ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ vs. ಹರ್ಪಿಸ್: ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮೂಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ನಂತಹ ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೊದಲ ನೋಟಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇವೆರಡೂ ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ನೋವಿನ ತಾಣಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಗೂಡುಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಈ ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವು ಕೆಂಪು, ಊದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಬಾವು ತುಂಬಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಗಾಗಿ ಉರಿಯುವುದರಂತೆ, ಆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬೋಳಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಉಬ್ಬುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ಮುಖ, ನೆತ್ತಿ, ಎದೆ, ಬೆನ್ನು, ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ಕಿರುಚೀಲದ ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ, ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳಾಗಿದ್ದು, ಬಿಳಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅವು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ನೋವು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ತಾವಾಗಿಯೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಆಳವಾದ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಚರ್ಮದ ಒಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ, ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸೋಂಕು ಹರಡಿದರೆ ಇವು ಗಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಬಹುದು. ಇದು ಕಳವಳಕಾರಿಯಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಿದರೂ, ಆಳವಾದ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಹರ್ಪಿಸ್ ಎಂಬುದು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ (HSV) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ: HSV-1 ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ HSV-2 ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈರಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ವಿಧವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ನರ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸುಪ್ತವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದು ಸಕ್ರಿಯವಾದಾಗ, ಅದು ನರದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಒಂದು ಮೊಡವೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಅದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈರಸ್ ಅದೇ ನರ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಪುನಃ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅವಧಿಯು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ನಂತರ, ಸಣ್ಣ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ತಳದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗುಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೋಡದ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಡೆದು, ಎರಡು-ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮೊಡವೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳಾಗಿ, ಕ್ರಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ನೋಡುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು?

ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳ ನೋಟವು ನೀವು ಏನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಉಬ್ಬುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ, ದುಂಡಗಿನ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಏಕರೂಪವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉಬ್ಬು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲದ ಸುತ್ತ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಕೂದಲನ್ನೂ ನೋಡಬಹುದು.

ಈ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಉಬ್ಬುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಂಪು ವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಬಾವು ತುಂಬಿದ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಣ್ಣ ಮೊಡವೆಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ಉಬ್ಬುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರದೇ, ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹರಡಿರುತ್ತವೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿ, ಸಣ್ಣ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಗುಂಪಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಗುಂಪುಗಳು ಕೆಂಪು, ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಅದು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಒಡೆದಾಗ, ಅವು ಅಸಮ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಚ್ಚಾ, ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಹುಣ್ಣುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿ ದೊಡ್ಡ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಒಡೆದು ಹುಣ್ಣುಗಳಾಗುವ ಈ ಮಾದರಿಯು ಹರ್ಪಿಸ್‌ಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಥಳವೂ ಮುಖ್ಯ. ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ನೀವು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳು ಹೇಗನಿಸುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಈ ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ನೋವು ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೋವು ಉಬ್ಬುಗಳಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಣ್ಣ, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ಮೊಡವೆಗಳಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತುರಿಕೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೋಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾದಾಗ. ತುರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಉರಿಯೂತವಿದ್ದರೆ, ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಅನೇಕ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನರಗಳ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮೀರಿ ಹರಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಇರುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ಮೊದಲು ಒಡೆದಾಗ, ಅವು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೋವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸುಡುವಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಬಟ್ಟೆಗೆ ತಾಗಿದಾಗ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಈ ನೋವನ್ನು ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜ್ವರದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಯಾಸ, ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಸ್ತು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಜ್ವರ, ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಕೆಳಭಾಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು (inguinal) ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಊತ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ದೇಹದಾದ್ಯಂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಪ್ರತಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾವುದು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವು ಏಕೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವದನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ, ತದನಂತರ ನಾವು ಹರ್ಪಿಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಹಾನಿ ಮಾಡಿದರೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕಾಕಸ್ ಔರಿಯಸ್ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಹೋದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಬೋಳಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಏಕೆ ಆಗಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಒಳಗೆ ಬಿಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರವು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಉಂಟಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಬೋಳಿಸುವಿಕೆ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಅಥವಾ ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಇತರ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು

• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಶಾಖ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು

• ಸರಿಯಾದ ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಲ್ಲದ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಗಳು, ಜಕುಜಿಗಳು, ಅಥವಾ ಈಜುಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು

• ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವದು, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

• ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ತೈಲયુಕ್ತ ಚರ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

• ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುವ ಬಿಸಿ, ತೇವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು

• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚು ವಿರಳವಾಗಿ, ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ. ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕ ಹುಳಗಳು ಅಥವಾ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ವಿರಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಿರಿ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಶೀತ ಹುಣ್ಣು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮುದ್ದಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಮೊಡವೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅಥವಾ ಪಾತ್ರೆಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು HSV-1 ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ: ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ವೈರಸ್ ಹರಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಅಸಿಂಪ್ಟೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಷೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ವೈರಸ್ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಸಣ್ಣ ಒಡಕು ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ಹತ್ತಿರದ ನರ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಒಂದು ಜೀವಮಾನದ ಸೋಂಕು, ಅದು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಪುನಃ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸುಪ್ತ ವೈರಸ್ ಪುನಃ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ

• ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಜ್ವರ

• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಋತುಚಕ್ರಗಳು

• ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು

• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಗಾಯವು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

• ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು

ಕೆಲವರು ಆಗಾಗ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಮೊದಲ ಕಂತಿನ ನಂತರ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಾದರಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆಯೇ?

ಗೋಚರ ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅನುಭವದ ಹೊರತಾಗಿ, ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸೌಮ್ಯ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದು ಅಷ್ಟೇ.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದರೆ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆದರೆ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ, ನೋವಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಇವು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಾವು ಸುರಿಯಬಹುದು. ಆಳವಾದ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಗಾಯಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತರೆ ಅಥವಾ ಅವು ಪದೇ ಪದೇ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದರೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಆಗಾಗ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ಮೊಡವೆ ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಪೂರ್ವಸೂಚನೆಯನ್ನು (ವೈದ್ಯರು ಕರೆಯುವಂತೆ) ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಅನುಭವವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಕಂತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮೊಡವೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜ್ವರ, ದೇಹ ನೋವು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದಾದ ಆಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲಬಹುದು.

ಊದಿಕೊಂಡ ಲುಂಪ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹರ್ಪಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಸಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಕೆಳಗೆ ನೋವಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಊದಿಕೊಂಡ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಬಳಿ ಹುಣ್ಣುಗಳಿದ್ದರೆ ನೋವಿನ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಅಷ್ಟೊಂದು ಅಹಿತಕರವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಹೊರತು ಉಬ್ಬುಗಳು ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ, ಅದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ.

ಮರುಕಳಿಸುವ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಕಂತಿಗಿಂತ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನೋವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವದರಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತವೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಗಮನ ಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಮೃದುವಾದ ಸ್ವಚ್ಛತೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಂದಾಜು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೇಮಕಾತಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಉಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಉಬ್ಬುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರೆ, ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಾವು ಸುರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸೋಂಕು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಾಚೆಗೆ ಹರಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ, ತಕ್ಷಣದ ಗಮನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಕೆಂಪು ಗೆರೆಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಲುಂಪ್ ಸಿಸ್ಟಂನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಹರಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಮರುಕಳಿಸುವ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ತನಿಖೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮರುಕಳಿಸುವ ಸೋಂಕುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃ ಸೋಂಕು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಳಜಿಯಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಹರ್ಪಿಸ್‌ಗೆ, ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹುಣ್ಣುಗಳು ಇರುವಾಗ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗುಣವಾಗುವ ಮೊದಲು ಕಾಯಬೇಡಿ. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನೀವು ಏನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಹರ್ಪಿಸ್ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಕ್ಷಣದ ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ಜ್ವರ, ತೀವ್ರ ನೋವು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಆಗಾಗ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮೊಡವೆಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ವಿಧಾನವು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮೊಡವೆಯು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಗಾಗ ಹೇಳಬಹುದು. ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಿರಿ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬೋಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಹೊಸ ಚರ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದರೆ, ಆ ಇತಿಹಾಸವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಉಬ್ಬಿನಿಂದ ದ್ರವದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅವರು ಇದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸರಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಈ ಕಲ್ಚರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್‌ಗೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ವೈರಲ್ ಕಲ್ಚರ್ ಎಂದರೆ ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣನ್ನು ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು, ಅಲ್ಲಿ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ವೈರಸ್ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹುಣ್ಣುಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಮೊಡವೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

PCR ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹರ್ಪಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವೈರಸ್‌ನ ಆನುವಂಶಿಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಚರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಇದ್ದರೂ ಸಹ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು, ಇದು ಮೊಡವೆಯಾದ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನೀವು HSV-1, HSV-2, ಅಥವಾ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೋಂಕು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೊಸ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹೊಸ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಈ ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವಿರಿ.

ಸೌಮ್ಯ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಸೋಪಿನಿಂದ ಮೃದುವಾದ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಾವು ಇದ್ದರೆ ಉಬ್ಬುಗಳು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಿದ್ದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬೋಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೆಳೆಯಲು ಬಿಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಮಯ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಡಿಲವಾದ, ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುತ್ತೀರಿ. ಮೇಲ್ಮೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಮೌಖಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ದೇಹದ ಒಳದಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು-ಎರಡು ವಾರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹಟಮಾರಿಯಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬದಲಾಗಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸೋಂಕು ಎಲ್ಲಿ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಶಾಂಪೂಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಉರಿಯೂತವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಬೋಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ ಕತ್ತರಿಸದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ರೇಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

• ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದು

• ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡಿನ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ಜಾಯಿಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ವಾಶ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಸಡಿಲವಾದ, ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು

• ದಿನವಿಡೀ ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಇಡುವುದು

• ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಲೋಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

• ನಿಮಗೆ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ಮರುಕಳಿಸುವ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಬ್ಲೀಚ್ ಸ್ನಾನದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಒಳಗೆ ಸ್ಟಾಫ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಆಗಾಗ ಅಡಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮುಲಾಮು ಹಚ್ಚಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೋಂಕುಗಳ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈರಸ್ ಹೇಗೆ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಹರ್ಪಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ದೇಹದಿಂದ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳು ಹರ್ಪಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ: ಅಸೈಕ್ಲೋವಿರ್, ವ್ಯಾಲಾಸೈಕ್ಲೋವಿರ್, ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಮ್‌ಸಿಕ್ಲೋವಿರ್. ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಆದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಒಂದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಗೆ, ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಏಳು-ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಮೊಡವೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ಆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳ ಚಿಕ್ಕ ಅವಧಿಯು ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನೀವು ಆಗಾಗ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಆರು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಔಷಧಿಯು ಮೊಡವೆಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು 70 ರಿಂದ 80 ಶೇಕಡಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈರಲ್ ಷೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಹರ್ಪಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗಾತಿಗಳಿಗೆ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರು ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೊಂದಿರದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ದೈನಂದಿನ ಔಷಧವು ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಹರ್ಪಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ನೋವಿನ ನಿವಾರಕಗಳಾದ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೆನ್ ಅನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

• ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ತಣ್ಣನೆಯ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದು

• ಎರಡನೇಯ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಇಡುವುದು

• ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಡಿಲವಾದ, ಹತ್ತಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು

• ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

• ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು

• ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು

• ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು

• ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಕೆಲವರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೊಡವೆಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಹರ್ಪಿಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಈ ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ವೈರಸ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾಗಿರುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೋಳಿಸುವಾಗ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ರೇಜರ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬೋಳಿಸಿ. ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಇಡುವುದು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಸೋಪಿನಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಳೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಬೆಳೆದ ನಂತರ, ತೇವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಈಜುಕೊಳಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಸೂಕ್ತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಟವೆಲ್‌ಗಳು, ರೇಜರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

• ಸಡಿಲವಾದ, ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ

• ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೋಳಿಸುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ರೇಜರ್ ಬಳಸುವುದು

• ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮೃದುವಾಗಿ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು

• ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದಾದ ಭಾರವಾದ, ತೈಲયુಕ್ತ ಚರ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

• ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಟವೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು

• ಮರುಕಳಿಸುವ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಲ್ಯಾಜರ್ ಹೇರ್ ರಿಮೂವಲ್ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು

ಹರ್ಪಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವೈರಸ್ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹರಡುವಿಕೆಯು ನೇರ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುವುದರಿಂದ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬಾಯಿಯ ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುದ್ದಾಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಮುಚ್ಚದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು.

ಒಬ್ಬರು ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೊಂದಿರದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು, ಸೋಂಕಿತ ಸಂಗಾತಿಯು ದೈನಂದಿನ ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಗಾತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಇಬ್ಬರೂ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ತಿಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೊಡವೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಿಜೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಹೋಮ್ ರೆಮಿಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ನೀವು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ವಿವಿಧ ಹೋಮ್ ರೆಮಿಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದರಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ, ಹಲವಾರು ಮನೆ ಆರೈಕೆ ಕ್ರಮಗಳು ಉತ್ತಮ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ವಚ್ಛ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದು ಆಗಾಗ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸರಳ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಟಿ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ವಾಹಕ ತೈಲದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟಿ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನಗಳು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥವಾಗಿದ್ದಾಗ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹಾಲಿನಂತೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಲೇಪಿಸಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ಕೊಲಾಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಚೆನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅದರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಸಂಕೋಚನವಾಗಿ ಹಚ್ಚುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ. ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಒಡೆದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಹರ್ಪಿಸ್‌ಗೆ, ಕೆಲವು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವದನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಲೈಸಿನ್ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ, ಅದು ಕೆಲವು ಜನರು ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪೂರಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಲೈಸಿನ್ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರ್ಜಿನೈನ್ ಎಂಬ ಇನ್ನೊಂದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆ ಮಿಶ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರವು ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಲೆಮನ್ ಬಾಮ್, ಪುದೀನಾ ಕುಟುಂಬದ ಒಂದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ, ಹರ್ಪಿಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಬಳಕೆಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಲೆಮನ್ ಬಾಮ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಬೇಗ ಗುಣವಾಗಲು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅದು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್, ಜೇನುನೊಣಗಳು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ರೆಸಿನ್ ತರಹದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಮುಲಾಮು ಹರ್ಪಿಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಬೇಗ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿದರೂ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ದೊಡ್ಡ, ಹೆಚ್ಚು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲೋವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಪುರಾವೆಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ. ಅದು ಹೇಳಿದರೂ, ಅಲೋ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರಾಮ ನೀಡಬಹುದು.

ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮನೆ வைத்தியಗಳು ಸಾಬೀತಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು

• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ

• ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು

• ಪೂರಕಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ

• ನೀವು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

• ಅತಿಯಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವ ಅಥವಾ ಹರ್ಪಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಹಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶಯಪಡುವಿರಿ

ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ, ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಂತಹ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣಾ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮೊಡವೆಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ ಅಭ್ಯಾಸಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎರಡೂ ಲೋಕಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವು ನೀವು ಸಾಬೀತಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ಏನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇವೆರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಗತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು, ಇದು ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಅಥವಾ ನೇರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮರುಕಳಿಸುವ ಕಂತುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಒಂದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು, ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಪೂರ್ಣ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಉಬ್ಬುಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಶ್ಚಿತರಾದಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಂಜಸವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ನೀವು ನಾಚಿಕೆಪಡುವುದು ಅಥವಾ ಚಿಂತಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕರುಣೆಯ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.