ជាអ្វីខ្លះ? រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល

ជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis គឺជាការរលាកនៃសន្លាក់ sacroiliac មួយ ឬទាំងពីរ ដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងខ្នងផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នកទៅនឹងឆ្អឹងអាងត្រគាក។ សន្លាក់ទាំងនេះដើរតួនាទីដូចជាឧបករណ៍ស្រូបយកការឆក់ ជួយផ្ទេរទម្ងន់ពីរាងកាយផ្នែកខាងលើរបស់អ្នកទៅជើងរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដើរ ឬធ្វើចលនា។

ជំងឺនេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងក្បាលពោះយ៉ាងខ្លាំង ដែលអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងនៅពេលអង្គុយ ឬឡើងជណ្តើរ។ ខណៈដែលជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis អាចមិនស្រួល និងរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការយល់ដឹងពីរោគសញ្ញា និងជម្រើសព្យាបាលរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងជំងឺនេះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងស្វែងរកការធូរស្បើយ។

ជាអ្វីខ្លះ?

ជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis កើតឡើងនៅពេលដែលសន្លាក់ sacroiliac រលាក និងរមាស់។ សន្លាក់ sacroiliac របស់អ្នកមានទីតាំងនៅកន្លែងដែលឆ្អឹង sacrum (ឆ្អឹងត្រីកោណនៅមូលដ្ឋាននៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក) ជួបជាមួយឆ្អឹង iliac (ផ្នែកមួយនៃឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នក)។

សន្លាក់ទាំងនេះធម្មតាមានចលនាតិចតួចណាស់ ប៉ុន្តែវាដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងការគាំទ្រទម្ងន់រាងកាយរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលការរលាកវិវឌ្ឍន៍ សន្លាក់អាចក្លាយទៅជារឹង ឈឺចាប់ និងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលប៉ះ។ ជំងឺនេះអាចប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់មួយ (unilateral) ឬសន្លាក់ទាំងពីរ (bilateral)។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis អាចជាប្រភេទស្រួចស្រាំ (ការចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ) ឬរ៉ាំរ៉ៃ (រយៈពេលយូរ)។ មនុស្សខ្លះជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាដែលមកហើយទៅ ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវប្រឈមមុខនឹងរោគសញ្ញាដែលនៅបន្តដែលត្រូវការការគ្រប់គ្រងជាបន្ត។

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis មានអ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាដែលកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតគឺការឈឺចាប់នៅខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងក្បាលពោះ ដែលអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការឈឺចាប់ជ្រៅ ឬអារម្មណ៍ចាក់មុតស្រួច។ ការឈឺចាប់នេះជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់ម្ខាងច្រើនជាងម្ខាងទៀត ទោះបីជាវាអាចកើតឡើងនៅភាគីទាំងពីរក៏ដោយ។

នេះគឺជារោគសញ្ញាសំខាន់ៗដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ៖

• ការឈឺចាប់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោមដែលរីករាលដល់ក្លៀក និងពេលខ្លះចុះមកដល់ភ្លៅ
• ការឈឺចាប់ដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលអង្គុយយូរ ឬឡើងជណ្ដើរ
• រាងកាយរឹងនៅពេលព្រឹក ដែលប្រសើរឡើងជាមួយនឹងចលនាពេញមួយថ្ងៃ
• ការឈឺចាប់ដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលដែលអ្នកដាក់ទម្ងន់លើជើងដែលរងផលប៉ះពាល់
• មិនស្រួលនៅពេលផ្លាស់ប្តូរពីអង្គុយទៅឈរ
• ការឈឺចាប់ដែលអាចប្រសើរឡើងនៅពេលអ្នកដេកចុះ ឬផ្លាស់ប្តូរទីតាំង
• មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលចុចលើផ្នែកខាងក្រោមខ្នង ឬតំបន់ក្លៀក
• លំបាកក្នុងការស្វែងរកទីតាំងដេកដែលមានផាសុខភាព

ការឈឺចាប់អាចប្រែប្រួលពីការមិនស្រួលបន្តិចបន្តួចទៅជារោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ និងធ្វើអោយខ្សោយ។ មនុស្សខ្លះពិពណ៌នាវាថាជាការឈឺចាប់ជាប់ជានិច្ច ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះទៀតជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ស្រួច និងបាញ់ដែលមកនិងទៅពេញមួយថ្ងៃ។

រោគសញ្ញាដែលកើតឡើងតិច

ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកក៏អាចជួបប្រទះនឹងគ្រុនក្តៅផងដែរ ជាពិសេសប្រសិនបើជំងឺ sacroiliitis បណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ។ នេះគឺកម្រកើតឡើងណាស់ ប៉ុន្តែត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ព្យាបាលជាបន្ទាន់។

មនុស្សខ្លះដែលមានជំងឺ sacroiliitis ក៏អភិវឌ្ឍការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ផ្សេងទៀតផងដែរ ដូចជាត្រគាក ភ្លៅ ឬសូម្បីតែខ្នងផ្នែកខាងលើ។ នេះកើតឡើងដោយសារតែរាងកាយរបស់អ្នកអាចទូទាត់សងសម្រាប់សន្លាក់ឈឺចាប់ដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកធ្វើចលនានិងឈរ។

មូលហេតុអ្វីខ្លះបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ Sacroiliitis?

ជំងឺ Sacroiliitis អាចវិវឌ្ឍន៍ចេញពីមូលហេតុជាច្រើន ចាប់ពីភាពតានតឹងមេកានិចរហូតដល់ជំងឺ autoimmune។ ការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញារបស់អ្នកអាចជួយដឹកនាំវិធីសាស្រ្តព្យាបាលដែលសមស្របបំផុត។

មូលហេតុទូទៅបំផុតរួមមាន៖

• ភាពតានតឹងមេកានិចដោយសារការមានផ្ទៃពោះ ការលើករបស់ធ្ងន់ ឬចលនាភ្លាមៗ
• ជំងឺរលាកសន្លាក់រួមមានជំងឺ ankylosing spondylitis ឬជំងឺ psoriatic arthritis
• ជំងឺ osteoarthritis ដែលបណ្តាលឱ្យមានការបាក់បែកនៃផ្ទៃសន្លាក់
• របួសដោយសារការដួល គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ឬរបួសកីឡា
• ជំងឺ gout ដែលបណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំគ្រីស្តាល់នៅក្នុងសន្លាក់
• ការឆ្លងមេរោគដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ (septic sacroiliitis)
• ជំងឺរលាកពោះវៀនដូចជាជំងឺ Crohn ឬជំងឺ ulcerative colitis

ការមានផ្ទៃពោះគឺជាកត្តាចម្បងមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺនេះ ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនធ្វើឱ្យសរសៃចងជុំវិញសន្លាក់ sacroiliac ទន់ខ្សោយ ធ្វើឱ្យពួកវាងាយនឹងរលាកនិងរបួស។

មូលហេតុកម្រ

កម្រណាស់ ជំងឺ sacroiliitis អាចបណ្តាលមកពីជំងឺដូចជា osteomyelitis (ការឆ្លងមេរោគឆ្អឹង) ជំងឺរបេងដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នង ឬមហារីកមួយចំនួនដែលរីករាលដាលដល់ឆ្អឹង។ មូលហេតុទាំងនេះមានកម្រិតតិចណាស់ ប៉ុន្តែអាចត្រូវការវិធីសាស្ត្រព្យាបាលពិសេស។

មនុស្សខ្លះវិវត្តទៅជាជំងឺ sacroiliitis ជាផ្នែកមួយនៃជំងឺរលាកទូលំទូលាយដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ជាច្រើននៅទូទាំងរាងកាយ។ នេះជារឿងធម្មតានៅក្នុងជំងឺដូចជាជំងឺ reactive arthritis ឬជាផ្នែកមួយនៃជំងឺរលាកពោះវៀន។

ពេលណាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ជំងឺ Sacroiliitis?

អ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ឬក្បាលពោះយូរជាងពីរបីថ្ងៃ ឬរំខានយ៉ាងខ្លាំងដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ការវាយតម្លៃដំបូងអាចជួយកំណត់មូលហេតុជាមូលដ្ឋាននិងការពារជំងឺពីការកាន់តែអាក្រក់។

ស្វែងរកការថែទាំព្យាបាលភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅរួមជាមួយនឹងការឈឺចាប់ខ្នងរបស់អ្នក ព្រោះវាអាចបង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគ។ អ្នកក៏គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ក្រហាយ ឬខ្សោយនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក ព្រោះរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបង្ហាញពីការពាក់ព័ន្ធនៃសរសៃប្រសាទ។

សូម​កំណត់​ពេល​ណាត់​ជួប​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​ប្រសិនបើ​ការ​ឈឺចាប់​របស់​អ្នក​ធ្ងន់ធ្ងរ​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក មិន​បាន​ប្រសើរ​ឡើង​ជាមួយ​នឹង​ការ​សម្រាក និង​ថ្នាំ​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​មាន​វេជ្ជបញ្ជា ឬ​កាន់តែ​អាក្រក់​ទៅៗ​ទោះបីជា​មាន​វិធានការ​ថែទាំ​ខ្លួនឯង​ក៏ដោយ។ កុំ​រង់ចាំ​ប្រសិនបើ​ការ​ឈឺចាប់​រារាំង​អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​សកម្មភាព​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ធម្មតា​ដូចជា​ដើរ អង្គុយ ឬ​ធ្វើការ​បានទេ។

តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​សម្រាប់​ជំងឺ Sacroiliitis មាន​អ្វីខ្លះ?

កត្តា​ជាច្រើន​អាច​បង្កើន​លទ្ធភាព​នៃ​ការ​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ជំងឺ Sacroiliitis ទោះបីជា​មាន​កត្តា​ហានិភ័យ​ក៏​មិន​ធានា​ថា​អ្នក​នឹង​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ជំងឺ​នេះ​ដែរ។ ការ​យល់​ដឹង​អំពី​កត្តា​ទាំង​នេះ​អាច​ជួយ​អ្នក​ធ្វើ​ជំហាន​ការពារ​នៅ​ពេល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។

កត្តា​ហានិភ័យ​សំខាន់ៗ​រួម​មាន៖

• អាយុ​រវាង 20 និង 40 ឆ្នាំ នៅ​ពេល​ដែល​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​រលាក​ជា​ធម្មតា​ចាប់​ផ្ដើម
• ជា​ស្ត្រី ជា​ពិសេស​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ ឬ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល
• មាន​ប្រវត្តិ​គ្រួសារ​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​រលាក ឬ​ជំងឺ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ខ្សោយ
• ការ​ដឹក​សញ្ញា​ហ្សែន​មួយ​ចំនួន​ដូចជា HLA-B27
• មាន​ជំងឺ​រលាក​ពោះវៀន​រលាក ឬ​ជំងឺ​រលាក​ស្បែក​ psoriasis
• ចូលរួម​ក្នុង​សកម្មភាព​ដែល​បង្ក​ភាព​តានតឹង​ជា​បន្ត​បន្ទាប់​លើ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​ខ្នង
• មាន​ជើង​ម្ខាង​វែង​ជាង​ម្ខាង​ទៀត ដែល​អាច​បង្កើត​ការ​មិន​ស្មើគ្នា​នៃ​សន្លាក់
• របួស​មុន​ឬ​របួស​ដល់​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​ខ្នង ឬ​ឆ្អឹង​អាង​ត្រគាក

ការ​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​គួរ​ត្រូវ​បាន​លើក​ឡើង​ជា​ពិសេស​ព្រោះ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​អ័រម៉ូន​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ធម្មជាតិ​ធ្វើ​ឱ្យ​សរសៃ​ចង​ជុំវិញ​សន្លាក់​ sacroiliac ស្រាល។ នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ងាយ​នឹង​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ជំងឺ Sacroiliitis ជា​ពិសេស​ក្នុង​ដំណាក់​កាល​ចុង​ក្រោយ​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ។

កត្តា​ហានិភ័យ​បន្ថែម

មនុស្ស​ដែល​មាន​មុខ​របរ​ឬ​ចំណូល​ចិត្ត​មួយ​ចំនួន​ដែល​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​ពត់​កោង លើក ឬ​បង្វិល​ជា​បន្ត​បន្ទាប់​អាច​មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់។ នេះ​រួម​បញ្ចូល​ការងារ​ដូចជា​ការ​សាងសង់ ការ​ថែទាំ​ព្យាបាល ឬ​សកម្មភាព​ដូចជា​កីឡា​កុល្លាប ឬ​កីឡា​តេនីស​ដែល​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ចលនា​បង្វិល។

ការ​មាន​ប្រវត្តិ​នៃ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្លូវ​ទឹកនោម ជា​ពិសេស​ចំពោះ​ស្ត្រី ពេល​ខ្លះ​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​រីក​រាលដាល​នៃ​បាក់តេរី​ទៅ​សន្លាក់​ sacroiliac ទោះបីជា​នេះ​មិន​សូវ​ជា​ញឹកញាប់​ក៏ដោយ។

ផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis មានអ្វីខ្លះ?

ខណៈដែលជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis ជាទូទៅអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ករណីដែលមិនបានព្យាបាល ឬធ្ងន់ធ្ងរអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិត និងចលនារបស់អ្នក។

ផលវិបាកដែលកើតមានញឹកញាប់បំផុតរួមមាន៖

• ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃដែលនៅតែបន្តទោះបីជាមានការព្យាបាលក៏ដោយ
• ការកំណត់ចលនា និងការលំបាកក្នុងការធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ
• ការរលាយសន្លាក់ (ankylosis) ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ និងយូរអង្វែង
• បញ្ហាសំណងក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខ្នង ឬสะโพមរបស់អ្នក
• ការរំខានដល់ការគេងដោយសារការឈឺចាប់ជាប់រហូត
• ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការព្រួយបារម្ភដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ
• សាច់ដុំចុះខ្សោយដោយសារកម្រិតសកម្មភាពថយចុះ

ជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis រ៉ាំរ៉ៃអាចប៉ះពាល់យ៉ាងសំខាន់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើការ ហាត់ប្រាណ និងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ការឈឺចាប់ជាប់រហូតអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរក្នុងរបៀបដែលអ្នកធ្វើចលនា ដែលអាចបង្កើនសម្ពាធបន្ថែមលើសន្លាក់ និងសាច់ដុំផ្សេងទៀត។

ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ

ក្នុងករណីកម្រ ជាពិសេសនៅពេលដែលជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis បណ្តាលមកពីការឆ្លង ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរអាចវិវឌ្ឍន៍។ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការរីករាលដាលនៃការឆ្លងទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ ឬការវិវឌ្ឍន៍នៃដំបៅនៅជុំវិញសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

មនុស្សដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រលាកអាចជួបប្រទះនូវផលវិបាកលើសពីសន្លាក់ sacroiliac រួមទាំងការរលាកភ្នែក បេះដូង ឬសរីរាង្គផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលវិបាកទាំងនេះទាក់ទងនឹងស្ថានភាពជំងឺជាមូលដ្ឋានជាជាងជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis ខ្លួនឯង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis?

ខណៈដែលអ្នកមិនអាចការពារករណីទាំងអស់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis ជាពិសេសអ្នកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺហ្សែន ឬជំងឺរលាកសន្លាក់ autoimmune មានជំហានជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក និងការពារសន្លាក់ sacroiliac របស់អ្នក។

ការរក្សាទម្រង់ល្អពេញមួយថ្ងៃជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើសន្លាក់ sacroiliac របស់អ្នក។ នៅពេលអង្គុយ សូមរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យសំប៉ែតលើឥដ្ឋ និងជៀសវាងការកោងខ្នង។ នៅពេលលើកវត្ថុ សូមប្រើបច្ចេកទេសរាងកាយត្រឹមត្រូវដោយការពត់ជង្គង់របស់អ្នក និងរក្សាខ្នងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់។

ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំដែលពង្រឹងសាច់ដុំស្នូលរបស់អ្នក និងបង្កើនភាពបត់បែនអាចជួយគាំទ្រខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នក។ ផ្តោតលើសកម្មភាពដែលមិនបង្កើនភាពតានតឹងលើសន្លាក់របស់អ្នក ដូចជាការហែលទឹក ដើរ ឬយូហ្គាស្រាលៗ។

ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ការពាក់ខ្សែក្រវាត់មាតាដែលមានការគាំទ្រ និងជៀសវាងសកម្មភាពដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការលើកទម្ងន់ធ្ងន់ ឬការបង្វិលអាចជួយការពារសន្លាក់ sacroiliac របស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលងាយរងគ្រោះនេះ។

យុទ្ធសាស្ត្របង្ការបន្ថែម

ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់អ្នកនៅក្នុងជួរដែលមានសុខភាពល្អកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើសន្លាក់ sacroiliac របស់អ្នក។ ទម្ងន់បន្ថែមដាក់សម្ពាធបន្ថែមលើសន្លាក់ទ្រទម្ងន់ទាំងនេះ ដែលអាចបង្កើនការរលាកនិងការឈឺចាប់។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកមូលដ្ឋានដូចជាជំងឺរលាកពោះវៀន ឬជំងឺរលាកស្បែក psoriasis ការធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទាំងនេះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ sacroiliitis ។

តើជំងឺ Sacroiliitis ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយរបៀបណា?

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ sacroiliitis ជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការពិនិត្យរាងកាយ ការពិនិត្យប្រវត្តិសុខភាព និងការធ្វើតេស្តរូបភាព។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមដោយសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ពេលវេលាដែលវាចាប់ផ្តើម និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាប្រសើរឡើង ឬអាក្រក់។

ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យរាងកាយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើតេស្តជាក់លាក់ដើម្បីវាយតម្លៃសន្លាក់ sacroiliac របស់អ្នក។ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលតេស្ត Patrick ដែលអ្នកដាក់កែងជើងរបស់អ្នកលើជង្គង់ម្ខាងទៀតខណៈពេលដែលកំពុងដេក ឬតេស្ត Gaenslen ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការពង្រីកត្រគាករបស់អ្នកខណៈពេលដែលកំពុងដេកនៅម្ខាង។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏នឹងពិនិត្យមើលភាពរសើបដោយចុចលើតំបន់ជាក់លាក់ជុំវិញខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នក។ ពួកគេអាចសុំឱ្យអ្នកធ្វើចលនាមួយចំនួនដើម្បីមើលថាតើទីតាំងណាដែលបង្កើន ឬធូរស្បើយការឈឺចាប់របស់អ្នក។

ការធ្វើតេស្តរូបភាព

ការថតកាំរស្មីអ៊ិចជារឿងធម្មតាដែលត្រូវបានបញ្ជាទិញជាលើកដំបូង ទោះបីជាវាប្រហែលជាមិនបង្ហាញសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺ sacroiliitis ក៏ដោយ។ ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសន្លាក់អាចចំណាយពេលរាប់ខែ ឬរាប់ឆ្នាំដើម្បីបង្ហាញនៅលើការថតកាំរស្មីអ៊ិច ដូច្នេះវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តបន្ថែមប្រសិនបើការថតកាំរស្មីអ៊ិចមើលទៅធម្មតា។

ការស្កេន MRI មានភាពរសើបជាង ហើយអាចរកឃើញការរលាកនិងការផ្លាស់ប្តូរដំបូងនៅក្នុងសន្លាក់ sacroiliac ដែលមិនបង្ហាញនៅលើការថតកាំរស្មីអ៊ិច។ នេះធ្វើឱ្យ MRI មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ sacroiliitis នៅដំណាក់កាលដំបូងរបស់វា។

ការស្កេន CT អាចត្រូវបានប្រើក្នុងករណីខ្លះដើម្បីទទួលបានទិដ្ឋភាពលម្អិតបន្ថែមទៀតនៃរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹង ទោះបីជាវាត្រូវបានត្រូវការតិចជាងសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ sacroiliitis ក៏ដោយ។

ការធ្វើតេស្តបន្ថែម

ការធ្វើតេស្តឈាមអាចជួយកំណត់សូចនាកររលាកនិងដកចេញលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀត។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តសម្រាប់សូចនាករដូចជា ESR (អត្រា sedimentation erythrocyte) ឬ CRP (ប្រូតេអ៊ីន C-reactive) ដើម្បីវាយតម្លៃកម្រិតរលាក។

ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកសង្ស័យថាមានជំងឺ autoimmune ជាមូលដ្ឋាន ពួកគេអាចធ្វើតេស្តសម្រាប់សូចនាករជាក់លាក់ដូចជា HLA-B27 ឬកត្តារលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះជួយកំណត់ថាតើជំងឺ sacroiliitis របស់អ្នកជាផ្នែកមួយនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រលាកទូលំទូលាយឬអត់។

តើការព្យាបាលជំងឺ Sacroiliitis មានអ្វីខ្លះ?

ការព្យាបាលជំងឺ sacroiliitis ផ្តោតលើការកាត់បន្ថយការរលាក ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងការកែលម្អមុខងារនិងគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តជាក់លាក់អាស្រ័យលើមូលហេតុជាមូលដ្ឋាន ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលផ្សេងៗ។

មនុស្សភាគច្រើនចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការព្យាបាលបែបអភិរក្សដែលរួមបញ្ចូលថ្នាំនិងការព្យាបាលរាងកាយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងណែនាំជាធម្មតាឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយជម្រើសដែលមិនរំខានបំផុត និងរីកចម្រើនទៅការព្យាបាលដែលខ្លាំងជាងប្រសិនបើចាំបាច់។

ថ្នាំ

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs) ដូចជា ibuprofen ឬ naproxen ជារឿងធម្មតាដែលជាការព្យាបាលជួរមុខ។ ថ្នាំទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយការរលាកនិងការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ sacroiliac ។

សម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកខ្លាំងជាង ឬថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំជុំវិញសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

ប្រសិនបើជំងឺ sacroiliitis ទាក់ទងនឹងជំងឺដោយសារភាពស៊ាំខ្សោយ អ្នកអាចត្រូវការថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ (DMARDs) ឬថ្នាំជីវសាស្រ្តដើម្បីដោះស្រាយនឹងដំណើរការរលាកជាមូលដ្ឋាន។

ការព្យាបាលរាងកាយ និងការហាត់ប្រាណ

ការព្យាបាលរាងកាយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺ sacroiliitis ដោយការកែលម្អភាពបត់បែន ពង្រឹងសាច់ដុំគាំទ្រ និងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបប្រើប្រាស់រាងកាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចរចនាកម្មវិធីហាត់ប្រាណជាក់លាក់មួយដែលសមស្របទៅនឹងតម្រូវការ និងកម្រិតរបស់អ្នក។

លំហាត់បន្ធូរសាច់ដុំសម្រាប់សាច់ដុំបត់ជង្គង់ សាច់ដុំខាងក្រោយភ្លៅ និងផ្នែកខាងក្រោមខ្នងអាចជួយកាត់បន្ថយភាពរឹង និងកែលម្អចលនា។ លំហាត់ពង្រឹងសាច់ដុំសម្រាប់ផ្នែកកណ្តាលនៃរាងកាយ និងសាច់ដុំគូទផ្តល់នូវការគាំទ្របានល្អប្រសើរសម្រាប់សន្លាក់ sacroiliac របស់អ្នក។

អ្នកព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នកក៏អាចប្រើបច្ចេកទេសដូចជាការព្យាបាលដោយដៃ ការព្យាបាលដោយកំដៅ និងត្រជាក់ ឬអ៊ុលត្រាសោនដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាក។

ជម្រើសការព្យាបាលកម្រិតខ្ពស់

ប្រសិនបើការព្យាបាលបែបអភិរក្សមិនផ្តល់នូវការធូរស្បើយគ្រប់គ្រាន់ទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការចាក់ថ្នាំ corticosteroid ចូលទៅក្នុងសន្លាក់ sacroiliac ដោយផ្ទាល់។ ការចាក់ថ្នាំទាំងនេះអាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយពីការឈឺចាប់យ៉ាងសំខាន់អស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។

សម្រាប់ករណីរ៉ាំរ៉ៃ ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលផ្សេងទៀត ការកាត់បន្ថយសរសៃប្រសាទដោយប្រើរលកវិទ្យុអាចត្រូវបានពិចារណា។ នីតិវិធីនេះប្រើកំដៅដើម្បីរំខានសញ្ញាសរសៃប្រសាទដែលនាំសារឈឺចាប់ពីសន្លាក់ sacroiliac ។

ក្នុងករណីកម្រណាស់ដែលការព្យាបាលផ្សេងទៀតបានបរាជ័យ និងស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិតរបស់អ្នក ការភ្ជាប់សន្លាក់ sacroiliac ដោយវះកាត់អាចត្រូវបានពិចារណា។ នេះជាធម្មតាត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត ដែលមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលនៅផ្ទះក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺ Sacroiliitis?

ការព្យាបាលនៅផ្ទះអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃជំងឺ sacroiliitis និងគាំទ្រដល់ការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។ គន្លឹះគឺត្រូវស្វែងរកតុល្យភាពត្រឹមត្រូវរវាងការសម្រាកនិងសកម្មភាពស្រាលៗខណៈពេលប្រើបច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។

ការដាក់ទឹកកកលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់រយៈពេល ១៥-២០ នាទីច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលការរលាកឡើង។ ការព្យាបាលដោយកំដៅដូចជាងូតទឹកក្តៅឬក្រណាត់កំដៅអាចជួយសម្រាកសាច់ដុំតឹងនិងបង្កើនចរន្តឈាម។

លំហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹងស្រាលៗអាចជួយរក្សាភាពបត់បែននិងកាត់បន្ថយភាពរឹង។ ផ្តោតលើការលាតសន្ធឹងដែលមានគោលដៅលើសាច់ដុំ hip flexors, hamstrings និង piriformis ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងាររួមគ្នា sacroiliac ។

ការកែប្រែសកម្មភាព

ជៀសវាងសកម្មភាពដែលធ្វើអោយការឈឺចាប់របស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ឡើងដូចជាការអង្គុយយូរឬលំហាត់ប្រាណដែលមានផលប៉ះពាល់ខ្ពស់។ ជំនួសមកវិញសូមសាកល្បងសកម្មភាពដែលមានផលប៉ះពាល់ទាបដូចជាការហែលទឹកការដើរឬការជិះកង់ស្ថានីដើម្បីរក្សាកម្រិតសម្បទារបស់អ្នកដោយមិនធ្វើអោយរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

យកចិត្តទុកដាក់លើទីតាំងគេងរបស់អ្នកនិងពិចារណាប្រើខ្នើយរវាងជង្គង់របស់អ្នកនៅពេលគេងនៅម្ខាង។ នេះអាចជួយរក្សាការតម្រឹមត្រឹមត្រូវនិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើសន្លាក់ sacroiliac របស់អ្នក។

អនុវត្តទីតាំងត្រឹមត្រូវពេញមួយថ្ងៃជាពិសេសនៅពេលអង្គុយយូរ។ សម្រាកញឹកញាប់ដើម្បីឈរនិងដើរជុំវិញហើយពិចារណាប្រើសម្ភារៈគាំទ្រ ergonomic ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅតុ។

បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដូចជា ibuprofen ឬ acetaminophen អាចជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់និងការរលាក។ ធ្វើតាមការណែនាំលើកញ្ចប់ហើយកុំលើសពីកម្រិតដែលត្រូវបានណែនាំ។

បច្ចេកទេសសម្រាកដូចជាការដកដង្ហើមជ្រៅការធ្វើសមាធិឬការហាត់ប្រាណយូហ្គាស្រាលៗអាចជួយគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងដែលជារឿយៗត្រូវបានអមដោយជំងឺឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។

រក្សាទុកកំណត់ហេតុការឈឺចាប់ដើម្បីតាមដានរោគសញ្ញារបស់អ្នកនិងកំណត់គំរូឬកត្តាបង្កហេតុ។ ព័ត៌មាននេះអាចមានតម្លៃសម្រាប់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកក្នុងការកែតម្រូវផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក។

តើអ្នកគួររៀបចំខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក?

ការរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចជួយធានាថាអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការទស្សនារបស់អ្នក និងផ្តល់ព័ត៌មានដល់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជួយអ្នកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

មុនពេលការណាត់ជួបរបស់អ្នក សូមសរសេរពិពណ៌នាលម្អិតអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក រួមទាំងពេលវេលាដែលវាចាប់ផ្តើម អ្វីដែលធ្វើឱ្យវាប្រសើរឡើង ឬអាក្រក់ និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ សូមបញ្ជាក់ពីទីតាំង និងប្រភេទនៃការឈឺចាប់ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។

សូមធ្វើបញ្ជីនៃថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់នៅពេលនេះ រួមទាំងថ្នាំដែលអាចទិញបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា វីតាមីន និងឱសថបុរាណ។ កត់សម្គាល់ពីការព្យាបាលណាមួយដែលអ្នកបានព្យាយាមរួចហើយ និងរបៀបដែលវាដំណើរការបានល្អ។

សំណួរដែលត្រូវសួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក

សូមរៀបចំបញ្ជីសំណួរដើម្បីសួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលណាត់ជួបរបស់អ្នក។ សូមពិចារណាសួរអំពីមូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក ការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដែលអាចត្រូវការ និងជម្រើសការព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលមាន។

សូមសួរអំពីកំណត់ពេលវេលាដែលរំពឹងទុកសម្រាប់ការប្រសើរឡើង សញ្ញាព្រមានអ្វីខ្លះដែលត្រូវតាមដាន និងពេលណាដែលអ្នកគួរតាមដាន។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសុំការបញ្ជាក់ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់អ្វីមួយ។

សូមសួរអំពីការកែប្រែរបៀបរស់នៅដែលអាចជួយបាន ដូចជាលំហាត់ប្រាណជាក់លាក់ ការរឹតបន្តឹងសកម្មភាព ឬការកែតម្រូវ ergonomic ដែលអ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះ ឬកន្លែងធ្វើការ។

អ្វីដែលត្រូវយកមក

សូមយកឯកសារវេជ្ជសាស្រ្តពីមុន ការសិក្សារូបភាព ឬលទ្ធផលតេស្តដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់ខ្នងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកបានជួបជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពផ្សេងទៀតសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ សូមយករបាយការណ៍ និងការណែនាំរបស់ពួកគេមក។

សូមពិចារណាយកសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិម្នាក់មកជាមួយអ្នកក្នុងការណាត់ជួប។ ពួកគេអាចជួយអ្នកចងចាំព័ត៌មានសំខាន់ៗ និងផ្តល់ការគាំទ្រក្នុងអំឡុងពេលទស្សនារបស់អ្នក។

ចំណុចសំខាន់អំពី Sacroiliitis គឺជាអ្វី?

Sacroiliitis គឺជាស្ថានភាពដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន ដែលជាមួយនឹងការព្យាបាល និងការថែទាំខ្លួនឯងត្រឹមត្រូវ មិនចាំបាច់កំណត់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការរស់នៅជីវិតដែលសកម្ម និងពេញលេញនោះទេ។ គន្លឹះគឺការធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់មូលហេតុជាមូលដ្ឋាន និងបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសមស្រប។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលដំបូងអាចជួយការពារស្ថានភាពមិនឱ្យរីកចម្រើននិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាក។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺ sacroiliitis អាចសម្រេចបាននូវការកែលម្អយ៉ាងសំខាន់នៃរោគសញ្ញារបស់ពួកគេជាមួយនឹងការព្យាបាលបែបអភិរក្សដូចជាថ្នាំការព្យាបាលរាងកាយនិងការកែប្រែរបៀបរស់នៅ។

សូមចងចាំថាការគ្រប់គ្រងជំងឺ sacroiliitis ជារឿយៗជាដំណើរការបន្តិចម្តង ៗ ដែលត្រូវការការអត់ធ្មត់និងភាពជាប់លាប់។ សូមប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកសូមទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់លាស់និងកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសុំជំនួយនៅពេលអ្នកត្រូវការ។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់អំពីជំងឺ Sacroiliitis

សំណួរទី ១៖ តើជំងឺ Sacroiliitis អាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងបានទេ?

ករណីជំងឺ sacroiliitis ស្រាលជាពិសេសអ្នកដែលបណ្តាលមកពីការមានផ្ទៃពោះឬរបួសតិចតួចអាចប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងការសម្រាកនិងការថែទាំបែបអភិរក្ស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយករណីដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់រលាកឬលក្ខខណ្ឌជំងឺផ្សេងទៀតជាធម្មតាត្រូវការការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានិងការពារការរីកចម្រើន។

សំណួរទី ២៖ តើជំងឺ Sacroiliitis ដូចជាជំងឺ Sciatica ដែរឬទេ?

ទេជំងឺ sacroiliitis និង sciatica គឺជាលក្ខខណ្ឌខុសគ្នាទោះបីជាពួកគេអាចច្រឡំគ្នាពេលខ្លះក៏ដោយព្រោះទាំងពីរអាចបណ្តាលឱ្យឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោមនិងជើង។ ជំងឺ Sciatica ពាក់ព័ន្ធនឹងការរលាកសរសៃប្រសាទ sciatic ខណៈដែលជំងឺ sacroiliitis គឺជាការរលាកនៃសន្លាក់ sacroiliac ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជំងឺ sacroiliitis ធ្ងន់ធ្ងរអាចរលាកសរសៃប្រសាទនៅក្បែរនោះនិងបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជំងឺ sciatica ។

សំណួរទី ៣៖ តើខ្ញុំអាចហាត់ប្រាណជាមួយជំងឺ Sacroiliitis បានទេ?

បាទការហាត់ប្រាណសមស្របគឺពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺ sacroiliitis ។ សកម្មភាពប៉ះពាល់ទាបដូចជាការហែលទឹកការដើរនិងការហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹងជាក់លាក់អាចជួយបង្កើនភាពបត់បែននិងពង្រឹងសាច់ដុំគាំទ្រ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកគួរតែជៀសវាងសកម្មភាពប៉ះពាល់ខ្ពស់និងការហាត់ប្រាណដែលធ្វើឱ្យការឈឺចាប់របស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់។ សូមធ្វើការជាមួយអ្នកព្យាបាលរាងកាយដើម្បីបង្កើតកម្មវិធីហាត់ប្រាណដែលមានសុវត្ថិភាព។

សំណួរទី ៤៖ តើវាត្រូវការពេលប៉ុន្មានសម្រាប់ជំងឺ Sacroiliitis ឱ្យជាសះស្បើយ?

រយៈពេលងើបឡើងវិញប្រែប្រួលអាស្រ័យលើមូលហេតុជាមូលដ្ឋាននិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ករណីស្រួចស្រាវដែលបណ្តាលមកពីរបួសឬការមានផ្ទៃពោះអាចប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ទៅរាប់ខែជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ករណីរ៉ាំរ៉ៃដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់អាចត្រូវការការគ្រប់គ្រងជាបន្តបន្ទាប់ ទោះបីជារោគសញ្ញាជារឿយៗអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការព្យាបាលសមស្របក៏ដោយ។

សំណួរទី៥៖ តើជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតអស់កល្បជានិច្ចបានទេ?

ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ sacroiliitis មិនមានបទពិសោធន៍ខូចខាតអស់កល្បជានិច្ចទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ករណីធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនបានព្យាបាលអាចនាំឱ្យមានការបញ្ចូលគ្នានៃសន្លាក់ ឬការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។ នេះជាមូលហេតុដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលដំបូងគឺសំខាន់។ ការអនុវត្តតាមផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកនិងការរក្សាទំនាក់ទំនងជាប្រចាំជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចជួយការពារផលវិបាក។