ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು: ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಸರಳವಲ್ಲ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್, ಅಥವಾ ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಏಕೈಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಿಲ್ಲ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ, ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಜೀವನದ ಬಹು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ರಚನಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅರ್ಹರು, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸದ ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು

ಪ್ರತಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹರಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು:

ಮನೋವೈದ್ಯರು ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂದರ್ಶನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಆಳವಾದ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಥವಾ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಮಗ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಹ-ಘಟನೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವರದಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೂ ಇತರ ನರಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ದಾದಿಯರು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ಇದ್ದಾಗ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಸಲಹೆಗಾರರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪೂರಕ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ರುಜುವಾತುಗಳು ಅಗತ್ಯ.

ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ

ADHD ಯನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಚಿನ್ನದ ಮಾನದಂಡ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಇಬ್ಬರಿಗೂ, ಪೂರಕ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾದ ಅರೆ-ರಚನಾತ್ಮಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂದರ್ಶನವಾಗಿದೆ. UK ಅಡಲ್ಟ್ ADHD ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ (UKAAN) ಪ್ರಕಾರ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹು ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂದರ್ಶನ. ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಎರಡೂ, ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸದ ಮತ್ತು ಹೈಪರಾಕ್ಟಿವಿಟಿ-ಆತುರತೆಯ ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ 18 DSM 5 ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬಾಲ್ಯದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ (ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು ಇದ್ದಿರಬೇಕು), ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (ಮನೆ, ಕೆಲಸ, ಶಾಲೆ, ಸಂಬಂಧಗಳು) ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂದರ್ಶನವು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಇತಿಹಾಸ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಕುಟುಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಇತಿಹಾಸ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ರೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್‌ಗಳು. ಇವುಗಳು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವವರಿಂದ - ಪತ್ನಿ, ಪೋಷಕರು, ಸಹೋದರ, ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಿಂದ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ರಚನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳಾಗಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸ್ಕೇಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾನ್'ಸ್ ಅಡಲ್ಟ್ ADHD ರೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್ಸ್ (CAARS), ಬಾರ್ಕ್ಲಿ ಅಡಲ್ಟ್ ADHD ರೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್, ಮತ್ತು ಅಡಲ್ಟ್ ADHD ಸೆಲ್ಫ್ ರಿಪೋರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ (ASRS) ಸೇರಿವೆ, ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ಈ ಉಪಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಸ್ವತಃ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ.

ಪೂರಕ ಮಾಹಿತಿ. ವೈದ್ಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದವರಿಂದ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಇದು ಸಂಗಾತಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪೋಷಕರು, ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಬಹುದು. ಪೂರಕ ಮಾಹಿತಿ ಒದಗಿಸುವವರು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಹಳೆಯ ವರದಿ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು, ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್‌ಗಳು, ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಮಾನಸಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳಂತಹ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಹ-ಘಟನೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್. ಈ ಹಂತವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ADHD ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 78% ಜನರು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಸಹ-ಘಟನೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ - ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ನಡವಳಿಕೆ, ಕಲಿಕೆಯ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಅಥವಾ ಸ್ವಲೀನತೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ADHD ಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸಬಹುದು, ADHD ಯಂತೆ ಕಾಣುವ ವಿಷಯವು ನಿಜವಾಗಿ ಬೇರೆಯೇನಾದರೂ ಆಗಿದೆಯೇ, ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇವೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರಿವಿನ ಅಥವಾ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಐಚ್ಛಿಕ). ಪ್ರತಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಇದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಇದು ಗಮನ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣಾ ಸ್ಮರಣೆ, ಸಂಸ್ಕರಣಾ ವೇಗ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಟೆಸ್ಟ್ ಆಫ್ ವೇರಿಯಬಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಅಟೆನ್ಶನ್ (TOVA) ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರೀಕೃತ ಅರಿವಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಹ ಉಪಕರಣಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರಣವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯ ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು DSM 5 ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. 17 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಬೇಕು. 17 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಮಿತಿ ಐದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬೇಕು.

ವಯಸ್ಕರಾಗಿ ADHD ಬೆಳೆಯಬಹುದೇ?

ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ಇಲ್ಲ. ADHD ಒಂದು ನರ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. DSM 5 ರ ಪ್ರಕಾರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಿರಬೇಕು.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಿದೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಯಸ್ಕರು ADHD ಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಅಂದಾಜು 6% ಅಮೇರಿಕನ್ ವಯಸ್ಕರು ಪ್ರಸ್ತುತ ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದಾಗ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆದರು. 2025 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಸುಮಾರು 14% ವಯಸ್ಕರು ADHD ಗಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪಡೆದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಈ ಅಂತರದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗರು ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ 2 ರಿಂದ 3 ಪಟ್ಟು ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಾಗುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅನುಪಾತವು ಸುಮಾರು 1:1 ಕ್ಕೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಇದು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಬಲವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ನಂತರ ADHD ಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಕಾರಣಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ದಾಖಲಾಗಿವೆ: ಹುಡುಗಿಯರು ಹೈಪರಾಕ್ಟಿವ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಗಮನಹರಿಸದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಟೆನ್ಶನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು "ಮಿಸ್. ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್" - ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷ ಮಕ್ಕಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡದ ಮಹಿಳೆಯರ ಪೀಳಿಗೆಯನ್ನು ಕರೆದಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಾಗಿ ADHD ಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನೀವು 30 ಅಥವಾ 40 ಅಥವಾ 55 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದ್ದವು. ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗಿತ್ತು.

ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ADHD ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳು ಗಮನಹರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗಮನಹರಿಸದಿರುವಿಕೆಗೆ: ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ತೊಂದರೆ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ತಪ್ಪುಗಳು, ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸಂಘಟನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಮನ ವಿಚಲಿತರಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆವು. ಹೈಪರಾಕ್ಟಿವಿಟಿ-ಆತುರತೆಗೆ: ಸುಳಿಸುವುದು, ಅಶಾಂತತೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಮಾತು, ಪ್ರಶ್ನೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು, ಕಾಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು.

ADHD ಯನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಗಮನ ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿರಬೇಕು (ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬೇಕು), ಸರ್ವವ್ಯಾಪಿಯಾಗಿರಬೇಕು (ಜೀವನದ ಬಹು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು), ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿರಬೇಕು (ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು - ಕೇವಲ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲ). ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಗಡುವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹಾದಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳು:

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲಸ, ಗೃಹ ಜೀವನ, ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. "ನಾನು ಗಮನಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ" ನಂತಹ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ವಿವರಣೆಗಳಿಗಿಂತ "ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ನಾನು ವರದಿಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ತನಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಮೂರು ಗಡುವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡೆ" ನಂತಹ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹಳೆಯ ಶಾಲಾ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ - ವರದಿ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು, ಶಿಕ್ಷಕರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. ಇವು ಬಾಲ್ಯದ ಆರಂಭವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಪೋಷಕರು, ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ರೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಕೇಳಿ. ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿನ ಮಾನಸಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ADHD ಯಂತೆ ಕಾಣುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಿಜಾಯಿತಿಯಿಂದ ಹೇಳಿ - ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರಣ ಬೇಕು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಏನು?

ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ವೈದ್ಯರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ADHD ಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತೀರೋ (ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಸ್ತುತಿ), ಯಾವುದೇ ಸಹ-ಘಟನೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿ, ನಡವಳಿಕೆಯ ತಂತ್ರಗಳು, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮಿಥೈಲ್‌ಫೆನಿಡೇಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಫೆಟಮೈನ್ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಿಗಳು ADHD ಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ, ಇದು ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಟೊಮೊಕ್ಸೆಟೈನ್ ನಂತಹ ಉತ್ತೇಜಕವಲ್ಲದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದವರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಅರಿವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT) ಸಂಘಟನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸದ ADHD ಯ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಒಂದು ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಂತರದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪಡೆದವರಿಗೆ, ಅವರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವದಕ್ಕೆ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದುವುದು - ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅವರ ಅನುಭವವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ - ಆಗಸ್ಟ್ AI ಯ ಉಚಿತ ADHD ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾದ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ.