សម្ពាធ​ឈាម​ទាប ( Hypotension )

• ការមើលឃើញព្រិលៗ ឬស្រអាប់។

• អារម្មណ៍វិលមុខ ឬស្រពិចស្រពិល។

• សន្លប់។

• អស់កម្លាំង។

• លំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។

• ក្រពះមិនស្រួល។

• ភាពច្របូកច្របល់ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់។

• ស្បែកត្រជាក់ សើម។

• ការថយចុះនៃពណ៌ស្បែក ហៅថា pallor ផងដែរ។

• ដកដង្ហើមលឿន ស្រាល។

• ជីពចរខ្សោយ និងលឿន។

• ទីតាំងរាងកាយ

• ការដកដង្ហើម

• អាហារ និងភេសជ្ជៈ

• ថ្នាំ

• ស្ថានភាពរាងកាយ

• ភាពតានតឹង

• ម៉ោងនៃថ្ងៃ

• ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺ Parkinson ដូចជា pramipexole (Mirapex ER) និងថ្នាំដែលមាន levodopa (Dhivy, Duopa, និងអ្នកដទៃទៀត)។

• ថ្នាំសម្រាប់បញ្ហាប្រព័ន្ធបន្តពូជ រួមមាន sildenafil (Revatio, Viagra) ឬ tadalafil (Adcirca, Alyq, និងអ្នកដទៃទៀត) ជាពិសេសនៅពេលប្រើជាមួយថ្នាំបេះដូង nitroglycerin (Nitrostat, Nitro-Dur, និងអ្នកដទៃទៀត)។

• អារម្មណ៍វិលមុខ
• ភាពទន់ខ្សោយ
• សន្លប់
• របួសដោយសារការដួល

អ្នកដែលធ្វើតេស្តតុលាក់ចាប់ផ្តើមដោយការដេកផ្ទាល់នៅលើតុមួយ។ ខ្សែរខ្សែរកាន់អ្នកនោះនៅនឹងកន្លែង។ បន្ទាប់ពីដេកផ្ទាល់មួយរយៈពេលតុត្រូវបានលំអៀងទៅទីតាំងដែលធ្វើត្រាប់តាមការឈរ។ អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពសង្កេតមើលពីរបៀបដែលបេះដូងនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងវាឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរទីតាំង។

• អេឡិចត្រូកាឌីអូក្រាម (ECG ឬ EKG)។ ការធ្វើតេស្តនេះលឿននិងគ្មានការឈឺចាប់វាស់សកម្មភាពអគ្គិសនីនៃបេះដូង។ ក្នុងអំឡុងពេល ECG ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាដែលហៅថាអេឡិចត្រូដត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងទ្រូងនិងពេលខ្លះទៅដៃឬជើង។ ខ្សែភ្ជាប់ទៅនឹងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាភ្ជាប់ទៅនឹងម៉ាស៊ីនដែលបង្ហាញឬបោះពុម្ពលទ្ធផល។ ECG បង្ហាញពីល្បឿនលឿនឬយឺតនៃការវាយបេះដូង។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរកឃើញការវាយប្រហារបេះដូងបច្ចុប្បន្នឬមុន។

• ផឹកទឹកច្រើនជាងនេះ។ សារធាតុរាវបង្កើនបរិមាណឈាម និងជួយការពារការខះជាតិទឹក ដែលទាំងពីរសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺ hypotonia។ តំណភ្ជាប់លុបឈ្មោះចេញពីអ៊ីមែល។

• ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ ជាគោលដៅទូទៅ សូមខិតខំហាត់ប្រាណអាកាសធម្មជាតិកម្រិតមធ្យមយ៉ាងតិច ១៥០ នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចគោលដៅទទួលបានសកម្មភាពប្រហែល ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃភាគច្រើន។ ក្រៅពីនេះ សូមខិតខំធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្លាំងយ៉ាងតិច ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប៉ុន្តែសូមព្យាយាមកុំហាត់ប្រាណក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ និងសើម។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទីតាំងរាងកាយ។ សូមផ្លាស់ប្តូរយឺតៗពីការដេកផ្ទាល់ ឬការអង្គុយក្រាស់ទៅជាទីតាំងឈរ។ កុំអង្គុយជាមួយជើងឆ្លងគ្នា។

អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពក៏អាចណែនាំអោយផឹកកាហ្វេ ឬតែមានកាហ្វេអ៊ីនខ្លាំងមួយ ឬពីរពែងជាមួយអាហារពេលព្រឹក។ កាហ្វេអ៊ីនអាចបណ្តាលអោយខ្សោះជាតិទឹក ដូច្នេះសូមប្រាកដថាផឹកទឹកច្រើន និងសារធាតុរាវផ្សេងទៀតដែលគ្មានកាហ្វេអ៊ីន។