តើអ្វីជាអាស៊ីត Ascorbic (ផ្លូវសរសៃឈាមវ៉ែន): ការប្រើប្រាស់ កំរិតប្រើ ផលប៉ះពាល់ និងច្រើនទៀត

អាស៊ីត Ascorbic ដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតាមសរសៃឈាមវ៉ែន គឺគ្រាន់តែជាវីតាមីន C ដែលត្រូវបានបញ្ជូនដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នកតាមរយៈសរសៃឈាមវ៉ែន។ វិធីសាស្ត្រនេះអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកទទួលបានវីតាមីន C ក្នុងកម្រិតខ្ពស់ជាងអ្វីដែលអ្នកអាចទទួលបានពីថ្នាំគ្រាប់ ឬអាហារតែម្នាក់ឯង។

វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចណែនាំវីតាមីន C ចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការបរិមាណច្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស ឬនៅពេលដែលអ្នកមិនអាចស្រូបយកគ្រប់គ្រាន់តាមរយៈប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នក។ ការព្យាបាលនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយសុវត្ថិភាពអស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយ ដើម្បីជួយដល់កង្វះវីតាមីន C ធ្ងន់ធ្ងរ និងគាំទ្រដល់ការព្យាបាលក្នុងស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន។

តើអ្វីជាអាស៊ីត Ascorbic?

អាស៊ីត Ascorbic គឺជាឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់វីតាមីន C ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីរក្សាសុខភាព។ មិនដូចសត្វជាច្រើនទេ មនុស្សមិនអាចបង្កើតវីតាមីន C ដោយខ្លួនឯងបានទេ ដូច្នេះយើងត្រូវតែទទួលបានវាពីអាហារ ឬអាហារបំប៉ន។

នៅពេលដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតាមសរសៃឈាមវ៉ែន អាស៊ីត ascorbic ឆ្លងកាត់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកទាំងស្រុង។ នេះមានន័យថា 100% នៃវីតាមីនឈានដល់ចរន្តឈាមរបស់អ្នក បើប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រហែល 20% ប៉ុណ្ណោះនៅពេលដែលអ្នកលេបថ្នាំវីតាមីន C កម្រិតខ្ពស់តាមមាត់។

រាងកាយរបស់អ្នកប្រើវីតាមីន C សម្រាប់កិច្ចការសំខាន់ៗជាច្រើន រួមទាំងការកសាង collagen សម្រាប់ស្បែក និងសរសៃឈាមដែលមានសុខភាពល្អ ការគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក និងជួយឱ្យរបួសជាសះស្បើយបានត្រឹមត្រូវ។

តើអាស៊ីត Ascorbic ត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្វី?

អាស៊ីត Ascorbic ចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន ត្រូវបានគេប្រើជាចម្បងដើម្បីព្យាបាលកង្វះវីតាមីន C ធ្ងន់ធ្ងរ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា scurvy ។ ស្ថានភាពនេះអាចវិវត្តនៅពេលដែលនរណាម្នាក់មិនមានវីតាមីន C គ្រប់គ្រាន់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬខែ។

វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ប្រើវីតាមីន C ចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ដើម្បីគាំទ្រអ្នកជំងឺដែលឈឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬមានស្ថានភាពដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមជាធម្មតា។ មនុស្សមួយចំនួនទទួលបានវា នៅពេលដែលពួកគេមានរលាកធ្ងន់ធ្ងរ ការឆ្លងមេរោគធំ ឬកំពុងជាសះស្បើយពីការវះកាត់។

ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​ហេតុផល​វេជ្ជសាស្ត្រ​ចម្បង​ដែល​វេជ្ជបណ្ឌិត​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា​អាស៊ីត Ascorbic ចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន៖

• កង្វះវីតាមីន C ធ្ងន់ធ្ងរ (ជំងឺ scurvy)
• ជំងឺ malabsorption ដែលរារាំងការស្រូបយកវីតាមីន C
• ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលតម្រូវឱ្យមានការគាំទ្រសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មកម្រិតខ្ពស់
• រលាក ឬរបួសធ្ងន់ធ្ងរ
• ស្ថានភាពតម្រងនោមមួយចំនួន
• ការគាំទ្រក្នុងអំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញពីការវះកាត់ធំ

អ្នកផ្តល់សេវារថែទាំសុខភាពមួយចំនួនក៏ស្វែងយល់ពីវីតាមីន C ចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន សម្រាប់លក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតផងដែរ ទោះបីជាការស្រាវជ្រាវនៅតែបន្តសម្រាប់គោលបំណងជាច្រើនក៏ដោយ។

តើអាស៊ីត Ascorbic ដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

អាស៊ីត ascorbic ចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន ដំណើរការដោយការបញ្ជូនវីតាមីន C ដោយផ្ទាល់ទៅកាន់កោសិកាដែលវាត្រូវការបំផុត។ នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអន្តរាគមន៍កម្រិតមធ្យមទៅខ្លាំង ព្រោះវាអាចសម្រេចបាននូវកម្រិតវីតាមីន C ក្នុងឈាមដែលខ្ពស់ជាងធម្មតា 10-100 ដង។

នៅពេលចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក វីតាមីន C ដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ការពារកោសិកាពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីម៉ូលេគុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ហៅថា រ៉ាឌីកាល់សេរី។ វាក៏ជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបង្កើត collagen ដែលដូចជា scaffolding ដែលរក្សាក្រណាត់របស់អ្នកជាមួយគ្នា។

កំហាប់ខ្ពស់ដែលសម្រេចបានតាមរយៈការចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន អាចជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកតាមទាន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើអ្នកខ្វះខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ កោសិកា​របស់​អ្នក​ក៏​អាច​ប្រើ​បរិមាណ​ខ្ពស់​ទាំងនេះ​ដើម្បី​គាំទ្រ​ដល់​ការ​ព្យាបាល និង​មុខងារ​ភាពស៊ាំ​កាន់តែ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ជាង​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​គ្រាប់​តាម​មាត់។

តើខ្ញុំគួរលេបអាស៊ីត Ascorbic យ៉ាងដូចម្តេច?

អាស៊ីត ascorbic ចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន តែងតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពនៅក្នុងបរិវេណវេជ្ជសាស្ត្រ។ អ្នកមិនអាច និងមិនគួរព្យាយាមចាក់វីតាមីន C តាមសរសៃឈាមវ៉ែនដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះនោះទេ។

ការព្យាបាលជាធម្មតារួមបញ្ចូលការអង្គុយយ៉ាងស្រួល ខណៈពេលដែលម្ជុលតូចមួយត្រូវបានដាក់ក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនក្នុងដៃរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកដំណោះស្រាយវីតាមីន C ត្រូវបានស្រក់យឺតៗចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 30 នាទីទៅច្រើនម៉ោង អាស្រ័យលើកម្រិតថ្នាំ។

អ្នកមិនចាំបាច់រៀបចំដោយការញ៉ាំ ឬជៀសវាងអាហារជាមុនទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនមុនពេលណាត់ជួបរបស់អ្នកអាចជួយសម្រួលដល់ការស្វែងរកសរសៃឈាមវ៉ែនល្អសម្រាប់ការចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន។

មនុស្សភាគច្រើនមានអារម្មណ៍ស្រួលខ្លួនក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាល ហើយអាចអាន សរសេរ ប្រើទូរស័ព្ទ ឬសម្រាកពេលកំពុងទទួលការចាក់បញ្ចូល។

តើខ្ញុំគួរលេបអាស៊ីត Ascorbic រយៈពេលប៉ុន្មាន?

រយៈពេលនៃការព្យាបាលដោយអាស៊ីត ascorbic IV អាស្រ័យទាំងស្រុងលើមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងទទួលវា។ សម្រាប់កង្វះវីតាមីន C ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការព្យាបាលតែពីរបីដងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃទៅច្រើនសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួល IV vitamin C ដើម្បីគាំទ្រការជាសះស្បើយពីជំងឺ ឬការវះកាត់ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងកំណត់កាលវិភាគនៃការព្យាបាលដោយផ្អែកលើស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកកំពុងឆ្លើយតប។

មនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមប្រហែលជាត្រូវការការព្យាបាលដោយ IV vitamin C ជាប្រចាំក្នុងរយៈពេលយូរ។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងតាមដានកម្រិតវីតាមីន C របស់អ្នកតាមរយៈការធ្វើតេស្តឈាម ដើម្បីកំណត់ថាតើពេលណាការព្យាបាលអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ ឬកាត់បន្ថយ។

កុំបញ្ឈប់ការព្យាបាលដោយ IV vitamin C ដោយខ្លួនឯង។ ត្រូវពិភាក្សាអំពីការផ្លាស់ប្តូរណាមួយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជាមុនសិន។

តើផលប៉ះពាល់នៃអាស៊ីត Ascorbic មានអ្វីខ្លះ?

មនុស្សភាគច្រើនអត់ធ្មត់នឹងអាស៊ីត ascorbic IV បានយ៉ាងល្អ ដោយមានផលប៉ះពាល់តិចតួចបំផុត។ បញ្ហាទូទៅបំផុតគឺស្រាល ហើយទាក់ទងនឹងដំណើរការ IV ខ្លួនឯងជាជាងវីតាមីន C ។

នេះគឺជាផលប៉ះពាល់ដែលអ្នកអាចជួបប្រទះក្នុងអំឡុងពេល ឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការព្យាបាល:

• ឈឺចាប់ស្រាល ឬមិនស្រួលនៅកន្លែងចាក់ IV
• ស្នាមជាំបណ្តោះអាសន្ននៅកន្លែងដែលម្ជុលត្រូវបានបញ្ចូល
• មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ឬងងុយគេងអំឡុងពេលចាក់បញ្ចូល
• ចង្អោរបន្តិច ជាពិសេសជាមួយនឹងកម្រិតខ្ពស់
• វិលមុខបណ្តោះអាសន្ននៅពេលក្រោកឈរ
• មានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក ឬត្រូវការនោមញឹកញាប់

ផលប៉ះពាល់ទូទៅទាំងនេះជាធម្មតាដោះស្រាយយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីការព្យាបាលបញ្ចប់ ហើយជាទូទៅមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ។

ខណៈពេលដែលកម្រ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដែលតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់:

• ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ (ពិបាកដកដង្ហើម ហើមមុខ ឬបំពង់ក)
• គ្រួសក្នុងតម្រងនោម ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានទំនោរទៅរកវា
• ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបគ្រោះថ្នាក់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ការផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់បេះដូងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង
• ចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរ ក្អួត ឬឈឺពោះ

អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងតាមដានអ្នកយ៉ាងដិតដល់ក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាល ដើម្បីតាមដានប្រតិកម្មគួរឱ្យព្រួយបារម្ភណាមួយ។

តើអ្នកណាខ្លះមិនគួរប្រើអាស៊ីត Ascorbic?

ខណៈពេលដែលអាស៊ីត ascorbic IV ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាព មនុស្សមួយចំនួនគួរតែជៀសវាងវា ឬទទួលវាតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យមើលប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក មុនពេលណែនាំការព្យាបាលនេះ។

អ្នកមិនគួរទទួលអាស៊ីត ascorbic IV ប្រសិនបើអ្នកមាន៖

• អាឡែស៊ីដែលគេស្គាល់ចំពោះវីតាមីន C ឬអាស៊ីត ascorbic
• គ្រួសក្នុងតម្រងនោម ឬប្រវត្តិគ្រួសក្នុងតម្រងនោម
• ជំងឺតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរ
• ស្ថានភាពហ្សែនហៅថា កង្វះ G6PD
• Hemochromatosis (ជាតិដែកច្រើនពេកក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក)
• ជំងឺឈាមមួយចំនួន

ការប្រុងប្រយ័ត្នពិសេសគឺត្រូវបានទាមទារ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង ឬកំពុងប្រើថ្នាំបំបាត់ឈាម។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនៅតែអាចណែនាំវីតាមីន C IV ប៉ុន្តែនឹងតាមដានអ្នកឱ្យកាន់តែដិតដល់។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូនគួរតែទទួលអាស៊ីត ascorbic IV លុះត្រាតែអត្ថប្រយោជន៍លើសពីហានិភ័យដែលអាចកើតមាន។

ឈ្មោះយីហោអាស៊ីត Ascorbic

អាស៊ីត ascorbic IV មាននៅក្រោមឈ្មោះយីហោជាច្រើន ទោះបីជាមន្ទីរពេទ្យ និងគ្លីនិកជាច្រើនប្រើកំណែទូទៅក៏ដោយ។ ឈ្មោះយីហោទូទៅរួមមាន Ascor, Cenolate និងរូបមន្តក្រុមហ៊ុនឱសថផ្សេងៗ។

គ្រឿងផ្សំសកម្មគឺដូចគ្នាបេះបិទ ដោយមិនគិតពីឈ្មោះយីហោ - អាស៊ីត ascorbic សុទ្ធក្នុងដំណោះស្រាយមាប់មគដែលរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់តាមសរសៃឈាម។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងជ្រើសរើសរូបមន្តសមស្របមួយ ដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបស់អ្នក និងអ្វីដែលមាននៅកន្លែងរបស់ពួកគេ។

កំណែទូទៅដំណើរការបានល្អដូចផលិតផលយីហោ ហើយជារឿយៗមានតម្លៃសមរម្យជាង។

ជម្រើសជំនួសអាស៊ីត Ascorbic

សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនដែលមានកង្វះវីតាមីន C កម្រិតស្រាល ថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន C តាមមាត់គឺជាជម្រើសដំបូង។ ទាំងនេះរួមមានថ្នាំគ្រាប់អាស៊ីត ascorbic ធម្មតា វីតាមីន C ប៊ូហ្វឺ ឬវីតាមីន C ជាមួយ bioflavonoids ។

ជម្រើសផ្សេងទៀតរួមមានការបង្កើនអាហារសម្បូរវីតាមីន C នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក ដូចជាផ្លែក្រូច ផ្លែស្ត្របឺរី ម្ទេសប្លោក បន្លែបៃតង និងបន្លែបៃតង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជម្រើសទាំងនេះនឹងមិនដំណើរការសម្រាប់កង្វះធ្ងន់ធ្ងរ ឬនៅពេលដែលអ្នកមិនអាចស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានធម្មតានោះទេ។

មនុស្សមួយចំនួនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវីតាមីន C sublingual (នៅក្រោមអណ្តាត) ដែលអាចត្រូវបានស្រូបយកបានល្អជាងថ្នាំធម្មតា ប៉ុន្តែនៅតែមិនអាចសម្រេចបាននូវកម្រិតឈាមដែលអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងការព្យាបាលតាមសរសៃឈាមវ៉ែន។

វីតាមីន C Liposomal គឺជាជម្រើសតាមមាត់មួយផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានស្រូបយកបានល្អជាងថ្នាំបំប៉នធម្មតា ទោះបីជាវានៅតែមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូចការគ្រប់គ្រងតាមសរសៃឈាមវ៉ែនសម្រាប់កង្វះធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ។

តើអាស៊ីត Ascorbic ល្អជាងវីតាមីន C តាមមាត់ទេ?

អាស៊ីត ascorbic តាមសរសៃឈាមវ៉ែនមិនចាំបាច់

អាស៊ីត ascorbic IV អាចមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប៉ុន្តែវាទាមទារការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ កម្រិតខ្ពស់នៃវីតាមីន C អាចរំខានដល់លទ្ធផលតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម ធ្វើឱ្យការអានគ្លុយកូសហាក់ដូចជាខ្ពស់ជាង ឬទាបជាងអ្វីដែលវាពិតជាមាន។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងត្រូវតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែដិតដល់ក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាល ហើយអាចកែសម្រួលថ្នាំទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកជាបណ្តោះអាសន្ន។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលគ្រប់គ្រងបានល្អអាចទទួលវីតាមីន C IV ដោយសុវត្ថិភាពនៅពេលចាំបាច់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

សំណួរទី 2 តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច ប្រសិនបើខ្ញុំប្រើអាស៊ីត Ascorbic ច្រើនពេកដោយចៃដន្យ?

ដោយសារអាស៊ីត ascorbic IV ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតែដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពប៉ុណ្ណោះ ការប្រើជ្រុលដោយចៃដន្យគឺកម្រណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាល ហើយមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន វិលមុខ ឬពិបាកដកដង្ហើម សូមប្រាប់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗ។

សញ្ញានៃវីតាមីន C ច្រើនពេក រួមមាន ចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរ ក្អួត រាគ ឬកៀបពោះ។ ក្រុមវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នកនឹងបញ្ឈប់ការចាក់បញ្ចូល ហើយផ្តល់ការថែទាំគាំទ្រប្រសិនបើចាំបាច់។

សំណួរទី 3 តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច ប្រសិនបើខ្ញុំខកខានកម្រិតអាស៊ីត Ascorbic?

ប្រសិនបើអ្នកខកខានការណាត់ជួបវីតាមីន C IV ដែលបានកំណត់ពេល សូមទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីកំណត់ពេលឡើងវិញ។ កុំព្យាយាមបង្កើតកម្រិតដែលខកខានដោយការលេបវីតាមីន C មាត់បន្ថែម ព្រោះវានឹងមិនសម្រេចបាននូវផលប៉ះពាល់ដូចគ្នានោះទេ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចកែសម្រួលកាលវិភាគនៃការព្យាបាលរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍របស់អ្នក និងលទ្ធផលតេស្តឈាមថ្មីៗរបស់អ្នក។ ការខកខានកម្រិតមួយជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ប៉ុន្តែភាពជាប់លាប់គឺសំខាន់សម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុត។

សំណួរទី 4 តើខ្ញុំអាចឈប់ប្រើអាស៊ីត Ascorbic បាននៅពេលណា?

អ្នកអាចបញ្ឈប់ការព្យាបាលដោយអាស៊ីត ascorbic IV នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកកំណត់ថាកម្រិតវីតាមីន C របស់អ្នកគ្រប់គ្រាន់ ហើយស្ថានភាពមូលដ្ឋានរបស់អ្នកបានប្រសើរឡើង។ ការសម្រេចចិត្តនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងជានិច្ចជាមួយនឹងការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។

អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកទំនងជានឹងពិនិត្យមើលកម្រិតវីតាមីន C ក្នុងឈាមរបស់អ្នក និងវាយតម្លៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក មុនពេលបញ្ឈប់ការព្យាបាល។ មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាត្រូវបន្តប្រើថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន C បន្ទាប់ពីបញ្ឈប់ការព្យាបាល IV។

សំណួរទី ៥ តើខ្ញុំអាចបើកបរបានទេ បន្ទាប់ពីទទួលបានអាស៊ីត Ascorbic តាមសរសៃឈាម?

មនុស្សភាគច្រើនអាចបើកបរដោយសុវត្ថិភាពបន្ទាប់ពីទទួលបានអាស៊ីត ascorbic តាមសរសៃឈាម ដោយសារវាមិនបណ្តាលឱ្យងងុយគេង ឬចុះខ្សោយខ្លាំងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំង ឬវិលមុខបន្តិចភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។

វាជាការល្អក្នុងការរង់ចាំ 15-30 នាទីបន្ទាប់ពីការចាក់បញ្ចូលរបស់អ្នកបញ្ចប់ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថេរមុនពេលបើកបរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំងខុសពីធម្មតា ឬមិនស្រួលខ្លួន សូមពិចារណាឱ្យអ្នកផ្សេងបើកបរអ្នកទៅផ្ទះ ឬប្រើមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនផ្សេងទៀត។