ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾ ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾ ಎನ್ನುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸಕ್ರಿಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾ ಎಂದರೇನು?

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾ ಎನ್ನುವುದು ವಯಸ್ಕ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾದ ರೋಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾದ ಆಟವಾಡುವುದು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದಾಗ, ಅವರ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸದ ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತೋಟದ ಕೊಳವೆಗಳಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅವರು ಧೂಳು, ಪರಾಗ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಂತಹ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, "ಕೊಳವೆ ಗೋಡೆಗಳು" ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಿಗಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಲೋಳೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಾಳಿಯು ಹಾದುಹೋಗಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ತಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ವಯಸ್ಕರಾಗುವವರೆಗೂ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಅನುಭವವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಗ್ಗೆ
• ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸೀಟಿಯ ಶಬ್ದಗಳು
• ಆಟವಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಎದೆ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನೋವು
• ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ
• ದಿನವಿಡೀ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ

ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು "ಸೈಲೆಂಟ್ ಆಸ್ತಮಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಕೆಮ್ಮು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೂರ ಹೋಗದ ಶೀತ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅವರ ಎದೆ ಹೆಚ್ಚು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಯಭೀತರಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂಚಿಕೆಗಳು ತಕ್ಷಣದ ಗಮನವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾದ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಗುಂಪು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಅಂತರಾವಧಿಯ ಆಸ್ತಮಾ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ
• ಮೃದುವಾದ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅಲ್ಲ
• ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ತೀವ್ರ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ: ದಿನವಿಡೀ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪರಾಗ, ಧೂಳಿನ ಹುಳುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಉಣ್ಣೆ ಮುಂತಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ, ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಸ್ತಮಾ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಲ್ಲ - ಇದರ ಅರ್ಥ ಅವರು ಕ್ರೀಡೆ ಆಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಓಡಾಡುವಾಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅದು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿಯರು ಇರುವುದು
• ಜನನದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಜನ್ಮ ತೂಕ
• ಬಾಲ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಜೀವನದ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಎಕ್ಸಿಮಾ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಂತಹ ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು

ಆಸ್ತಮಾ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕಾರಣವೇನೆಂದು ಚಿಂತಿಸುವ ಬದಲು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.

ಪರಿಸರ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ಮಗುವಿನಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅದು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿದ್ದರೆ ತುರ್ತು ಅಲ್ಲದ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ:

• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಗ್ಗೆ
• ಆಟವಾಡುವಾಗ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಎದೆ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನೋವು ಬಗ್ಗೆ ದೂರು
• ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದು
• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಶೀತ"ಗಳು, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿಂದಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ತಕ್ಷಣ ಹೋಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪೋಷಕರಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ಅದು ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅನೇಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆ ಸ್ಥಿತಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆ ಸ್ಥಿತಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಆಸ್ತಮಾ, ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸಿಮಾದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
• ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಜನಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಜನ್ಮ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜನನದ ನಂತರ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಶಿಶು ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು
• ಜೀವನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಧೂಳಿನ ಹುಳುಗಳು, ಅಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸಾಕು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಉಣ್ಣೆಗಳಂತಹ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು

ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಜಠರಗ್ರಂಥಿಯ ಹಿಮ್ಮುಖ ರೋಗ (GERD), ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು. ಹುಡುಗರು ಬಾಲ್ಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೂ ಮಕ್ಕಳು ದೊಡ್ಡವರಾದಂತೆ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಮನಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೊಗೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಡೆಯಬಹುದಾದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾದ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಸ್ತಮಾ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತೊಡಕುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಲೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ನಿದ್ರೆಯ ಅಡಚಣೆಯು ದಿನದ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ತೀವ್ರ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ಕೊಠಡಿ ಭೇಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವುದು

ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಆದರೆ ಅಪರೂಪದ ತೊಡಕುಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ತೀವ್ರ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು "ಬ್ರಿಟಲ್ ಆಸ್ತಮಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಆಸ್ತಮಾ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಆಸ್ತಮಾ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅದರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳಿವೆ. ಈ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿ
• ಅಚ್ಚು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದಂತೆ ಇರಿಸಿ
• ವಾಯು ಶುದ್ಧೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಂತರಿಕ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
• ಬಲವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಪರಿಮಳಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ
• ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೆಲವು ರೋಗಾಣುಗಳಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ, ಅವರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪ್ಪಿಸುವಿಕೆಗಿಂತ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರು ಅವರ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಚರ್ಚೆ
• ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು
• ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದ ಪರಿಶೀಲನೆ
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
• ಸಹಕರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫಲಿತಾಂಶ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು)
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅವರು ಆಸ್ತಮಾ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನೇಕ ಬಾಲ್ಯದ ರೋಗಗಳು ಹೋಲುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಶುವೈದ್ಯ ಪಲ್ಮನಾಲಜಿಸ್ಟ್ (ಉಸಿರಾಟದ ತಜ್ಞ) ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪಡೆಯುವುದು ಕಾಯುವುದಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಬದಲು, ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:

• ನಿಯಂತ್ರಕ ಔಷಧಗಳು: ದೈನಂದಿನ ಔಷಧಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
• ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಔಷಧಗಳು: ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಬಳಸುವ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಔಷಧಗಳು
• ಸಂಯೋಜನೆ ಔಷಧಗಳು: ಕೆಲವು ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ನಿಯಂತ್ರಕ ಔಷಧಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ - ಅವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ಅವರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಸರಿಯಾದ ಇನ್ಹೇಲರ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ಆಸ್ತಮಾ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ - ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸುವ ಲಿಖಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ.

ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರೀಡೆ, ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಒದಗಿಸುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬೆಂಬಲಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ.

ದೈನಂದಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿರುವಾಗಲೂ ಸಹ
• ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದಂತೆ ಇಡುವುದು
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪರಾಗ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು
• ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅಲರ್ಜಿ-ಮುಕ್ತ ಪರಿಸರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಆರಂಭಿಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಸುವುದು

ಮೃದುವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಉಲ್ಬಣಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಮ್ಯ ಎಪಿಸೋಡ್‌ಗಳು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಗನೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವ ಬೆಂಬಲಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿ. ಅವರು ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಕೀಲರಾಗಲು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಸ್ತಮಾ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತಯಾರಿಯು ಈ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ:

• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ದಿನಚರಿ
• ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು, ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
• ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳು
• ಕಳೆದುಹೋದ ಶಾಲಾ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪರಿಸರ ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪೇಸರ್‌ಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದಾದ ಲಿಖಿತ ಸೂಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾ ಒಂದು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಾರದು. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಆಸ್ತಮಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕುಟುಂಬಗಳು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಅದು ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆಸ್ತಮಾದ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ನನ್ನ ಮಗು ಅವರ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅವರ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವವರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಆಸ್ತಮಾ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮರಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ನನ್ನ ಮಗು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದೇ?

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ! ಅನೇಕ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಈಜು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಓಟ, ಸಾಕರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಔಷಧಿಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಹೌದು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಆಸ್ತಮಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸದ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ನಿಯಂತ್ರಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದಶಕಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಡೋಸ್‌ಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಡೋಸ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಆಸ್ತಮಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೀರಿವೆ. ಔಷಧಿಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಆಸ್ತಮಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಸ್ತಮಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು. ನೀವು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಯಮಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ತೇವಾಂಶಕ ಅಥವಾ ಡಿಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೇ?

ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಧೂಳಿನ ಹುಳುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಡಿಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಧೂಳಿನ ಹುಳುಗಳು ತೇವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಣ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ, ತೇವಾಂಶಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಳಾಂಗಣ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು 30-50% ರ ನಡುವೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಚ್ಚು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ತೇವಾಂಶಕವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.