

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ಕೊಲಿಕ್ ಎಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ, ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬರುವ ಅಳುವುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-3 ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಅಳಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಮತ್ತು ದಣಿದಂತೆ ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು 5 ರಲ್ಲಿ 1 ಶಿಶುವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿ 3-4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲಿಕ್ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಒತ್ತಡದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೊಲಿಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುಗಳು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ವಾರಕ್ಕೆ 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, 3 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಳುವುದನ್ನು ಕೊಲಿಕ್ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ \
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-3 ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 3-4 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಗುವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಕೊಲಿಕ್ನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಇದು ಒಂದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಿಂತ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹರ್ನಿಯಾಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಆದರೂ ಇವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೊಲಿಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪ.
ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದು ಅತಿಯಾಗಿರುವಂತೆ ತೋರಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಕೊಲಿಕ್ ಸ್ವತಃ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಕಾಳಜಿಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:
ಅತಿಯಾದ ಚಿಂತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಅಳುವುದರಿಂದ ಕೋಪ ಬಂದರೆ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಲಿಕ್ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಲಿಕ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಲಿಕ್ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಲಿಕ್ ಬರುತ್ತದೆ.
ಕೊಲಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಒತ್ತಡವು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ತೊಂದರೆಗಳು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
ತಂದೆ-ತಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರಬಹುದು:
ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಬದಲು ಅತಿಯಾದ ಅಳುವಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಳುವಿನ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೇಮಕಾತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಳುವಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ಅವರು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ಭೌತಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹರ್ನಿಯಾಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಅವರು ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಅಥವಾ ಇಮೇಜಿಂಗ್ನಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೊಲಿಕ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಕೊಲಿಕ್ ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:
ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಡೈರಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿಭಿನ್ನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಕರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವಾಹಕದಲ್ಲಿ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಆರಾಮ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಾಳ್ಮೆ, ಧೃಡತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ತಂತ್ರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಒಂದು ದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಂದಿನ ದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಪಕರಣದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಅಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಮಾಧಾನಕರ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುವುದು, ಮೃದು ಸಂಗೀತವನ್ನು ನುಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡುವುದು ಸೇರಿರಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವರ ಪಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೂರ ಹೋಗಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಅಳಲು ಬಿಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ. ಬೇರೆಯವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದು ಆರಾಮಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮರುಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಭಿನ್ನ ಆರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಸಮಾಧಾನದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಳುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಇದು ಟ್ರಿಗರ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ದಿನದ ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ ಬರುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಲು ಮೊದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
ಭೇಟಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಳುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಅಳುವುದು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ. ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ನಿದ್ರಾ ತಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಣೆ ಯಾವಾಗ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತನ್ನಿ, ಅವರು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ.
ಕೊಲಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಈ ಸವಾಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.
ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೊಲಿಕ್ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅದನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು 3-4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೊಲಿಕ್ ಎಂದರೆ ನೀವು ಪೋಷಕರಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ನೀವು ತಡೆಯಬಹುದಾದ ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಶಾಂತ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ಪೋಷಕರು ಕೊಲಿಕ್ ಮಗುವನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಈ ಹಂತವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲಿಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಕೊಲಿಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಮೀರಿದ ನಂತರ ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುವವರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಇಲ್ಲ, ಕೊಲಿಕ್ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿಳಂಬ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಲಿಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳಾಗುತ್ತಾರೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಅಳುವುದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ನರಮಂಡಲದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮೂಲಭೂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ, ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಸಾಬೀತಾದ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸ್ಥಿರವಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಪೋಷಣಾ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಲಿಕ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಕೊಲಿಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಿಂದ ಡೈರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೊಲಿಕ್ ಅಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಸಂಚಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿಲ್ಲ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಲಿಕ್ ಅಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ನಂಬಿರಿ - ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಲು ದೂರ ಸರಿಯಿರಿ. ತಕ್ಷಣವೇ ಒಬ್ಬ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಬೆಂಬಲ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.