Created at:1/13/2025
ភាពស្ងួតទ្វារមាសកើតឡើងនៅពេលដែលជាលិកាទ្វារមាសរបស់អ្នកមិនផលិតសំណើម ឬរំអិលធម្មជាតិគ្រប់គ្រាន់។ ស្ថានភាពធម្មតានេះប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីរាប់លាននាក់នៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃជីវិត ចាប់ពីមនុស្សវ័យក្មេងរហូតដល់អ្នកដែលឆ្លងកាត់ការអស់រដូវ។ ខណៈពេលដែលវាអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ ភាពស្ងួតទ្វារមាសអាចព្យាបាលបាន និងគ្រប់គ្រងបានជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្ត និងការថែទាំត្រឹមត្រូវ។
ភាពស្ងួតទ្វារមាសកើតឡើងនៅពេលដែលជាលិកាដ៏ឆ្ងាញ់នៅខាងក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នកខ្វះសំណើម និងរំអិលគ្រប់គ្រាន់។ ទ្វារមាសរបស់អ្នកផលិតសារធាតុរាវដោយធម្មជាតិ ដែលជួយរក្សាបរិយាកាសដែលមានសុខភាពល្អ និងអារម្មណ៍ស្រួល។ នៅពេលដែលសំណើមធម្មជាតិនេះថយចុះ អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញភាពមិនស្រួល ការរលាក ឬការឈឺចាប់អំឡុងពេលសកម្មភាពស្និទ្ធស្នាល។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពនេះមិនត្រឹមតែទាក់ទងនឹងការលួងលោមផ្លូវភេទប៉ុណ្ណោះទេ ដែលជាញឹកញាប់នៅពេលដែលស្ត្រីកត់សម្គាល់វាជាលើកដំបូង។ ជាលិកាទ្វារមាសពឹងផ្អែកលើកម្រិតសំណើមត្រឹមត្រូវ ដើម្បីរក្សាសុខភាព ភាពបត់បែន និងការពារពីការឆ្លងមេរោគ។ គិតអំពីវាដូចជាស្បែករបស់អ្នកត្រូវការសំណើមដើម្បីរក្សាភាពទន់ និងមានសុខភាពល្អ។
ភាពស្ងួតទ្វារមាសអាចបង្កើតអារម្មណ៍មិនស្រួលជាច្រើនដែលប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ស្ងួតទូទៅ ឬតឹងនៅក្នុងតំបន់ទ្វារមាសរបស់អ្នក ស្រដៀងនឹងរបៀបដែលមាត់របស់អ្នកមានអារម្មណ៍នៅពេលអ្នកខ្សោះជាតិទឹក។ ស្ត្រីខ្លះពិពណ៌នាថាវាមានអារម្មណ៍ថា
រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចមានចាប់ពីការរលាកស្រាលៗ រហូតដល់ការមិនស្រួលខ្លួនកាន់តែខ្លាំង ដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។ ចងចាំថាបទពិសោធន៍របស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺខុសគ្នា ហើយអ្វីដែលហាក់ដូចជាធ្ងន់ធ្ងរចំពោះមនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាស្រាលចំពោះអ្នកដទៃ។
ភាពស្ងួតនៃទ្វារមាសកើតឡើងនៅពេលដែលកម្រិតអ័រម៉ូនធម្មជាតិរបស់រាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ ឬនៅពេលដែលកត្តាផ្លូវការរស់នៅមួយចំនួនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទ្វារមាសរបស់អ្នក។ មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺការថយចុះអេស្ត្រូហ្សែន ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាសំណើមទ្វារមាស និងសុខភាពជាលិកា។
កត្តាជាច្រើនអាចរួមចំណែកដល់ស្ថានភាពនេះ ចាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរជីវិតធម្មជាតិ រហូតដល់ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត៖
ការយល់ដឹងអំពីកត្តាជំរុញជាក់លាក់របស់អ្នកអាចជួយអ្នក និងអ្នកផ្តល់សេវារថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកបង្កើតផែនការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ពេលខ្លះកត្តាច្រើនដំណើរការរួមគ្នាដើម្បីបង្កើតបញ្ហា។
ភាពស្ងួតនៃទ្វារមាសជារឿយៗបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ជាពិសេសកម្រិតអេស្ត្រូហ្សែនដែលថយចុះ។ នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាទូទៅជាមួយនឹងការអស់រដូវ ប៉ុន្តែវាអាចបង្ហាញពីលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់តុល្យភាពអ័រម៉ូន ឬសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។
លក្ខខណ្ឌមូលដ្ឋានដែលអាចបណ្តាលឱ្យទ្វារមាសស្ងួត រួមមានបញ្ហាសុខភាពទូទៅ និងកម្រ៖
ក្នុងករណីកម្រ ការស្ងួតទ្វារមាសអាចទាក់ទងនឹងលក្ខខណ្ឌហ្សែនដែលប៉ះពាល់ដល់ការផលិតអ័រម៉ូន ឬជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចជួយកំណត់ថាតើអាការៈរបស់អ្នកចង្អុលទៅស្ថានភាពមូលដ្ឋានដែលត្រូវការការព្យាបាលជាក់លាក់ដែរឬទេ។
ការស្ងួតទ្វារមាសជួនកាលបាត់ទៅវិញដោយធម្មជាតិ ជាពិសេសនៅពេលដែលវាបណ្តាលមកពីកត្តាបណ្តោះអាសន្នដូចជាភាពតានតឹង ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ ឬការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ប្រសិនបើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជាមូលហេតុ សំណើមធម្មជាតិរបស់អ្នកជាធម្មតានឹងត្រលប់មកវិញនៅពេលអ្នកឈប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ហើយកម្រិតអ័រម៉ូនរបស់អ្នកមានស្ថេរភាព។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពស្ងួតទាក់ទងនឹងការអស់រដូវ ឬការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនអចិន្ត្រៃយ៍ផ្សេងទៀតជាធម្មតាមិនមានភាពប្រសើរឡើងដោយគ្មានការព្យាបាលនោះទេ។ ដំណឹងល្អគឺថាការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនអាចស្តារផាសុកភាព និងសុខភាពទ្វារមាសឡើងវិញ។ សូម្បីតែនៅពេលដែលមូលហេតុដែលនៅពីក្រោយមិនអាចត្រឡប់វិញបាន អ្នកនៅតែអាចស្វែងរកការធូរស្រាលយ៉ាងសំខាន់តាមរយៈជម្រើសនៃការព្យាបាលផ្សេងៗគ្នា។
ការព្យាបាលនៅផ្ទះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងទន់ភ្លន់ជាច្រើនអាចជួយស្តារសំណើម និងផាសុកភាពដល់តំបន់ទ្វារមាសរបស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះដំណើរការល្អបំផុតសម្រាប់ភាពស្ងួតកម្រិតស្រាលទៅមធ្យម ហើយជារឿយៗអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលយ៉ាងសំខាន់ដោយគ្មានថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។
ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រដែលមានសុវត្ថិភាព និងបង្ហាញឱ្យឃើញថាអ្នកអាចសាកល្បងនៅផ្ទះដើម្បីគ្រប់គ្រងការស្ងួតទ្វារមាស៖
ឱសថផ្ទះទាំងនេះដំណើរការបន្តិចម្តងៗ ដូច្នេះសូមផ្តល់ពេលឱ្យពួកគេពីរបីសប្តាហ៍ដើម្បីបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពពេញលេញ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញមានភាពប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាប់លាប់មួយខែ វាដល់ពេលដែលត្រូវពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអំពីជម្រើសផ្សេងទៀត។
ការព្យាបាលផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ភាពស្ងួតទ្វារមាសផ្តោតលើការដោះស្រាយមូលហេតុអ័រម៉ូនដែលបង្កឱ្យកើតមានឡើង និងផ្តល់ការជំនួសជាតិសំណើមកាន់តែខ្លាំង។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាប្រសិនបើជម្រើសដែលមិនចាំបាច់មានការធូរស្រាលមិនគ្រប់គ្រាន់។
ការព្យាបាលផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតរួមមានជម្រើសជាច្រើនដែលសម្របតាមស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក៖
វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងពិចារណាប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក ស្ថានភាពសុខភាពបច្ចុប្បន្ន និងចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន នៅពេលណែនាំការព្យាបាល។ ជម្រើសវេជ្ជសាស្ត្រទាំងនេះច្រើនតែផ្តល់នូវការធូរស្រាលកាន់តែខ្លាំង និងមានរយៈពេលយូរជាងឱសថនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯង។
អ្នកគួរតែកំណត់ពេលណាត់ជួបជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ប្រសិនបើភាពស្ងួតទ្វារមាសប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ផាសុកភាពប្រចាំថ្ងៃ ឬទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នក។ កុំរង់ចាំរហូតដល់រោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ – ការព្យាបាលដំបូងជារឿយៗដំណើរការល្អជាង និងការពារផលវិបាក។
ស្ថានភាពជាក់លាក់ដែលធានានូវការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្ររួមមានរោគសញ្ញាជាប់លាប់ដែលរំខានដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នក៖
លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា រដូវមិនទៀងទាត់ ក្តៅក្រហាយ ឬការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ទាំងនេះអាចបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការវាយតម្លៃ និងការព្យាបាលផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
កត្តាជាក់លាក់បង្កើនលទ្ធភាពដែលអ្នកនឹងជួបប្រទះភាពស្ងួតទ្វារមាស ទោះបីជាមានកត្តាហានិភ័យក៏ដោយ វាមិនមានន័យថាអ្នកប្រាកដជាវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនោះទេ។ អាយុគឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏សំខាន់បំផុត ព្រោះកម្រិតអេស្ត្រូសែនថយចុះដោយធម្មជាតិ នៅពេលអ្នកចូលទៅជិត និងឆ្លងកាត់ការអស់រដូវ។
កត្តាហានិភ័យចម្បងដែលអាចរួមចំណែកដល់ភាពស្ងួតទ្វារមាសរួមមានធាតុផ្សំដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន៖
ការយល់ដឹងអំពីកត្តាហានិភ័យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកចាត់វិធានការបង្ការ និងស្វែងរកការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកើតឡើង។ កត្តាហានិភ័យជាច្រើនអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង ឬផលប៉ះពាល់របស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវ។
ការស្ងួតទ្វារមាសដែលមិនបានព្យាបាលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរាងកាយ និងគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។ ផលវិបាកទូទៅបំផុតពាក់ព័ន្ធនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ និងការខូចខាតជាលិកាពីការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។
ផលវិបាកដែលអាចកើតមានដែលអាចវិវត្តន៍ ប្រសិនបើការស្ងួតទ្វារមាសមិនត្រូវបានព្យាបាល រួមមាន៖
ដំណឹងល្អគឺថា ផលវិបាកទាំងនេះអាចការពារបានយ៉ាងទូលំទូលាយជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ អន្តរាគមន៍ដំបូងជាធម្មតាការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ និងជួយរក្សាសុខុមាលភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
ភាពស្ងួតទ្វារមាសចែករំលែករោគសញ្ញាជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌជាច្រើនផ្សេងទៀត ដែលពេលខ្លះអាចធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុពិតប្រាកដនៃភាពមិនស្រួលរបស់អ្នក។ រោគសញ្ញាត្រួតគ្នាញឹកញាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការរមាស់ ការដុត ឬការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ទ្វារមាស។
លក្ខខណ្ឌដែលអាចច្រឡំជាមួយនឹងភាពស្ងួតទ្វារមាសរួមមានទាំងការឆ្លងមេរោគ និងបញ្ហាផ្នែករោគស្ត្រីផ្សេងទៀត៖
អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តដើម្បីបែងចែករវាងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ និងភាពស្ងួតទ្វារមាស។ ការទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវគឺសំខាន់ណាស់ ព្រោះការព្យាបាលប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើមូលហេតុដែលនៅពីក្រោយ។
បាទ/ចាស ភាពស្ងួតទ្វារមាសអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីគ្រប់វ័យ មិនត្រឹមតែអ្នកដែលឆ្លងកាត់ការអស់រដូវប៉ុណ្ណោះទេ។ ស្ត្រីវ័យក្មេងអាចជួបប្រទះវាដោយសារតែការគ្រប់គ្រងអ័រម៉ូនកំណើត ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ថ្នាំមួយចំនួន ភាពតានតឹង ឬការភ្ញោចមិនគ្រប់គ្រាន់មុនពេលរួមភេទ។ លក្ខខណ្ឌនេះអាចព្យាបាលបានដោយមិនគិតពីអាយុ។
ស្ត្រីមួយចំនួនជួបប្រទះភាពស្ងួតទ្វារមាសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសក្នុងត្រីមាសទីមួយ នៅពេលដែលកម្រិតអរម៉ូនមានការប្រែប្រួលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីជាច្រើនពិតជាជួបប្រទះការកើនឡើងនៃសំណើមទ្វារមាសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះភាពស្ងួតជាប់លាប់ សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាវាមិនទាក់ទងនឹងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតទេ។
បាទ/ចាស៎ ការពន្យារកំណើតដោយអ័រម៉ូនពេលខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យទ្វារមាសស្ងួតដោយការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនធម្មជាតិរបស់អ្នក។ នេះជារឿងធម្មតាជាងជាមួយនឹងថ្នាំដែលមានអ័រម៉ូនសំយោគដែលរារាំងការផលិតអេស្ត្រូហ្សែនធម្មជាតិរបស់រាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាការគ្រប់គ្រងកំណើតរបស់អ្នកបណ្តាលឱ្យស្ងួត សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីជម្រើសជំនួស ឬការព្យាបាលបន្ថែម។
ពេលវេលាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលអ្នកជ្រើសរើស។ ជាតិសំណើម និងសារធាតុរំអិលដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាផ្តល់នូវការធូរស្រាលភ្លាមៗអំឡុងពេលប្រើប្រាស់ ខណៈពេលដែលការព្យាបាលដោយអេស្ត្រូហ្សែនតាមវេជ្ជបញ្ជាជាធម្មតាបង្ហាញពីការកែលម្អគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេល 4-6 សប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។ ឱសថនៅផ្ទះដូចជាការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអាចចំណាយពេល 2-3 ខែដើម្បីបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពពេញលេញ។
ភាពស្ងួតទ្វារមាសដោយខ្លួនវាមិនរារាំងការមានផ្ទៃពោះដោយផ្ទាល់ទេ ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យការរួមភេទមិនស្រួល ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក និងពេលវេលានៃការប៉ុនប៉ងមានគភ៌។ លើសពីនេះ លក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យស្ងួតទ្វារមាសក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការមានកូនផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមមានគភ៌ និងជួបប្រទះភាពស្ងួតជាប់លាប់ សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវារថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។