ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಎಂದರೇನು? ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಶೀತ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಊತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಶೀತ ಗಾಳಿ, ನೀರು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಅವುಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆದರಿಕೆಗಳಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಜನರನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ತಂಪಾದ ಈಜು ನಂತರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಶೀತ ಹವಾಮಾನದಿಂದ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಘನವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಲೂ ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸಂಕಟ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಬಹಿರಂಗ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಂಪು, ಏರಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು (ಗುಳ್ಳೆಗಳು)
• ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತುರಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ
• ಊತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ
• ಪ್ರಭಾವಿತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು
• ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವ ಚರ್ಮ

ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಎಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಮಯ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹರಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಜ್ವರದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸೇರಿವೆ.

ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ವೇಗವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಊತ ಸೇರಿರಬಹುದು. ಈ ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು?

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 95% ಜನರನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಮೂಲಭೂತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಇದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಶೀತ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತದೆ.

ದ್ವಿತೀಯ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಇನ್ನೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೋಂಕುಗಳು, ರಕ್ತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪವೂ ಇದೆ, ಅದನ್ನು ಕುಟುಂಬ ಶೀತ ಆಟೋಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ರನ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲ.

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿ ಶೀತ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯೆಂದು ಗುರುತಿಸಿದಾಗ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಕ್ಷಕರಾದ ನಿಮ್ಮ ಮಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳು, ಅವು ಶೀತ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಶೋಧಕರು ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:

• ಶೀತ ವಾಯು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ
• ಈಜುವುದು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಶೀತ ನೀರು
• ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಶೀತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು
• ಐಸ್ ಘನಗಳು, ಫ್ರೋಜನ್ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ನಂತಹ ಶೀತ ವಸ್ತುಗಳು
• ತ್ವರಿತ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಒಳಾಂಗಣದಿಂದ ಶೀತ ಹೊರಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದು

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ, ತಾಪಮಾನದ ಮಿತಿಯು ಜನರ ನಡುವೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಸುಮಾರು 60°F ತಂಪಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ತುಂಬಾ ಶೀತ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದ್ವಿತೀಯ ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಲ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು, ರಕ್ತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಸೌಮ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದವು ಆದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಯಮಿತ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು, ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಶೀತ ಹವಾಮಾನ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಆತಂಕಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

• ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಊತ
• ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ವ್ಯಾಪಕ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗದ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಶೀತ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸು ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತರ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವಯೋಮಾನದ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ.

ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

• ಹಾಸಿಗೆ, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಂತಹ ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ
• ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ACE ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು

ಲಿಂಗವು ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೂ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಏಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ.

ತಂಪಾದ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಕೂಲಿಂಗ್, ತಣ್ಣನೆಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಈಜುವಿಕೆಯಿಂದ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಶೀತ-ಪ್ರೇರಿತ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಇತರರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾದ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಅದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ದೇಹದಾದ್ಯಂತದ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಶೀತದಿಂದ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತಣ್ಣೀರಿಗೆ ಜಿಗಿಯುವುದು ಅಥವಾ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ತೀವ್ರ ಶೀತ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:

• ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಸಿರಾಟದ ಅಡಚಣೆ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಇಳಿಕೆ, ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
• ಅರಿವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಾಪಕ ಊತ
• ವೇಗವಾದ, ದುರ್ಬಲ ನಾಡಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಈ ರೀತಿಯ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಇದು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುವಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವು ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ರೋಗಿಗಳು ಹೊರಾಂಗಣ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಈಜುವುದು ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ನಿರಂತರ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ದ್ವಿತೀಯ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತುರಿಕೆಯುಳ್ಳ ಪಿತ್ತಜ್ಜರದ ನಿರಂತರ ಗೀಚುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ, ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಔಷಧ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ನೀವು ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಕೀಲಿಯು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಶೀತ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು.

ತಾಪಮಾನ ನಿರ್ವಹಣೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ರಕ್ಷಣಾ ಕವಚವಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಪದರಗಳ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿ, ಹೊರಗುಳಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೈಗವಸು, ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ವಾಸದ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಏರ್ ಕಂಡಿಷನಿಂಗ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ.

ತಣ್ಣನೆಯ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ:

• ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ
• ಕೈ ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ತಣ್ಣೀರಿನ ಬದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ
• ತಣ್ಣನೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ
• ಹಠಾತ್ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ಬದಲು ತಾಪಮಾನದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಗಳಿಗೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀರಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ದೊಡ್ಡ ಮೇಲ್ಮೈ ಪ್ರದೇಶದ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈಜುವ ಮೊದಲು ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ತಣ್ಣನೆಯ ನಿರ್ವೇದನೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು.

ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮೂಲಭೂತ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿಸಬಹುದು.

ತಣ್ಣನೆಯ ಅರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಹೇಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ತಣ್ಣನೆಯ ಅರ್ಟಿಕೇರಿಯಾವನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಆಫೀಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ತಣ್ಣನೆಯ ಅರ್ಟಿಕೇರಿಯಾಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಂಗೈಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದು ಮುಂದಿನ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದದ್ದುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ನೀವು ಮೊದಲು ಚಳಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ?
• ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಳಿ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ?
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರುತ್ತವೆ?
• ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದ್ವಿತೀಯಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕುಗಳು, ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಇತರ ಮೂಲಭೂತ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ತಾಪಮಾನಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಚಳಿ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಚಳಿ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಚಳಿ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಚಳಿ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಸ್ತಂಭವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಚಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಈ ಔಷಧಗಳು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಔಷಧ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಸೆಟಿರಿಜೈನ್, ಲೋರಾಟಡೈನ್ ಅಥವಾ ಫೆಕ್ಸೊಫೆನಡೈನ್‌ನಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು
• ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯೋಜಿತ ಶೀತ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳು
• ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸುವ ಸಂಯೋಜನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ರಾನಿಟಿಡಿನ್‌ನಂತಹ H2 ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು
• ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಪಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್‌ನಂತಹ ತುರ್ತು ಔಷಧಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಲೂಕೋಟ್ರೈನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತುಂಬಾ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸಿವ್ ಔಷಧಗಳು.

ಕೆಲವು ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತುರ್ತು ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಮೊದಲು ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶೀತ ನೀರಿನ ಈಜು ಮುಂತಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಡೋಸಿಂಗ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಸರಿಯಾದ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಹವಾಮಾನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬೆಂಬಲಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಪರಿಣಾಮಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ (ಬಿಸಿಯಲ್ಲ) ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ:

• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ತೀವ್ರವಾದ ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಂಪಾದ, ತೇವದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
• ಕೆರಳಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ತೇವಾಂಶಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಡಿಲವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ
• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ-ಸ್ನೇಹಿ ಮನೆ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ದೈನಂದಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಒಣ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು, ಸೌಮ್ಯ ತೇವಾಂಶಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೇ ತುರ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸರಬರಾಜುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದಂತೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಸೂಕ್ತವಾದ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಶೀತ ಹವಾಮಾನ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಈ ಸಕ್ರಿಯ ವಿಧಾನವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಲಕ್ಷಣ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ತಾಪಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಊಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಬೇಕು?

ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡುವುದು ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೂ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಏನು ಎಂದು ಬರೆಯಿರಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ:

• ತಣ್ಣಗಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮೊದಲು ಯಾವಾಗ ಕಂಡುಬಂದವು ಎಂದು
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನಗಳು
• ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿರುವ ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು
• ನೀವು ಈಗ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ

ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ, ಓಟಿಸಿ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಗೋಚರಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಈ ದೃಶ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು, ತುರ್ತು ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಏನು?

ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿರಂತರ ಗಮನ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೀತ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶೀತ ಕುರಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯು ಅಪಾರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಶೀತ ಕುರಿಯುವಿಕೆ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಂಪಾದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಿಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ಘನ ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ವಿವಿಧ ಪರಿಸರಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಶೀತ ಕುರಿಯುವಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಶೀತ ಕುರಿಯುವಿಕೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಶೀತ ಕುರಿಯುವಿಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ನಂತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಶೀತ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕಾಯುವ ಬದಲು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಶೀತ ಕುರಿಯುವಿಕೆ ಶೀತ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?

ಶೀತ ಕುರಿಯುವಿಕೆ ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಶೀತ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಶೀತ ಕುರಿಯುವಿಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವಿನ ಬದಲಾಗಿ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುವ ಭೌತಿಕ ಕುರಿಯುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ದದ್ದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಾನು ಇನ್ನೂ ಈಜಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಶೀತ ಕುರಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಳಿಗಾಲದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದೇ?

ಶೀತ ಕುರಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸೂಕ್ತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೀತ ಹವಾಮಾನದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಈಜುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಇದು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೊದಲು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕ್ರಮೇಣ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಎಷ್ಟು ತಂಪಾಗಿರಬೇಕು?

ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವೆ ತಾಪಮಾನದ ಮಿತಿ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಸುಮಾರು 60-65°F ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ತಂಪಾದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ತುಂಬಾ ತಂಪಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಿತಿಯು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಾಪಮಾನ ಸಂವೇದನಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾವನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ರನ್ ಆಗುವ ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪವಾದ ಕುಟುಂಬದ ಶೀತ ಆಟೋಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆ. ನೀವು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಶೀತ ಯುರ್ಟಿಕೇರಿಯಾ ಅಥವಾ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.