបរាងខុសប្រក្រតី ដូចជាដៃ ឬកដៃពត់\nមិនអាចបង្វិលដៃរបស់អ្នកពីបាតដៃឡើងទៅបាតដៃចុះ ឬផ្ទុយមកវិញបានទេ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់គ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនអាចប្រើវាធម្មតាបានទេ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ។ រឿងដដែលនេះក៏អនុវត្តចំពោះកូនរបស់អ្នកដែរ។ ការពន្យារពេលក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលដៃបាក់ ជាពិសេសសម្រាប់កុមារ ដែលជាសះស្បើយលឿនជាងមនុស្សពេញវ័យ អាចនាំឱ្យមានការជាសះស្បើយមិនល្អ។'

ប្រសិនបើអ្នកឈឺដៃខ្លាំងពេករហូតមិនអាចប្រើដៃធម្មតាបាន សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ។ រឿងដដែលនេះក៏អនុវត្តចំពោះកូនរបស់អ្នកដែរ។ ការពន្យារពេលក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលដៃរបស់កូនដែលខូច ជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលជាសះស្បើយលឿនជាងមនុស្សពេញវ័យ អាចនាំឱ្យមានការជាសះស្បើយមិនល្អ។

Broken arms happen for several reasons. The most common cause is a fall, especially when you try to catch yourself with your outstretched hand or elbow. This kind of fall puts a lot of force on the arm, making it more likely to break.

Sports injuries can also cause broken arms. A hard hit during a game or practice can lead to a fracture. This could be a direct blow to the arm, or even a twisting motion that forces the bone to break.

Serious accidents, like car crashes or bike accidents, can also break an arm. The impact of these accidents is often very strong, and it can cause fractures in any part of the arm.

Finally, in children, a broken arm might be a sign of abuse. If a child has a broken arm without a clear explanation like a fall or accident, it's important to seek help. A doctor or other medical professional can investigate and determine the cause.

លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន ឬសកម្មភាពរាងកាយអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការបាក់ដៃ។\n\nកីឡាណាមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប៉ះទង្គិចរាងកាយ ឬបង្កើនហានិភ័យនៃការដួល — រួមទាំងបាល់ទាត់ បាល់ទាត់ កីឡាហែល ជិះស្គី និងជិះស្កេតបូដ — ក៏បង្កើនហានិភ័យនៃការបាក់ដៃផងដែរ។\n\nលក្ខខណ្ឌដែលធ្វើឱ្យឆ្អឹងខ្សោយ ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងដុំសាច់ឆ្អឹង បង្កើនហានិភ័យនៃការបាក់ដៃ។ ប្រភេទនៃការបាក់នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការបាក់ឆ្អឹងរោគសាស្ត្រ។

'ការព្យាករណ៍សម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងដៃភាគច្រើនគឺល្អណាស់ប្រសិនបើព្យាបាលមុន។ ប៉ុន្តែផលវិបាកអាចរួមមាន៖\n\n- ការលូតលាស់មិនស្មើគ្នា។ ដោយសារឆ្អឹងដៃរបស់កុមារនៅតែលូតលាស់ ការបាក់ឆ្អឹងនៅក្នុងតំបន់ដែលការលូតលាស់កើតឡើងនៅជិតចុងនីមួយៗនៃឆ្អឹងវែង (ចានលូតលាស់) អាចជ្រៀតជ្រែកជាមួយនឹងការលូតលាស់ឆ្អឹងនោះ។\n- ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ ការបាក់ឆ្អឹងដែលពង្រីកចូលទៅក្នុងសន្លាក់អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់នៅទីនោះបន្ទាប់ពីជាច្រើនឆ្នាំ។\n- ការរឹង។ ការចល័តដែលត្រូវការដើម្បីព្យាបាលការបាក់ឆ្អឹងនៅក្នុងឆ្អឹងដៃខាងលើអាចបណ្តាលឱ្យមានការរឹតបន្តឹងចលនាដែលឈឺចាប់នៃកែងដៃឬស្មា។\n- ការឆ្លងមេរោគឆ្អឹង។ ប្រសិនបើផ្នែកមួយនៃឆ្អឹងរបស់អ្នកដែលបាក់ឆ្អឹងលេចចេញមកតាមស្បែករបស់អ្នក វាអាចត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងមេរោគដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។ ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៃប្រភេទនៃការបាក់ឆ្អឹងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។\n- រោគសញ្ញាបន្ទប់។ ការហើមហួសប្រមាណនៃដៃដែលរងរបួសអាចកាត់ផ្តាច់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅផ្នែកមួយនៃដៃ បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់និងស្ពឹក។ ជាធម្មតាកើតឡើង 24 ទៅ 48 ម៉ោងបន្ទាប់ពីរបួស រោគសញ្ញាបន្ទប់គឺជាការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលត្រូវការការវះកាត់។'

ទោះបីជាវាមិនអាចទៅរួចក្នុងការការពារគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ គន្លឹះទាំងនេះអាចផ្តល់នូវការការពារខ្លះប្រឆាំងនឹងការបាក់ឆ្អឹង។

• ញ៉ាំដើម្បីបង្កើនកម្លាំងឆ្អឹង។ ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អដែលរួមមានអាហារសម្បូរកាល់ស្យូម ដូចជា ទឹកដោះគោ យ៉ូហ្គ័រ និងឈីស និងវីតាមីន D ដែលជួយរាងកាយរបស់អ្នកស្រូបយកកាល់ស្យូម។ អ្នកអាចទទួលបានវីតាមីន D ពីត្រីខ្លាញ់ ដូចជាត្រីសាម៉ុង; ពីអាហារដែលបានបន្ថែម ដូចជាទឹកដោះគោ និងទឹកក្រូច; និងពីការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
• ហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនកម្លាំងឆ្អឹង។ សកម្មភាពរាងកាយដែលផ្ទុកទម្ងន់ និងលំហាត់ប្រាណដែលបង្កើនតុល្យភាព និងទីតាំងអាចពង្រឹងឆ្អឹង និងកាត់បន្ថយឱកាសនៃការបាក់ឆ្អឹង។ ការសកម្ម និងសមស្របកាន់តែច្រើននៅពេលអ្នកចាស់ទៅ ឱកាសនៃការដួល និងបាក់ឆ្អឹងកាន់តែតិច។
• ការពារការដួល។ ដើម្បីការពារការដួល សូមពាក់ស្បែកជើងដែលសមរម្យ។ យកចេញនូវគ្រោះថ្នាក់នៅផ្ទះដែលអាចធ្វើអោយអ្នកជាប់ ដូចជាកំរាលព្រំ។ ត្រូវប្រាកដថាកន្លែងរស់នៅរបស់អ្នកមានពន្លឺល្អ។ តំឡើងរបារចាប់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹក និងរបារដៃនៅលើជណ្តើររបស់អ្នក ប្រសិនបើចាំបាច់។
• ប្រើឧបករណ៍ការពារ។ ពាក់ឧបករណ៍ការពារកដៃសម្រាប់សកម្មភាពដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ ដូចជាការជិះស្គីលើទឹកកក ការជិះស្គីលើព្រិល កីឡារក្គី និងបាល់ទាត់។
• កុំជក់បារី។ ការជក់បារីអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការបាក់ដៃរបស់អ្នកដោយកាត់បន្ថយម៉ាសឆ្អឹង។ វាក៏រារាំងការព្យាបាលនៃការបាក់ឆ្អឹងផងដែរ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យដៃរបស់អ្នកសម្រាប់ការឈឺចាប់ ការហើម រូបរាងខុសប្រក្រតី ឬរបួសបើកចំហ។ បន្ទាប់ពីពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នករងរបួសខ្លួនឯង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទំនងជានឹងបញ្ជាឱ្យថតកាំរស្មីអ៊ិចស្ត្រាសម្រាប់កំណត់ទីតាំង និងកម្រិតនៃការបាក់។ ជួនកាល ការស្កេនផ្សេងទៀត ដូចជា MRI អាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីទទួលបានរូបភាពលម្អិតបន្ថែមទៀត។