ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಾಗಿದೆ. ಮೂಗು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ರಾವವು ಜ್ವರದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಮಕ್ಕಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಲ್ಲ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದೊಳಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರು ರಿಂದ ಎಂಟು ಜ್ವರಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಬರಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು, ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಕ್ರೂಪ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ತುಂಬಿದ ಅಥವಾ ಸೋರುವ ಮೂಗು
• ಮೂಗಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವ ದ್ರವ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನಂತರ ದಪ್ಪವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಜ್ವರ
• ಸೀದುವುದು
• ಕೆಮ್ಮು
• ಆಹಾರದ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
• ಕಿರಿಕಿರಿ
• ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ
• ಮೂಗು ತುಂಬಿದ ಕಾರಣ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪಕ್ವವಾಗಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಶೀತ ಇದ್ದರೆ, ಅದು 10 ರಿಂದ 14 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೀತಗಳು ಕೇವಲ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಸಮಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿದ್ದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 3 ತಿಂಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೀಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ
• 100.4 F (38 C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವಿದೆ
• ಕಿವಿ ನೋವು ಇರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗಿದೆ
• ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಕಣ್ಣಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದೆ
• ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಇದೆ
• ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಪ್ಪ, ಹಸಿರು ಮೂಗಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಇದೆ
• ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆಯಾಗುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕಾರಿ ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ತಿನ್ನಲು ಎಚ್ಚರವಾಗದಿರುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೀಗಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ:

• ಹಾಲುಣಿಸಲು ಅಥವಾ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ
• ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಷ್ಟು ಕೆಮ್ಮುತ್ತದೆ
• ರಕ್ತ ಮಿಶ್ರಿತ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕೆಮ್ಮುತ್ತದೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದೆ ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ
• ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರವು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು (ಮೇಲಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು) ದ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು, 200 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವೈರಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ರಿನೋವೈರಸ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಒಂದು ಜ್ವರ ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಬಾಯಿ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಸೋಂಕಿತವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆ ವೈರಸ್‌ಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಜ್ವರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಜ್ವರಗಳು ಮತ್ತು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜ್ವರಗಳು ಬರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಸೋಂಕು ತಗುಲಬಹುದು:

• ಗಾಳಿ. ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಸೀನಿದಾಗ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹರಡಬಹುದು.
• ನೇರ ಸಂಪರ್ಕ. ಜ್ವರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೈಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹರಡಬಹುದು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಸೋಂಕಿತರಾಗಬಹುದು.
• ಮಲಿನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು. ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತವೆ. ಆಟಿಕೆಗಳಂತಹ ಮಲಿನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವೈರಸ್ ತಗುಲಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

• ಅಪಕ್ವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಶಿಶುಗಳು, ಸ್ವಭಾವತಃ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಲ್ಲ.
• ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಡ್ಡುವಿಕೆ. ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಜ್ವರವಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಜ್ವರ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ವರ್ಷದ ಸಮಯ. ಶರತ್ಕಾಲದಿಂದ ತಡಬೇಸಿಗೆಯವರೆಗೆ ಜ್ವರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಬರಬಹುದು.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ತೀವ್ರ ಕಿವಿ ಸೋಂಕು (ಮಧ್ಯ ಕರ್ಣಶೋಥ). ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆ. ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಕಿವಿ ಪರದೆಯ ಹಿಂದಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
• ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ಜ್ವರವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ, ಜ್ವರವು ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
• ತೀವ್ರ ಸೈನುಸೈಟಿಸ್. ಸರಿಯಾಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರವು ಸೈನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (ಸೈನುಸೈಟಿಸ್) ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರವು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಬ್ರಾಂಕಿಯೋಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೂಪ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಎಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು.

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ದೂರವಿಡಿ. ನಿಮಗೆ ನವಜಾತ ಶಿಶು ಇದ್ದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರನ್ನೂ ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಭೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ 60% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಆಧಾರಿತ ಕೈ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ತೊಳೆಯದ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಡಮ್ಮಿಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಟದ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಜ್ವರ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಟಿಶ್ಯೂಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಸೀನುವಂತೆ ಕಲಿಸಿ. ಬಳಸಿದ ಟಿಶ್ಯೂಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಎಸೆದು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಟಿಶ್ಯೂ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಸೀನಿರಿ. ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ಕೇಂದ್ರದ ನೀತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನೀತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಸರಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರವನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಅದರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ದೂರವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಬಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಯಿದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಅವರು ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಾರದಿಂದ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಕೆಮ್ಮು ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳು ಜ್ವರ ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೀರುವುದು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಜ್ವರವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ಜ್ವರ-ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಔಷಧಗಳು ಜ್ವರ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಜ್ವರವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುಮತಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಶಿಶುಗಳು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಾದ ಅಸಿಟಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್, ಇತರರು) ಅಥವಾ ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್, ಇತರರು) ನೀಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇವು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ನಿಗಿಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿವೆ.

3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನೋಡುವವರೆಗೆ ಅಸಿಟಮಿನೋಫೆನ್ ನೀಡಬೇಡಿ. 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ನೀಡಬೇಡಿ. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಬಳಸಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಡೋಸಿಂಗ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಎಂದಿಗೂ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ರೀಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ.

ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಔಷಧಗಳು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಒಟಿಸಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಔಷಧಗಳು ಮಗುವಿನ ಜ್ವರದ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೇಗನೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ — ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಔಷಧಿಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಸೇರಿದೆ.

6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಹಳೆಯ ಮಗುವಿನ ಶೀತವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೂಗನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ರಬ್ಬರ್-ಬಲ್ಬ್ ಸಿರಿಂಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಾಸಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಬಲ್ಬ್ ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ. ನಂತರ ಬಲ್ಬ್‌ನ ತುದಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1/4 ರಿಂದ 1/2 ಇಂಚು (ಸುಮಾರು 6 ರಿಂದ 12 ಮಿಲಿಮೀಟರ್) ಒಳಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮೂಗಿನ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಬದಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೂಗಿನಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೀರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಾಸಿಕದಿಂದ ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಟಿಶ್ಯೂ ಮೇಲೆ ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ, ತುದಿಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿ ನಾಸಿಕಕ್ಕೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಬಲ್ಬ್ ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

• ಹೇರಳವಾದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ದ್ರವಗಳು ಮುಖ್ಯ. ಸೂತ್ರ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಹಾಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಶೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೀಟಾಣುಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಹಾಲು ನೀಡುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೂಗನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ರಬ್ಬರ್-ಬಲ್ಬ್ ಸಿರಿಂಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಾಸಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಬಲ್ಬ್ ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ. ನಂತರ ಬಲ್ಬ್‌ನ ತುದಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1/4 ರಿಂದ 1/2 ಇಂಚು (ಸುಮಾರು 6 ರಿಂದ 12 ಮಿಲಿಮೀಟರ್) ಒಳಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮೂಗಿನ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಬದಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

  ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೂಗಿನಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೀರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಾಸಿಕದಿಂದ ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಟಿಶ್ಯೂ ಮೇಲೆ ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ, ತುದಿಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿ ನಾಸಿಕಕ್ಕೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಬಲ್ಬ್ ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

• ನಾಸಲ್ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರು ನಾಸಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ನಾಸಿಕ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ನಾಸಿಕ ಹನಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಈ ಓಟಿಸಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ನಾಸಿಕ ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿ ನಾಸಿಕದಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಹೀರುವ ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

• ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ನೀರಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ನಾಸಿಕದ ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನೀರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಘಟಕವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ತಯಾರಕರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.