ಊತವು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿರುವ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಊತವು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯದ ವೈಫಲ್ಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಸಿರೆಯ ಅಪೂರ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿಯೂ ಇರಬಹುದು. ಸಂಕೋಚನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಊತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ, ಆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಊತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮ. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಿದ ನಂತರ ಒಂದು ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಚರ್ಮ, ಇದನ್ನು ಪಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವಿಕೆ, ಇದನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಕಾಲು ಭಾರವಾಗಿರುವ ಭಾವನೆ. ಉಬ್ಬುವಿಕೆ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಒತ್ತಿದ ನಂತರ ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ: ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ. ಮುಂಡದ ನೋವು. ಇವು ಫುಪ್ಪುಸಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಸಂಗ್ರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಪಲ್ಮನರಿ ಊತ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೀರ್ಘ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಬಂದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇವು ಆಳವಾದ ಸಿರೆಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಆಳವಾದ ಸಿರೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಡಿವಿಟಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಕೇಶನಾಳಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯಾದಾಗ ಎಡಿಮಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವವು ಸಮೀಪದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೋರಿಕೆಯು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೃದುವಾದ ಎಡಿಮಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಎಡಿಮಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿಯೂ ಇರಬಹುದು. ಇವು ಸೇರಿವೆ:
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಡಿಮಾ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಎಡಿಮಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಕಾಂಗ್ಜೆಸ್ಟಿವ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪುಲ್ಮನರಿ ಎಡಿಮಾ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕಾಂಗ್ಜೆಸ್ಟಿವ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ. ಕಾಂಗ್ಜೆಸ್ಟಿವ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ರಕ್ತವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತವು ಕಾಲುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಎಡಿಮಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಂಗ್ಜೆಸ್ಟಿವ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪುಲ್ಮನರಿ ಎಡಿಮಾ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಎಡಿಮಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಇವು:
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಎಡಿಮಾ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
ನಿಮ್ಮ ಎಡಿಮಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಕಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಸಿರೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಥವಾ ಇತರವುಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಸೌಮ್ಯವಾದ ಎಡಿಮಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಗಾರ್ಮೆಂಟ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕಿಂತ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಎತ್ತುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ದೇಹವು ಅತಿಯಾದ ದ್ರವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟ ರೂಪದ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಡೈಯುರೆಟಿಕ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಫ್ಯುರೋಸೆಮೈಡ್ (ಲಾಸಿಕ್ಸ್) ಆಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಅಗತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಊತದ ಕಾರಣವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಡಿಮಾ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆರೈಕೆ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದ ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧವನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ವಿನಂತಿಸಿ ಕೆಳಗೆ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಮರುಸಲ್ಲಿಸಿ. ಮೇಯೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಬಾಕ್ಸ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಗತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನವೀಕೃತವಾಗಿರಿ. ಇಮೇಲ್ ಪೂರ್ವವೀಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ 1 ದೋಷ ಇಮೇಲ್ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ದೋಷ ಒಂದು ಮಾನ್ಯ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮೇಯೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನ ಡೇಟಾ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವ ಮಾಹಿತಿಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಮತ್ತು ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಬಳಕೆಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮೇಯೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ರೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಸೇರಿರಬಹುದು. ನಾವು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇಮೇಲ್ ಸಂವಹನಗಳಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಇಮೇಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅನ್ಸಬ್ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ. ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ! ಚಂದಾದಾರರಾದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು! ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಬಾಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿನಂತಿಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಮೇಯೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮರುಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಮುಂಚೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ. ನೀವು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸದಂತೆ ತೋರುವ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಗಮನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ತನ್ನಿ ಅಥವಾ ರೆಕಾರ್ಡರ್ ತನ್ನಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಊತವು ಹೆಚ್ಚು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಡಿಮಾಗೆ, ಕೇಳಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು: ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? ನನಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕು? ನಾನು ಅವುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು? ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕವೇ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವೇ? ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ನಾನು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು? ನಿಮಗೆ ಬ್ರೋಷರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮುದ್ರಿತ ವಸ್ತುಗಳಿವೆಯೇ? ನೀವು ಯಾವ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆಯೇ? ನೀವು ಮೊದಲು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿದೆಯೇ? ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಊತವಿದೆಯೇ? ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಮಯೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಿಂದ
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಆಗಸ್ಟ್ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.