Created at:1/13/2025
សឺត្រាលីនគឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតាមវេជ្ជបញ្ជាដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមដែលហៅថា selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាវាដើម្បីជួយជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ ឬបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត ដោយការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពគីមីសាស្ត្រមួយចំនួននៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗ។
ថ្នាំនេះដំណើរការដោយការបង្កើនបរិមាណ serotonin ដែលមាននៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក។ Serotonin គឺជាសារធាតុគីមីធម្មជាតិដែលជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ការគេង និងអារម្មណ៍សុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។
សឺត្រាលីនជួយព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរាប់លាននាក់ជុំវិញពិភពលោក។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកចេញវេជ្ជបញ្ជាវា នៅពេលដែលតុល្យភាពនៃ serotonin នៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកត្រូវការការគាំទ្រថ្នមៗ ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចខ្លួនឯងម្តងទៀត។
លក្ខខណ្ឌទូទៅបំផុតដែលសឺត្រាលីនព្យាបាលរួមមាន ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ដែលអ្នកអាចមានអារម្មណ៍សោកសៅជាប់លាប់ ឬបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពដែលអ្នកធ្លាប់រីករាយ។ វាក៏ជួយជាមួយនឹងជំងឺថប់បារម្ភទូទៅ ជំងឺថប់បារម្ភសង្គម និងជំងឺភ័យស្លន់ស្លោផងដែរ។
លើសពីការប្រើប្រាស់ចម្បងទាំងនេះ សឺត្រាលីនអាចព្យាបាលជំងឺវិកលចរិត (OCD) ជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD) និងជំងឺ dysphoric premenstrual (PMDD) បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ លក្ខខណ្ឌនីមួយៗទាំងនេះពាក់ព័ន្ធនឹងភាពមិនប្រក្រតីនៃគីមីសាស្ត្រខួរក្បាលស្រដៀងគ្នា ដែលសឺត្រាលីនអាចជួយកែតម្រូវបាន។
សឺត្រាលីនដំណើរការដោយការរារាំងការស្រូបយក serotonin ឡើងវិញនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក ដែលមានន័យថាគីមីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នេះនៅតែមានដើម្បីជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ គិតថាវាដូចជាការរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍ធម្មជាតិនៃខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យចរាចរណ៍កាន់តែច្រើន។
ថ្នាំនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកម្រិតមធ្យមដែលដំណើរការបន្តិចម្តងៗ និងថ្នមៗ។ មិនដូចថ្នាំផ្លូវចិត្តខ្លាំងមួយចំនួនទេ សឺត្រាលីនជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរតិច ខណៈពេលដែលនៅតែផ្តល់នូវការធូរស្រាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។
ការផ្លាស់ប្តូរនេះកើតឡើងយឺតៗក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ នៅពេលដែលខួរក្បាលរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងការមានសារធាតុ serotonin កាន់តែច្រើន។ មនុស្សភាគច្រើនចាប់ផ្តើមសម្គាល់ឃើញការប្រសើរឡើងនៃអារម្មណ៍ ការថប់បារម្ភ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេ បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ជាប់លាប់រយៈពេល 2 ទៅ 4 សប្តាហ៍។
អ្នកគួរតែលេបថ្នាំ sertraline ឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ជាធម្មតា 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ទាំងពេលព្រឹក ឬពេលល្ងាច។ មនុស្សភាគច្រើនយល់ថាវាជាការងាយស្រួលបំផុតក្នុងការលេបវានៅពេលដូចគ្នារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាកម្រិតថេរនៅក្នុងប្រព័ន្ធរបស់ពួកគេ។
អ្នកអាចលេបថ្នាំ sertraline ជាមួយអាហារ ឬគ្មានអាហារក៏បាន ប៉ុន្តែការលេបវាជាមួយអាហារអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺពោះ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះ។ មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តលេបវានៅពេលអាហារពេលព្រឹក ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតយល់ថាពេលចូលគេងដំណើរការល្អជាង ប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យពួកគេងងុយគេង។
លេបថ្នាំគ្រាប់ ឬកន្សោមទាំងមូលជាមួយនឹងទឹកមួយកែវពេញ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើទម្រង់រាវ សូមប្រើឧបករណ៍វាស់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានកម្រិតថ្នាំពិតប្រាកដដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានបញ្ជា។
កុំកិន ទំពារ ឬបំបែកគ្រាប់ sertraline ឡើយ លុះត្រាតែវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកជាពិសេស។ ថ្នាំនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីស្រូបយកបានត្រឹមត្រូវនៅពេលលេបទាំងមូល។
មនុស្សភាគច្រើនលេបថ្នាំ sertraline រយៈពេលយ៉ាងតិច 6 ទៅ 12 ខែ នៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ទោះបីជាអ្នកខ្លះប្រហែលជាត្រូវការវាយូរជាងនេះក៏ដោយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីកំណត់រយៈពេលត្រឹមត្រូវដោយផ្អែកលើស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល។
សម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនណែនាំឱ្យបន្តប្រើថ្នាំរយៈពេលជាច្រើនខែបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញារបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ នេះជួយការពារកុំឱ្យស្ថានភាពត្រលប់មកវិញ និងផ្តល់ឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកនូវពេលវេលាដើម្បីបង្កើតលំនាំដែលមានសុខភាពល្អ។
មនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជា OCD ឬ PTSD អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលរយៈពេលវែង។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យជាមួយអ្នកជាទៀងទាត់ ដើម្បីវាយតម្លៃថាតើអ្នកនៅតែត្រូវការថ្នាំ និងថាតើកម្រិតថ្នាំនៅតែត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។
កុំឈប់លេបថ្នាំ sertraline ភ្លាមៗដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។ ការឈប់ភ្លាមៗអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដកខ្លួនដែលមិនស្រួលខ្លួន ដូច្នេះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកបន្តិចម្តងៗកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំនៅពេលដល់ពេលឈប់។
ដូចថ្នាំទាំងអស់ដែរ sertraline អាចបណ្តាលឱ្យមានផលរំខាន ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះតែផលរំខានស្រាលៗដែលប្រសើរឡើងនៅពេលរាងកាយរបស់ពួកគេសម្របខ្លួនក៏ដោយ។ ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកអាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ត្រៀមខ្លួន និងមានទំនុកចិត្តលើការព្យាបាលរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន។
ផលរំខានទូទៅបំផុតដែលអ្នកអាចជួបប្រទះរួមមាន ចង្អោរ ឈឺក្បាល រាគ មាត់ស្ងួត និងវិលមុខ។ ទាំងនេះជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង ហើយជារឿយៗក្លាយជាការកត់សម្គាល់តិចនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកស៊ាំនឹងថ្នាំ។
ផលរំខានផ្លូវភេទក៏អាចកើតឡើងផងដែរ រួមទាំងការថយចុះចំណាប់អារម្មណ៍លើការរួមភេទ ឬការពិបាកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ការផ្លាស់ប្តូរការគេងក៏ជារឿងធម្មតាដែរ ដោយមនុស្សមួយចំនួនមានអារម្មណ៍ងងុយគេង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតជួបប្រទះការគេងមិនលក់ ឬសុបិន្តច្បាស់។
ផលរំខានដែលមិនសូវកើតមាន ប៉ុន្តែនៅតែអាចកើតមាន រួមមាន បែកញើសខ្លាំង ញ័រ ការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ និងមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ឬរំភើប។ មនុស្សមួយចំនួនកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហាររបស់ពួកគេ ឬជួបប្រទះការមិនស្រួលពោះស្រាល។
ផលរំខានដ៏កម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរ ទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ ទាំងនេះរួមមាន គំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត (ជាពិសេសចំពោះមនុស្សអាយុក្រោម 25 ឆ្នាំ) ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ ការហូរឈាមមិនប្រក្រតី ឬរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញា serotonin ដូចជាគ្រុនក្តៅខ្លាំង ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងការភាន់ច្រឡំ។
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះផលរំខានណាមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភ ឬរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក សូមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ពួកគេជារឿយៗអាចកែសម្រួលកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នក ឬណែនាំវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងផលប៉ះពាល់ទាំងនេះ។
មនុស្សមួយចំនួនគួរតែជៀសវាង sertraline ឬប្រើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក និងថ្នាំបច្ចុប្បន្ន មុនពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាវា។
អ្នកមិនគួរលេបថ្នាំ sertraline ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេបថ្នាំទប់ស្កាត់អង់ស៊ីម monoamine oxidase (MAOIs) ឬបានលេបថ្នាំទាំងនោះក្នុងរយៈពេល 14 ថ្ងៃកន្លងមក។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មគ្រោះថ្នាក់ហៅថា រោគសញ្ញាសេរ៉ូតូនីន។
មនុស្សដែលមានបញ្ហាបេះដូង ថ្លើម ឬជំងឺតម្រងនោមមួយចំនួនអាចត្រូវការកែសម្រួលកម្រិតថ្នាំ ឬតាមដានញឹកញាប់ជាងមុន។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងកំណត់ថាតើ sertraline មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដោយផ្អែកលើស្ថានភាពសុខភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ គ្រោងនឹងមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន សូមពិភាក្សាអំពីហានិភ័យ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែល sertraline អាចប្រើបានអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅពេលចាំបាច់ វាទាមទារការពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានលើទារករបស់អ្នក។
មនុស្សដែលមានប្រវត្តិជំងឺបាយប៉ូឡាគួរតែប្រើ sertraline ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានវគ្គ manic ចំពោះបុគ្គលមួយចំនួន។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបន្ថែមដើម្បីការពាររឿងនេះ។
Sertraline មាននៅក្នុងឈ្មោះយីហោជាច្រើន ដោយ Zoloft គឺជាឈ្មោះដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយបំផុត។ ឱសថស្ថានរបស់អ្នកអាចចែកចាយថ្នាំក្រោមឈ្មោះផ្សេងៗគ្នា អាស្រ័យលើក្រុមហ៊ុនផលិត និងការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក។
ឈ្មោះយីហោផ្សេងទៀតរួមមាន Lustral នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន ទោះបីជាកំណែទូទៅដែលហៅថា
ថ្នាំ SSRI ផ្សេងទៀតដូចជា fluoxetine (Prozac), citalopram (Celexa), និង escitalopram (Lexapro) ដំណើរការស្រដៀងទៅនឹង sertraline ប៉ុន្តែអាចមានផលប៉ះពាល់ខុសៗគ្នា។ មនុស្សមួយចំនួនឆ្លើយតបបានល្អជាងចំពោះ SSRI មួយជាងមួយផ្សេងទៀត។
ថ្នាំ SNRI ដូចជា venlafaxine (Effexor) និង duloxetine (Cymbalta) ជះឥទ្ធិពលដល់ serotonin និង norepinephrine ដែលអាចជួយមនុស្សដែលមិនឆ្លើយតបបានល្អចំពោះ SSRIs តែម្នាក់ឯង។
សម្រាប់លក្ខខណ្ឌមួយចំនួន វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចណែនាំប្រភេទថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្សេងទៀតដូចជា bupropion (Wellbutrin) ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត tricyclic អាស្រ័យលើរោគសញ្ញាជាក់លាក់ និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។
ការព្យាបាលដែលមិនមែនជាថ្នាំដូចជាការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង ការអនុវត្តការដឹងខ្លួន និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅក៏អាចជាជម្រើសដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ឬការបន្ថែមទៅលើការព្យាបាលដោយថ្នាំផងដែរ។
ទាំង sertraline និង fluoxetine មិនល្អជាងមួយផ្សេងទៀតជាសកលទេ។ ទាំងពីរគឺជាថ្នាំ SSRI ដែលមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែវាដំណើរការខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សផ្សេងគ្នាដោយផ្អែកលើគីមីវិទ្យាខួរក្បាល និងកត្តាសុខភាពបុគ្គល។
Sertraline មានទំនោរទៅរកអន្តរកម្មគ្រឿងញៀនតិចជាងមុន ហើយអាចអត់ធ្មត់បានល្អជាងដោយមនុស្សដែលមានលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន។ វាក៏មានអាយុកាលពាក់កណ្តាលខ្លីជាងមុនផងដែរ ដែលមានន័យថាវាចាកចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកលឿនជាងប្រសិនបើអ្នកត្រូវការឈប់ប្រើវា។
Fluoxetine ស្នាក់នៅក្នុងប្រព័ន្ធរបស់អ្នកបានយូរ ដែលអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សដែលខកខានកម្រិតថ្នាំម្តងម្កាល ប៉ុន្តែវាក៏អាចចំណាយពេលយូរដើម្បីកែតម្រូវប្រសិនបើផលប៉ះពាល់កើតឡើង។ មនុស្សមួយចំនួនរកឃើញថា fluoxetine ធ្វើឱ្យសកម្មជាងមុន ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតរកឃើញថា sertraline ធ្វើឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន។
វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងពិចារណារោគសញ្ញាជាក់លាក់ ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ ថ្នាំផ្សេងទៀត និងកត្តារបៀបរស់នៅរបស់អ្នកនៅពេលជ្រើសរើសរវាងជម្រើសទាំងនេះ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺការស្វែងរកថ្នាំដែលដំណើរការល្អបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពពិសេសរបស់អ្នក។
សឺរ៉ាលីន ជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺបេះដូងភាគច្រើន ហើយថែមទាំងអាចមានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនចំពោះប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទៀតផង។ មិនដូចថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចាស់ៗមួយចំនួនទេ សឺរ៉ាលីនជាធម្មតាមិនបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងចង្វាក់បេះដូង ឬសម្ពាធឈាមនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងតាមដានអ្នកឱ្យកាន់តែដិតដល់នៅពេលចាប់ផ្តើមប្រើសឺរ៉ាលីន។ ពួកគេអាចកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នក ឬពិនិត្យមុខងារបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំសឺរ៉ាលីនច្រើនជ្រុលដោយចៃដន្យ សូមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិត ឬមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជាតិពុលរបស់អ្នកភ្លាមៗ ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អក៏ដោយ។ ការលេបថ្នាំច្រើនពេកអាចនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរ វិលមុខ ញ័រ ឬការផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់បេះដូង។
កុំព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្អួត លុះត្រាតែត្រូវបានណែនាំជាពិសេសដោយអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ រក្សដបថ្នាំជាមួយអ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចប្រាប់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពឱ្យបានច្បាស់លាស់នូវអ្វីដែលអ្នកបានលេប និងបរិមាណប៉ុន្មាន។
ប្រសិនបើអ្នកខកខានលេបថ្នាំសឺរ៉ាលីនមួយដូស សូមលេបវាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអ្នកចាំបាន លុះត្រាតែជិតដល់ពេលលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នកហើយ។ ក្នុងករណីនោះ សូមរំលងកម្រិតថ្នាំដែលខកខាន ហើយបន្តតាមកាលវិភាគធម្មតារបស់អ្នក។
កុំលេបថ្នាំពីរដូសក្នុងពេលតែមួយ ដើម្បីទូទាត់សងចំពោះកម្រិតថ្នាំដែលខកខាន ព្រោះវាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់។ ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំញឹកញាប់ សូមពិចារណាកំណត់ម៉ោងរោទិ៍ប្រចាំថ្ងៃ ឬប្រើឧបករណ៍រៀបចំថ្នាំ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យចងចាំ។
អ្នកគួរតែឈប់លេបថ្នាំសឺរ៉ាលីនក្រោមការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះ ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក៏ដោយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំបន្តិចម្តងៗក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ជំនួសឱ្យការឈប់ភ្លាមៗ។
វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកកំណត់ពេលវេលាត្រឹមត្រូវដើម្បីឈប់ ដោយផ្អែកលើរយៈពេលដែលអ្នកបានលេបថ្នាំ តើអ្នកមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណា និងហានិភ័យនៃការវិលត្រឡប់មកវិញនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាត្រូវលេបថ្នាំសឺរ៉ាលីនឱ្យបានយូរ ដើម្បីរក្សាលំនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។
ខណៈពេលដែលបរិមាណតិចតួចនៃជាតិអាល់កុលប្រហែលជាមិនបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងថ្នាំ sertraline នោះទេ ជាទូទៅវាជាការល្អបំផុតក្នុងការកំណត់ ឬជៀសវាងជាតិអាល់កុល ខណៈពេលកំពុងលេបថ្នាំនេះ។ ជាតិអាល់កុលអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភកាន់តែអាក្រក់ ហើយអាចបង្កើនភាពងងុយគេង ឬវិលមុខ។
ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសផឹកម្តងម្កាល សូមពិភាក្សារឿងនេះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាមុនសិន។ ពួកគេអាចណែនាំអ្នកអំពីដែនកំណត់សុវត្ថិភាពដោយផ្អែកលើស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបដែលជាតិអាល់កុលអាចប៉ះពាល់ដល់វឌ្ឍនភាពនៃការព្យាបាលរបស់អ្នក។