ជាអ្វីទៅ ជំងឺរលាកពោះវៀន? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល

ជំងឺរលាកពោះវៀនកើតឡើងនៅពេលដែលថង់តូចៗនៅក្នុងជញ្ជាំងពោះវៀនរបស់អ្នករលាក ឬឆ្លងមេរោគ។ ថង់ទាំងនេះ ហៅថា diverticula គឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅពេលយើងចាស់ទៅ ប៉ុន្តែវាមិនបង្កបញ្ហាទេរហូតដល់វារលាក។

គិតវាដូចជាដុំពកតូចៗដែលអាចបង្កើតឡើងតាមជញ្ជាំងពោះវៀនរបស់អ្នកបានយូរៗទៅ។ នៅពេលដែលភាគល្អិតអាហារ ឬបាក់តេរីជាប់នៅក្នុងថង់ទាំងនេះ វាអាចហើម និងឈឺចាប់ នាំឱ្យមានជំងឺរលាកពោះវៀន។

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកពោះវៀនមានអ្វីខ្លះ?

សញ្ញាដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុតគឺការឈឺចាប់ភ្លាមៗ និងធ្ងន់ធ្ងរនៅផ្នែកខាងក្រោមខាងឆ្វេងនៃពោះរបស់អ្នកដែលមិនបាត់។ ការឈឺចាប់នេះជារឿយៗមានអារម្មណ៍មុតស្រួច ឬក្រិន ហើយអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនៅពេលអ្នកផ្លាស់ទី ឬក្អក។

អ្នកក៏អាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតជាច្រើនដែលបង្ហាញពីការរលាកនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នក៖

• គ្រុនក្តៅ និងញ័រពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ
• ក្អួត និងចង់ក្អួតដែលធ្វើឱ្យការញ៉ាំពិបាក
• ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ពោះវៀនដូចជាទល់លាមក ឬរាគ
• ហើមពោះ និងឧស្ម័នដែលមានអារម្មណ៍ខ្លាំងជាងធម្មតា
• ឈឺចាប់នៅពេលប៉ះពោះផ្នែកខាងក្រោម
• បាត់បង់ចំណង់អាហារសូម្បីតែចំពោះអាហារដែលអ្នកចូលចិត្តធម្មតាក៏ដោយ

ក្នុងករណីកម្រ មនុស្សខ្លះជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ទាំងនេះរួមមានការឈឺចាប់ពោះធ្ងន់ធ្ងរដែលរីករាលដាលពាសពេញពោះរបស់អ្នក ការក្អួតជាប់ជាប់ដែលរារាំងការរក្សាសារធាតុរាវ ឬសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរដូចជាគ្រុនក្តៅខ្ពស់ និងចង្វាក់បេះដូងលឿន។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរោគសញ្ញាទាំងនេះ ជាពិសេសការឈឺចាប់នៅខាងឆ្វេងជាមួយនឹងគ្រុនក្តៅ ជារឿយៗជួយគ្រូពេទ្យស្គាល់ជំងឺរលាកពោះវៀនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

មូលហេតុនៃជំងឺរលាកពោះវៀនមានអ្វីខ្លះ?

ជំងឺរលាកពោះវៀនវិវឌ្ឍនៅពេលដែលបាក់តេរី ឬភាគល្អិតអាហារជាប់គាំងនៅក្នុងថង់តូចៗតាមជញ្ជាំងពោះវៀនរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលជាប់គាំង សម្ភារៈទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានការរលាក និងការឆ្លងមេរោគ ដូចជាបំណែកឈើអាចបង្កឱ្យហើមនៅក្នុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។

កត្តាជាច្រើនអាចបង្កើនឱកាសនៃការកើតឡើងនេះ៖

• ការទទួលទានជាតិសរសៃទាប ដែលធ្វើឱ្យលាមករឹង និងពិបាកបញ្ចេញ
• កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ ដែលធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារយឺត
• ថ្នាំមួយចំនួនដូចជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពពោះវៀន
• ការជក់បារី ដែលធ្វើឱ្យចរន្តឈាមទៅកាន់បំពង់រំលាយអាហារថយចុះ
• ការធាត់ ដែលបង្កើនសម្ពាធលើពោះវៀនធំ

អាយុក៏ដើរតួនាទីសំខាន់ផងដែរ។ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ ជញ្ជាំងពោះវៀនធំរបស់យើងធម្មជាតិចុះខ្សោយ ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់ការបង្កើតថង់ទាំងនេះ និងក្លាយជាបញ្ហា។

ក្នុងស្ថានភាពកម្រ កត្តាហ្សែនអាចធ្វើឱ្យមនុស្សខ្លះងាយនឹងកើតជំងឺ diverticular ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជារឿងដែលអ្នកអាចទស្សន៍ទាយ ឬការពារទាំងស្រុងនោះទេ។

តើប្រភេទនៃជំងឺ diverticulitis មានអ្វីខ្លះ?

គ្រូពេទ្យជាធម្មតាចាត់ថ្នាក់ diverticulitis ជាប្រភេទសាមញ្ញ ឬស្មុគស្មាញ អាស្រ័យលើកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនៃការរលាក។ Diverticulitis សាមញ្ញមានន័យថាការឆ្លងមេរោគនៅតែស្ថិតនៅក្នុងជញ្ជាំងពោះវៀនធំដោយមិនរីករាលដាល។

ករណីភាគច្រើនធ្លាក់ចូលក្នុងប្រភេទសាមញ្ញ ដែលរោគសញ្ញាមិនស្រួលប៉ុន្តែអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចមានការឈឺចាប់ និងគ្រុនក្តៅ ប៉ុន្តែការឆ្លងមេរោគឆ្លើយតបបានល្អចំពោះថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក និងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។

Diverticulitis ស្មុគស្មាញពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជាជំងឺរលាកស្រោមខួរ ការរារាំង ឬការប្រេះនៃជញ្ជាំងពោះវៀនធំ។ ប្រភេទនេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលយ៉ាងខ្លាំង និងពេលខ្លះការវះកាត់ដើម្បីការពារផលវិបាកដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

មានការបែងចែករវាង diverticulitis ស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។ រោគសញ្ញាស្រួចស្រាវកើតឡើងភ្លាមៗ និងខ្លាំង ខណៈពេលដែលករណីរ៉ាំរ៉ៃពាក់ព័ន្ធនឹងរោគសញ្ញាស្រាលជាង ដែលបន្តកើតមានជាបន្តបន្ទាប់។

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ diverticulitis?

អ្នកគួរតែទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ពោះជាបន្តបន្ទាប់រយៈពេលលើសពីប៉ុន្មានម៉ោង ជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅ។ រោគសញ្ញាទាំងពីរនេះជារឿយៗបង្ហាញថាមានអ្វីមួយត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពីវេជ្ជសាស្ត្រ។

កុំរង់ចាំប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចបង្ហាញពីផលវិបាក៖

• ការឈឺចាប់ពោះខ្លាំងដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង
• គ្រុនក្តៅខ្ពស់លើសពី 101°F (38.3°C) រួមជាមួយនឹងញ័រ
• ក្អួតជាប់ជាប្រចាំដែលមិនអាចរក្សាសារធាតុរាវបាន
• សញ្ញានៃការខះជាតិទឹកដូចជាវិលមុខ ឬទឹកនោមងងឹត
• ឈាមក្នុងលាមក ឬហូរឈាមពីរន្ធគូថ
• មិនអាចបញ្ចេញឧស្ម័ន ឬមានលាមកបាន

ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិនៃជំងឺ diverticulitis អ្នកទំនងជានឹងស្គាល់លំនាំនៃរោគសញ្ញាដែលធ្លាប់ស្គាល់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ករណីនីមួយៗគួរតែត្រូវបានវាយតម្លៃដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដើម្បីធានាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

ស្ថានភាពអាសន្នគឺកម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរ។ សូមទូរស័ព្ទទៅ 911 ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ពោះខ្លាំងជាមួយនឹងសញ្ញានៃការឆក់ដូចជាចង្វាក់បេះដូងលឿន ភាពច្របូកច្របល់ ឬសន្លប់។

តើហេតុផលប្រឈមនៃជំងឺ diverticulitis មានអ្វីខ្លះ?

អាយុគឺជាហេតុផលប្រឈមធំបំផុត ដោយករណីភាគច្រើនកើតឡើងលើមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។ នៅពេលពោះវៀនធំរបស់អ្នកចាស់ ជញ្ជាំងរបស់វានឹងចុះខ្សោយដោយធម្មជាតិ និងងាយនឹងវិវត្តទៅជាថង់ដែលមានបញ្ហា។

ជម្រើសរបស់អ្នកក្នុងជីវិតមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកំណត់កម្រិតហានិភ័យរបស់អ្នក៖

• របបអាហារមានជាតិសរសៃទាប ជាពិសេសផ្លែឈើ និងបន្លែ
• របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល ជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយតិចតួច
• ការជក់បារី ដែលប៉ះពាល់ដល់លំហូរឈាមទៅកាន់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នក
• ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេកដែលអាចធ្វើអោយពោះវៀនរលាក
• លើសទម្ងន់ ជាពិសេសនៅជុំវិញចង្កេះ

ថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នកផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ប្រភេទ opioid ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតជាប្រចាំអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពពោះវៀនរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលវែង។

មនុស្សមួយចំនួនមានកត្តាហ្សែនដែលធ្វើអោយពួកគេងាយនឹងកើតជំងឺនេះ ទោះបីជារឿងនេះកម្រកើតឡើងក៏ដោយ។ ប្រសិនបើសមាជិកគ្រួសារជិតស្និទ្ធមានជំងឺ diverticular អ្នកអាចមានហានិភ័យខ្ពស់បន្តិច។

គួរអោយចាប់អារម្មណ៍ ភាពតានតឹង និងអាហារមួយចំនួនធ្លាប់ត្រូវបានគេគិតថាជាមូលហេតុនៃជំងឺ diverticulitis ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាទំនាក់ទំនងទាំងនេះមិនរឹងមាំដូចដែលគេជឿពីមុនទេ។

តើផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺ diverticulitis មានអ្វីខ្លះ?

មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺរលាកពោះវៀនធំអាចជាសះស្បើយទាំងស្រុងដោយការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអាចមានផលវិបាកកើតឡើង។ រឿងទាំងនេះកើតឡើងនៅពេលការឆ្លងរីករាលដាលលើសពីតំបន់ដើម ឬបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងពោះវៀនធំរបស់អ្នក។

ផលវិបាកដែលកើតឡើងញឹកញាប់រួមមាន៖

• ដំបៅ ដែលជាកន្លែងប្រមូលខ្ទុះដែលបង្កើតឡើងនៅជិតតំបន់ឆ្លង
• ការរាំងស្ទះពោះវៀន នៅពេលហើមរាំងស្ទះការឆ្លងកាត់នៃលាមក
• រន្ធទ្វារខុសប្រក្រតី ការតភ្ជាប់ខុសប្រក្រតីរវាងពោះវៀនធំ និងសរីរាង្គផ្សេងទៀត
• ជំងឺរលាកស្រទាប់ពោះ ការឆ្លងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដែលរីករាលដាលដល់ស្រទាប់ពោះ

ផលវិបាកកម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ រួមមានការរលាក ដែលជញ្ជាំងពោះវៀនធំបង្កើតរន្ធ ឬការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការជួយសង្គ្រោះជាបន្ទាន់។

មនុស្សដែលមានជំងឺរលាកពោះវៀនធំញឹកញាប់មានហានិភ័យខ្ពស់នៃផលវិបាក។ នេះជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យច្រើនតែណែនាំយុទ្ធសាស្ត្របង្ការបន្ទាប់ពីករណីដំបូងរបស់អ្នក។

ដំណឹងល្អគឺថា ជាមួយនឹងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា ផលវិបាកភាគច្រើនអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ហើយមនុស្សជាច្រើនបន្តរស់នៅជីវិតធម្មតា និងមានសុខភាពល្អ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺរលាកពោះវៀនធំ?

អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកពោះវៀនធំរបស់អ្នកយ៉ាងសំខាន់ដោយការធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅសាមញ្ញមួយចំនួន។ ជំហានសំខាន់បំផុតគឺការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ដែលរក្សាប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកឱ្យដំណើរការបានរលូន។

ផ្តោតលើការបញ្ចូលអាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃទាំងនេះទៅក្នុងអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក៖

• គ្រាប់ធញ្ញជាតិពេញ ដូចជាអង្ករសំរូប គីណូអា និង oatmeal
• ផ្លែឈើស្រស់ជាមួយសំបក ដូចជាផ្លែប៉ោម និងផ្លែ pears
• បន្លែ ជាពិសេសបៃតងស្លឹក និងប្រភេទ cruciferous
• រុក្ខជាតិដូចជាសណ្តែក ល្ពៅ និង chickpeas
• គ្រាប់ និងគ្រាប់ពូជក្នុងកម្រិតមធ្យម

ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំជួយរក្សាប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងកាត់បន្ថយសម្ពាធនៅក្នុងពោះវៀនធំរបស់អ្នក។ សូម្បីតែការដើរប្រចាំថ្ងៃ ៣០ នាទីក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាសំខាន់ផងដែរ។

ការស្រក់ទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជួយគាំទ្រសរសៃអាហារក្នុងការបំពេញការងាររបស់វាបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ គោលដៅគឺប្រហែល ៨ កែវទឹកក្នុងមួយថ្ងៃ ច្រើនជាងនេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងបង្កើនការទទួលទានសរសៃអាហាររបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ការឈប់ជក់បារីនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់បំពង់រំលាយអាហាររបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយការរលាកនៅទូទាំងរាងកាយរបស់អ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកស្វែងរកកម្មវិធីឈប់ជក់បារីដែលសមស្រប។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ diverticulitis ត្រូវបានធ្វើយ៉ាងដូចម្តេច?

វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមដោយសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពិនិត្យពោះរបស់អ្នកដោយស្រាលៗដើម្បីពិនិត្យមើលការឈឺចាប់ ឬហើម។ ការពិនិត្យរាងកាយនេះជារឿយៗផ្តល់នូវសញ្ញាសំខាន់ៗអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅខាងក្នុង។

ការធ្វើតេស្តឈាមជួយបញ្ជាក់ថាតើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគឬអត់ និងបង្ហាញពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងឆ្លើយតបទៅនឹងវា។ ការកើនឡើងនៃចំនួនកោសិកាឈាមសដែលមានន័យថាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។

ការថតស្កេន CT នៃពោះរបស់អ្នកជាធម្មតាជាការធ្វើតេស្តរូបភាពដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ជំងឺ diverticulitis ។ រូបភាពលម្អិតនេះបង្ហាញវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកពីកន្លែងដែលការរលាកស្ថិតនៅ និងថាតើមានផលវិបាកណាមួយបានកើតឡើងឬអត់។

ពេលខ្លះវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចបញ្ជាការធ្វើតេស្តបន្ថែមអាស្រ័យលើស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការថតរូបអ៊ុលត្រាសោន ឬការថតកាំរស្មីអ៊ិចពិសេសដើម្បីទទួលបានរូបភាពច្បាស់ជាងអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។

ក្នុងករណីកម្រដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនច្បាស់លាស់ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើ colonoscopy ប៉ុន្តែនេះត្រូវបានធ្វើជាធម្មតាបន្ទាប់ពីការឆ្លងមេរោគស្រួចស្រាវបានបាត់ទៅហើយដើម្បីជៀសវាងការធ្វើឱ្យការរលាកកាន់តែអាក្រក់។

ការព្យាបាលជំងឺ diverticulitis គឺជាអ្វី?

ការព្យាបាលជំងឺ diverticulitis អាស្រ័យលើរោគសញ្ញារបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា និងថាតើមានផលវិបាកណាមួយបានកើតឡើងឬអត់។ ភាគច្រើននៃករណីអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក និងការកែប្រែរបបអាហារ។

សម្រាប់ជំងឺ diverticulitis សាមញ្ញ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកទំនងជានឹងចេញវេជ្ជបញ្ជា៖

• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូតិកតាមមាត់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ ជាធម្មតាត្រូវប្រើរយៈពេល ៧-១០ ថ្ងៃ
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងការមិនស្រួល
• របបអាហាររាវបណ្តោះអាសន្នដើម្បីផ្តល់ពេលវេលាឱ្យពោះវៀនរបស់អ្នកជាសះស្បើយ
• សម្រាកនិងជៀសវាងសកម្មភាពហត់នឿយរហូតដល់រោគសញ្ញាប្រសើរឡើង

ប្រសិនបើករណីរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ អ្នកអាចត្រូវការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូតិកតាមសរសៃឈាមវ៉ែននិងការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ នេះធានាថាការឆ្លងមិនរីករាលដាលនិងអនុញ្ញាតឱ្យគ្រូពេទ្យតាមដានការស្មុគស្មាញ។

ការវះកាត់ក្លាយជាចាំបាច់ក្នុងស្ថានភាពកម្រដែលការស្មុគស្មាញកើតឡើង ឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរម្តងហើយម្តងទៀត។ បច្ចេកទេសវះកាត់ទំនើបជារឿយៗមានការឈ្លានពានតិចតួចនិងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។

មនុស្សភាគច្រើនចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមការព្យាបាល ទោះបីជាការជាសះស្បើយពេញលេញត្រូវការរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ក៏ដោយ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំអ្នកតាមរយៈការត្រឡប់ទៅសកម្មភាពធម្មតានិងអាហារឡើងវិញបន្តិចម្តងៗ។

របៀបគ្រប់គ្រងជំងឺ diverticulitis នៅផ្ទះ?

ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺ diverticulitis ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកត្រូវការពេលវេលាដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់និងជាសះស្បើយ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយរបបអាហាររាវស្អាតសម្រាប់មួយឬពីរថ្ងៃដំបូង រួមមានទឹក ទំពាំងបាយជូរស្អាត និងតែរុក្ខជាតិ។

នៅពេលរោគសញ្ញារបស់អ្នកប្រសើរឡើង អ្នកអាចបន្ថែមអាហារមានសរសៃតិចតួចទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ៖

• អង្ករស ប៉ាស្តា និងនំប៉័ងល្អិត
• បន្លែឆ្អិនដោយគ្មានសំបកឬគ្រាប់ពូជ
• ប្រូតេអ៊ីនស្គមដូចជាមាន់ ត្រី និងស៊ុត
• ផលិតផលទឹកដោះគោប្រសិនបើវាមិនធ្វើឱ្យក្រពះរបស់អ្នករំខាន

ការព្យាបាលកំដៅអាចផ្តល់នូវភាពងាយស្រួលសម្រាប់ការឈឺចាប់ពោះ។ សាកល្បងប្រើកំដៅលើការកំណត់ទាប ឬងូតទឹកក្តៅដើម្បីជួយសម្រាកសាច់ដុំតានតឹង។

សូមរក្សាភាពសំណើមដោយការផឹករាវពេញមួយថ្ងៃ ទោះបីជាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ញ៉ាំច្រើនក៏ដោយ។ ការខះជាតិទឹកអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់និងធ្វើឱ្យការជាសះស្បើយយឺត។

សម្រាកឱ្យបានច្រើននិងជៀសវាងការលើកធ្ងន់ឬការហាត់ប្រាណហត់នឿយរហូតដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកផ្តល់ពន្លឿនពណ៌បៃតង។ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការថាមពលដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងនិងជួសជុលខ្លួនវា។

សូមប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតាមការណែនាំ ទោះបីជាអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងមុនពេលបញ្ចប់ការព្យាបាលក៏ដោយ។

តើអ្នកគួររៀបចំខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត?

មុនពេលការណាត់ជួបរបស់អ្នក សូមសរសេរចុះរាល់រោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពេលវេលាដែលវាចាប់ផ្តើម។ សូមរួមបញ្ចូលព័ត៌មានលម្អិតអំពីប្រភេទនៃការឈឺចាប់ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាប្រសើរឡើង ឬអាក្រក់ឡើង។

សូមយកបញ្ជីពេញលេញនៃថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ន រួមទាំងថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា និងវីតាមីនផង។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នក ឬមានប្រតិកម្មជាមួយការព្យាបាល។

សូមរៀបចំដើម្បីពិភាក្សាអំពីទម្លាប់ញ៉ាំអាហាររបស់អ្នកនាពេលថ្មីៗនេះ និងការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងចលនាពោះវៀនរបស់អ្នក។ ព័ត៌មាននេះជួយឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកយល់ពីអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

សូមសរសេរចុះសំណួរណាមួយដែលអ្នកចង់សួរ ដូចជារយៈពេលដែលការជាសះស្បើយត្រូវការជាធម្មតា ឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារអ្វីខ្លះដែលអ្នកគួរធ្វើ។ ការសរសេរវាចុះធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនភ្លេចប្រធានបទសំខាន់ៗក្នុងអំឡុងពេលទស្សនកិច្ចរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមយកសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិម្នាក់មកជាមួយដើម្បីជួយអ្នកចងចាំការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។

តើចំណុចសំខាន់អំពីជំងឺរលាកពោះវៀនគឺជាអ្វី?

ជំងឺរលាកពោះវៀនគឺជាជំងឺដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន ដែលឆ្លើយតបបានល្អចំពោះការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនៅពេលរកឃើញដំបូង។ គន្លឹះគឺការទទួលស្គាល់រោគសញ្ញា និងស្វែងរកការថែទាំពីវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗជាជាងព្យាយាមទប់ទល់នៅផ្ទះ។

ជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក និងការកែប្រែរបបអាហារសមស្រប មនុស្សភាគច្រើនជាសះស្បើយទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ បទពិសោធន៍នេះជារឿយៗបម្រើជាការហៅទូរស័ព្ទដើម្បីអនុម័តទម្លាប់រស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដែលអាចការពារករណីនាពេលអនាគត។

ការការពារពិតជាជាយុទ្ធសាស្ត្រល្អបំផុតរបស់អ្នកក្នុងការរើទៅមុខ។ របបអាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកពោះវៀនម្តងទៀតបានយ៉ាងសំខាន់។

សូមចងចាំថាការមានរោគសញ្ញាម្តងមិនមានន័យថាអ្នកនឹងមានបញ្ហាម្តងហើយម្តងទៀតទេ។ មនុស្សជាច្រើនមិនដែលជួបប្រទះនឹងជំងឺរលាកសរសៃឈាមបេះដូងម្តងទៀតបន្ទាប់ពីធ្វើការកែប្រែរបៀបរស់នៅសាមញ្ញៗ និងធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេឡើយ។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់អំពីជំងឺរលាកសរសៃឈាមបេះដូង

តើខ្ញុំអាចញ៉ាំគ្រាប់និងគ្រាប់ពូជបានទេប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺរលាកសរសៃឈាមបេះដូង?

បាទ អ្នកអាចញ៉ាំគ្រាប់និងគ្រាប់ពូជបាន។ ជំនឿចាស់ដែលថាអាហារទាំងនេះបណ្តាលឲ្យមានជំងឺរលាកសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានការស្រាវជ្រាវបដិសេធ។ ជាការពិតណាស់ គ្រាប់និងគ្រាប់ពូជគឺជាប្រភពសរសៃល្អដែលអាចជួយការពាររោគសញ្ញានាពេលអនាគត។ គ្រាន់តែណែនាំវាបន្តិចម្តងៗប្រសិនបើអ្នកមិនបានញ៉ាំវាជាប្រចាំទេ។

តើវាចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយពីជំងឺរលាកសរសៃឈាមបេះដូង?

មនុស្សភាគច្រើនចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃនៃការចាប់ផ្តើមព្យាបាល ប៉ុន្តែការជាសះស្បើយពេញលេញត្រូវការពេលប្រហែល 2-6 សប្តាហ៍។ កម្រិតថាមពលនិងចំណង់អាហាររបស់អ្នកគួរតែត្រឡប់មកធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ឬពីរសប្តាហ៍។ សូមធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យអំពីការបន្តសកម្មភាពនិងអាហារធម្មតាបន្តិចម្តងៗ។

តើខ្ញុំត្រូវការវះកាត់សម្រាប់ជំងឺរលាកសរសៃឈាមបេះដូងទេ?

ការវះកាត់ត្រូវបានត្រូវការតែក្នុងករណីកម្រប៉ុណ្ណោះ ជាធម្មតានៅពេលដែលមានការរីករាលដាល ឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរម្តងហើយម្តងទៀត។ ប្រហែល 90% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺរលាកសរសៃឈាមបេះដូងជាសះស្បើយទាំងស្រុងជាមួយនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកនិងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំការវះកាត់តែប្រសិនបើវាចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។

តើភាពតានតឹងអាចបណ្តាលឲ្យមានជំងឺរលាកសរសៃឈាមបេះដូងបានទេ?

ភាពតានតឹងមិនបណ្តាលឲ្យមានជំងឺរលាកសរសៃឈាមបេះដូងដោយផ្ទាល់ទេ ប៉ុន្តែវាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកនិងអាចធ្វើឲ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅទៀត។ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងតាមរយៈបច្ចេកទេសសម្រាក ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងការគេងគ្រប់គ្រាន់គាំទ្រដល់សុខភាពរំលាយអាហារទាំងមូលនិងអាចជួយការពារការរលាកឡើងវិញ។

តើជំងឺរលាកសរសៃឈាមបេះដូងដូចជាជំងឺ diverticulosis ដែរឬទេ?

ទេ វាខុសគ្នា។ ជំងឺ diverticulosis មានន័យថា អ្នកមានថង់តូចៗនៅក្នុងជញ្ជាំងពោះវៀនធំរបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាមិនរលាក ឬឆ្លងមេរោគទេ។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺ diverticulosis មិនដែលមានរោគសញ្ញាទេ។ ជំងឺ diverticulitis កើតឡើងនៅពេលដែលថង់ទាំងនេះរលាក ឬឆ្លងមេរោគ បណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលត្រូវការការព្យាបាលពីវេជ្ជសាស្ត្រ។