ADHD ಎಂದರೇನು? ಗಮನದ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್‌ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದಲೂ ಈ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ "ADHD" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?

ADHD ಎಂದರೆ ಅಟೆನ್ಷನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಹೈಪರ್‌ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) - ಗಮನದ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್‌ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಇದು ಒಂದು ನರ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ದೋಷವಲ್ಲ. ಇದು ಸೋಮಾರಿತನವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಇನ್ನೂ ನಂಬಿರುವಂತೆ, ಇದು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಾಧಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ADHD ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾದ ನರ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 8.4% ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2.5% ವಯಸ್ಕರು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಏನಿದ್ದರೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದತ್ತಾಂಶವು ವಯಸ್ಕರ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಭಾಗಶಃ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಗಮನಿಸದ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ADHD ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ.

ADHD ಯ ಪೂರ್ಣ ರೂಪ ಏನು? ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಪ್ಪು ದಾರಿಗೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ಪೂರ್ಣ ಹೆಸರು ಅಟೆನ್ಷನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಹೈಪರ್‌ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್. ಆದರೆ ಈ ಹೆಸರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರಣ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು "ಅಟೆನ್ಷನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್" (ಗಮನದ ಕೊರತೆ) ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಅಷ್ಟು ಸರಿಯಲ್ಲ. ADHD ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ತಪ್ಪಾದ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಿ ಉಳಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಗಮನದ ಕೊರತೆಯ ಬದಲಿಗೆ, ಗಮನವನ್ನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬೇಕೆಂದು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಮತ್ತು ನಂತರ "ಹೈಪರ್‌ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ" (ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ) ಭಾಗವಿದೆ. ADHD ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲರೂ ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಹೌದು - ಅವರು ಅಶಾಂತಿಯಿಂದ ಕೈ-ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಲ್ಲದ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇತರರು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹಗಲುಗನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅವರ ಮನಸ್ಸು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರೆ ಎಲ್ಲೋ ಇರುತ್ತದೆ.

DSM-5 ADHD ಯ ಮೂರು ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ: ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಸಂಯಮ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ-ಆತುರತೆ, ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಏಳು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಅಪ್ಪಳಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಮಗುವು ಇಪ್ಪತ್ತರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಸಂಯಮದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು.

ADD ಗೆ ಏನಾಯಿತು?

ನೀವು 80 ರ ಅಥವಾ 90 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ADD - ಅಟೆನ್ಷನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಗಮನದ ಕೊರತೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ) ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು. 1980 ರಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ADD ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿತು, ಮತ್ತು ನಂತರ 1987 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೈಪರ್‌ಆಕ್ಟಿವಿಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ ADHD ಎಂದು ಮರುನಾಮಕರಣ ಮಾಡಿದರು.

ಆದ್ದರಿಂದ ADD ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ಹಳೆಯ ಹೆಸರು. ಹಿಂದೆ ADD ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿದ್ದುದು ಈಗ ADHD ಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಸಂಯಮದ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇನ್ನೂ "ADD" ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ - ಆದರೆ ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ, ಹೈಪರ್‌ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಸರಿಯಾದ ಪದ ADHD.

ADHD ಗೆ ಕಾರಣವೇನು

ಇದು ಬಹುಶಃ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ, ನಾವು ಒಂದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಲ್ಲ. ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ADHD ಗೆ આનುವಂಶಿಕತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಬೇರುಗಳಿವೆ.

ಕುಟುಂಬ, ಅವಳಿ ಮತ್ತು ದತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ADHD ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜೀನ್ಸ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ತೋರಿಸಿವೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸುಮಾರು 72 ರಿಂದ 80% ರಷ್ಟು ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ದರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅರಿಯಲು, ಇದು ಎತ್ತರದ ಆನುವಂಶಿಕತೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಜೈವಿಕ ಪೋಷಕರಿಗೆ ADHD ಇದ್ದರೆ, ಅವರ ಮಗುವಿಗೆ ಅದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ (neurotransmitters) - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್‌ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ - ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಡೋಪಮಿನರ್ಜಿಕ್ ಮತ್ತು ನೊರ್‌ಅಡ್ರಿನರ್ಜಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಪುರಾವೆಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಮೇಲಿನ ಮೆದುಳಿನ ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗ-ಮಧ್ಯ ಮೆದುಳಿನ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ, ಗಮನ, ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಆತುರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳು ADHD ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳೂ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕ, ತಲೆಗೆ ಗಾಯ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆ ಸೇರಿವೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಇವುಗಳು ಸಹಕಾರ ನೀಡುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲ. ADHD kötü ಪೋಷಣೆ, ಅತಿಯಾದ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯ, ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಪದೇ ಪದೇ ಧಿಕ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪುರಾಣಗಳಾಗಿವೆ.

ADHD ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯೆ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನೇರವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.

DSM-5 ರಲ್ಲಿ ADHD ಯನ್ನು ನರ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಟಿಸಂ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಕಲಿಕಾ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅದೇ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲ.

ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯೇ? ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ಹೌದು - ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಶಾಲ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು "ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ತಪ್ಪು ದಾರಿಗೆಳೆಯಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಪದವು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ADHD ಯನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ವೈರಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಎಂದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನರ-ವೈವಿಧ್ಯ ಸಮುದಾಯವು ಈ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ADHD ಯ ಮೆದುಳು ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ಅದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಇದು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಬಹುಮಾನಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸವಾಲುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ADHD ಯನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ADHD ಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಧನೆ, ಅಂತರ್ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ವಹಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಇದು ನಿಜವಾದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದರಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೈರ್ ಮಾಡಿದ ಮೆದುಳುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ.

ADHD ಆಟಿಸಂ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಂನಲ್ಲಿದೆಯೇ?

ಇದು ಹೊರಗಿನ ಅತ್ಯಂತ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಿರು ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ಇಲ್ಲ - ADHD ಆಟಿಸಂನ ಒಂದು ರೂಪವಲ್ಲ. ಅವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಆದರೆ ಜನರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಲು ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಅವು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಎರಡೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸುಳಿವುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಸಂವೇದನಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿನ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನೀವು ಕೇವಲ ಬಾಹ್ಯ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ADHD ಗಮನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಆತುರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ಆಟಿಸಂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಈಗ, ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಿದೆ: ಸಂಶೋಧನೆಯು 30% ರಿಂದ 50% ರಷ್ಟು ಆಟಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ADHD ಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಗಿ ಮಹತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರದಲ್ಲಿ ಸಹ-ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. DSM-5 ಹಿಂದಿನ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದೆ, ಇದು ದ್ವಂದ್ವ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಿತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡೂ ಒಂದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಟಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ADHD ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಬ್ಬರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಅವು ಕೆಲವು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು આનುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ADHD ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಅದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ

ನಾವು ಮೊದಲು આનುವಂಶಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನಿಲ್ಲುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು "ಇದು ನನಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಅದೇ ಹೇಳಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ದತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ADHD ಯಲ್ಲಿನ ಕುಟುಂಬ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೆಯಾದ ಪರಿಸರಕ್ಕಿಂತ આનುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಂದ ADHD ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದಲ್ಲ - ಅದೇ ಮೆದುಳಿನ ವೈರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ADHD ಒಂದು ಪಾತ್ರದ ದೋಷವಲ್ಲ. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ, ಕಂದು ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಸುರುಳಿಯಾದ ಕೂದಲಿನಂತೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಆಚರಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾದರೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲದ ADHD ಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಸುಮಾರು 14% ವಯಸ್ಕರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೊಂದಿರದೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೊಂದಿರದೆ ಇರಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ನೀವು ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಓದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆಯಾಡಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಗಮನಹರಿಸುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ADHD ಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ - ಅದು ವರ್ತನೆಯ ತಂತ್ರಗಳು, ಔಷಧಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ - ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಲೇಬಲ್ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ.

ADHD ಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ತ್ವರಿತ ಉಚಿತ ADHD ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.