អ្វីទៅជា Cystocele? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល

Cystocele កើតឡើងនៅពេលប្លោកនោមរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ និងជំរុញប្រឆាំងនឹងជញ្ជាំងខាងមុខនៃទ្វារមាសរបស់អ្នក។ នេះកើតឡើងដោយសារតែសាច់ដុំ និងជាលិកាដែលធម្មតាគាំទ្រប្លោកនោមរបស់អ្នកបានចុះខ្សោយ ឬលាតសន្ធឹងតាមពេលវេលា។

គិតវាដូចជាស្ពានដែលបាត់បង់កម្លាំងខ្លះ។ សាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នកដើរតួជាស្ពានគាំទ្រសម្រាប់សរីរាង្គរបស់អ្នក ហើយនៅពេលដែលវាចុះខ្សោយ ប្លោកនោមរបស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរពីទីតាំងធម្មតារបស់វា។ នេះពិតជារឿងធម្មតាណាស់ ជាពិសេសចំពោះស្ត្រីដែលបានសម្រាលកូន ឬឆ្លងកាត់អស់រដូវ។

រោគសញ្ញានៃ Cystocele មានអ្វីខ្លះ?

ស្ត្រីជាច្រើនដែលមាន Cystocele ស្រាលមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។ នៅពេលរោគសញ្ញាលេចឡើង ពួកគេច្រើនតែវិវឌ្ឍបន្តិចម្តងៗ ហើយអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាសម្ពាធ ឬមិនស្រួលនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាករបស់អ្នក។

នេះគឺជាសញ្ញាទូទៅបំផុតដែលអ្នកអាចកត់សម្គាល់៖

• អារម្មណ៍ពេញ សម្ពាធ ឬឈឺចាប់នៅក្នុងអាងត្រគាក ឬពោះផ្នែកខាងក្រោម
• ការហើម ឬអ្វីមួយលេចចេញពីទ្វារមាសរបស់អ្នកដែលអ្នកអាចមើលឃើញ ឬមានអារម្មណ៍
• លំបាកក្នុងការបញ្ចេញប្លោកនោមរបស់អ្នកទាំងស្រុង
• ការនោមញឹកញាប់ ឬការចង់នោមភ្លាមៗ
• មិនស្រួលក្នុងការរួមភេទ
• ឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោមដែលកាន់តែអាក្រក់នៅពេលឈរយូរ
• រោគសញ្ញាដែលមានអារម្មណ៍អាក្រក់នៅចុងថ្ងៃ ឬក្រោយពីការហាត់ប្រាណ

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ អ្នកអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាបន្ថែមទៀត។ ទាំងនេះរួមមានការស្ទះទឹកនោមដែលអ្នកលេចធ្លាក់ទឹកនោមនៅពេលក្អក កណ្តាស់ ឬហាត់ប្រាណ។ ស្ត្រីខ្លះក៏កត់សម្គាល់ពីការឆ្លងមេរោគប្លោកនោមដដែលៗដោយសារតែប្លោកនោមមិនបញ្ចេញទាំងស្រុង។

តិចជាងនេះ ការរលាក Cystocele ធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឱ្យប្លោកនោមហើមយ៉ាងខ្លាំងនៅខាងក្រៅរន្ធទ្វារមាស។ នេះអាចធ្វើឱ្យការដើរមិនស្រួល ហើយអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ឬរបួសលើជាលិកាដែលលេចចេញ។ សូមចងចាំថា រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ហើយការមានរោគសញ្ញាស្រាលមិនមានន័យថាស្ថានភាពរបស់អ្នកនឹងកាន់តែអាក្រក់នោះទេ។

ប្រភេទនៃជំងឺ Cystocele មានអ្វីខ្លះ?

គ្រូពេទ្យចាត់ថ្នាក់ជំងឺ Cystocele ទៅជាកម្រិតផ្សេងៗគ្នាអាស្រ័យលើកម្រិតដែលប្លោកនោមរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ។ ការយល់ដឹងអំពីកម្រិតទាំងនេះជួយកំណត់វិធីសាស្រ្តព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។

ជំងឺ Cystocele កម្រិតទី 1 គឺជាទម្រង់ស្រាលបំផុត។ ប្លោកនោមរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះតិចតួចប៉ុណ្ណោះទៅក្នុងផ្នែកខាងលើនៃទ្វារមាសរបស់អ្នក។ ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានកម្រិតនេះមិនមានរោគសញ្ញាទេហើយអាចមិនដឹងថាពួកគេមានវាផង។

កម្រិតទី 2 តំណាងឱ្យការធ្លាក់ចុះមធ្យម។ ប្លោកនោមរបស់អ្នកបានធ្លាក់ចុះគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទៅដល់ការបើកទ្វារមាសរបស់អ្នក។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាដូចជាសម្ពាធលើអាងត្រគាកឬការលំបាកក្នុងការបញ្ចេញប្លោកនោមរបស់អ្នកទាំងស្រុង។

កម្រិតទី 3 គឺធ្ងន់ធ្ងរជាង។ ប្លោកនោមរបស់អ្នកហើមចេញពីការបើកទ្វារមាសរបស់អ្នក។ នេះជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយអាចត្រូវការការព្យាបាលដើម្បីកែលម្អគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។

កម្រិតទី 4 គឺជាទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ប្លោកនោមរបស់អ្នកលេចចេញយ៉ាងច្បាស់នៅខាងក្រៅទ្វារមាសរបស់អ្នក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយត្រូវការការជ្រៀតជ្រែកពីវេជ្ជសាស្ត្រជាធម្មតា។

អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ Cystocele?

ជំងឺ Cystocele វិវឌ្ឍន៍នៅពេលដែលជាលិកាគាំទ្ររវាងប្លោកនោមនិងជញ្ជាំងទ្វារមាសរបស់អ្នកចុះខ្សោយឬបែក។ ការចុះខ្សោយនេះជាធម្មតាកើតឡើងបន្តិចម្តង ៗ តាមពេលវេលាដោយសារហេតុផលជាច្រើនដែលដាក់សម្ពាធលើសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នក។

មូលហេតុទូទៅបំផុតរួមមាន៖

• ការសម្រាលកូនជាពិសេសការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសឬការសម្រាលកូនយូរ
• ភាពចាស់និងការចុះខ្សោយធម្មជាតិនៃជាលិកាតាមពេលវេលា
• អស់រដូវនិងការថយចុះអេស្ត្រូជែនដែលប៉ះពាល់ដល់កម្លាំងជាលិកា
• ការក្អករ៉ាំរ៉ៃពីជំងឺដូចជាជំងឺហឺតឬការជក់បារី
• ការលើកទម្ងន់ធ្ងន់ឬការបង្ខំញឹកញាប់
• ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃនិងការបង្ខំញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលបន្ទោបង់
• ការធាត់ដែលដាក់សម្ពាធបន្ថែមលើសរីរាង្គអាងត្រគាក
• ការវះកាត់អាងត្រគាកឬពោះមុន

ស្ត្រីខ្លះកើតមកមានជាលិកាភ្ជាប់ខ្សោយធម្មជាតិ ធ្វើឲ្យពួកគេងាយនឹងកើតជំងឺ cystocele។ កត្តាហ្សែននេះអាចកើតមានក្នុងគ្រួសារ ដូច្នេះអ្នកអាចមានហានិភ័យខ្ពស់ប្រសិនបើម្តាយ ឬបងស្រីរបស់អ្នកធ្លាប់មានបញ្ហា prolapse សរីរាង្គអាងត្រគាក។

កម្រណាស់ របួសធ្ងន់ធ្ងរដល់តំបន់អាងត្រគាក ឬជំងឺខ្លះៗនៃជាលិកាភ្ជាប់អាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃ cystocele។ សកម្មភាពដែលបង្កើនសម្ពាធក្នុងពោះជាបន្តបន្ទាប់ ដូចជាការលើកទម្ងន់ប្រកួតប្រជែង ឬការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ ក៏អាចបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការខ្សោយបានយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។

ពេលណាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ cystocele?

អ្នកគួរតែកំណត់ពេលណាត់ជួបជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញការហើមមិនធម្មតានៅក្នុងតំបន់ទ្វារមាសរបស់អ្នក ឬមានអារម្មណ៍សម្ពាធអាងត្រគាកជាបន្តបន្ទាប់។ ការវាយតម្លៃពីដំបូងអាចជួយការពាររោគសញ្ញាពីការកាន់តែអាក្រក់ និងកែលម្អជម្រើសព្យាបាលរបស់អ្នក។

កុំរង់ចាំស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ពីវេជ្ជសាស្រ្តប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការបញ្ចេញទឹកនោមចេញពីប្លោកនោមទាំងស្រុង ឬមានការឆ្លងមេរោគប្លោកនោមញឹកញាប់។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។

ទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ។ រួមមានការហើមធំចេញពីទ្វារមាសរបស់អ្នក ការឈឺចាប់អាងត្រគាកធ្ងន់ធ្ងរ ឬមិនអាចបញ្ចេញទឹកនោមបានទាំងស្រុង។ អ្នកក៏គួរស្វែងរកការថែទាំជាបន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញការហូរឈាម ឬរបួសលើជាលិកាណាមួយដែលហើមចេញ។

ទោះបីជារោគសញ្ញារបស់អ្នកហាក់ដូចជាស្រាលក៏ដោយ វាមានតម្លៃក្នុងការពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលទស្សនកិច្ចធម្មតា។ ពួកគេអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នក និងស្នើសុំវិធានការបង្ការដើម្បីការពារវាពីការរីកចម្រើន។

តើអ្វីទៅជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ cystocele?

កត្តាជាច្រើនអាចបង្កើនប្រូបាប៊ីលីតេនៃការវិវត្តទៅជា cystocele។ ការយល់ដឹងអំពីកត្តាហានិភ័យទាំងនេះអាចជួយអ្នកធ្វើជំហានបង្ការ និងដឹងពេលណាត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាងមុនអំពីរោគសញ្ញា។

កត្តាហានិភ័យសំខាន់បំផុតរួមមាន៖

• បានសម្រាលកូនហើយ ជាពិសេសការសម្រាលកូនច្រើនដងតាមទ្វារមាស
• មានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ
• កំពុងឆ្លងកាត់រដូវក្តៅ
• មានប្រវត្តិគ្រួសារនៃការធ្លាក់សរីរាង្គអាងត្រគាក
• ធាត់ ឬធាត់ខ្លាំង
• មានការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ
• ជក់បារី ឬមានជំងឺសួតរ៉ាំរ៉ៃដែលបណ្តាលឱ្យក្អកញឹកញាប់
• ធ្វើការងារធ្ងន់ ឬលើករបស់ធ្ងន់
• ធ្លាប់វះកាត់យកស្បូនចេញ

កត្តាហានិភ័យមួយចំនួនដែលអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន ដូចជាអាយុ ឬប្រវត្តិគ្រួសាររបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កត្តាហានិភ័យជាច្រើនទៀតគឺស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។ ការរក្សាទម្ងន់រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ ការព្យាបាលការទល់លាមក និងការជៀសវាងការលើករបស់ធ្ងន់អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នកបាន។

លក្ខខណ្ឌសុខភាពមួយចំនួនក៏បង្កើនហានិភ័យផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមានជំងឺនៃជាលិកាភ្ជាប់ដូចជាជំងឺ Ehlers-Danlos ដែលប៉ះពាល់ដល់កម្លាំងជាលិកាពេញរាងកាយរបស់អ្នក។ លក្ខខណ្ឌរ៉ាំរ៉ៃដែលបង្កើនសម្ពាធពោះ ដូចជាជំងឺសួតរាំរ៉ៃរាំរ៉ៃ ក៏អាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ cystocele បានយូរៗទៅ។

តើអ្វីទៅជាផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺ cystocele?

ស្ត្រីភាគច្រើនដែលមានជំងឺ cystocele មិនមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទេ ជាពិសេសករណីស្រាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ពីអ្វីដែលអាចកើតឡើងប្រសិនបើស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬមិនបានព្យាបាល។

ផលវិបាកដែលគេជួបប្រទះញឹកញាប់បំផុតរួមមាន៖

• ការឆ្លងមេរោគលំពែងញឹកញាប់ដោយសារការបញ្ចេញទឹកនោមមិនពេញលេញ
• ការស្ទះទឹកនោម ឬការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងលំហូរទឹកនោម
• ការមិនអាចបញ្ចេញទឹកនោមបានទាំងស្រុង
• បញ្ហាតម្រងនោមដោយសារទឹកនោមហូរត្រឡប់មកវិញ
• ដំបៅ ឬរបួសលើជាលិកាដែលលេចចេញ
• ការមិនស្រួលផ្លូវភេទ ឬការមិនស្រួលក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ
• ការលំបាកក្នុងការធ្វើចលនាពោះវៀនប្រសិនបើសរីរាង្គផ្សេងទៀតក៏រងផលប៉ះពាល់ផងដែរ

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចវិវត្តទៅជាអ្វីដែលគេហៅថាការរក្សាទឹកនោម។ នេះមានន័យថាអ្នកមិនអាចបញ្ចេញទឹកនោមបានទាំងស្រុង ឬទាំងអស់ ដែលអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

កម្រណាស់ ការរលាត់ប្លោកនោមធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឲ្យខូចខាតជាលិកានៅកន្លែងដែលប្លោកនោមលេចចេញមកក្រៅរាងកាយ។ ជាលិកាដែលប៉ះពាល់នេះអាចរលាក ឆ្លងមេរោគ ឬបង្កើតជាដំបៅ។ ដំណឹងល្អគឺថា ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះអាចការពារបានដោយការថែទាំនិងព្យាបាលពីវេជ្ជសាស្ត្រត្រឹមត្រូវ។

តើធ្វើដូចម្តេចទើបអាចការពារការរលាត់ប្លោកនោមបាន?

ខណៈដែលអ្នកមិនអាចការពារករណីរលាត់ប្លោកនោមទាំងអស់បានទេ ជាពិសេសអ្វីដែលទាក់ទងនឹងភាពចាស់ទុំ ឬហ្សែន កត្តាហានិភ័យជាច្រើនស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។ ការធ្វើជំហានសកម្មអាចកាត់បន្ថយឱកាសនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ ឬបន្ថយការរីកចម្រើនរបស់វាយ៉ាងសំខាន់។

នេះគឺជាយុទ្ធសាស្ត្រការពារដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត៖

• អនុវត្តលំហាត់ Kegel ជាប្រចាំដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នក
• រក្សាទម្ងន់រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើសរីរាង្គអាងត្រគាករបស់អ្នក
• ព្យាបាលការទល់លាមកភ្លាមៗ និងរក្សាទម្លាប់លាមកល្អ
• ជៀសវាងការលើកទម្ងន់ធ្ងន់ ឬប្រើបច្ចេកទេសលើកត្រឹមត្រូវនៅពេលចាំបាច់
• ឈប់ជក់បារីដើម្បីកាត់បន្ថយការក្អករ៉ាំរ៉ៃ
• រក្សាសកម្មភាពរាងកាយជាមួយនឹងលំហាត់ប្រភេទស្រាលៗ
• ពិចារណាការព្យាបាលអ័រម៉ូនក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកណែនាំ

លំហាត់ Kegel គឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ទាំងនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការកន្ត្រាក់និងសម្រាកសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នកម្តងហើយម្តងទៀត។ នៅពេលធ្វើបានត្រឹមត្រូវនិងជាប្រចាំ វាអាចពង្រឹងសាច់ដុំដែលគាំទ្រប្លោកនោមនិងសរីរាង្គអាងត្រគាកផ្សេងទៀតបានយ៉ាងសំខាន់។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានផ្ទៃពោះ ឬគ្រោងនឹងមានផ្ទៃពោះ សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីលំហាត់ជាន់អាងត្រគាក។ ការចាប់ផ្តើមលំហាត់ទាំងនេះមុននិងបន្តវាបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនអាចជួយការពារ ឬកាត់បន្ថយការរលាត់សរីរាង្គអាងត្រគាកនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។

តើធ្វើដូចម្តេចទើបធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការរលាត់ប្លោកនោម?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការរលាត់ប្លោកនោមបានតាមរយៈការពិនិត្យរាងកាយនិងការពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ដំណើរការនេះគឺសាមញ្ញនិងមិនតម្រូវឱ្យមានការធ្វើតេស្តមិនស្រួលឬឈ្លានពានទេ។

ក្នុងអំឡុងពេលណាត់ជួបរបស់អ្នក អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងសួរអំពីរោគសញ្ញា ប្រវត្តិសុខភាព និងកត្តាណាមួយដែលអាចរួមចំណែកដល់ការធ្លាក់សរីរាង្គអាងត្រគាក។ ពួកគេនឹងចង់ដឹងអំពីការមានផ្ទៃពោះ ការសម្រាលកូន និងសកម្មភាពណាមួយដែលអាចធ្វើឲ្យសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នកលើកឡើង។

ការពិនិត្យរាងកាយរួមមានការពិនិត្យអាងត្រគាកដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងស្វែងរកការហើមណាមួយនៃប្លោកនោមចូលទៅក្នុងជញ្ជាំងទ្វារមាស។ ពួកគេអាចសុំឲ្យអ្នកព្យាយាមបង្ខំឬក្អកក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យដើម្បីមើលថាប្លោកនោមរបស់អ្នកផ្លាស់ទីប៉ុន្មាន។ នេះជួយពួកគេកំណត់កម្រិតនៃជំងឺ cystocele របស់អ្នក។

ពេលខ្លះត្រូវការការធ្វើតេស្តបន្ថែមដើម្បីទទួលបានរូបភាពពេញលេញ។ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការធ្វើតេស្តទឹកនោមដើម្បីពិនិត្យមើលការឆ្លងមេរោគ ការធ្វើតេស្តមុខងារប្លោកនោមដើម្បីមើលថាតើអ្នកបញ្ចេញទឹកនោមបានល្អប៉ុណ្ណា ឬការសិក្សារូបភាពដូចជាអ៊ុលត្រាសោនប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវការព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមអំពីសរីរាង្គអាងត្រគាករបស់អ្នក។

តើការព្យាបាលសម្រាប់ cystocele មានអ្វីខ្លះ?

ការព្យាបាលសម្រាប់ cystocele អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងរបៀបដែលជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ករណីស្រាលជាច្រើនមិនត្រូវការការព្យាបាលណាមួយក្រៅពីការតាមដាននិងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅទេ។

ការព្យាបាលបែបអភិរក្សត្រូវបានសាកល្បងជាលើកដំបូង ហើយអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់៖

• លំហាត់សាច់ដុំជាន់អាងត្រគាក (Kegels) ដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំគាំទ្រ
• ការបញ្ចូល pessary - ឧបករណ៍ដែលអាចដកចេញបានដែលគាំទ្រប្លោកនោមរបស់អ្នក
• ការព្យាបាលអេស្ត្រូជែនដើម្បីបង្កើនកម្លាំងជាលិកាបន្ទាប់ពីអស់រដូវ
• ការសម្រកទម្ងន់ប្រសិនបើអ្នកធាត់
• ជៀសវាងសកម្មភាពដែលធ្វើឲ្យសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នកលើកឡើង
• ការព្យាបាលជំងឺជាមូលដ្ឋានដូចជាទល់លាមកឬក្អករ៉ាំរ៉ៃ

Pessary ជារឿយៗជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ស្ត្រីដែលចង់ជៀសវាងការវះកាត់។ ឧបករណ៍តូចនិងបត់បែននេះសមនៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នកហើយកាន់ប្លោកនោមរបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងធម្មតារបស់វា។ ស្ត្រីជាច្រើនរកឃើញថា pessaries មានប្រសិទ្ធភាពនិងមានផាសុខភាពខ្លាំងណាស់បន្ទាប់ពីត្រូវបានសមនៅត្រឹមត្រូវ។

ការវះកាត់អាចត្រូវបានណែនាំប្រសិនបើការព្យាបាលបែបអភិរក្សមិនជួយ ឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ។ វិធីសាស្ត្រវះកាត់ដែលពេញនិយមបំផុតរួមមានការជួសជុលជញ្ជាំងដែលខ្សោយរវាងប្លោកនិងទ្វារមាសរបស់អ្នក។ នេះជារឿយៗអាចធ្វើបានតាមរយៈបច្ចេកទេសអប្បបរមាដែលមានរយៈពេលជាសះស្បើយខ្លីជាង។

ក្នុងករណីខ្លះ គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យប្រើសំណាញ់ ឬសម្ភារៈស្បែកសិប្បនិម្មិតដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្របន្ថែម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រនេះតម្រូវឱ្យមានការពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីអត្ថប្រយោជន៍និងហានិភ័យ ដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិភាក្សាជាមួយអ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់។

របៀបគ្រប់គ្រងស្ថានភាព Cystocele នៅផ្ទះ?

មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា Cystocele និងការពារស្ថានភាពពីការកាន់តែអាក្រក់។ យុទ្ធសាស្ត្រថែទាំខ្លួនឯងទាំងនេះដំណើរការបានល្អបំផុតនៅពេលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រនិងការណែនាំពីអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

ការហាត់ប្រាណសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាកប្រចាំថ្ងៃគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតរបស់អ្នក។ ព្យាយាមធ្វើលំហាត់ Kegel បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ សង្កត់ការកន្ត្រាក់នីមួយៗរយៈពេលបីទៅប្រាំវិនាទី។ បន្តិចម្តង ធ្វើការឡើងដល់ការសង្កត់រយៈពេល 10 វិនាទីនៅពេលសាច់ដុំរបស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំ។

ការគ្រប់គ្រងទម្លាប់បង្ហូរទឹកនោមរបស់អ្នកក៏អាចជួយបានច្រើនផងដែរ។ ព្យាយាមបង្ហូរទឹកនោមតាមកាលវិភាគជាទៀងទាត់ជាជាងរង់ចាំរហូតដល់ប្លោកនោមរបស់អ្នកពេញខ្លាំងណាស់។ នៅពេលអ្នកបង្ហូរទឹកនោម សូមចំណាយពេលរបស់អ្នកនិងព្យាយាមបង្ហូរប្លោកនោមរបស់អ្នកឱ្យអស់។ អ្នកអាចរកឃើញថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្អៀងទៅមុខខណៈពេលបង្ហូរទឹកនោម ឬចុចឡើងលើកំណកបន្តិច។

ការកែប្រែរបៀបរស់នៅអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកម្រិតនៃភាពងាយស្រួលរបស់អ្នក។ ជៀសវាងការលើកវត្ថុធ្ងន់ៗ ហើយនៅពេលអ្នកត្រូវលើកអ្វីមួយ សូមប្រើជើងរបស់អ្នកជាជាងខ្នងរបស់អ្នក។ ព្យាបាលការទល់លាមកភ្លាមៗជាមួយនឹងការទទួលទានសរសៃនិងទឹកគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ការឈប់ជក់បារីនឹងកាត់បន្ថយការក្អករ៉ាំរ៉ៃដែលអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសកម្មភាពដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់។ ស្ត្រីជាច្រើនកត់សម្គាល់ពីការមិនស្រួលកាន់តែខ្លាំងបន្ទាប់ពីឈរយូរ ឬធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានផលប៉ះពាល់ខ្ពស់។ សូមពិចារណាការផ្លាស់ប្តូរទៅហែលទឹក ឬដើរជំនួសឱ្យការរត់ ឬលោតលេង។

តើអ្នកគួរតែរៀបចំខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក?

ការរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការទស្សនកិច្ចរបស់អ្នក និងធានាថាវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមានព័ត៌មានទាំងអស់ដែលត្រូវការដើម្បីជួយអ្នក។ ចាប់ផ្តើមដោយសរសេរចុះរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពេលដែលអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញវាជាលើកដំបូង។

រក្សាទុកកំណត់ហេតុរោគសញ្ញារយៈពេលពីរបីថ្ងៃមុនពេលការណាត់ជួបរបស់អ្នក។ កត់សម្គាល់ពេលណាដែលរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ ឬប្រសើរឡើង សកម្មភាពអ្វីដែលហាក់ដូចជាបង្កើតវា និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ព័ត៌មាននេះជួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកយល់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ធ្វើបញ្ជីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ រួមទាំងថ្នាំដែលអាចទិញបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា និងវីតាមីន។ លើសពីនេះ សរសេរចុះប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នក រួមទាំងការមានផ្ទៃពោះ ការវះកាត់ និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃទាំងអស់។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងចង់ដឹងអំពីប្រវត្តិគ្រួសារណាមួយនៃការធ្លាក់ចុះសរីរាង្គអ្នកស្រីផងដែរ។

រៀបចំសំណួរដើម្បីសួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាចង់ដឹងអំពីជម្រើសព្យាបាល អ្វីដែលត្រូវរំពឹងប្រសិនបើអ្នកមិនព្យាបាលស្ថានភាពនោះ ឬរបៀបការពារវាពីការកាន់តែអាក្រក់។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរអំពីអ្វីដែលធ្វើអោយអ្នកព្រួយបារម្ភ។

ពិចារណានាំមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារដែលអ្នកទុកចិត្តម្នាក់មកការណាត់ជួបរបស់អ្នក។ ពួកគេអាចជួយអ្នកចងចាំព័ត៌មានសំខាន់ៗ និងផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ក្នុងអំឡុងពេលដែលអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការពិភាក្សាដែលងាយរងគ្រោះ។

តើអ្វីជាចំណុចសំខាន់អំពី cystocele?

Cystocele គឺជាស្ថានភាពទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីជាច្រើន ជាពិសេសបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន និងអស់រដូវ។ ខណៈពេលដែលវាអាចជាការព្រួយបារម្ភក្នុងការរកឃើញ ករណីភាគច្រើនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការថែទាំត្រឹមត្រូវ និងមិនប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថាអ្នកមានជម្រើសព្យាបាលជាច្រើន។ ពីការហាត់ប្រាណសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាកសាមញ្ញ រហូតដល់ pessaries ដល់ការជួសជុលវះកាត់ ស្ទើរតែតែងតែមានដំណោះស្រាយដែលអាចជួយបង្កើនរោគសញ្ញា និងភាពងាយស្រួលរបស់អ្នក។

ការអន្តរាគមន៍ពីដំបូងជារឿយៗនាំទៅរកលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញា កុំរង់ចាំដើម្បីពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ស្ត្រីជាច្រើនបានរកឃើញថា ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅសាមញ្ញ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចការពារស្ថានភាពរបស់ពួកគេពីការកាន់តែអាក្រក់ឡើង។

សូមចងចាំថា ការមានជំងឺ cystocele មិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលអ្នកធ្វើខុសនោះទេ។ វាគឺជាលទ្ធផលធម្មជាតិនៃភាពតានតឹង និងការផ្លាស់ប្តូរដែលរាងកាយរបស់អ្នកបានជួបប្រទះក្នុងរយៈពេលយូរ។ ជាមួយនឹងការថែទាំ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ស្ត្រីភាគច្រើនដែលមានជំងឺ cystocele បន្តរស់នៅជីវិតពេញលេញ សកម្ម និងមានផាសុខភាព។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់អំពី cystocele

តើ cystocele អាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងបានទេ?

cystocele ស្រាលៗកម្រនឹងជាសះស្បើយទាំងស្រុងដោយខ្លួនឯងណាស់ ប៉ុន្តែវាក៏មិនកាន់តែអាក្រក់ឡើងដែរ។ ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាកជាប្រចាំ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ អ្នកអាចការពារការវិវត្តន៍ និងគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ករណីមធ្យមដល់ធ្ងន់ធ្ងរជាធម្មតាត្រូវការការព្យាបាលប្រភេទណាមួយដើម្បីបង្កើនរោគសញ្ញា។

តើការវះកាត់តែងតែចាំបាច់សម្រាប់ cystocele ទេ?

ទេ ការវះកាត់មិនតែងតែចាំបាច់ទេ។ ស្ត្រីជាច្រើនគ្រប់គ្រង cystocele របស់ពួកគេដោយជោគជ័យជាមួយនឹងការព្យាបាលអភិរក្សដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាក ឧបករណ៍ pessaries ឬការកែប្រែរបៀបរស់នៅ។ ការវះកាត់ត្រូវបានគេពិចារណាជាធម្មតានៅពេលដែលការព្យាបាលអភិរក្សមិនបានជួយ ឬនៅពេលដែលរោគសញ្ញាប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំនៅតែអាចរួមភេទបានជាមួយ cystocele ទេ?

បាទ ស្ត្រីភាគច្រើនដែលមាន cystocele អាចបន្តរួមភេទបាន។ ទីតាំងខ្លះអាចមានផាសុខភាពជាងអ្នកផ្សេងទៀត ហើយការប្រើប្រាស់សារធាតុរំអិលអាចជួយបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬមិនស្រួល សូមនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីជម្រើសព្យាបាលដែលអាចធ្វើអោយអ្នកមានផាសុខភាពក្នុងអំឡុងពេលស្និទ្ធស្នាល។

តើ cystocele នឹងប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំក្នុងការមានផ្ទៃពោះទេ?

cystocele ជាធម្មតាមិនប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការមានផ្ទៃពោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការមានផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូនអាចធ្វើអោយ cystocele ដែលមានស្រាប់កាន់តែអាក្រក់ឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគ្រោងនឹងមានផ្ទៃពោះ សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតផែនការគ្រប់គ្រងដ៏ល្អបំផុត។

ការហាត់ប្រាណសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាកត្រូវការពេលប៉ុន្មានដើម្បីជួយព្យាបាលជំងឺ cystocele?

ស្ត្រីភាគច្រើនចាប់ផ្ដើមកត់សម្គាល់ពីការកែលម្អរោគសញ្ញាខ្លះៗក្នុងរយៈពេល ៦ ទៅ ៨ សប្ដាហ៍ បន្ទាប់ពីធ្វើការហាត់ប្រាណសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាកជាប្រចាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចត្រូវការពេលរហូតដល់ ៣ ទៅ ៦ ខែដើម្បីមើលឃើញផលប្រយោជន៍ពេញលេញ។ គន្លឹះគឺត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណបានត្រឹមត្រូវ និងជាប្រចាំ ជាឧត្ដមគតិគួរតែធ្វើក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកព្យាបាលរាងកាយសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាក។