

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Ethinyl estradiol និង norelgestromin គឺជាបំណះពន្យារកំណើតផ្សំគ្នាដែលការពារការមានផ្ទៃពោះតាមរយៈបទប្បញ្ញត្តិអ័រម៉ូន។ ថ្នាំពន្យារកំណើតឆ្លងស្បែកនេះមានផ្ទុកអ័រម៉ូនសំយោគពីរដែលធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបញ្ឈប់ការបញ្ចេញពងអូវុល និងបង្កើតរបាំងបន្ថែមសម្រាប់ការមានគភ៌។
បំណះផ្តល់ជូននូវជម្រើសងាយស្រួលជំនួសឱ្យថ្នាំពន្យារកំណើតប្រចាំថ្ងៃ ដោយតម្រូវឱ្យមានការប្រើប្រាស់តែម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ស្ត្រីជាច្រើនយល់ថាវិធីសាស្ត្រនេះងាយស្រួលចងចាំ និងជាប់លាប់ជាងការលេបថ្នាំប្រចាំថ្ងៃ។
ថ្នាំនេះផ្សំអ័រម៉ូនសំយោគពីរក្នុងទម្រង់បំណះស្បែក។ Ethinyl estradiol គឺជាទម្រង់អេស្ត្រូហ្សែន ខណៈពេលដែល norelgestromin គឺជាប្រភេទប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនដែលធ្វើត្រាប់តាមប្រូហ្សេស្តេរ៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
បំណះបញ្ជូនអ័រម៉ូនទាំងនេះជាបន្តបន្ទាប់តាមរយៈស្បែករបស់អ្នកចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក។ ការបញ្ចេញអ័រម៉ូនថេរនេះជួយរក្សាកម្រិតថេរពេញមួយសប្តាហ៍ ដែលអាចមានស្ថេរភាពជាងថ្នាំដែលលេបជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
មិនដូចថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ទេ បំណះឆ្លងកាត់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកទាំងស្រុង។ នេះមានន័យថាការមិនស្រួលក្នុងក្រពះ ឬបញ្ហារំលាយអាហារនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំសម្រាប់អ្នកនោះទេ។
ការប្រើប្រាស់ចម្បងនៃបំណះនេះគឺដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះចំពោះស្ត្រីដែលអាចមានផ្ទៃពោះ។ វាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ស្ត្រីដែលចង់បានការត្រួតពិនិត្យកំណើតដែលអាចទុកចិត្តបានដោយមិនចាំបាច់ធ្វើទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៃការលេបថ្នាំនោះទេ។
វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាបំណះនេះដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់ផងដែរ។ ស្ត្រីខ្លះជួបប្រទះនូវរដូវដែលអាចព្យាករណ៍បានច្រើនជាងមុន ខណៈពេលដែលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន ទោះបីជានេះមិនមែនជាគោលបំណងចម្បងក៏ដោយ។
បំណះអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវ និងធ្វើឱ្យរដូវស្រាលជាងមុនសម្រាប់ស្ត្រីមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ហើយមិនគួរជាហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រនេះទេ។
ការផ្សំគ្នានេះដំណើរការតាមរយៈយន្តការសំខាន់ៗចំនួនបី ដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ អ័រម៉ូនជាចម្បងបញ្ឈប់អូវែររបស់អ្នកពីការបញ្ចេញស៊ុតជារៀងរាល់ខែ ដែលមានន័យថាមិនមានស៊ុតសម្រាប់បង្កកំណើតនោះទេ។
ថ្នាំក៏ធ្វើឱ្យទឹករំអិលក្នុងមាត់ស្បូនរបស់អ្នកក្រាស់ផងដែរ ដោយបង្កើតរបាំងដែលធ្វើឱ្យមេជីវិតឈ្មោលពិបាកទៅដល់ស៊ុតណាមួយ។ នេះផ្តល់នូវស្រទាប់ការពារបន្ថែមលើការការពារការបញ្ចេញពងអូវុល។
ជាចុងក្រោយ អ័រម៉ូនផ្លាស់ប្តូរស្រទាប់ស្បូនរបស់អ្នក ដោយធ្វើឱ្យវាមិនសូវទំនងជាស៊ុតបង្កកំណើតដើម្បីផ្សាំ។ វិធីសាស្រ្តបីដងនេះធ្វើឱ្យបំណះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៅពេលប្រើបានត្រឹមត្រូវ។
ក្នុងនាមជាថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន បំណះនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមធ្យម។ កម្រិតអ័រម៉ូនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់សម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើន។
អ្នកនឹងលាបបំណះថ្មីលើស្បែកស្អាត និងស្ងួតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេលបីសប្តាហ៍ បន្ទាប់មកសម្រាកមួយសប្តាហ៍ដោយគ្មានបំណះ។ បំណះគួរតែដាក់នៅលើគូទ ពោះ ដៃផ្នែកខាងលើ ឬដងខ្លួនផ្នែកខាងលើ ដោយជៀសវាងសុដន់របស់អ្នក។
ជ្រើសរើសថ្ងៃដដែលក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរបំណះ ដើម្បីរក្សាកម្រិតអ័រម៉ូនឱ្យបានជាប់លាប់។ ស្ត្រីជាច្រើនជ្រើសរើសថ្ងៃអាទិត្យ ឬថ្ងៃច័ន្ទ ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការចងចាំកាលវិភាគរបស់ពួកគេ។
មុនពេលលាប សូមប្រាកដថាស្បែករបស់អ្នកស្អាត និងស្ងួតទាំងស្រុង ដោយគ្មានឡេ ឬប្រេង។ ចុចបំណះឱ្យជាប់រយៈពេល 10 វិនាទី ដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើគែម ដើម្បីធានាថាវាជាប់បានត្រឹមត្រូវ។
អ្នកអាចងូតទឹក ហែលទឹក និងហាត់ប្រាណជាធម្មតាដោយប្រើបំណះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរជៀសវាងសូណា អាងទឹកក្តៅ ឬសកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានកំដៅខ្លាំងពេក ព្រោះនេះអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលបំណះបញ្ចេញអ័រម៉ូន។
ប្រសិនបើបំណះធ្លាក់ចេញតិចជាង 24 ម៉ោង សូមព្យាយាមបិទវាម្តងទៀតភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើវាមិនជាប់ ឬបានបិទលើសពី 24 ម៉ោង សូមលាបបំណះថ្មី ហើយប្រើវិធីពន្យារកំណើតបម្រុងទុកក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។
អ្នកអាចប្រើបំណះនេះបានដរាបណាអ្នកត្រូវការការត្រួតពិនិត្យកំណើត ហើយមិនជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ដែលបង្កបញ្ហា។ ស្ត្រីជាច្រើនប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានបញ្ហា។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាធម្មតានឹងណែនាំឱ្យធ្វើការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំរៀងរាល់ 6 ទៅ 12 ខែម្តង ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងប្រើបំណះ។ ការទៅជួបទាំងនេះជួយតាមដានសុខភាពរបស់អ្នក និងធានាថាបំណះនៅតែត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី 35 ឆ្នាំ ហើយជក់បារី គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យកំណត់ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែង។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាយុ ការជក់បារី និងការត្រួតពិនិត្យកំណើតដោយអ័រម៉ូនអាចបង្កើនហានិភ័យសុខភាពមួយចំនួន។
អ្នកក៏គួរតែពិភាក្សាអំពីរយៈពេលជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិគ្រួសារនៃកំណកឈាម ជំងឺបេះដូង ឬជំងឺមហារីកមួយចំនួន។ កត្តាទាំងនេះអាចមានឥទ្ធិពលលើរយៈពេលដែលបំណះនេះសមស្របសម្រាប់អ្នក។
ដូចជាថ្នាំពន្យារកំណើតដោយអ័រម៉ូនទាំងអស់ បំណះនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ ទោះបីជាស្ត្រីជាច្រើនជួបប្រទះតិចតួច ឬគ្មានក៏ដោយ។ ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលជារឿងធម្មតាអាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ជឿជាក់បន្ថែមទៀតអំពីការប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្រនេះ។
ផលប៉ះពាល់ទូទៅដែលស្ត្រីជាច្រើនជួបប្រទះរួមមាន៖
ផលប៉ះពាល់ទូទៅទាំងនេះជាធម្មតាប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពី 2-3 វដ្ត នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងអ័រម៉ូន។ ស្ត្រីភាគច្រើនរកឃើញថាពួកគេក្លាយជាការកត់សម្គាល់តិចជាងមុនតាមពេលវេលា។
ផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះគឺមិនសូវមានជាទូទៅទេ ប៉ុន្តែទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ ទាំងនេះរួមមាន៖
រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបង្ហាញពីផលវិបាកដ៏កម្រ ប៉ុន្តែក៏ធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ ដូចជាកំណកឈាម ឬបញ្ហាថ្លើម។ ទាក់ទងទៅអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ។
ស្ត្រីមួយចំនួនអាចជួបប្រទះផលរំខានកម្រដូចជា៖
ខណៈពេលដែលផលប៉ះពាល់កម្រទាំងនេះមិនសូវកើតមានទេ ការដឹងអំពីពួកវាជួយអ្នកឱ្យទទួលស្គាល់នៅពេលដែលត្រូវស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗ។
បំណះនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ ហើយលក្ខខណ្ឌសុខភាពមួយចំនួនធ្វើឱ្យវាមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យមើលប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន មុនពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនេះ។
អ្នកមិនគួរប្រើបំណះនេះទេ ប្រសិនបើអ្នកមាន៖
លក្ខខណ្ឌទាំងនេះបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរពីការគ្រប់គ្រងកំណើតដោយអរម៉ូន។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកស្វែងរកជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពជាងប្រសិនបើមានលក្ខខណ្ឌណាមួយទាំងនេះអនុវត្តចំពោះអ្នក។
ស្ថានភាពបន្ថែមដែលបំណះប្រហែលជាមិនសមស្រប រួមមាន៖
វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងថ្លឹងថ្លែងកត្តាហានិភ័យទាំងនេះធៀបនឹងអត្ថប្រយោជន៍ ដើម្បីកំណត់ថាតើបំណះនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។ ជាញឹកញាប់មានជម្រើសគ្រប់គ្រងកំណើតផ្សេងទៀតដែលអាចមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ។
ឈ្មោះយីហោទូទៅបំផុតសម្រាប់បំណះនេះគឺ Ortho Evra ទោះបីជាវាក៏មានជា Xulane ដែរ។ ទាំងពីរមានសារធាតុសកម្មដូចគ្នា និងដំណើរការដូចគ្នា។
កំណែទូទៅអាចនឹងមាននៅពេលវេលាកន្លងមក ប៉ុន្តែរូបមន្តបំណះគឺស្មុគស្មាញជាងថ្នាំ។ ឱសថការីរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកថាកំណែមួយណាដែលធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកគ្របដណ្តប់បានល្អបំផុត។
ដោយមិនគិតពីឈ្មោះយីហោ គ្រប់កំណែនៃបំណះនេះមានផ្ទុកអ័រម៉ូនក្នុងកម្រិតដូចគ្នា។ ភាពខុសគ្នាចម្បងអាចជាការរចនានៃសារធាតុស្អិត ឬការវេចខ្ចប់។
ប្រសិនបើបំណះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នក វិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតជាច្រើនទៀតផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពស្រដៀងគ្នា។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកស្វែងយល់ពីជម្រើសដែលអាចសាកសមនឹងរបៀបរស់នៅ និងតម្រូវការសុខភាពរបស់អ្នកបានល្អជាងមុន។
ជម្រើសពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនផ្សេងទៀតរួមមាន៖
វិធីសាស្ត្រនីមួយៗមានអត្ថប្រយោជន៍ និងការពិចារណារៀងៗខ្លួន។ ថ្នាំផ្តល់ភាពបត់បែនច្រើនជាងមុន ប៉ុន្តែតម្រូវឱ្យចងចាំរាល់ថ្ងៃ ខណៈពេលដែល IUDs ផ្តល់ការការពាររយៈពេលវែងដោយមិនចាំបាច់ថែទាំប្រចាំសប្តាហ៍។
ជម្រើសដែលមិនមានអ័រម៉ូនរួមមាន៖
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពិភាក្សាអំពីជម្រើសណាដែលអាចដំណើរការបានល្អបំផុតដោយផ្អែកលើប្រវត្តិសុខភាព របៀបរស់នៅ និងចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
បំណះ និងថ្នាំគ្រាប់ដំណើរការស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ខុសៗគ្នា អាស្រ័យលើរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ទាំងពីរមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៅពេលប្រើបានត្រឹមត្រូវ ដោយមានអត្រាជោគជ័យលើសពី 99% ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ល្អឥតខ្ចោះ។
បំណះអាចល្អជាងប្រសិនបើអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំគ្រាប់ប្រចាំថ្ងៃញឹកញាប់។ ការប្រើប្រាស់ប្រចាំសប្តាហ៍អាចងាយស្រួលក្នុងការចងចាំជាងថ្នាំប្រចាំថ្ងៃ ដែលនាំឱ្យមានការការពារជាប់លាប់ជាងមុន។
ថ្នាំគ្រាប់អាចល្អជាងប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម ឬមិនចង់ពាក់បំណះដែលអាចមើលឃើញ។ ស្ត្រីខ្លះក៏ចូលចិត្តភាពបត់បែននៃការអាចបញ្ឈប់ថ្នាំគ្រាប់ភ្លាមៗ ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់កើតឡើង។
បំណះផ្តល់នូវកម្រិតអ័រម៉ូនថេរជាងមុន ចាប់តាំងពីវាឆ្លងកាត់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នក។ នេះអាចមានន័យថា ផលប៉ះពាល់ទាក់ទងនឹងអ័រម៉ូនតិចជាងមុនសម្រាប់ស្ត្រីមួយចំនួន ទោះបីជាអ្នកផ្សេងទៀតអាចជួបប្រទះនឹងការរលាកស្បែកកាន់តែច្រើនក៏ដោយ។
តម្លៃ និងការធានារ៉ាប់រងក៏អាចជះឥទ្ធិពលដល់ជម្រើសមួយណាដែលដំណើរការល្អជាងសម្រាប់អ្នក។ ថ្នាំគ្រាប់ជារឿយៗមានតម្លៃថោកជាង និងត្រូវបានគ្របដណ្តប់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយផែនការធានារ៉ាប់រង។
បំណះនេះអាចប្រើបានដោយស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលគ្រប់គ្រងបានល្អ ប៉ុន្តែវាទាមទារការត្រួតពិនិត្យកាន់តែជិតស្និទ្ធ។ អ័រម៉ូនអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ដូច្នេះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចង់តាមដានការគ្រប់គ្រងគ្លុយកូសរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ជាងមុន។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងផលវិបាកដូចជា ជំងឺតម្រងនោម បញ្ហាភ្នែក ឬការខូចខាតសរសៃប្រសាទ បំណះប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។ ផលវិបាកទាំងនេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរពីការគ្រប់គ្រងកំណើតអ័រម៉ូន។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីកំណត់ថាតើបំណះមានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ ដោយផ្អែកលើរយៈពេលដែលអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងរបៀបដែលវាត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អ។ ពួកគេអាចណែនាំឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យញឹកញាប់ជាងមុន ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន។
ការប្រើប្រាស់បំណះច្រើនជាងមួយក្នុងពេលតែមួយត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការប្រើជ្រុល ហើយតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ ដកបំណះបន្ថែមណាមួយចេញភ្លាមៗ ហើយទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិត ឬមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជាតិពុលរបស់អ្នក។
រោគសញ្ញានៃការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកអាចរួមមាន ចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរ ក្អួត ឈឺសុដន់ ឬហូរឈាមទ្វារមាសមិនធម្មតា។ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះកើតឡើងដោយសារតែរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងទទួលអ័រម៉ូនច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយ។
កុំព្យាយាមព្យាបាលការប្រើជ្រុលដោយខ្លួនឯងដោយរំលងបំណះ ឬប្រើថ្នាំផ្សេងទៀត។ អ្នកផ្តល់សេវារថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកត្រូវការវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នក និងផ្តល់ការថែទាំសមស្រប។
ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចផ្លាស់ប្តូរបំណះរបស់អ្នក ហើយវាមានរយៈពេលតិចជាង 48 ម៉ោង សូមបិទបំណះថ្មីភ្លាមៗ។ អ្នកអាចបន្តជាមួយនឹងកាលវិភាគធម្មតារបស់អ្នក ហើយមិនចាំបាច់មានការការពារការមានផ្ទៃពោះបម្រុងទុកនោះទេ។
ប្រសិនបើវាមានរយៈពេលលើសពី 48 ម៉ោងចាប់តាំងពីអ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរបំណះ សូមបិទបំណះថ្មី ហើយប្រើការការពារការមានផ្ទៃពោះបម្រុងទុកក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។ នេះធានាថាអ្នករក្សាការការពារ ខណៈពេលដែលកម្រិតអ័រម៉ូនរបស់អ្នកមានស្ថេរភាព។
ក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍ដែលគ្មានបំណះរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចបិទបំណះថ្មីបន្ទាប់ពីប្រាំពីរថ្ងៃ សូមបិទមួយភ្លាមៗនៅពេលអ្នកចាំ។ ប្រើការការពារការមានផ្ទៃពោះបម្រុងទុកសម្រាប់រយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃដំបូងនៃវដ្តថ្មីរបស់អ្នក។
អ្នកអាចឈប់ប្រើបំណះបានគ្រប់ពេល ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការបញ្ចប់វដ្តបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក ដើម្បីជៀសវាងការហូរឈាមមិនទៀងទាត់។ គ្រាន់តែកុំបិទបំណះថ្មីបន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ដែលគ្មានបំណះរបស់អ្នក។
វដ្តរដូវធម្មជាតិរបស់អ្នកជាធម្មតានឹងត្រលប់មកវិញក្នុងរយៈពេល 1-3 ខែបន្ទាប់ពីឈប់ប្រើបំណះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចចំណាយពេលយូរជាងនេះសម្រាប់ស្ត្រីមួយចំនួន ជាពិសេសប្រសិនបើរយៈពេលមិនទៀងទាត់មុនពេលចាប់ផ្តើមការគ្រប់គ្រងកំណើតអ័រម៉ូន។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឈប់ដោយសារតែអ្នកចង់មានផ្ទៃពោះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមព្យាយាមមានគភ៌ភ្លាមៗ។ អ័រម៉ូនសម្អាតប្រព័ន្ធរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយមិនចាំបាច់រង់ចាំរវាងការឈប់ប្រើបំណះ និងការប៉ុនប៉ងមានផ្ទៃពោះនោះទេ។
បាទ/ចាស អ្នកអាចរក្សាសកម្មភាពហាត់ប្រាណ និងហែលទឹកធម្មតារបស់អ្នក ខណៈពេលកំពុងពាក់បំណះ។ កាវត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីស្នាក់នៅអំឡុងពេលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃធម្មតា រួមទាំងការបែកញើស និងការប៉ះពាល់នឹងទឹកផងដែរ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរជៀសវាងការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងលក្ខខណ្ឌក្តៅខ្លាំងដូចជាសូណា ឬអាងទឹកក្តៅ ព្រោះកំដៅខ្លាំងអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលបំណះបញ្ចេញអ័រម៉ូន។ ផ្កាឈូកក្តៅខ្លីគឺល្អ ប៉ុន្តែការប៉ះពាល់នឹងកំដៅយូរមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
ប្រសិនបើបំណះចាប់ផ្តើមលើកនៅគែមអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ សូមចុចវាឱ្យជាប់។ ប្រសិនបើវាធ្លាក់ចេញទាំងស្រុង សូមធ្វើតាមការណែនាំសម្រាប់កម្រិតថ្នាំដែលខកខាន អាស្រ័យលើរយៈពេលដែលវាមិនបានប្រើប្រាស់។
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.
Download August today. No appointments. Just answers you can trust.