Health Library
February 16, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾತ್ರೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರಗಿದಾಗ, ಅದು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಗಂಟಲನ್ನು ಮರಗಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಲೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರತಿವರ್ತನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನರಗಳ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ನಿರಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಕೆಮ್ಮು ಒಂದು ಪ್ರತಿವರ್ತನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಒಳಪದರಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾದಾಗ, ನರ ತುದಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಸಂಕೋಚಿಸಲು ಆದೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಆ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಲೋಳೆ, ಶೀತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ, ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಅಥವಾ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ನಿಂದ ಬರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಮ್ಮು ಸ್ವತಃ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಕೆಮ್ಮು ನಿರಂತರವಾದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪದೇ ಪದೇ ಕೆಮ್ಮುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉರಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೆಂಥಾಲ್ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪುದೀನಾ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಆ ಪರಿಚಿತ ತಂಪಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆ ತಂಪಾದ ಭಾವನೆ ಕೇವಲ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಮೆಂಥಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಶೀತ-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು TRPM8 ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಒಳಪದರದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನರ ತುದಿಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗುತ್ತವೆ.
ಮೆಂಥಾಲ್ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಯೂಕಲೈಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೆಮ್ಮುವ ನಿರಂತರ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಭಾಗವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆ ಚಪ್ಪರಿಸುವ ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉಗುಳು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಗುಳು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಲೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಒಣಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಣ ಗಂಟಲು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಳ್ಳ ಗಂಟಲು. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಒಳಪದರ ಒಣಗಿದಾಗ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ, ಗಾಳಿಯನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡುವುದರ ಮೂಲಕ, ಉಗುಳು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ಕೆಮ್ಮು ಬರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಔಷಧೀಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಟ್ಟಿ ಮಿಠಾಯಿ ಸಹ ಸೌಮ್ಯ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಉಗುಳಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರದ ಪದರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮೆಂಥಾಲ್ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅನೇಕ ಸೂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯಾದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ದಪ್ಪ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಗಂಟಲನ್ನು ಲೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ.
ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣು-ರುಚಿಯ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಜೆಲ್ ತರಹದ ಲೇಪವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಡೆಗೋಡೆ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೆಂಜೋಕೇನ್ ಸೆಪಾಕೋಲ್ ನಂತಹ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮರಗಟ್ಟುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಟಾಪ್ical ಅರಿವಳಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆಂಥಾಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೇರವಾಗಿ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಬೆಂಜೋಕೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಯೂಕಲೈಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆಂಥಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತಂಪಾಗಿಸುವ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸತು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಅಥವಾ ಮೂಲಿಕೆ ಸಾರಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೇರ ಕೆಮ್ಮು ಪರಿಹಾರಕ್ಕಿಂತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧನೆಗಾಗಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1 ರಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಶಕ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕರಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರಗಲು ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು ಅಥವಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನುಂಗುವುದರಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆಯೋ, ಅಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ರಿಂದ 12 ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನೂ ಮೀರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆಂಥಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈನಂದಿನ ಮೆಂಥಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ.
ಹೌದು. ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಂಥಾಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಮೆಂಥಾಲ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸವಕಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೇಕಾದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಉತ್ತಮ.
ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ನಾಲ್ಕು ಮತ್ತು ಆರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಕೆಮ್ಮು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅವರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಶೀತ, ಸಣ್ಣ ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೌಮ್ಯ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ನಿರ್ವಹಣಾ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ, ಮೂಲ ಕಾರಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ರಕ್ತ ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದರೆ, ಅಧಿಕ ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೂ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕು, ಆಸ್ತಮಾ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ಥಿತಿಯಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಅವು ಕಿರಿಕಿರಿಯಾದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಮರಗಟ್ಟುತ್ತವೆ, ಉಗುಳಿನ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಗಂಟಲನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ, ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು, ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಂತಹ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.