ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಜವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಕಿಣ್ವಗಳು ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾದ ವಂಶಸ್ಥರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇದ್ದಾಗ, ಸ್ವಲ್ಪ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಕೆಂಪು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವುಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿದ್ದರೂ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾದ ನಂತರ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೀವು ಸೇವಿಸಿದ್ದನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದೆ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮುಖದ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕೆಂಪು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ
• ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ವೇಗವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಸ್ಪಂದನ
• ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಮೂಗು ಸಿಲುಕುವುದು ಅಥವಾ ಸೋರುವುದು
• ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುವುದು
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಭೇದಿ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತುಂಬಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೊಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದಿಸದಿದ್ದಾಗ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ತಂಡ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ.

ಮುಖ್ಯ ಅಪರಾಧಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜಿನೇಸ್ (ALDH2) ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಎಂಬ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ALDH2 ಈ ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಈ ಕಿಣ್ವವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಿಣ್ವದ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಚೀನಾ, ಜಪಾನ್ ಮತ್ತು ಕೊರಿಯಾದ 50% ಜನರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಜನಾಂಗೀಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಡ್ಜ್ಕಿನ್ಸ್ ಲಿಂಫೋಮಾ ನಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ವಯಸ್ಸು ಸಹ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತೀವ್ರ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಊತದಂತಹ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಜವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ ಹೊಸ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಯಾವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ?

ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆನುವಂಶಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾದ ವಂಶಸ್ಥರು ಕಿಣ್ವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆನುವಂಶಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುದೇ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ
• ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯದೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ಸ್ ಲಿಂಫೋಮಾ ನಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಯಾಪಚಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಇತರರು ಇನ್ನೂ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ನ ಸಂಗ್ರಹವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ ಸೇರಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ. ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ನ ಸಂಗ್ರಹವು ಈ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನೀವು ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುವುದು
• ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ
• ಮದ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೊಂದರೆ
• ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮದ್ಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇಲ್ಲದ ಜನರು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮದ್ಯಪಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಂತರ ಪದೇ ಪದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವರು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಈ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮದ್ಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮದ್ಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಇತಿಹಾಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿವರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮದ್ಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮದ್ಯ ಸವಾಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅವರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮದ್ಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಯಸಬಹುದು, ಅದು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಹಾಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಗೋಧಿಗಳಂತಹ ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೇರಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಮೂಲ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಗಳು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಏನು ಕುಡಿದಿದ್ದೀರಿ, ಎಷ್ಟು ಕುಡಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಲಕ್ಷಣಗಳ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಹಿಂದೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯುವುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಕೆಲವರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ಗಿಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸ್ಪಿರಿಟ್ಸ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.

ಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ಬ್ಲಶಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲರ್ಜಿ-ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ
• ಕಡಿಮೆ ಕಾಂಜೆನರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು (ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು)
• ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು
• ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ತಿನ್ನುವುದು

ಕೆಲವರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇವು ಮೂಲ ಕಿಣ್ವ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರದಿರಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ (ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ). ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುವ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ತ ಮಿತ್ರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಬಹುದು
• ಉದ್ದವಾದ ವಿವರಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಭ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ಸೂಕ್ತವಾದಾಗ ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ

ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಲು ಆರಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ನೀರಿನಿಂದ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ “ತಳ್ಳಲು” ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಹಾರ, ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವ ದ್ರಾವಣಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅವು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವರವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು.

ನೀವು ಸೇವಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೇ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಇರಬಹುದೇ?
• ನಾನು ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
• ನಾನು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು?
• ನಾನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?
• ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಅಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಮದ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಲುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಾರಾಂಶ ಏನು?

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಂಜೈಮ್ ಕೊರತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಸವಾಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು ನೀವು ಜಯಿಸಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದಾದ ಏನಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಂಜೈಮ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀನ್‌ಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಕ್ರಮೇಣ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯು ಮದ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಈ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸರಳವಾಗಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ಅನೇಕ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದ ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕುಡಿಯುವುದರ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕಿಂತ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹಠಾತ್ತನೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ನೀವು ಮೊದಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹೊಸ ಔಷಧಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಗತ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ತನೆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಎಂಜೈಮ್ ಕೊರತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲಶಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್‌ನಂತಹ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ “ಅಲರ್ಜಿ” ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾನು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಕೆಲವರು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಫ್ಲಶಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಫಿ ಮೂಗಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಅಂತರ್ಗತ ಎಂಜೈಮ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನು ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಎಂಜೈಮ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ನೀರಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಋತುಚಕ್ರ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂವೇದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿಣ್ವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದರಿಂದ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು, ಅದು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುವ ಬದಲು.